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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! 仕事の約束ややる事を忘れてしまったり、ミスをするもとはありませんか？人間だれしもミスは起こるものですが、なぜ、ミスなどが起こるのでしょうか？ <なぜ、人は忘れてしまうのか>人は、膨大な情報から必要なものを選別し、脳のパンクを防いで生活を快適にするために忘れるという機能を備えています。具体的には、海馬が「不要」と判断した情報を消去し、脳疲労、ストレス、または時間の経過に伴う「記憶の衰退」が主な原因とされています。 締め切りを忘れる、あるいは守れないことが多い場合は、性格や「やる気」の問題ではなく、脳の特性や機能、環境的な要因が関係している可能性が高いとされています。マルチタスクの苦手だったり、整理整頓の不足、過度な疲労やストレスなどの注意力や判断力の低下などが上げられます。 <対策>記憶に頼らず、締切はすべてスマホのリマインダーやカレンダーに登録したり、メモ帳を複数持たず、1冊にするかアプリを活用、大きな仕事を「いつまでに何を終わらせるか」細かく分けて、それぞれに締め切りを設ける、2分以内で終わる作業はその場でする習慣を付けましょう。 <脳も疲れます>脳もいっぱい使うと疲れてしまいます。頭が働かない、ぼーっとする、集中できないと感じたら、ボディケアで全身や頭周りをほぐして、スッキリされて行かれませんか？ご予約はこちらから（桜をクリック！！） ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜店舗電話番号＞03-3273-7900＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku 高田馬場店です。「身体がつらいから、とりあえず1回だけ行こう」そんなふうにボディケアを利用されたことはありませんか？もちろん、1回の施術でもリラックスした時間を過ごすことはできます。ですが、日々の生活の中で感じる疲れやハリは、少しずつ積み重なっていくものでもあります。だからこそ、“1回だけ”で終わらせないケアの考え方が大切になってきます。 なぜ疲れは繰り返しやすいのか日常生活の中には、身体に負担がかかりやすい要素がたくさんあります。・ 長時間のデスクワーク・ 同じ姿勢が続く習慣・ 運動不足こうした状態が続くことで、身体のバランスが崩れやすくなり、疲れやハリを感じやすい状態になることがあります。そのため、一度ケアをしても生活スタイルが変わらなければ元の状態に戻りやすいのです。 Re.Ra.Kuのボディケアの考え方Re.Ra.Kuでは、その場のリラックスだけでなく、日常生活を快適に過ごすためのサポートを大切にしています。施術では、・ お身体の状態・ 生活習慣・ 運動習慣などをお伺いし、一人ひとりに合わせたケアをご提案しています。 “続けるケア”のメリット無理のないペースでケアを続けることで、・ 身体の状態に気づきやすくなる・ 疲れをため込みにくい状態を目指せる・ 日々の過ごしやすさにつながるといった変化が期待できます。大切なのは、頑張りすぎることではなく生活の中に自然と取り入れることです。 こんな方におすすめ「疲れたときだけ」ではなく日常的なケアを取り入れたい方におすすめです。身体のケアは、特別なものではなく日々の生活の一部として考えることが大切です。「なんとなく疲れを感じやすい」そんなときこそ、ケアを始めるタイミングかもしれません。Re.Ra.Kuでは、無理なく続けられるケアのご提案を行っています！ 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております！チェックしてみてください！ 高田馬場駅から徒歩3分！マッサージのような心地よさが人気のボディケア！Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況12:00～16:5017:00～20:00※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。4月に入って早くも半分が終わろうとしている時間の進む速さに日々驚かされます。1日1日同じようでいて異なる日常がありますが、自分のこと他人のこと考えることが多いと思いませんか？？ 私もかなり考えすぎてしまうタイプで、頭を使って疲れちゃうことがあります。考えるのを止めることはできないし、なかなかリフレッシュしづらいんですよね・・・。でも、考えすぎてしまう自分を変えようとするのではなくて、そういう自分を受け入れて上手く付き合うようにしています。 ・たくさん考えているから出来ることもある！と長所として捉えてみる・好きなことをしたりして、できるだけ考えない時間を過ごしてみる・一人でどうにかしようとせずに、あえて人と話したり周りの力も借りてみる こんな感じで自分の特徴と一緒に生きていきたいですね。さまざまな悩みを持ち、日々懸命に過ごしている皆様により平穏で楽しい時間が増えますように。私たちセラピストも、体をほぐしながら心にも寄り添えるようにサポートさせていただきます。短い時間でも精一杯ほぐしますので、お気軽にご来店ください。 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 12：00～21：00 出勤スタッフは・・・　マエザワ  です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩5分

