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こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！９月も中旬に入ってまいりました。雨の日が多かったですが、今日の予報は曇りだそうです！ぼんやりしている天気、気分をスッキリしていくのに今日のおすすめはストレッチ込みのコースです。当店自慢のボディケアに肩くび＆脚こしのストレッチの両方が受けられるWリフレッシュコース！背面メインに最初はお疲れ場所をしっかりもみほぐし！その後は肩、首、腕、背中、胸筋、臀部、腿裏などじっくりしっかり伸ばしましょう！！（肩くびもしくは脚こし２倍もできます、各ストレッチ20分の計40分）初めてご利用の方は80分から。スタンダードは100分、しっかりお疲れの方は120分もご利用いただけます!    そして本日は以下のお時間でご案内が可能です。17：40 ～/18：40 ～明日は今月中の土日祝日で一番穴場の日です！11：30以降ご案内可能こちらは現時点の空き状況です。急遽他のお客様のご予約変更やキャンセルによりご案内できる時間が増える可能性がございます。ご予約時間の調整も出来る場合もありますので是非お問い合わせくださいませ。※リラクグループご利用のお客様は禁止注意事項の確認、会員情報登録のお時間を頂くため、会計まで含めて施術時間+20分のお時間を頂戴しています。Re.Ra.Ku 葛西駅前店〈営業時間>＜平日＞12時半～21時＜土日祝日＞11時半～20時<住所>東京都江戸川区中葛西５－４２－３ソレイユプラザ２F＜電話＞03-6808-0869 

こんにちは、ReRaKu目黒店です。 早くも9月中旬に入りましたね。どんより天気が続きますが、そんな時こそお身体のケアをして、身体も気分もすっきりさせまよう！9月12日（土）空き状況13：20～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。Re.Ra.Ku目黒店12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業

♪9/12（土）のご予約状況♪ こんにちは、リラク モラージュ菖蒲店です(^^♪今日もパッとしないお天気ですね。ここ最近朝から涼しく、朝間が覚めた時に指先がむくんでいる感じがします。これからの時期は冷えが気になりダルさが出やすくなってくると思います。だるさや疲れ、気運転換などにご利用ください！本日これからご案内できる時間、まだまだございます！お気軽にご予約、お声がけください(^^♪お待ちしております！【ご予約の空き状況】本日はただ今から♪ご案内可能です!ペアでのご案内は12:30から可能となっております！※ご予約が最優先となりますので、お早めにご予約ください♪≪≪おすすめコース紹介≫≫【♪ヘッドスパ&ネックリンパ】新生活・新学期・新社会人と、自分の周りの環境が目まぐるしく変わる季節。体調を崩していられない！！肩や頭にはリラックス神経が沢山張り巡らされています。この機会に集中ケアしてみませんか？・なんだか集中できなくてぼーっとする。・頻繁に頭が重くて辛い。・仕事が終わったら目がショボショボして疲れてしまう。等でお悩みでしたら、是非一度受けてみて下さい！グレードアップヘッドスパ30分&ネックリンパ20分¥8,580(税込)　→　￥7,980(税込)プラス550円で冷たくていい香りが楽しめる炭酸泡スプレーを頭皮につけて、ひんやり体験もご案内できます。ぜひお試しください。※担当者によってはご案内出来かねるコースがございます。※発熱をしている・妊娠されている・飲酒をしている場合はご案内をお断りさせていただきます。身体的な不安がある時はスタッフにご相談ください。※オプションメニューは単品でのご案内が出来かねます。ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用ください。

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店です。本日もあいにくのお天気ですね。なかなか晴れず少し憂鬱になりそうですが、週明け少しお天気が回復しそうです！気温差もありますので気をつけていきましょう！Re.Ra.Ku尾山台店、今日も笑顔で皆さまのご来店をお待ちしております。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．【本日の空き情報】本日はナカダ・ナカムラ・ソガ・ヒラトが出勤しております。11時40分からご案内できるお時間がございます！ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店＃東急大井町線＃尾山台＃整体・マッサージファンにも大人気＃肩こり・腰痛＃骨盤ストレッチ＃ストレッチ＃リフレクソロジー＃PayPay

