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【空き状況のお知らせ】10月11日(日)◯10:00〜15:0015:45〜21:0010月12日(月)△11:35〜14:0015:15〜21:0010月13日(火)◯10:00〜18:3019:15〜21:0010月14日(水)◯11:25〜19:0019:25〜21:0010月15日(木)◯10:00〜18:3019:55〜21:0010月16日(金)◯10:00〜18:3018:55〜21:0010月17日(土)◯10:00〜19:0019:35〜21:00上記の通りご案内が出来ます。（ 10月11日現在情報）ーーー【今日の健康情報】秋は朝晩と日中の気温差が大きくなりやすく、体が冷えたり疲れを感じたりすることがあります。薄手の上着などで体温調節をしつつ、喉が渇く前にこまめな水分補給を意識するのがおすすめです。疲れを感じたときは無理をせず、休息を取りましょう。【今日の簡単ストレッチ】肩・背中のゆったりストレッチ1. 椅子に座り、両手を胸の前で組みます。2. 息を吐きながら両手を前へ伸ばし、背中をゆっくり丸めます。3. 肩甲骨の間が伸びる感覚で15〜20秒キープします。4. ゆっくり元の姿勢に戻し、2〜3回繰り返します。目安：1〜2分。反動をつけず、痛みや強い違和感が出ない範囲で行ってください。

こんにちは♪Re.Ra.Ku上大岡ホワイトプラザ店です。今日は最高気温が27度、最低気温が17度と10度以上も差があり日中はかなり暑くなり夜は冷え込むことが予想されますね。急な気温変化による寒暖差は身体のだるさを生みやすいので、羽織れるものを持っていったりして体温の調節をしましょう！ さて、本日10月11日(日)は11:30〜15:0017:40~19:00 （本日はペア枠が埋まっております） 明日、10月12日(月)は、13:00〜20:00（ペアでのご案内は17時10分〜20時です☆） 上記の時間でご案内可能です!お気軽にお問い合わせくださいませ。当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら当店のクチコミはこちらから！

こんにちは！Re.Ra.Ku曙橋店です。3連休中も元気に営業中です！10月もあっという間に3分の1が過ぎますね♪後半戦も快適に過ごすためにRe.Ra.Ku曙橋店でボディケアはいかがでしょうか？当店では、肩甲骨ストレッチを中心にお身体全体をケアしていきます。━本日の予約状況━オススメの時間帯は11時50分から18時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております！ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日：10:00 ～ 20:00 (最終受付 19:20)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか？気になった方は店舗までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です！リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい！という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2～3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,226円 ～ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階 スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください!こんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のミヤムラです!「肩だけじゃない。脚も頭も全部気になる!」そんな日に、一つのコースへ無理に絞る必要はありません♪極上リセットコース90分以上では、ボディケア・フットケア・ドライヘッドスパ・ネックリンパケアを自由に組み合わせられます。首肩を中心にしたい日はネックリンパ。歩き疲れた日はフットケア。PCやスマホを使った日はドライヘッドスパ。その日のあなたに合わせて内容を選べる、池袋店おすすめのカスタムコースです!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報 ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【 住所 】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【 営業時間 】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分#池袋 #サンシャインシティ #ボディケア #ヘッドスパ

こんにちは！Re.Ra.Ku イオンモール川口前川店です♪★本日の空き状況のご案内（10：00時点）★10：00～ご案内可能◎お時間・スタッフに空きがない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼本日皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。ボディケア/アイヘッド/フットケア【Re.Ra.Ku　イオンモール川口前川店】＜営業時間＞10:00～21:00＜住所＞埼玉県川口市前川1-1-11 イオンモール川口前川2F（最寄駅：蕨駅・川口駅）＜電話＞048-456-820

