店舗ブログ一覧

腎を労わる「黒い食べ物」

腎を労わる「黒い食べ物」

こんにちは!!Thai Stretchアリオ葛西店の鬼木です。寒さと乾燥が厳しい日が続いていますが、体調を崩してはいませんでしょうか・・?この時期、東洋医学の観点では、腎を労わる「黒い食べ物」がおすすめです。「黒ごま、黒豆、黒きくらげ、海藻類」今夜に1品加えてみましょう♪2月4日(水)のおすすめコースは下半身のお疲れ、むくみに!足つぼ+タイ古式100分コースです!10:10~、18:30~ご案内可能です!お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます! スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております!   驚きの気持ち良さ!タイ古式ストレッチ! じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ!Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間> 10:00~21:00(最終受付19:50)<住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F

2026.02.04 10:11

★2/4(水)ご案内状況★

★2/4(水)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu イーアス高尾店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【本日の出勤スタッフ】畠山、九鬼、高橋本日の 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。15:00-18:30  19:40~21:00がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。

2026.02.04 10:10

2/4(水)まだまだ寒さの残る立春【Re.Ra.Ku浅草EKIMISE店】

2/4(水)まだまだ寒さの残る立春【Re.Ra.Ku浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISEです。2/4(水)本日のご案時間は《10:10~20:00》 出勤スタッフ 《ヒガシ》 皆さん本日は「立春」冬が終わり、春の気配が立ち始める頃だと言いますが、まだまだ寒く、朝玄関前が露でびっちょりしていました、、。年々冬が長くなり寒い時期が長引いてしまっていますが、体調は崩されていないでしょうか!店舗では1月までにしようと考えていたメニューも人気が高く二月いっぱいまで延期になる等あったかメニューを多種ご用意しております!是非春が来る前に身体の底からポカポカになって行きましょう! 〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F 〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし! ●都営地下鉄浅草線(A5番出口)「浅草駅」より徒歩3分 ●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分 ●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利! 〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.02.04 10:10

2月4日(水)のご案内♪

2月4日(水)のご案内♪

ご閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*2月4日(水) 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。14:10-19:20がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは。本日ブログ担当のオオタです。ところでお身体を休めたりリフレッシュしたりする時間はとれてますか?1月は今年はこういう事がしたいとかこういう年にしたいとかイメージが沸きやすい月。1月2月は気持ちが前にいきやすいので結構スケジュールを詰めてしまいがちです。こういう時ほどしっかり休息時間をつくってお身体を休ませてあげてください♪その後の行動に弾みがつくと思いますヨ!ぜひリフレッシュしにいらして下さい。良い1日をお過ごしください♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉終日:10時00分~21時(20時20分最終受付)〈住所〉日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。。・*.。・*.。・*

2026.02.04 10:07

2026/2/5(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2026/2/5(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、2月5日(木) のご予約状況のお知らせです!明日は15:00~、15:20~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。★みなさん こんにちは!スタッフの中島です!最近当店ではこんなお悩みを多く頂きます。・首や肩がずっと重い・デスクワークやスマホで背中が固まっている感じがする・足がだるくて、朝起きても疲れが残っている・特別なことをしていないのに疲れやすい実はこれ、筋肉のコリだけでなく、体を動かす機会が少なくなっている事が原因になっている事が多いんです。同じ姿勢が続くと、筋肉はどんどん固くなり、血流が悪くなることで「重だるさ」や「疲れやすさ」を感じやすくなります。特に肩甲骨周りや腰、股関節は動かさない時間が長いほど影響が出やすい場所です。Re.Ra.Kuでは、ただ筋肉をほぐすだけでなく、ストレッチを取り入れながら体を動かしやすい状態にしていく施術を行なっています!また、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時~21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2026.02.04 10:07

◇◆本日の予約状況◆◇

◇◆本日の予約状況◆◇

【肩周りのお疲れなら曙橋店へ!】肩のお疲れには、当店自慢の肩疲れ人気No.1もみほぐし&肩くびストレッチ 90分がおススメです♪肩以外のお疲れにもお客様に合ったコースでご案内させていただきます!━本日の予約状況━オススメの時間帯は10時から16時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております!新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日:10:00 ~ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ:10:00~18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか?気になった方は店舗までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です!リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい!という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2~3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,226円 ~ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備

