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こんにちは！リラクイオンモール船橋店です(^^)/4月も間もなく折返しです。早いですね…！ようやくコートを着なくなり、徐々にコートはクリーニングに出してしまおうと思っています。軽装でお出かけできるとやはり楽ですね(*^^)v今月から新生活の方もいらっしゃると思います。緊張の日々かと思いますが少し慣れてきましたか？神経的なお疲れも出るかと思いますので、お身体の緊張を緩めにいらして下さい♪ 本日は14時以降で空きがございます。当日のご予約も歓迎ですので、お気軽にご予約下さい♪☆船橋エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題の「肩甲骨ストレッチ」と「骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア!Re.Ra.Ku イオンモール船橋店【アクセス】東武アーバンパークライン新船橋駅、徒歩1分のイオンモール船橋館内3Fにございます!お気軽にご来店下さい♪【営業時間】10:00～21:00(最終受付 20:20)

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール座間店の大西です！いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日も気持ちの良い晴れですね！暖かく過ごしやすい一日になりそうです。お疲れがたまる前に、ぜひリフレッシュしにいらしてください(^_^)本日もご来店お待ちしております！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【４月１４日(火)の空き状況】・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～【４月１５日(水)の空き状況】・１２：００～・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～皆様のご来店心よりお待ちしております♪【店舗場所】Re.Ra.Kuイオンモール座間は、館内2Fレストラン北入口側にございます。GUさん方面へ進んでいただき、買取大吉さんとQB HOUSEさんの間が当店です。Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。本日の空き時間《 14：00- 23：00 》21時までにご予約がない場合は21時30分で閉店することがございます。出勤スタッフ《オオニシ、エベ》段々と暖かくなってきて、春らしくなってきましたね！しかし、暖かくなって来たからと油断していると変化に耐えられず、調子を崩してしまうかもしれません。そんな時期には温活ケアがオススメです!本日のオススメコースは…代々木八幡店限定温め放題【温活ケア☆セットコース】1.70分コース　『最近のお疲れ、肩も足もという方に』　ボディケア30分＋オイルフットケア40分　11,220円(税込)2.100分コース　『慢性的な全身のお疲れに…』　肩/腰リフレッシュコース＋オイルフットケア＋ホットヘッドorネックリンパケア　15,840円（税込）スタッフ一同、心よりお待ちしております。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。週末にいとこ達と小田原の方へ行ってきました！近場で食事会などをすることはありましたが、どこかに泊まりで出かけるというのは初めてでした。美味しい魚を食べたり、夜にカードゲームやボードゲームで遊んだりとなかなか思い出に残る会でした！＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊4/15（水）は…・12時10分～22時13時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは藤井、服部です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階 スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の宮村雅裕(ミヤムラマサヒロ)です。首肩まわりのお疲れや上半身の重だるさに合わせて、受けやすい施術をご提案しています。通勤バッグやショルダーバッグをいつも同じ側で持つ方は、首肩まわりに偏った疲れを感じやすいことがあります。片側ばかり気になる、首元が詰まる感じがする、そんな日に相性が良いのが極上セット。首筋からデコルテまわりを整えつつ、ボディケアで背中や肩まわりまで見ていくことで、上半身全体を休ませやすくなります。仕事帰りのリセットにもおすすめです。本日の空き状況のお知らせです。13:40～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報 ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【 住所 】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【 営業時間 】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分池袋/東池袋/池袋駅/東池袋駅/サンシャインシティ/サンシャインシティアルパ/Re.Ra.Ku/リラク/池袋 リラクゼーション/東池袋 リラクゼーション/池袋 ネックケア/池袋 首ケア/池袋 デコルテケア/池袋 リンパケア/ネックリンパケア/首まわりケア/首元ケア/デコルテケア/極上セットコース/ネックリンパケア ボディケア/ネックリンパケア フットケア/首肩の疲れ/首まわりの重だるさ/肩まわりのハリ感/頭まわりの重だるさ/目の疲れ/スマホ疲れ/パソコン疲れ/デスクワーク疲れ/上半身の疲れ/脚の疲れ/足の重だるさ/フットケア/ボディケア/組み合わせコース/選べるコース/首元すっきり/顔まわりすっきり/やさしいケア/短時間ケア/10分ケア/20分ケア/オプションケア/仕事帰り/買い物ついで/予定前/イベント前/写真前/気分転換/リフレッシュ/リラックスしたい/駅近/当日予約/池袋 癒し/すっきりしたい/上半身ケア/下半身ケア