最近、朝・日中・夜と寒暖差がありますね。ご来店の方も、「寒暖差の影響を受けて、疲れやすい」と言われる方も多いです。健康的なお身体で、外的ストレスに立ち向かえるお身体作りを目指してくださいね！！☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪4/14(火)　★オカヤ★フタミご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

こんにちは!Re.Ra.Kuアクアシティお台場店です!ご覧いただきありがとうございます。 皆様いかがお過ごしでしょうか？  ★【期間限定】極上セットコースの紹介★ ただいまリラクでは極上セットコースキャンペーンを実施中です♪ 全身首から足先までほぐすことが出来るボディケアに、首を直ぜつじぇるを塗布してしっかりほぐしていくネックリンパケアがセットになったリラックス間違いなしのセットコースです！ こんな方にオススメ！！！「首周りが重い気がする」「デスクワークで疲れた」「首を回すのがしんどい」 ネックリンパケアでは、ボディケアでは細かく振れない筋肉までしっかり細かくアプローチしていきます！ ぜひこの機会に体験してみてください！ ［メニュー価格］・極上セットコース　50分　7,700円（税込）・極上セットコース　70分　10,300円（税込）・極上セットコース　90分　11,500円（税込） ♪さらに平日は300円オフ！♪さらにWorld IDをご提示の方は200円オフ！※World IDとは何かを知りたい方はこちらのリンクからhttps://world.org/ja-jp/world-id   お客様が 「来て良かった」と思える場所でありたい。 そんな思いを大切にしながら、 お一人お一人に寄り添った施術を心がけております。   スタッフ一同、 今日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。  本日の予約の空き状況をお知らせいたします! ◇◇ーーー4月14日の空き状況ーーー◇◇ 　　11：30　～　19：20 2名様でご案内できる時間帯もございます。お気軽にお問い合わせください♪ スタッフ一同心よりお待ちしております! ◇◇ーーーーーーーーーーーーーーー◇◇ Re.Ra.Kuアクアシティお台場店 【営業時間】平日  11:00～20:00 (最終受付 19:20)土日祝 11:00～21:00 (最終受付 20:20) 【アクセス】ゆりかもめ「台場駅」北口より徒歩3分りんかい線「東京テレポート駅」B出口より徒歩10分 ★アクアシティお台場4F 西 にございます。(ニトリ・免税カウンター横) 〈近隣施設からお越しの場合〉ダイバーシティ東京プラザから徒歩7分デックス東京ビーチ・フジテレビから徒歩3分ホテルヒルトン東京から徒歩3分ホテルグランドニッコー東京台場から徒歩5分 東京ビックサイト(国際展示場)・レインボーブリッジ・潮風公園・お台場海浜公園ZeppDiverCity・東京ジョイポリスからも近いです♪ TEL:03-6454-1884〒135-0091 東京都港区台場１丁目７−１ 4F

こんにちはRe.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です本日はお天気がとっても良いですね。ゆっくり日向ぼっこでもしたいですよね。新年度が始まり、そろそろお身体の疲れが溜まるころでもありますよね。お身体のケアをすればスッキリしますよ。本日も下記のお時間で当日予約を承っております♪11:00~21:00(現在の本日最終受付 20:20)ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/

こんにちは！Spa Re.Ra.Ku 両国湯屋江戸遊店です♪お風呂×ボディケア・ヘッドスパでお身体だけでなく心もスッキリさせていきましょう♪4月14日（火）の空き情報です。12時20分～空きがございます。本日の江戸遊店出勤スタッフ　コバヤシ・アキヨシ・タナカ・ハシモト・ニシカタ営業時間　11：00～23：00（最終受付22：20）オススメコースは【極上セットコース】です♪ 肩凝りや首凝りが気になる方はいませんか？ジェルを使って首元のリンパを流していくことで、リンパの流れが良くなり、お疲れを溜めにくくする手助けをしてくれます！ボディケア、ヘッドスパでお身体のお悩みを解消しませんか？ 