みなさんこんにちは。「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/マエハラ/マキハラ です。今日これからの空き状況14：45～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 今朝の経堂は雨が降っていました。天候が不安定で今後、曇り予報でも降ってくる場合がありそうです。雨の影響もあり肌寒いですね。防寒をしっかり行いお過ごしください!身体が冷え込み足先が温まらない。という方におすすめがフットケアです。お足元から整え血流の流れを循環させてポカポカさせていきましょう!フットケア30分：足裏フットケア40分：足裏、ふくらはぎフットケア60分：足裏、ふくらはぎ、膝周りふくらはぎのお疲れの方はフットケア40分以上がおすすめです。**********************************************************⇩夏季限定！　◆ 爽快ヘッドスパ ◆  50分 / 70分 / 90分   ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り********************************************************** 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です😊 本日の予約状況をお知らせいたします。🕒 9月12日（土）の空き状況・〜13時　・14時〜21時　 ※最新状況は変動する場合がございます ✔ お仕事帰りにスッキリしたい方✔ 肩こり・疲れをリセットしたい方✔ リラックスしたい方 ぜひこの機会にご利用ください😊  🌿 おすすめコース・ボディケア〇分・フットケア〇分・セットコース〇分→ 迷ったらスタッフがご提案します！ 📱 ご予約方法・WEB予約・お電話・店頭でのご予約 当日予約・ペア予約もお気軽にご相談ください♪本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております✨ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 ■ 店舗情報住所：東京都大田区大森北2-13-1　イトーヨーカドー大森2F営業時間：10:00～21:00（最終受付20:20）TEL：03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP：https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram：https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X（旧Twitter）：https://x.com/reraku_omoriLINE公式アカウント：お得な情報や空き状況を配信中

こんにちは!リラク両国駅前店です。暦上ではすでに秋、、、気温の変化も激しくついていくのがやっとですね。家事に仕事に、趣味に、、お身体のお疲れいかがでしょうか。運動不足が続いたり、同じ姿勢が長時間続いてそのまま過ごしていると、筋肉は硬く硬直してきます。ほぐすことで、筋肉に血流が行き渡り、柔軟性がアップしてきます。柔軟性のアップは、ケガの予防にも繋がります。硬くなる前に継続してほぐしていくことで、日々の過ごしやすさが変わってきます。秋に向けて、身体もリフレッシュしていきたいですね＾＾【本日の空き状況】終日ご案内が可能です。お早目のご予約がおすすめです。皆様のご来店、心よりお待ちしております・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 9/12(土)の空き時間は《11：30～20：00》 出勤スタッフ《タバタ、ウチダ、キシ》 今週は雨が毎日降っていますが体調は大丈夫ですか 天気が悪いと体調が悪くなったりします頭が痛くなったり、肩や腰が痛くなったりします 家ではストレッチや運動をして身体を動かして体調管理をしてください 気温も下がっていますが、水分補給も忘れずにしてください暑くなくても熱中症になりやすいですので、皆さん気を付けてください 身体が重い方や頭の痛い方はボディケアで全身ほぐしてスッキリしませんかオススメの爽快ヘッドスパで頭もスッキリして良い週末をお過ごしください   ★今日のオススメコース★爽快ヘッドスパ-5℃の炭酸泡で頭をリフレッシュ！重だるい…そんな方にオススメです！！期間限定メニューとなっております。お早めにお試しください♪ 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ まだまだ雨が続きそうな空模様で、洗濯物も乾かずイヤな時期になってしまいましたね。雨が続くと気温が下がるので、当然体感温度も低くなるわけですよね。できる対策は自分の身体を温める事です。寒いとダルくなったりあまり食欲がわいてこなかったりします。そんな中自分の首や足首等といった首とつく部分を温める事で身体全体が冷える事が予防できます。重ね着など物理的に着る量を増やすのも効果的です。 【本日の空き状況】1名様　11:30～20:002名様　17:00～20:00以上がご案内可能になっておりますその他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