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です！ 新生活をスタートされた方は、新しい環境に少しずつ慣れてきた頃でしょうか？この時期は、無意識に体に力が入ってしまいがちです。ガチガチになった肩や、パンパンに張った足．．．。今日は一度リセットして深い呼吸を取り戻しませんか(*^^*)？皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ これからの空き状況のご案内です。◎ご案内状況◎4/15(水)・10:00～19:00・19:25～21:00 4/16(木)・10:00～19:10・20:05～21:00 4/17(金)・11:30～21:00 ロングコース、ペアでのご案内も可能です。詳細はお電話にてお問い合わせください。（TEL：046-876-9920） ◎キャンペーン◎・5/10まで、Re.Ra.Ku PAYがチャージ額に応じて増額付与されます！使用期限はチャージ日から150日。使い切れる範囲でオトクにご利用ください♪・今月限定、スタッフとじゃんけんして勝ち・2回あいこが続いた場合に10分無料延長券をプレゼント！使用期限はじゃんけんした日から1か月間。負けても、ご来店スタンプ2個、もしくは100円引きのハズレなしです♪ 本日もステキな一日となりますように！

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。4/14(火)の空き時間は《13:00‐21:00》最終受付20時20分出勤スタッフ《ミドリカワ・ヨシダ》少しだけ心も身体もリラックスタイム作ってみませんか?お時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。 ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★❀❀リフレッシュコース❀❀※肩くび特化※全身+肩甲骨+首+肩+背中+腕/※脚こし特化※全身+肩甲骨+腰+骨盤+臀部+脚/うつ伏せ+仰向け+横向き 60分 ￥9020うつ伏せ+仰向け+横向き 90分 ￥12320うつ伏せ+仰向け+横向き 120分 ￥15620 リラクで一番推してるメインコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!※延長10分￥1320 ～リラク小石川後楽園店スタッフ一同～………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅

こんにちは!Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店です！今日はお日柄も良く、歩きやすい気候ですね♪是非お身体ほぐしに来てください！【本日の空き状況】12：10～ご案内可能です!2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!!★【期間限定】極上セットコースの紹介★ただいまリラクでは極上セットコースキャンペーンを実施中です♪全身首から足先までほぐすことが出来るボディケアに、首に直接ジェルを塗布してしっかりほぐしていくネックリンパケアがセットになったリラックス間違いなしのセットコースです！こんな方にオススメ！！！「首周りが重い気がする」「デスクワークで疲れた」「首を回すのがしんどい」ぜひこの機会に体験してみてください！［メニュー価格］・極上セットコース　50分　7,700円（税込）・極上セットコース　70分　10,300円（税込）・極上セットコース　90分　11,500円（税込）♪さらに平日は300円オフ！当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?      Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報      ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が22℃で、夜から雨模様の曇り空が広がる1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。4月2週目の火曜日ですね...！あと2日で4月も折り返しとなりそうですが、体調崩されたりはされていませんか？(><)桜も散り気温も少しずつ上がっているような季節の変わり目になりますので、季節の変化に負けないように、Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてお疲れを取り除き、快適に過ごせるお身体作りを一緒に目指しませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：13時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　モリゾノ　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

