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まだまだ入間店で実施中の平日限定初回限定キャンペーン(^^♪リラクに今まで一度も来たことが無い方が対象です！こんな金額で施術できるのは今の内です♪ぜひ来てください！

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール座間店の清水です！今月のスタッフ紹介のお題は「得意な施術」です！！スタッフさんによって得意な手技や施術が違って面白いですね☆当店では指名制度もあり+550円(税込)でお気に入りのスタッフや気になるスタッフを指名できます♪本日は12：40～ご案内可能です！みなさまのご来店をお待ちしております☆Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店のハセガワです♪連日暑い日が続いております…。疲れが感じやすい時期なので、早めにお身体リフレッシュしましょう！ 【8/20のご案内状況】12:00～22:00【出勤スタッフ】スズキ・ハセガワ・タケハラまだまだ暑い日が続いていますね日中は暑くても、室内では冷房が効いていたり、朝晩との気温差があったりと、身体に負担がかかりやすい時期です。「なんとなく身体がだるい…」「最近、疲れが抜けにくい…」「肩や腰がいつもより重い気がする…」そんなときは、身体のメンテナンスをして、スッキリ整えてあげるのがおすすめです♪お身体の状態に合わせて、気になるところをしっかりほぐしていきますので、暑さや気温差でお疲れを感じている方は、ぜひリラク新宿店へお越しください^^「どのコースにしたらいいか分からない…」という方も大丈夫です!お時間枠のみのご予約も可能ですので、ご来店いただいてから一緒にコースを決めていきましょう♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。 ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク)新宿店<営業時間>平日:12時00分～22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分～22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<電話番号>03-3353-8533<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分

こんにちは！Re.Ra.Ku 高田馬場店です。暑い日が続いていますが台風や雨も多く、夜は若干涼しいかも…寒暖差にやられやすい季節、皆さんお身体の調子はいかがですか？「なんだか身体が重く感じる」「肩や首まわりがガチガチ……」「最近、疲れが抜けにくい気がする」「冷房のきいた部屋にいる時間が長くて、身体が冷えている感じがする」そんな夏の疲れを感じている方も多いのではないでしょうか？夏は意外と身体が疲れやすい季節夏は、暑さに加えて冷房や寒暖差、睡眠不足、冷たい飲み物や食べ物など、普段とは違う生活になりやすい季節です。楽しいイベントや旅行などでたくさん動いたあとに、ドッと疲れを感じることもありますよね。特に、デスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、肩や首まわりの疲れを感じることも。「まだ大丈夫」とそのままにせず、疲れを感じたら一度ゆっくり身体を休める時間をつくってみませんか？ 夏の疲れには、リラクゼーションの時間を♪Re.Ra.Kuでは、お身体の状態に合わせたケアで、毎日頑張る皆さまのリラックスタイムをサポートしています。肩まわりや首まわり、腰、脚など、気になるところをスタッフにお気軽にご相談ください♪お仕事の合間やお出かけの帰り、休日のリフレッシュにもおすすめです。「最近ちょっと疲れているな」と感じたら、頑張り続ける前にひと休み。 夏の疲れを感じたら…夏はまだまだこれから！元気に夏を楽しむためにも、日頃から自分の身体をいたわる時間を大切にしてみましょう。「そうだ！Re.Ra.Kuに行こう！」夏の疲れをスッキリさせて、心地よく毎日を過ごしませんか？皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku高田馬場店でおすすめコースRe.Ra.Ku高田馬場店では、13周年イベント開催中！お得なコースをご用意しております。その他にもその日のお疲れに合わせたコースのご提案をさせていただきます。 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております！日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか？当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております！チェックしてみてください！ 高田馬場駅から徒歩3分！マッサージのような心地よさが人気のボディケア！Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況15:15～19:25 ※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F  