(*'▽')こんにちは!マッサージのように気持ちがいい!ボディケア&ウィングストレッチRe.Ra.Kuユニモちはら台店です。Re.Ra.Kuではお疲れに合わせたメインコース・オプションをご提案いたします。皆様のお越しをスタッフ一同お待ち致しております。==================================9/12(土)空き情報のご案内です。11：20～空きがございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。お時間によりましてはペアでの施術も承れます。※こちらの情報はブログ更新の際の情報です。ご予約状況により変更になる可能性がございます。=================================== ▼感染症等のワクチンを接種された直後のお客様へ・接種後24時間は安静にする必要があるため、施術サービスを提供しておりません。・接種後1週間程度の期間は、副反応が強く出る場合もあるため施術を控えることを推奨しております。・接種後、腫れ、しこり、熱感、その他副反応が出ている状況での施術はできません。上記3点をご理解いただいたうえで施術を受け、その後何かしらの症状が表れたとしても当グループでは責任を負いかねます。予めご了承くださいませ。 Re.Ra.Ku ユニモちはら台店【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:10)【住所】千葉県市原市ちはら台西三丁目4番ショッピングモールunimoちはら台2F

こんにちは実は15年目を迎えた歴史ある(^^♪）　ReRaKu四ツ谷店　でございます。 突然ですが……「なぜそこ」シリーズ第２弾 「腰が辛いのに、なぜおなか？」 腰がお辛い方は、「腰だけずっとほぐしてほしい」と思ったことはありませんか？うんうん。わかります。でもでも……腰の辛さの原因が、腰にあるとは限らないって知っていました？ なーんとびっくり！おなかにあることも！！！ 皆さん、「腹筋」ってきいて何を思い浮かべます？キレイに割れたシックスパック？ 実は腹筋のグループは大きく四つあって、一つは有名な腹直筋。シックスパックのとこですね。後の三つは腰のまわりにまで伸びていてしっかり骨盤とつながっています。おなかや内臓が凝り固まって縮こまると骨盤が引っ張られて腰痛につながることも。 あら、びっくり！お腹をほぐして腰がすっきりすることがあるんです。 というふうに身体は部分部分のパーツで働くのではなく連動して動きます。 【腰が痛い】はおなかの「私ももっとほぐして～」という悲鳴なのかもしれませんよ。 四ッ谷店のセラピストは、お客様のお身体全体の状態から今のお辛さにアプローチしていきます。 お身体の疲れが気になる箇所に合わせたオプションメニューをご用意しております♪当店では、お気軽に試せるクイックメンテナンス（30分コース）もありますよ♪ ★ただ今期間限定のお得なキャンペーン中♪1万円で11000円分使えるお得なチケット（販売期間　9/23まで、  使用期間　11/23まで） こちらも是非ご利用ください。 本日も下記のお時間で当日予約を承っております。10:00～20:00(現在の本日最終受付 19:20) 皆様のご来店を心よりお待ちしております♬マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6 ◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です。涼しい日が増え、夜は鈴虫の声が響いていたり少しずつ秋めいてきましたね🌕🍁 来週末の連休にむけて、疲れた体をほぐして元気な状態でお出かけを楽しみませんか？(^^) 電車やお車での長時間の移動では、同じ体勢が続くのでカラダが硬くなりやすいです。お出かけ中も、楽な身体でストレスなく楽しむためにボディケアのコースがおすすめですよ～✨✨ ボディケア🍀30分→4,400円(税込)うつ伏せの体勢で肩甲骨を中心に背面をケアできます🍀60分→7,700円(税込)うつ伏せ、横向き、仰向けの体勢で全身のもみほぐしとストレッチを合わせたケア🍀90分→11,000円(税込)うつ伏せ、横向き、仰向けの体勢で全身のもみほぐしとストレッチを合わせたケアお疲れの箇所を中心にじっくりとほぐします はじめてご来店のお客様には期間限定の割引特典もございますのでこの機会に是非ご利用ください！    スタッフが増え、以前より土日の予約が取りやすくなりましたので週末疲れた体をほぐしにいらしてください(^^)本日は12:00～、13:00～、15:00～　ご案内可能です♪ 予約なしでも当日お気軽に受付スタッフにお声かけくださいね🌷✨皆さまのご来店お待ちしております。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡      