こんにちは！マロニエゲート銀座3店です♪最近は気温も気候も丁度良く、The運動日和という感じがしますね！今回は呼吸についてお話します♪呼吸を整えるうえで、有酸素運動はとても効果的です。ウォーキングや軽いジョギングなどの有酸素運動は、体内に取り込む酸素の量を増やし、全身の巡りを良くしてくれます。これにより、呼吸が自然と深くなり、リラックスしやすい状態へと導かれます。そして実は、「体をほぐすこと」でも同じような効果が期待できます。筋肉がこわばっていると、胸やお腹まわりの動きが制限され、呼吸は浅くなりがちです。しかし、肩や背中、肋骨まわりをゆるめることで、呼吸がしやすい状態に整っていきます。特にデスクワークなどで体が固まりやすい方は、運動が難しい日でも、軽く体をほぐすだけで呼吸の変化を感じられることがあります。無理にどちらか一つを頑張る必要はありません。軽い運動とほぐしを上手に取り入れることで、より自然に深い呼吸へと近づいていきます。日常の中で、少し体を動かすこと、そしてゆるめること。この両方を意識することで、心と体はよりリラックスしやすくなります。運動が苦手な方もまずはお身体をほぐすことから始めていきましょう。当店では、タイ古式ストレッチ・肩くびリフレッシュコースがピッタリのコースとなっています！

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今日も暖かい1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか？4月ももうすぐ後半に入っていきますね！後半、頑張っていくためにもリラクでお身体リフレッシュしていきましょう！さて、今回は首の疲れが気になる方にオススメのオプションをご紹介させていただきます!それがネックリンパになります!!こちらはオイルを使いながら首をほぐしていくオプションになります!デスクワークやスマホの長時間使用で疲れた首をネックリンパでリフレッシュしてきましょう!!ボディケアもしくはフットケアと一緒に受けれるお得な極上セットコースというものもありますので是非受けてみてください!!最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 12：30  ～  21：30  　 ペアのお客様→ご案内  ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！ベルエポックイオンモール下妻店です。今日も穏やかな春日和ですね！！しかし、この時期は昼夜の寒暖差や新生活の疲れで、頭が重かったり、寝付きが悪くなったりしてませんか？ドライヘッドスパで頭皮の筋膜を開放して、頭の疲れ、目の疲れをスッキリしていきませんか？？させ本日は大月・古庄が出勤しております！！12時～ご案内可能となっております。14時～15時の間でペアでのご予約も承れます！！明日は浅山・古庄が出勤しております！！12時～ご案内可能となっております。是非皆様からのご連絡お待ちしております(*^^*)