2026.02.04 10:06

立春☆本日の空き状況☆

立春☆本日の空き状況☆

こんにちは!ReRaKuイオン東海店です。今日は比較的に暖かく立春にマッチする気温になりそうです。気温差の乱高下があると、自律神経がフル回転して身体の調整していることでしょう。すでに花粉も飛散しはじめているようですので身体はいつもより疲れやすくなることも考えられます。疲れをかんじはじめたら早めのケアをして春バテに備えましょう!! 冬季限定、【超絶温感ヘッドスパ】のセットコース大好評です!まずはボディケア・フットケア・超絶睡眠ヘッドスパのメインコースでお身体を充分ケアした後頭と目を温め、頭皮のもみほぐし×首肩のストレッチ×首のリンパ流しを20分間行います。気持ち良さ抜群のメニューです!!施術時間は50分/70分/100分/130分100分/130分はお疲れに合わせて組み合わせが出来ますので詳しくはスタッフにお尋ねくださいませ。 「感謝祭」スペシャルバリューチケット、大変ご好評につき2月末まで延長販売中!!10000円のお支払いで11000円分ご利用いただける、お得なチケットです。販売期間は2026年2月28日(土)まで有効期限は2026年3月31日(火)までご家族やご友人とシェアできて購入日から使用可。この機会にお得にケアを受けましょう!!  本日空き状況10:00~ ご案内可能です。12:20~ お二人様でのご予約も承っております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。

2026.02.04 10:05

2月4日(水)本日のご案内状況です★

2月4日(水)本日のご案内状況です★

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!本日のご案内状況 ☆ノムラ 14時30分~(ロングコースでのご案内が可能です。)   ☆コバヤシ 13時30分~(ロングコースでのご案内が可能です。)  マッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】平日 11:00~20:00(最終受付19:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分

2026.02.04 10:01

2/4(水)よりグレードアップした施術を!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

2/4(水)よりグレードアップした施術を!【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

こんにちは!ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。2/4(水)本日の空き時間《12:00-20:30》出勤スタッフ《オオニシ エベ》寒い日が続きます。いつも以上にお身体が硬くなっている方多い印象です。筋肉はほおっておくと硬くなると同時に短くなってきます。今日はよりグレードアップした施術を受けてみませんか?ベテランセラピストがよりじっくりとお疲れの場所を伸ばしていきますよ。 【グレードアップ肩甲骨ケア】肩の深層部の筋肉にアプローチし、凝り固まった筋肉を根本からケアします。30分5,280円(税込)※ボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。【グレードアップ骨盤ケア】骨盤周りの筋肉をほぐすことで、凝り固まった筋肉や溜まった老廃物の排出を促し、骨盤バランスを整えます。腰の疲れ、骨盤の歪み、姿勢の悪さ、冷えが気になる方におすすめです。30分5,280円(税込)※ボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線 代々木八幡駅 南口より徒歩30秒(駅目の前)東京メトロ千代田線 代々木公園駅 八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。。・*.。・*.。・*☆本日開催の500円OFFは店頭にお越しの際にお伝えください。お申し出がない場合は割引出来かねますのでご了承ください。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。。・*.。・*.。・*

2026.02.04 10:00

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!まだまだ寒い日が続いていますが、暦の上では2月4日は「立春」。そう聞くと、なんだか少しだけ気分が明るくなりませんか?🌸立春は「春の始まり」を意味する日で、ここから少しずつ季節が前に進んでいきます。とはいえ、外に出ると「全然春じゃない!」とツッコミたくなる寒さですが(笑)、梅のつぼみがふくらんでいたり、日が長くなってきたりと、春の気配はちゃんと近づいています。昔から立春は、新しいことを始めるのに縁起が良い日とも言われています。気持ちを切り替えたり、目標を立てたりするのにもぴったりなタイミングですね✨当店も、そんな“春のスタート”に合わせて、気持ちよくお過ごしいただけるよう、日々準備を整えております。寒さで縮こまりがちなこの時期ですが、ぜひほっと一息つきにいらしてください。暦の上では春。春本番までもうひと息です。体調に気をつけながら、残りの冬も一緒に楽しんでいきましょう!今後ともどうぞよろしくお願いいたします。   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 11:00~21:00 出勤スタッフ:神戸・小山・長谷川当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.02.04 10:00

真冬の寒さが脚こしに出ます

真冬の寒さが脚こしに出ます

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★今年は雪が多いですね。日本海側は大雪、太平洋側にも冷たい風が入りこんでぐっと冷えていますね。通勤通学の自転車やホームで身体が縮こまって固まっていませんか?お身体が冷え固まって辛くなる前に、長めのコースでじっくりとお身体をほぐしてみてはいかがでしょう。今日は人気のオプションの一つ、【脚こしストレッチ】を紹介します!!横向きでしっかりと臀部、太もも裏側、ふくらはぎ、脛をほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていきます!デスクワークで座り時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるい方、歩き疲れて足腰が辛い方にもおすすめのオプションメニューです★肩、肩甲骨周りも一緒にスッキリさせたい方は【脚こしリフレッシュコース90+肩くびストレッチ20】が人気です!詳しくは店頭のPOPやスタッフにお尋ねください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00~21:00(最終受付20:30) 