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！長時間パソコンを見続けたあと、「目の奥が重い」「こめかみが張る」「頭がぼーっとする」と感じた経験はありませんか？デスクワークでは首や肩だけでなく、目にも負担がかかります。画面を見続ける時間が長くなるほど、目のまわりに疲れを感じやすくなり、首肩のこわばりと重なって不快感につながることがあります。仕事中は、ときどき画面から視線を外して遠くを見るなど、目を休ませる時間をつくってみましょう。Re.Ra.Ku千葉中央店では、首肩まわりのボディケアに加え、頭部をほぐすドライヘッドスパもご用意しています。パソコンやスマートフォンを使う時間が長い方にもおすすめの組み合わせです。気になることがあればお気軽にご相談ください。それでは！皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】13：00～20：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】井・窪田・大森・香遠です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*)LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

タイトル　Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店７/２８（木）ご案内状況 Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在）１２：００～ ２名様同時１２：００～ ※ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ 

こんにちは！Re.Ra.Ku高田馬場店です。 「腰がいつも張る…」「肩こりがなかなか楽にならない…」そんなお悩みはありませんか？実は、身体の土台となる骨盤の傾きが関係していることがあります。骨盤は大きく分けて「前傾」と「後傾」の2つのタイプがあり、それぞれ負担がかかりやすい場所や硬くなりやすい筋肉が異なります。骨盤前傾タイプ骨盤が前に傾き、反り腰になりやすい姿勢です。特徴・ お腹が前に出やすい・ 腰が反りやすい・ お尻が後ろに突き出た姿勢になりやすい硬くなりやすい部位・ 腰の筋肉（脊柱起立筋・腰方形筋）・ 股関節の前側（腸腰筋）・ 太ももの前側（大腿四頭筋）・ 胸の筋肉これらの筋肉が硬くなることで、腰への負担が大きくなり、腰の張りや疲れを感じやすくなることがあります。骨盤後傾タイプ骨盤が後ろに傾き、猫背になりやすい姿勢です。特徴・ 猫背になりやすい・ お尻が丸まったような姿勢になる・ 首が前に出やすい硬くなりやすい部位・ 太ももの裏（ハムストリングス）・ お尻の筋肉・ お腹の筋肉・ 首・肩まわり・ 胸の筋肉この姿勢では、肩や首に負担がかかりやすく、肩こりや首の疲れにつながることがあります。実は「前傾」「後傾」だけではない実際には、骨盤だけでなく肩や背中、股関節なども影響し合っています。例えば、・ 骨盤は前傾だけど猫背になっている・ 骨盤は後傾だけど腰が張っているというように、複数の特徴が重なっている方も少なくありません。そのため、「自分は前傾だからここだけほぐせば大丈夫」というわけではなく、全身のバランスを見ながらケアすることが大切です。 Re.Ra.Kuで骨盤をケアしよう！Re.Ra.Kuでは”骨盤矯正”や”治す”ことはできませんが、かたまりきった周辺の筋肉をほぐし、ストレッチを入れることで、骨盤まわりの動きやすさを感じていただけることもあります。骨盤まりの施術に特化した、グレードアップ骨盤ケアがおすすめです！その他にも、豊富なメニューの中から、どんなコースがお身体に合っているか、お客様ひとりひとりにご提案させていただきます♪ 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております！日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか？当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております！チェックしてみてください！ 高田馬場駅から徒歩3分！マッサージのような心地よさが人気のボディケア！Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況11:00～20:00※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店のダンノウラです！ 気温の寒暖差に、身体の調子がいつもと違う・・・・気になりますよね・・・・不調は早めに取り除きましょう！！ フットケアで足元から循環させて～老廃物を抜いていきましょう！  