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仕事→睡眠の間に“切り替え時間”を

仕事→睡眠の間に“切り替え時間”を

こんにちは!閲覧頂きありがとうございます!一日の終わりに、仕事からそのまま睡眠へ向かっていませんか? 帰宅して食事をし、メールやスマホを確認して、そのままベッドへ。忙しい毎日ではよくある流れですが、少しだけ「切り替え時間」を作ってみるのもおすすめです。 難しいことをする必要はありません。湯船につかる。部屋の照明を少し暗くする。寝る前のスマホ時間を短くする。軽く身体を伸ばす。ゆっくり深呼吸する。好きな音楽を聴く。こうした小さな習慣は、「今日も仕事」という時間から「今日はここまで」という時間へ気持ちを切り替えるきっかけになります。全部やる必要はありません。自分が「これなら続けられそう」と思うものをひとつから。自分を休ませる準備も、明日のコンディションづくりの一部です。Re.Ra.Ku千葉中央店では、毎日頑張る皆さまの身体と向き合う時間をご提案しています。気になることがあればお気軽にご相談ください。それでは!皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【本日の空き状況】11:00~20:00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】井・窪田・大森・香遠 です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております!(*'ω'*)LINE@ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ&ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****JR千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩3分*【営業時間】月~金 11:00-21:00(最終受付20:20)土・日・祝 11:00-20:00(最終受付19:20)【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

2026.10.04 11:00

はじめての方は今がチャンス!|Re.Ra.Ku(リラク)高田馬場店

はじめての方は今がチャンス!|Re.Ra.Ku(リラク)高田馬場店

こんにちは!Re.Ra.Ku 高田馬場店です。 Re.Ra.Kuのご利用が初めての方限定!お得な特別コース「Re.Ra.Kuの施術を受けてみたいけれど、自分に合うか試してみたい」そんな方にぴったりなお得なプランをご用意しました。【Re.Ra.Kuグループ 初めてご利用の方限定】ボディケア 40分コース:2,900円(税込)40分というお時間の中に、Re.Ra.Ku自慢の「ほぐし」と「ストレッチ」の魅力をギュッと凝縮!お着替えもご用意しておりますので、スーツやお出かけ着のまま、手ぶらでもお立ち寄りいただけます。 もうちょっとゆったり受けたい方にも…60分・90分コースもキャンペーン価格でご案内可能です♪ Re.Ra.Ku高田馬場店なら「急なお時間の空き」にもぴったり!高田馬場駅からのアクセスも良く、お買い物の合間、お仕事やおおでかけ帰り、乗り換えのちょっとした空き時間にも気軽にご利用いただけます。・ お着替えあり(手ぶらでOK!)・ Webから当日直前予約が可能(空き状況をサクッと確認できます)「今からちょっと行けるかな?」と思ったら、ぜひWebから空き枠をチェックしてみてくださいね。近くにいらっしゃる方は、直接お店に来ていただいても、お電話でも大歓迎です♪ 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております!日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか?当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます!「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております!チェックしてみてください! 高田馬場駅から徒歩3分!マッサージのような心地よさが人気のボディケア!Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況11:00~20:00※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所:東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F

2026.10.04 11:00

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店10/4(日)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店10/4(日)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です!  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです! 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓(11時現在)12:00~ 2名様同時12:00~ ※ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい^^★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております!|お得な情報発信|Instagram:https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom:https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ |ホテル施設HP|Seahorse:https://hotelseahorse.jp/ |店舗情報・口コミチェック|Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8(Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA(ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島)2F)■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様(メンズ・レディース)でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ(massage)や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時~夜は21時迄営業させていただいております(出張サービスはございません)スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ 