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店のトヨオカです！だいぶ暑くなってきましたね。日焼け対策、熱中症対策しっかりしていきましょう。比較的午前中や夜になってくると静かになってきますのでお勧めの時間帯です。ボディケア、フットケアでお身体スッキリしていきましょう。本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪  ～本日のオススメコース～★肩くびストレッチ★肩くびが慢性的にお疲れな方にオススメ！前傾姿勢や猫背などで縮こまった筋肉をぐ～んと伸ばしていきます！ 20分　￥3,300 (税込)40分　￥6,600 (税込) ※メインのコースと併用してご予約ください（単品利用不可） ♪ 4月14日（火）の空き情報♪【11時00分時点】 11：00～21：00（最終受付20：20迄）  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆リラクゼーションファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00 

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１２時現在） １２：３０～ ２名様同時　１２：３０～３名様同時　１２：３０～ 本日は最大３名様までご案内可能です！ ＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

こんにちは！アジアングレイスベルエポック スマーク伊勢崎店です！当店のアロマボディ、リフレクソロジー、ハンドケア等のアロマオイルを使用するコースでは、施術前に３種類のオリジナルアロマブレンドからお好きな香りをお選びいただけます。「その日の気分にぴったりの香りを選べる」ことで、お客様からもご好評をいただいております♪☆３種類のアロマブレンドをご紹介☆【優雅ブレンド】ラベンダー×イランイランやさしく広がるラベンダーの癒しと、イランイランのエキゾチックな甘さが絶妙に溶け合う、リラックス系ブレンド。「ゆったりしたい」「緊張をほどきたい」「深い眠りにつきたい」そんな方におすすめ。【元気ブレンド】ローズマリー×ブラックペッパースパイシーでシャープな香りが、気分をぐっと引き上げる活力系ブレンド。「朝から疲れている」「集中力を高めたい」「だるさが残っている」時にぴったり。【爽快ブレンド】ライム×オレンジフレッシュな柑橘系の香りが、心と体に風を通すようにすっきりと巡るクリア系ブレンド。「もやもやが張れない」「気分を切り替えたい」「汗ばむ季節のリフレッシュに」おすすめ。当店のアロマオイルを使用したコースは、香り・技術・空間すべてがひとつになった”癒しの時間”をご提供しています。施術前のカウンセリングで、香りの好みや気分、その日の体調をお伺いし、最適なブレンドをご提案いたします♪皆様のご来店をお待ちしております♪お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０２７０－７０－５０４４━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆「疲れをためないココロとカラダへ...」マッサージ/整体ファンからも愛される、ベルエポック独自の豊富なリラクゼーションメソッドで健康的で快適な未来へ☆アジアングレイス・ベルエポック スマーク伊勢崎店【伊勢崎/桐生/太田/本庄/高崎】《TEL》0270-70-5044《住所》〒379-2224群馬県伊勢崎市西小保方町368 スマーク伊勢崎2F《営業時間》10:00～20:00(最終受付19:30)☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。日中は外に出ていると汗が出るくらいに暑い日も増えてきましたね!家のお庭で夏に向けて枝豆を植えていたのですが今朝にょきっと芽が出ていて植物が育つほど暖かくなってきたのだと実感しました!今からどんどん気温も湿度も上がって来てお身体のだるさが出てきやすくなります!その前の身体づくりとしてしっかりケアして夏に向けて備えて下さい!さて、本日の空き状況は・11:00～14:00・15:00～20:00でございます!比較的、ご案内しやすい一日となっております。お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です！最近はだいぶ暖かくなってきて過ごしやすい季節になりましたね(^○^)4月から、当店の各スタッフがオススメする120分のセットコースが予約できるようになりました☆それぞれのスタッフが、お客様の悩みや「こんな組み合わせあったらうれしいな」という思いを込めて組んでおります！やってみたい！と思ったコースや、お身体のお疲れに合わせたコースをぜひ、選んでみてください(^^♪※各コース、どのスタッフでも対応可能です。  Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店クボタです　(*’ω’*)【***本日の空き状況◎***】本日は11：00～21：00まで空き枠ございます(^^)/皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】11：00～18：40までご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・井です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。まいど！筋肉博士のやまちゃんです！春の新生活は軌道に乗ってきましたか？生活フルモデルチェンジだった方も、マイナーチェンジだった方も、一度ほっとしたい頃ですね。慢性的な緊張をほどくには、いったん軽く緊張刺激を入れてから一気に抜くというテクニックがあります。一番手近なものでは深呼吸や軽めの運動をすることです。ストレッチやジョギングをしてからお風呂に入り、心地の良いため息をおもいきり出してみましょう。いつのまにか心も体もすっきり。やまちゃんも先日、海沿いを走ってからの温泉というスペシャルコースを満喫してきましたよ。走った後はRe.Ra.Kuのランニングボディケア(60分13,200円税込)をがっつり受けたくなります。実はランニングボディケアのコースはデスクワークの方にもおすすめです。座ってちぢこまりっぱなしになった腰・股関節・膝・足首に効果が期待できます。 頑張り過ぎのあなたにも、頑張りたいのに頑張れないあなたにも、ほぐしで元気のチャージを。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ヤマモト本日の空き状況はこちら・4月14日 (火)10：10〜20：00(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：オオノ、ヤマモト、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。