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日4/14(火)のご案内状況】12：30～21：00上記のお時間でご案内が可能でございます。(最終受付20:20)４月も半ばに入り、過ごしやすい季節になってきましたね^^当店では頭のお疲れに特化したグレードアップドライヘッドスパを提供しております♪本日も皆様のご来店お待ちしております!!全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。〇周囲の声が気になる方は、事前に店舗まで空いている時間のお問い合わせをお電話くださいますようお願いいたします。○施術終了時間が20:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・12:00～21:00【 ペアのご案内 】・終日不可(予約状況の変動により、お電話いただけると上記お時間でもご案内できる場合がございます。)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日はオプションメニュー【おなかケア】のご紹介です! 【おなかケア】硬くこわばった腹部周りをもみほぐすことで、腰周りのお疲れ緩和や自律神経を整える効果が期待できます♪腹筋群は腰とつながっているため、腹部を緩めることは腰部を緩めることにもつながります。腰をほぐしても腰まわりが辛い方、おなかが不調と感じる方、姿勢が気になっている方にオススメです!・10分コース 1320円・20分コース 2640円※オプションメニューの為、メインメニューとセットでご利用いただけます。その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう!皆さまのご来店をお待ちしております!♪  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！ ☆本日の空き情報☆12：30～19：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪ 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*4月14日(火)空き情報のお知らせです！　12:30-18:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ　、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。２０２6年令和8年、4月半ば、気候も大分初夏の陽気になりました。間もなくゴールデンウィークです。出かけるのも健康な体つくりが必要です。、今までの疲れを持ち越さない為も少しの間カラダケアいかがでしょうか。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか？♪【本日のおススメコース】リラク系ボディケア全身スッキリ！！季節の変わり目あなたのお疲れに合わせて、上半身、下半身を選べる当店おススメコースです。是非、軽くなる感覚を体験しませんか？   ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月15日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～14：00、15:20～18:30のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今回は、日常生活でできる「首や肩のコリを防ぐ簡単な習慣」についてご紹介します。デスクワークやスマホの使用が多い方は、知らないうちに同じ姿勢が続き、首や肩の筋肉が緊張しやすくなっています。これがコリの大きな原因の一つです。そこで意識していただきたいのが「こまめに動かすこと」です。例えば、・1時間に1回は肩を回す・首をゆっくり左右に傾ける・肩甲骨を寄せるように動かすといった簡単な動きだけでも、血流が改善されコリの予防につながります。また、呼吸もとても大切です。浅い呼吸が続くと身体が緊張しやすくなるため、意識して深くゆっくり呼吸することで、筋肉の緊張を和らげることができます。ただ、セルフケアだけでは取りきれない疲れも多くあります。「ケアしているけどスッキリしない」「慢性的に首や肩がつらい」という方は、早めにしっかりとお身体をほぐすこともおすすめです。当店では肩甲骨周りや首まわりを中心に、全身のバランスを整える施術を行っております。明日もご案内しやすいお時間がございますので、お疲れが気になる方はぜひご利用ください。皆さまのご来店をお待ちしております。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 4/14(火)の空き時間は《12:00～21:00》 出勤スタッフ《キシ、ハチヤ》最近は暖かくなってきました。洋服も少し困る時期です。昼間は暖かいですが、夜は少し寒くなるので、薄い上着を着ていますが、昼間は暑くて邪魔になるくらいです。 気温の変化が大きいので、体調には気をつけてください。 ４月は異動や新生活を始める方が多いと思います。慣れないところで、ストレスを感じていませんかストレスをためずに楽しい新生活を送って下さい。   ★今日のオススメコース★　極上セットコース首元のリンパを美容ジェルで集中ケア！ボディケアorフットケア×ネックリンパのコースです首肩の疲れ、頭からリラックスしたい方、血行が気になる方、ストレスを感じている方にオススメです   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちは！Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店のマツマルです。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます！ここ最近の天気の不安定さにお疲れきてませんか？朝、昼、夜で体感温度の差が激しく、着ていく洋服にもこまってます。気温だけみると暑いなと思って薄着で出たら風が結構きて「ひぇええ!!」となることもあります。外でてコマ撮りしたらNEWヘアー祭りです。T.M.RevolutionのHOT LIMITがなぜかちらつきました。夜寝るときも気温の変化に起きてしまったり、眠りが浅くなって変な夢をみる可能性もあります。本日のオススメはオプションコースのヘッドスパです！頭の横の側頭部は目の疲労や、歯の食いしばりが強い方はかたくなりがちです！メインコースのボディケアと組み合わせると効果が倍増です！ぜひ頭から足先までほぐして、お身体をでろんでろんにゆるませて、気候の変化という魔物を倒していきましょう！皆様のご来店をお待ちしております♪★本日の出勤スタッフ：マツマル、カワシマ【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! 仕事の約束ややる事を忘れてしまったり、ミスをするもとはありませんか？人間だれしもミスは起こるものですが、なぜ、ミスなどが起こるのでしょうか？ <なぜ、人は忘れてしまうのか>人は、膨大な情報から必要なものを選別し、脳のパンクを防いで生活を快適にするために忘れるという機能を備えています。具体的には、海馬が「不要」と判断した情報を消去し、脳疲労、ストレス、または時間の経過に伴う「記憶の衰退」が主な原因とされています。 締め切りを忘れる、あるいは守れないことが多い場合は、性格や「やる気」の問題ではなく、脳の特性や機能、環境的な要因が関係している可能性が高いとされています。マルチタスクの苦手だったり、整理整頓の不足、過度な疲労やストレスなどの注意力や判断力の低下などが上げられます。 <対策>記憶に頼らず、締切はすべてスマホのリマインダーやカレンダーに登録したり、メモ帳を複数持たず、1冊にするかアプリを活用、大きな仕事を「いつまでに何を終わらせるか」細かく分けて、それぞれに締め切りを設ける、2分以内で終わる作業はその場でする習慣を付けましょう。 <脳も疲れます>脳もいっぱい使うと疲れてしまいます。頭が働かない、ぼーっとする、集中できないと感じたら、ボディケアで全身や頭周りをほぐして、スッキリされて行かれませんか？ご予約はこちらから（桜をクリック！！） ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜店舗電話番号＞03-3273-7900＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――