2026.10.04 11:00

10月4日(日) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

10月4日(日) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

こんにちは今年15年目を迎えたReRaKu四ツ谷店です皆様の長年の温かいご支援に、心より感謝申し上げます。本日は曇りで少し朝は肌寒かったですね。気温の変化があり体調を崩さないようにお過ごしください。 Re.Ra.Ku四ッ谷店ではただいまキャンペーン実施中です。15周年突入記念として、10月中にご来店いただいたお客様全員に感謝の気持ちをこめて15分無料をサービスしております。この機会に、当店でゆったりとしたくつろぎのお時間をお過ごしいただければたいへん嬉しく思います。 本日も下記のお時間で当日予約を承っております。10:00~22:00(現在の本日最終受付 21:20) 皆様のご来店を心よりお待ちしております♬マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6 ◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 

2026.10.04 10:47

温活キャンペーンスタート

温活キャンペーンスタート

こんにちは、Re.Ra.Ku目黒店です!やっぱり晴れていると気分晴れやかになりますね^^当店では一足早く温活キャンペーンを開催中です!この機会にお身体を温めながらほぐしてみてください♪Re.Ra.Ku目黒店は、今日も笑顔で皆様のご来店をお待ちしております!10月4日(日)空き状況11:30~ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12:30~21:00(最終受付20:20)TEL...03-3491-0212#目黒#目黒川#目黒駅近#JR山手線#都営三田線#東急目黒線#東京メトロ南北線#もみほぐし#リラクゼーション#肩こり#土日祝営業

2026.10.04 10:34

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

こんにちは!Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です!10月になって気温も下がり長袖を着る方も増えて来たのではないでしょうか。 前までは雨が運動の妨げになってたと思いますが、これからはだんだんと寒さがやってきます。「寒くて外に出たくない」という方も少なくないと思います。だからこそ今のうちに運動習慣をつくってその疲れをほぐしていきませんか?普段運動しない方も動かさないまま固まってしまう前に身体をほぐして怪我の予防や血行促進を促してこれからの寒さを耐え抜ける身体づくりをしていきましょう!    ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 10:00~20:00 出勤スタッフ:金城・倉井・戸丸・佐藤当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2026.10.04 10:30

Re.Ra.Ku新宿店 本日のご案内状況!!!

Re.Ra.Ku新宿店 本日のご案内状況!!!

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店です!本日 11:00 から ご案内できます。【本日の出勤スタッフ】 ハセガワ10月に入り、今年も残り3ヶ月となりました。年末に近づくにつれて、お仕事や予定が増え、気づかないうちに身体の疲れを溜め込んでしまう方も多いのではないでしょうか?年末の忙しい時期を元気に過ごすためにも、今のうちから身体を整えておくことがおすすめです!忙しくなってから一度にケアするよりも、今のうちから整えておくことで、疲れを溜め込まず、その時々の身体の状態に合わせたケアがしやすくなります。「まだ大丈夫」と思っている今だからこそ、疲れを持ちこさないための身体のメンテナンスを始めてみませんか?当店ではお客様のお疲れに合わせたコース提案などをしております(^^)/お気軽にご相談ください!最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分~22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分~22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<電話番号>03-3353-8533<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分

2026.10.04 10:30

本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

こんにちは。Re.Ra.Ku尾山台店です。Re.Ra.Ku尾山台店ではリフレッシュコース強化中です☆60分  6,600円/90分 11,000円/120分14,300円(税込み)リフレッシュコースにオプションを組合せて自分だけのオリジナルコースを作りませんか?身体のお辛い所やお悩みをスタッフに相談してみてくださいね。☆肩くびリフレッシュコース☆ 肩回りが辛くてストレッチが好きな方にお勧めのコースです。   おすすめオプション)   ・スマホ首が気になっている   → ネックリンパ(10分 1,650円/20分 3,300円)  ・ 眼精疲労と頭の重さが気になる → ヘッドスパ(10分 1,320円/20分 2,640円)  ・ PC作業で腕が重ダルいかた → ハンドケア(20分 3,190円/30分 4,510円)☆脚こしリフレッシュコース ☆ 腰や脚の疲れが気になっていて、ストレッチが好きな方にお勧めのコースです。  おすすめオプション)   ・猫背が気になる → おなかケア(10分 1,320円/20 分 2,640円 )   ・姿勢が気になる → ネックリンパ(10分 1,650円/20分 3,300円 )(価格はすべて税込です)お客様のお悩みに合わせてスタッフからもご提案させていただきます!Re.Ra.Ku尾山台店で素敵な時間をお過ごしください。ご来店をお待ちしています!『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ #東急大井町線 #尾山台 #整体・マッサージファンにも大人気 #肩こり・腰痛 #ストレッチ #世田谷#二子玉川#自由が丘#等々力