こんにちは!リラク両国駅前店です。すっかり気温も落ち着き秋の空気になってきましたね。夏から秋にかけての季節の変わり目に生じるさまざまな不調は、「秋バテ」と呼ばれることがあります。夏の疲れや、昼と夜との寒暖差が大きくなることで身体が疲れることがあります。秋バテの原因の1つ目は、自律神経の乱れです。自律神経には環境の変化に体を適応させる働きもあり、気温が高くなると副交感神経が優位になり、反対に低くなると交感神経が優位になる傾向にあります。暑い夏から涼しい秋への季節の変わり目は、主に体温調節のために“副交感神経モード”から“交感神経モード”へと自律神経のスイッチが切り替わる時期といえます。なので、自律神経が乱れて調節がうまくいかなくなったり、交感神経が優位な状態が続いてうまくリラックスできなくなったりすると不調が起こることがあります。「秋バテ」対策としては、しっかり入浴し身体を冷やさないことや、運動など生活リズムを整えることが大切です。 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！　HRVを確認するようになると、「数字が高いほうが健康なのでは？」と思う方もいるかもしれません。しかし、HRVは単純に「高い＝良い」「低い＝悪い」と判断できるものではありません。　HRVには個人差があり、年齢や生活習慣、運動習慣などによっても数値の範囲は異なります。そのため、他人の数値と比較して一喜一憂するよりも大切なのが、「普段の自分」と比べることです。例えば、普段と比べて変化が続いているときに、「最近、睡眠時間が短かったかな」「仕事が忙しかったな」「運動しすぎたかもしれない」「ちゃんと休めていただろうか」と生活を振り返ってみる。そんな使い方がおすすめです。スマートウォッチは、他人と競争するためのものではなく、自分自身を知るための道具にもなります。数字そのものより、「いつもの自分からどう変化しているか」に注目してみましょう。Re.Ra.Ku千葉中央店では、毎日頑張る皆さまの身体と向き合う時間をご提案しています。気になることがあればお気軽にご相談ください。それでは！皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【本日の空き状況】11：00～20：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】窪田・大森・井・香遠 です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*)LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！Re.Ra.Ku 高田馬場店です。「身体がつらいから、とりあえず1回だけ行こう」そんなふうにボディケアを利用されたことはありませんか？もちろん、1回の施術でもリラックスした時間を過ごすことはできます。ですが、日々の生活の中で感じる疲れやハリは、少しずつ積み重なっていくものでもあります。だからこそ、“1回だけ”で終わらせないケアの考え方が大切になってきます。 なぜ疲れは繰り返しやすいのか日常生活の中には、身体に負担がかかりやすい要素がたくさんあります。・ 長時間のデスクワーク・ 同じ姿勢が続く習慣・ 運動不足こうした状態が続くことで、身体のバランスが崩れやすくなり、疲れやハリを感じやすい状態になることがあります。そのため、一度ケアをしても生活スタイルが変わらなければ元の状態に戻りやすいのです。 Re.Ra.Kuのボディケアの考え方Re.Ra.Kuでは、その場のリラックスだけでなく、日常生活を快適に過ごすためのサポートを大切にしています。施術では、・ お身体の状態・ 生活習慣・ 運動習慣などをお伺いし、一人ひとりに合わせたケアをご提案しています。 “続けるケア”のメリット無理のないペースでケアを続けることで、・ 身体の状態に気づきやすくなる・ 疲れをため込みにくい状態を目指せる・ 日々の過ごしやすさにつながるといった変化が期待できます。大切なのは、頑張りすぎることではなく生活の中に自然と取り入れることです。 こんな方におすすめ「疲れたときだけ」ではなく日常的なケアを取り入れたい方におすすめです。身体のケアは、特別なものではなく日々の生活の一部として考えることが大切です。「なんとなく疲れを感じやすい」そんなときこそ、ケアを始めるタイミングかもしれません。Re.Ra.Kuでは、無理なく続けられるケアのご提案を行っています！ 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております！日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか？当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております！チェックしてみてください！ 高田馬場駅から徒歩3分！マッサージのような心地よさが人気のボディケア！Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況11:00～20:00※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F 

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在）１２：００～ ２名様同時１２：００～ ※ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ 