こんにちは、Re.Ra.Ku尾山台店です。今日も笑顔でお待ちしています。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．【本日の空き情報】本日はヤマギワ・ツカサが出勤しております。１６：１０からご案内できるお時間がございます！ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店＃東急大井町線＃尾山台＃整体・マッサージファンにも大人気＃肩こり・腰痛＃骨盤ストレッチ＃ストレッチ＃リフレクソロジー＃PayPayお待ちしています。  

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！店頭での次回予約で10分延長無料の特典あり！ぜひお越しください！！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾ボディケア30分4.400円→4.080円ボディケア60分7.700円→6.700円---------------------------------------------～本日4月13日（月）の空き状況のご案内10：30～20：00〈ペアご案内可能時間帯〉10：30～17：00〈出勤スタッフ)奥山/神代 Re.Ra.Kuでお疲れが溜まる前にケアをして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台ブログ画像・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:20)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！4月中旬となり新生活を迎えられた方やご家族もそれぞれの生活リズムができてきた頃でしょうか？どうしても慣れない生活からお疲れを感じてくる頃だとも思います。そんな時には是非Re.Ra.Kuでほぐしてしっかりリフレッシュしにいらしてください♪【本日の空き状況】1名様　14:20～16:002名様　15:30～16:30以上がご案内可能になっておりますその他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店です。 本日は冬季限定で開催されている【期間限定☆極上セットコース】についてお伝えしていきます。【期間限定☆極上セットコース】一番人気のボディケアコースに、首元のリンパを集中的にケアするネックリンパが合わさったスペシャルメニュー!!70分以上のコースの場合は、ボディとフットケアの組み合わせもできるお得なコースです！！・極上セット50分コースボディケア40分＋ネックリンパ10分特別価格:6,700円(税込)・極上セット70分コースボディケア＋(フットケア)計60分＋ネックリンパ10分特別価格:8,800円(税込)・極上セット100分コースボディケア＋(フットケア)計90分＋ネックリンパ10分特別価格:11,800円(税込)※価格は全て税込価格です。※ボデイケア・フットケアからお選びいただけます。※70分以上のコースはボデイケア・フットケアより組み合わせ可能です。※平日限定各コース300円OFF!※word IDご提示でさらに200円OFF!暖かい季節を迎える前に、しっかりお身体をほぐして血流をよくしておきませんか？本日の予約状況をご案内させていただきます。10：30～20：00※お二人様以上の場合は電話にて承っております。予約状況により変わる場合がございます、あらかじめご了承ください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。■■□――――――――□■■「マッサージ」ファンに人気!ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか?Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店【住所】兵庫県神戸市長田区若松町5丁目5番1号東急プラザ1F【営業】10:00～20:00(最終受付_19:30)  

【肩周りのお疲れなら曙橋店へ!】肩のお疲れには、当店自慢の肩疲れ人気No.1もみほぐし&肩くびストレッチ 90分がおススメです♪肩以外のお疲れにもお客様に合ったコースでご案内させていただきます!━本日の予約状況━オススメの時間帯は11時から15時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております!新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日:10:00 ～ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ:10:00～18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか?気になった方は店舗までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です!リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい!という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2～3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,226円 ～ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備

疲れているときって・動けない・スマホを見続ける・呼吸が浅い こうなりがちです。 でも。。。 それじゃあ疲れが取り切れません！ せめて。。。。。 肩甲骨をくるくる回す！深呼吸を1分繰り返す！  簡単なことからしてみませんか？ がっつり頑張らなくてもいいので、ちょっとだけ一緒に頑張りましょう！  日々のお疲れ溜め込んでいませんか？Re.Ra.Kuで心も少しでも軽く、疲れにくいお身体を一緒に作っていきましょう！！…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★WEB予約する