2026.10.04 10:10

★10/4(日)ご案内状況★

★10/4(日)ご案内状況★

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】残間、後藤、鎌尾。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00~15:3017:10~21:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております! ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.

2026.10.04 10:10

月初のお疲れリセットしましょう!

月初のお疲れリセットしましょう!

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい~Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です!本日のスタッフは・・・マエハラ/ヤギです。今日これからの空き状況10:00~※ご予約空き状況は都度変わっていきます。 最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 晴れているものの今朝も肌寒く感じる気候ですね。10月から始まった季節限定極上リセットコースを受けて月初のお疲れリセットしませんか?60分8,400円:ボディケア40分orフットケア40分+ネックリンパ20分90分11,400円:ネックリンパ必須で90分の中でボディケア、フットケア、ヘッドスパ組み合わせ自由です。120分や160分コースもあります。お疲れに合わせてご予約ください! 10月から【極上セットコース】というネックリンパのセットコースがはじまりました!セルフケアじゃ足りない方もっと血流を促したい方一度私達におまかせください!!**********************************************************最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店10:00~21:00 (最終受付 20:20)TEL 03-3248-6613 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 

2026.10.04 10:00

 10月4日(日)のご案内♪

10月4日(日)のご案内♪

ご閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*10月4日(日) 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:10-21:00 がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは。本日ブログ担当のオオタです。空模様が落ち着いてきましたね。いかがお過ごしでしょうか?10月から「極上リセットコース」がスタートしました!!お疲れに合わせて組み合わせができる内容になっています。いつもボディケアだけだった方やフットケアだけだった方は気軽にフットもボディも試せます。この機会に是非お試しください(^^)/良い1日をお過ごしください♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉終日:10時00分~21時(20時20分最終受付)〈住所〉日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.10.04 10:03

\本日(10/4)の空き状況/

\本日(10/4)の空き状況/

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンもりの里店の本日の空き状況についてのお知らせです ◇◇ーーー10月4 日の空き状況ーーー◇◇   11:50~16:40 ◇◇ーーーーーーーーーーーーーーーー◇◇ 随時ご予約をお受けしておりますので、埋まる可能性もございますのでご了承くださいペア予約も受付けております! お電話にてご予約下さい!みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪  ●営業時間:【全日】10:00~19:00(最終受付18:30) ●TEL : 076-255-2411 ●ご予約方法:店頭・電話予約もお受けしています空きがない場合はお断りするケースもございますので事前ご予約をオススメしますReRaKuHP・ReRaKu公式アプリ・Eparkなどご利用いただけます ●場所:山側環状線沿いイオンもりの里店館内1F薬局横➤車の場合県道27号線からはもりの里1丁目交差点を左折して浅野川付近の金沢東部環状道路沿いすぐにありますあらゆるインターチェンジ経由でも行くことができます・東長江ICから8分→鈴見ICから5分・大桑ICから10分→涌波ICから8分・北陸自動車道 金沢森本IC上り下り出口約13分・北陸自動車道 金沢東IC上り入口 約16分➤公共交通機関の場合電車:西日本旅客鉄道・IRいしかわ鉄道の金沢駅バス:金沢駅東口 乗り場7⃣(時間:20~25分)①92番「朝霧台行き」にご乗車「若松バス停」下車 山側環状方面に徒歩10分②93番94番「金沢大学行き」にご乗車「若松バス停」 下車すぐ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ ご予約や質問、お気軽にお問い合わせくださいませ^^皆さまのご来店を心よりお待ちしておりますRe.Ra.Kuイオンもりの里店スタッフ一同