こんにちは！ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。本日の空き時間《 12:30-21:30 》    担当スタッフ：《 オオニシ、ドンカイ、コメイジ》本日は8月らしいお天気になりましたね！ここ最近台風や大雨等、天候があやふやですね。そんな時は体調をくずしやすくなります。少しでも辛い時間をへらしませんか？今日のおススメはこちら！★本日のおすすめコース【Reフレッシュコース】お客様それぞれのお疲れ箇所を重点的にほぐす、当ブランドおすすめコースです。【肩くび リフレッシュコース】「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。【脚こし リフレッシュコース】「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。120分15,620円90分 12,320円60分  9,020円（税込）スタッフ一同お待ちしております！〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ 

こんにちは!Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店です！ 連日暑い日が続いております…。疲れが感じやすい時期なので、早めにお身体リフレッシュしましょう！ 【本日の空き状況】11：40～ご案内可能です! 2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!!  当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?         Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00 ※最終受付:最短30分コース 19:20（土日祝は20：20） ※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます

こんにちは！Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。 8月も折り返しになり、9月が近付いてきます。定期的なメンテナンスで日々の生活を充実させましょう！疲れにくお身体を作りのサポートいたします。 【本日のご案内】12：00 ～(予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)  **************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00～21:00　(最終受付20:20)  

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の金成です。先日は早めの退勤だったので、久々に根津神社を散策してみました。木陰の中を歩けるからか、外寄り涼しく感じました。かわいい風車も見かけて風を感じて心地よかったです。＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊ 8/21（金）は…・11時～16時11時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは 藤井 金成 です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