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！毎日秋晴れでとても気持ち良いですね♪お出掛けされる方も多いと思いますが、疲れを溜めこんでいませんか？定期的にお身体ほぐしていくと、お身体に柔軟性が出てきて、毎日快適に過ごすことが出来ますので疲れた方はぜひお待ちしております！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１０月１１日(日)の空き状況】・１０：３０～・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！【１０月１２日(月)の空き状況】・１２：１５～　・１４：４０～・１７：００～　皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。突然ですが皆様、温泉はお好きですか?私は毎月最低1回は疲れを癒すために行きつけの温浴施設に夕方から行きます!温泉の温度は熱い所からぬるま湯まで様々ありますが、私は37°くらいのぬるま湯が割と好きです!実は、この位の温度の温泉やお風呂は、体に対して鎮静的に働き、精神や神経系の興奮を抑えることができるのでリラックス効果が期待できるのです。また、自律神経のうち副交感神経を刺激して身体の緊張をほぐすので、しっかり睡眠をとっても身体の疲れが抜けにくい…という方には特に効果が期待できます。デスクワークが続き、仕事のストレスや緊張が抜けきらず、肩や腰が凝って辛い…。というお悩みをお持ちの方には、ものすごくオススメの温浴方法です。ただし、筋肉の奥底に熱が伝わって柔らかくほぐれてくれるのに少々時間がかかるので、だいたい30分ほど、少なくとも20分はじっくり浸かってリラックスすることが重要です。このくらいの温度の温浴はのぼせにくいのでいつまでも入っていられる感覚がありますが、もちろん汗はかきますのであまりにも長く入っていると脱水症状を起こしますのでご注意を…!適度に水分を摂りながらより良い温浴ライフを過ごしてみてはいかがですか?さらに、温泉後にボディケアを受けると更に効果に期待できますのでこの機会に是非お試しください!本日の空き状況はこちら・10月11日 (日)11:00～20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オオノ、ヤマモト、オカダ、デンダ、チン※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちはReRaKu四ツ谷店です♪３連休の中日ですね。今日もとても良い天気ですね。お出かけにも最高ですね。Re.Ra.Ku四ッ谷店では下記イベント実施中です。是非お立ち寄りください。☆彡　今月は　お祝いイベント中　☆彡 四ツ谷店では15周年の感謝を込めて メインコース　OR  　セットコース　に　”　＋15分無料　”　をつけてご案内しております！皆様のご来店を心よりお待ちしております♬本日も下記のお時間で当日予約を承っております。11:00～21:00(現在の本日最終受付 20:20) 皆様のご来店を心よりお待ちしております♬マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。Re.Ra.Ku西神中央店です。  【本日のスタッフ】・タケヤス・ナガイ・ミヤザキ  予約状況により変わる場合がございます、あらかじめご了承ください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気!ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか?<住所>神戸市西区糀台5-6-1プレンティ専門店二番館3F<営業時間>10:00～21:00(最終受付20:20)<アクセス>地下鉄西神・山手線西神中央駅から徒歩2分☆

Re.Ra.Kuベルファ都島店です。昨日は汗ばむぐらい日中は暑さを感じました!ただ秋らしい風も感じ、心地よさもありました(^^♪屋外も屋内も気温がまちまちで、身体の疲れやすさに繋がっていませんか?只今全身のお疲れにオススメな”ネックリンパ”付きのセットコースをご用意しております(*^▽^*)ボディケアまたはフットケア、ヘッドスパを受けたあとに首元をジェルで流していきます。リンパケアに繋がるので首肩の疲れだけではなく、全身のどんより感にも期待できます!お疲れを感じておられました是非ご活用ください♪本日のご案内可能時間10:00～20:00お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同 心よりお待ちしております!～本日の出勤スタッフ～・オモテガワ・トミタ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気!ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか?ベルファ都島1F/谷町線「都島駅」徒歩約10分/JR「城北公園通駅」徒歩約10分<営業時間>10:00～20:00<住所>大阪府大阪市都島区友渕町2-13-34 ベルファ都島店1F 117 【都島】【城北公園通】【谷町線】【京橋】【天神橋筋六丁目】【ベルファ都島】【リラク】【Re.Ra.Ku】【ストレッチ】【リラクゼーション】【ヘッドスパ】【肩甲骨】【ウィングストレッチ】