2026.02.04 10:00

★2月4日(水)空き状況★

★2月4日(水)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★2月4日(水)空き状況★10:10~、11:00~、12:00~今日も朝から晴れ間が広がっていますね!乾燥や気温で体調崩しやすい時期でもありますので、手洗いうがい体調管理はより心がけて過ごしていきましょう!今の寒い時期は温活ピローやほっとネックリンパで温めながらの施術がおすすめです♪お身体ほぐして心身共にスッキリした日にしていきませんか?あなたのご来店をスタッフ一同心より待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏

2026.02.04 09:36

【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】2/4の空き情報

【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】2/4の空き情報

こんにちは!Re.Ra.Ku 光が丘IMA店です。→お店までの道順はこちらから!! ◆本日2/4(水)の空き状況。11:00~ご案内可能です。お時間帯によってはペアでのご案内も可能ですので、その際はお電話にてご予約を承ります☆ オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。※2月18日(水)はIMA中央館が休業となりますが、Re.Ra.Ku 光が丘IMA店は通常通り営業中です。※【2月末まで】ぽかぽか温活ケア【冬季限定】 感謝祭当選発表【当選発表】豪華賞品が当たる!2025年リラクグループ年末感謝祭◇【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】【営業時間】10:00~21:00(最終受付20:30)【アクセス】〒179-0072 東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA東館2階

2026.02.04 09:26

2/4(水)ご予約可能です☆彡OSCデオシティ新座店

2/4(水)ご予約可能です☆彡OSCデオシティ新座店

こんにちは!Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です!いつもご利用いただきありがとうございます。皆様いかがお過ごしでしょうか?今日は立春ですが、寒い日が続いていますね!だからこそなるべく身体を動かして、ケアをしていきましょう!本日は16:10~17:10までの間ご案内が可能です。短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに!~マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン~        Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F【営業時間】10:00~19:00(最終受付18:20)

2026.02.04 09:25

★2月4日ご案内状況★

★2月4日ご案内状況★

2月4日(水)★本日のご案内★11:00~ご案内可能です。★ペアでのご案内12:00~ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。横向きで寝ている人で朝起きた時に腰が痛む人はいませんか?その原因は腰の骨である腰椎がたわんでいるからかもしれません。腰椎は周りが柔らかい内臓と筋肉しかないためにたわみやすく、それによって腰に負担がかかり痛みやすくなっています。横向きで眠る人はまず、このたわみの問題を解決するために膝の間にクッションを挟むことをお勧めします。クッションを挟むことで、上の脚が固定されるので腰椎がまっすぐになりやすくなり、たわみを軽減してくれるのです。自分が気持ちよく寝れる姿勢で、朝気持ち良く起きるためにぜひ試してみてください。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2026.02.04 08:30

リラク池上店 2月4日の空き状況

リラク池上店 2月4日の空き状況

おはようございます!リラク池上の加須我です(^^)昨日は節分でしたが、皆様は厄払いや何かお願いはしましたか?さて、本日の空き状況です。60分のコースですと・13:00~15:50以上のお時間からご案内可能です。是非お問い合わせくださいませ!..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪皆様のご来店を、スタッフ一同手を温めて心よりお待ちしております。=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 池上店平日:10:00~20:00土日祝日:10:00〜21:00【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F【アクセス】東急池上線「池上駅」北口より徒歩4分♪、蒲田駅より2駅

2026.02.04 08:00

★本日2月4日(水)の空き状況です★

★本日2月4日(水)の空き状況です★

♪おはようございます!!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。 ★本日2月4日(水)の空き状況です★11:00~21:00 (メグロ・キム)※予約枠がすくなくなっています!お早目のご予約お待ちしております!この時期のおすすめは【温活ケア】です。全てのコースに+330円でお身体をあっためながらほぐせる「ホットピロー」をお付けできます。さらに新たなキャンペーンコース、ネックリンパケア、超絶温感ヘッドスパもよろしくお願いいたします。9種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます♪首、肩がちがち…頭が重い…首周りに疲れを感じやすい…そんな方はぜひお試しくださいね♪お疲れが気になりやすい場所や、ほぐれにくい箇所には筋肉を緩めやすくする超オススメオプションです!ぜひ一度お試しくださいませ♪ ※オンライン上でご希望の時間に空きが無い状況でも、お電話でお問い合わせいただくとご案内できる場合がございます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。~リラク平井駅前店スタッフ一同~ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます!