本日の出勤スタッフ：コウヤ、ハヤシ本日11：30よりご案内可能です。 本日も日差しがあり、蒸し暑さを感じる日和です。皆様、体調管理はいかがでしょうか。8月もまもなく下旬に入っていきますが、お身体にお疲れ溜まっていませんか。お疲れが溜まる前にほぐすことで、お身体の予防になります。ボディケア60分以上で、首から下、しっかりアプローチできます。頭や首周りが気になる方、ドライヘッドスパ、ネックリンパケアおすすめです。お仕事帰り、お出かけの際、お気軽にお立ち寄り下さい。期間限定で爽快ヘッドスパ実施中！ さて、改めてお得なキャンペーンのご案内です。「Re.Ra.Ku PAY」と「スペシャル・バリューチケット」のWアタックで、サマーチャージキャンペーンを開始しました！Re.Ra.Ku PAYのチャージか、紙のバリューチケット購入でお得な10％増額サービスが!?この夏のビッグボーナスを見逃す手はありません！ともかく、当店にご来店いただくか、お電話ください！詳しくご説明いたします！夏季限定! 「爽快ヘッドスパ」例年大好評の爽やか企画が今年も始まりました!-5℃の炭酸泡のシュワシュワを楽しみながら、炭酸ガスの血行誘導効果でお疲れスッキリ!今年は【ブルーミングリモーネ】&【ソフトラベンダー】の2つのフレーバーをご用意しました。頭の上で刺激的な泡を感じながら、一足先に花火気分を先取りしちゃいましょう!詳しくはスタッフまで! 今日も元気に営業中!皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店マエダです！ 夏の思い出、皆さんはどこかお出かけしましたか？私は小田原城に行ってきました(/・ω・)/北条の城に大変心が躍りました♪ イベントが多く意外と脚が疲れる夏！ぜひ溜まったお疲れはリラクでほぐしてくださいね♪皆さまのご来店心よりお待ちしております！ ～本日のオススメコース～★オイルフットケア★アロマオイルを使用して足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 30分　¥4,510 (税込)　足裏40分　¥5,830 (税込)　足裏・ふくらはぎ60分　¥8,470 (税込)　足裏・ふくらはぎ・膝周り　　　　（※10分単位で延長可） ★爽快ヘッドスパ★【夏限定】-5℃の香りを選べる炭酸泡を使い頭部をほぐします♪ ☆こんな方におすすめ☆・頭の重さ・目・首のお疲れでお悩みの方・ひんやり泡で頭皮にスッキリ感を味わいたい方・パチパチ音でリラックスしたい方 10分　￥1,650 (税込)20分　￥3,190 (税込) ※メインのコースと併用してご予約ください（単品利用不可）  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちはRe.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です♪暑くなってますねしっかり水分補給してますか?睡眠不足にはなってないですか?ちょっとくらい大丈夫なんて思っていても お身体は疲れがたまっているかもしれませんよ早めにお身体ほぐして 夏を楽しみましょうただ今、お得なキャンペーン中です。期間限定でスペシャルバリューチケットを販売しております。1万円で11000円分使えるお得なチケットです。是非ご利用ください。本日も下記のお時間で当日予約を承っております。11:00～20:00(現在の本日最終受付 19:20) ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。ここ数日は、真夏のような暑さの日もあれば、少し過ごしやすく感じる日もあり、気温の変化が大きくなっていますね。このような時期は、身体が気温の変化に対応しようと頑張るため、自律神経が疲れやすくなるといわれています。その結果、「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」「身体が重だるい」「肩や首が張りやすい」といった不調を感じることもあります。そんな時におすすめなのが、身体を温める習慣です。冷たい飲み物や冷房で身体が冷えやすいこの時期だからこそ、湯船にゆっくり浸かったり、温かい飲み物を取り入れたりすることで、身体をリラックスさせやすくなります。また、軽いストレッチで筋肉を動かすことも血流の促進につながり、身体の重だるさ対策におすすめです。季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。毎日を元気に過ごすためにも、疲れを溜め込む前にお身体を労わる時間を作ってみてくださいね。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 8/20（木）の空き状況お一人様→13:00～21:00お二人様→13:30～20:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！「動画と同じ動きをしているのに効いている感じがしない」「肩甲骨周辺まで伸ばせない」「首や腕に余計な力が入る」「毎日続けても変化が分からない」。 こうした経験があっても、すぐに努力不足だと考える必要はありません。セルフストレッチでは、画面を確認しながらポーズをまねし、自分で身体を支え、さらに角度や強さまで調整しなければならないからです。身体の硬さや腕の動かしやすさ、普段の姿勢には個人差があります。そのため、多くの人向けに作られた動画の形が、そのまま自分に合うとは限りません。無理に同じ姿勢を取ろうとすると、肩が上がる、背中が丸くなる、腰を反るなど、別の場所で動きを補う場合もあります。回数や時間を増やす前に、どこへ力が入っているか、呼吸を止めていないかを確認してみましょう。可能であれば、鏡を使ったり、スマートフォンで横から姿勢を撮影したりすると、自分では気づかなかった動きが見つかることもあります。伸ばした後に別の場所へ違和感が残る場合は、その方法をいったん中止して見直すことも大切です。強い痛みや続くしびれがある場合は、セルフケアだけで判断せず、医療機関へ相談してください。【本日の空き状況】11:00～21:00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・井です(^^)v皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在）１２：００～ ２名様同時１３：００～ ※ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ 