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。１０月も半ばになり各地でイベントの多いい季節となりました。みなさまどこかにお出かけでしょうか。秋はお出かけやスポーツ、グルメなど、楽しみがたくさんありますね！神戸ハーバーランド周辺でも、お買い物やお食事を楽しむ方が多くいらっしゃいます。一方で、お出かけが続くと、たくさん歩いて足が疲れたり、知らず知らずのうちに肩や腰に負担がかかったりすることもあります。そんなときは、頑張ったお身体をいたわる時間をつくってみませんか？当店のおすすめは、全身をじっくりケアできるボディケア60分コースです。肩や腰、背中など、お疲れが気になる部分を中心に、全身をほぐしていきます。また、足のお疲れが気になる方には、足裏からふくらはぎまでケアするフットケアもおすすめです。お身体の状態やお疲れに合わせて、ぜひご相談ください！秋のお出かけを元気に楽しむためにも、日頃からお身体のメンテナンスをしていきましょう♪お買い物やお出かけの合間にも、ぜひお気軽にお立ち寄りください。みなさまのご来店をお待ちしております。 ☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　イチハラ　　マエダ　　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

こんにちは！Re.Ra.Kuユニモちはら台店です！ 秋晴れの気持ちのいい３連休ですね！行楽でお疲れの方、日ごろのお仕事、家事などでお疲れが溜まっている方、、Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れたボディケアでお身体のメンテナンスはいかがでしょうか！肩甲骨をほぐしてお身体リフレッシュ 只今　ご好評いただいておりますオプションメニュー　ネックリンパケアがついたお得なセットコースもご利用いただけます！是非この機会に、首肩まわりスッキリ体験してみませんか！　極上リセットコース　６０分　8,400円　税込 【10/11本日の空き情報】10：30～20：00皆さまのご来店心よりお待ちしております！ 

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店です。三連休の中日ですね。秋晴れでお出かけ日和ですね。Re.Ra.Ku尾山台店も元気に営業しています！今日もRe.Ra.Ku尾山台店は笑顔で皆さまをお待ちしています！ ．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．【本日の空き情報】本日はナカダ・ヤマギワ・ナカムラ・キンジョウが出勤しております。１２：３０ からご案内できるお時間がございます！ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．．『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店＃東急大井町線＃尾山台＃整体・マッサージファンにも大人気＃肩こり・腰痛＃骨盤ストレッチ＃ストレッチ＃リフレクソロジー＃PayPay

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！☆本日の空き情報☆11：00～15：0015：30～19：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪ 

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です【肩甲骨はがし】受けたことはありますか?何をするの?はがすの怖い!とのお声を頂く事が多いのですが、実は、「肩甲骨周りの筋肉をストレッチして可動域を出す」ということをしています。肩甲骨の周りには腕や首、肩、背中、腰など１７種類の筋肉があります。このストレッチを取り入れることによって、〇腕が上がりやすくなった!〇肩や背中が軽くなった!〇背中握手がしやすい!〇背筋が伸びやすくなった!など、様々な嬉しい変化を体感する事が出来ます♪Re.Ra.Kuでは、全てのボディケアに【肩甲骨はがし】を取り入れています!特に、40分以上のコースでは、うつ伏せだけでなく、横向きの肩甲骨はがしをお選びいただくことも出来るので、よりほぐれますよ(^^)/気になった方は、是非!Re.Ra.Ku自慢の【肩甲骨はがし】受けにいらしてください(^^♪雨が降り続きやっと晴れたと思いきや暑さで体調崩してしまいそうですがお身体ほぐしてリフレッシュしてください。   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １０：００～２０：００ 出勤スタッフ：倉井・金城・佐藤・小山・戸丸当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！ 10月10日(土)、11日(日)に、オクトーレ2階アトリウムにて、肩もみイベントを開催♪ 対象のお客様には【5分無料肩もみ】をご案内いたします♪ 2日間限定で開催しますので、デスクワークや家事などで肩がお疲れの方はお気軽にお立ち寄りください♪買い物疲れの合間にも！肩もみイベントのご予約は不要先着順でご案内していきます♪ ※座った状態で肩周辺をほぐします。お着替えは不要です ８階の店舗でも通常通り営業しておりますので、ぜひこの機会にリフレッシュしませんか？元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。  ～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！ Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。 【営業時間】(オクトーレ8階　Re.Ra.Ku)平日　　 11:00～20:00（予約最終受付19:20）土日祝　10:00～20:00（予約最終受付19:20）八王子オクトーレに準ずる。※火曜日定休