本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ♪ 9月12日（土）の空き情報♪【10時00分時点】 10：00～21：00（最終受付20：30迄） ～～～～今日のおすすめコース～～～～★オイルフットケア★アロマオイルを使用して足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 30分　¥4,510 (税込)　足裏40分　¥5,830 (税込)　足裏・ふくらはぎ60分　¥8,470 (税込)　足裏・ふくらはぎ・膝周り　　　　（※10分単位で延長可） ★リラク系ボディケア★肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための［押す・揉む］という手技だけでなく、ストレッチによる［伸ばす］動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 30分　¥4,400 (税込)60分　¥7,700 (税込)90分　¥11,000 (税込)　　　　　　　　　　　　　　　　（※10分単位で延長可）  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆リラクゼーションファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。ここ最近は雨模様が続きますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？しばらく雨が続いていて頭が重くなったり、お身体が怠くなったりする方も増えているのではないでしょうか？そのような方々はぜひRe.Ra.Kuでお身体ほぐしてスッキリしてみてはいかがでしょうか！Re.Ra.Kuではボディケアの他にもフットケアやタイ古式ストレッチコース、その他お疲れに合わせたオプションコースが様々あります！どのような疲労感があるのかによってコースの組合せを変えることができるので、一度店頭にお越しいただいてスタッフと一緒に決めていくことも可能ですので安心してご来店ください♪本日の空き状況はこちら・9月12日 (土)　10：30〜20：00　(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オカダ、オガワ、デンダ、チン※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店です!今日は雨が降ったりやんだりとあまり天気は良くないですが、昨日よりも気温は1~2℃上がるそうです！朝晩は気温が低く、日中は蒸し暑くなるので、羽織ものがあると良さそうですね！！【本日の空き状況】11:40～ご案内可能です!2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!!《爽快ヘッドスパセットコースキャンペーン実施中！》-５度の炭酸泡を使用したヘッドスパと全身ボディケアが組み合わさった夏限定のさっぱりセットコース♪炭酸泡を使って頭皮のケアをしながら目の周りや頭全体をほぐすドライヘッドスパです。湿気の多い季節にすっきりと気持ちいいですよ!(^^)/-爽快 ヘッドスパ50分コース 6,980円(税込)-爽快 ヘッドスパ70分コース 8,980円(税込)-爽快 ヘッドスパ90分コース 9,980円(税込)90分が一番お得です！［パチパチ☆－５度の爽快キャンペーン実施中！］どのコースにも３３０円でひんやりしたパチパチする爽快スプレーを付けてスッキリ血行促進が期待できます！（ボーア効果）当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?      Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報      ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付:最短30分コース 19:20(土日祝は20:20) ※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所

こんにちは！Re.Ra.Ku イオンモール川口前川店です♪★本日の空き状況のご案内（10：00時点）★10：30～ご案内可能◎お時間・スタッフに空きがない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼本日皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。ボディケア/アイヘッド/フットケア【Re.Ra.Ku　イオンモール川口前川店】＜営業時間＞10:00～21:00＜住所＞埼玉県川口市前川1-1-11 イオンモール川口前川2F（最寄駅：蕨駅・川口駅）＜電話＞048-456-820

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】     畠山、鎌尾、残間。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。     12:00～17:00     18:40～21:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪ また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております! ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.