こんにちは！最近、・腰が重い・最近なぜかスッキリしない・デスクワークで姿勢が固まるそんなお悩みのお客様が増えています。特に下半身まわりが固まると、腰に負担が集中しやすくなるんです💦当店では、もみほぐしだけでなくストレッチも組み合わせながら、硬くなった筋肉をしっかり伸ばしていきます！「朝起き上がるときが、楽に感じる！」「腰が軽い！」そんなお声も多くいただいています😊お疲れを溜め込みすぎる前のケアがおすすめです！━本日の予約状況━オススメの時間帯は11時から17時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております！ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日：10:00 ～ 20:00 (最終受付 19:20)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか？気になった方は店舗までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です！リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい！という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2～3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,226円 ～ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストの伊藤です。「毎日疲れが抜けない」「ぐっすり眠った気がしない」「肩や首がいつも重たい…」このようなお悩みを抱えている方から、「おすすめのサプリメントはありますか?」とご相談をいただくことがあります。結論から言うと、サプリメントは健康づくりをサポートする便利なアイテムですが、まず大切にしたいのは毎日の生活習慣です。セルフケアの基本は生活習慣疲れやストレスを感じやすいときほど、次の3つを見直してみましょう。・十分な睡眠をとる・バランスの良い食事を心がける・適度に体を動かすこれらは体と心のコンディションを整える土台になります。サプリメントは、その土台を補う選択肢の一つと考えるとよいでしょう。サプリメントはどんなときに役立つ?忙しい毎日の中では、食事だけですべての栄養を十分に摂ることが難しい場合もあります。そんなときに、不足しがちな栄養素を補う目的でサプリメントを活用する方もいます。例えば、リラックスタイムを意識する方の間では、次のような成分が知られています。マグネシウムビタミンB群テアニンGABAグリシンこれらは健康維持のための栄養補給として利用されることがありますが、感じ方には個人差があり、医薬品のような効果を期待するものではありません。リラクゼーションとの相性リラクゼーションの施術は、心身をゆっくり休める時間をつくることが目的です。施術を受けた後も、水分をしっかり摂るゆっくり入浴する十分な睡眠をとるバランスの良い食事を意識するこうしたセルフケアを続けることで、心地よい時間をより大切にできるでしょう。サプリメントも、このような生活習慣を支える選択肢の一つとして取り入れる方が多くいます。 サプリメントを選ぶときのポイントサプリメントを購入するときは、次の点を確認しましょう。必要以上に多くの種類を飲まない用法・用量を守る品質や成分表示を確認する持病がある方や薬を服用している方は、医師や薬剤師に相談するサプリメントも摂り過ぎると、腎臓・肝臓への負担、消化器症状、精神状態の不安定化、栄養バランスの乱れなど、さまざまな健康リスクが生じますので注意が必要です。「たくさん飲めばより健康になる」というものではありません。 まとめサプリメントは、毎日の健康づくりをサポートする便利な存在です。しかし、最も大切なのは睡眠・食事・適度な運動、そして心と体を休める時間です。当店では、施術だけでなく、ご自宅でも続けられるセルフケアについてもお話ししています。毎日の生活に少しずつ無理なく取り入れ、自分らしいリラックスタイムを過ごしてみてくださいね。 ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは！Re.Ra.Ku 平井駅前店です♪いつもご利用ありがとうございます♪皆さまお身体のお疲れや気分の落ち込みを感じてはいませんか？少しでもお疲れを感じていたら、ぜひ当店へ気分をリフレッシュしにいらしてくださいね♪ ★8月20日(木)の空き状況★11：00～上記のお時間はスムーズにご案内が可能です!その他のお時間もご案内できますのでお気軽にご連絡ください♪皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】    畠山、青柳。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。    11:00～13:50    15:10～19:30ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております! ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・

みなさん、こんにちは！ベルエポックスマーク伊勢崎店です。あっという間にお盆休みが終わってしまいましたね。そろそろ連休明けの疲れが出始める頃かと思います！『最近、夜ぐっすり眠れていないな…』『肩や頭が重い気がする…』そんなサインを感じたら、ぜひ意識してリセットする時間を作ってみてくださいね。 ★8/20の空き情報★・10：00～17：00（11：40～17：00ペア可能）★8/21の空き情報★・10：00～19：30★8/22の空き情報★・11：00～19：30（12：10～19：30ペア可能） まだまだ暑い日が続きますので、無理せず水分補給をして過ごしましょう♪ 

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★8月20日(木)空き状況★10:10～、11:00～、12:00～朝からとっても暑い日ですね！！ちょっと外に出るだけで汗が止まりません！水分補給と塩分を忘れずに摂取していきましょう！お身体整えて夏休み後半も乗り越えて行きましょう♪ あなたのご来店をスタッフ一同心より待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