2026.02.04 08:00

☆立春なの?('_')自宅で出来るセルフケア方法☆

☆立春なの?('_')自宅で出来るセルフケア方法☆

こんにちは☆いつも ReRaKuイオンモール木更津店 のブログをご覧いただき、ありがとうございます☆昨日までは風が冷たく、冬本番の寒さでしたが今週末にかけては少し暖かくなり、春らしい陽気になるそうですね🌸「これから暖かくなるんだ〜」と、つい油断してしまいがちですが…実は来週から、また寒さが戻る予報とのこと(+_+)この 寒暖差、身体がついていかなくなりますよね…(-_-;)さらに今は、インフルエンザなども流行っていて「外出は控えたいな…」という方も多いと思います。かといって、お家にこもりっぱなしだと乾燥や運動不足で、体調を崩しやすくなることも…。そこで今回は、今の時期にお家でできる簡単セルフケアをご紹介します✨この頃は、こんな不調を感じていませんか?・だるさや眠気・気分の揺らぎ・胃腸の不調・首や肩のこわばり当てはまる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。🌸 立春におすすめのセルフケア● ゆるめるケアを意識軽いストレッチや深呼吸、ゆっくり湯船に浸かるなどまずは身体を「休ませる」ことを優先しましょう。● 首・肩・目を温めるホットタオルで温めるだけでも、緊張が和らぎやすくなります。● 身体を冷やさない白湯や温かい食事を取り入れて、内側からポカポカに。● 心も休ませる立春は無理をせず、「整える時間」を意識するのがおすすめです。寒暖差のある今の時期こそ、頑張りすぎず、ゆるめて整えることが大切です🌿セルフケアでも追いつかないお疲れは、ぜひ私たちにお任せくださいね☆皆さまのご来店を、心よりお待ちしております😊☆★本日【2月4日(水)】の空き状況☆★10:10 ~ 18:20皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1-4 イオンモール木更津2FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能「ちょっと疲れが抜けないな…」「このだるさ、何とかしたい!」そんな時は、ぜひお気軽にご相談くださいね✨お一人おひとりの体調に合わせた施術で、心も体もスッキリしていただけるよう、丁寧に対応させていただきます。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☺️

2026.02.04 07:50

2月4日(水)のご案内

2月4日(水)のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。まだまだ寒い日が続いていますが、暦の上では2月4日は「立春」。そう聞くと、なんだか少しだけ気分が明るくなりませんか?🌸立春は「春の始まり」を意味する日で、ここから少しずつ季節が前に進んでいきます。とはいえ、外に出ると「全然春じゃない!」とツッコミたくなる寒さですが(笑)、梅のつぼみがふくらんでいたり、日が長くなってきたりと、春の気配はちゃんと近づいています。昔から立春は、新しいことを始めるのに縁起が良い日とも言われています。気持ちを切り替えたり、目標を立てたりするのにもぴったりなタイミングですね✨当店も、そんな“春のスタート”に合わせて、気持ちよくお過ごしいただけるよう、日々準備を整えております。寒さで縮こまりがちなこの時期ですが、ぜひほっと一息つきにいらしてください。暦の上では春。春本番までもうひと息です。体調に気をつけながら、残りの冬も一緒に楽しんでいきましょう!今後ともどうぞよろしくお願いいたします。 みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分¥3,500/60分¥5,000★ご案内可能時間;10時~19時※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。~本日の出勤~  モリゾノ フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー<営業時間>10:00~20:00<住所>兵庫県神戸市:中央区東川崎町1丁目7-2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250#JR神戸駅#umie#mosaic#阪急高速神戸駅#ウミエ#モザイク#ハーバーランド#アンパンマンミュージアム#メリケンパーク#ペア#リラクゼーション#マッサージのような心地よさ#ボディケア#フットケア#ヘッド#タイ古式

2026.02.04 00:00

ー本日【2月4日(水)】の空き状況です。ー

ー本日【2月4日(水)】の空き状況です。ー

みなさん、こんにちは!                                         Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店です!ー本日【2月4日(水)】の空き状況です。ー13:35 ~  17:30【本日のスタッフ】☆ミヨシ☆マツバラ Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております!ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております! Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店 〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア! マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00、土曜日11:00~20:00、日曜日10:00~19:00【TEL】03-6802-5455【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

2026.02.03 21:00