2026.10.04 10:00

肩甲骨まわりをほぐしてスッキリしませんか?【ReRaKu/ThaiStretchららぽーと湘南平塚店】

肩甲骨まわりをほぐしてスッキリしませんか?【ReRaKu/ThaiStretchららぽーと湘南平塚店】

10月4日(日)10:10~ご案内可能です♪☆10:10~ペアでのご案内も可能となっております!お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ。  【本日のオススメ】☆リラク系 ボディケア☆ リラク系ボディケアコースは、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までじっくりほぐします♪上半身がお疲れの方には肩甲骨周りの筋肉に、下半身がお疲れの方には骨盤周りの筋肉にアプローチします。一度受けたら病みつきになること間違いなし!すっきり気持ちいい「肩甲骨はがし」をぜひご体験ください。 30分 4,400円60分 7,700円90分 11,000円  スタッフ一同、皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしています!!    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さいませ。                                    ☆お知らせです☆

2026.10.04 10:00

☆10/4(日)の空き状況☆

☆10/4(日)の空き状況☆

こんにちは!Re.Ra.Kuイオン東海店です! 爽やかな秋模様ですね。明るくあたたかな日差しが心地いいです。とはいえ、朝晩の寒暖差などにより自律神経の乱れが出やすく、何かと不調を感じやすいかと思います。お身体のもみほぐしでリラックスすると、副交感神経が優位になり、整います。季節のセットコースではネックリンパ流しがついていますので、さらにリラックスとデトックスを促します。どうぞご利用くださいませ。 【おすすめコースのご紹介】《秋季のオススメ→→★「極上リセットコース」★》ジェルを使って首のリンパを流すネックリンパと、ボディケア・オイルフットケアをお選びいただけます!例えば・・・50分=ネックリンパ10分+ボディケアorフットケアのどちらか40分70分=ネックリンパ10分+ボディケアandフットケアの組み合わせが選べる60分100分=ネックリンパ10分+ボディケアandフットケアの組み合わせが選べる90分130分=ネックリンパ10分+ボディケアandフットケアの組み合わせが選べる120分 また、100分以上のコースでは、ヘッドスパ(+0円)ハンドケア(+0円)デコルテ(+500円)肩くびストレッチ(+800円)脚こしストレッチ(+800円)超絶睡眠ヘッドスパ(+1000円) と、オプションの組み合わせもできます!100分、130分のコースでしっかりケアして頂くこともおすすめです。本日(10/4)の空き状況です。19:00~ ボディケアコース◎     極上リセットコース◎     オイルフットケアコース◎     アロマボディケアコース◎     超絶睡眠ヘッドスパ 満員御礼     ペアでのご来店は明日12時~歓迎です!    最終受付時間 20時20分上記のお時間ご案内が可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいませ。皆さまのご来店をスタッフ、心よりお待ちしております。 公式アプリのダウンロードもお願いします!お得なクーポン配布、来店ポイントが貯まる、簡単予約などのメリットがあります!https://reraku.jp/column/CM2nYFo9ph 公式LINE限定のクーポン等も配信中です!以下のURLから友達追加をよろしくお願いします!https://lin.ee/rvp4ViN 

2026.10.04 09:56

EQUiA成増店☆10/4(日)予約状況☆

EQUiA成増店☆10/4(日)予約状況☆

10:00~ ご案内できます!出勤スタッフ :サトウ、コミネ、アオキ、セキノコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++10月に入り、秋も深まって朝晩の冷え込みや夏の疲労の蓄積から「身体のこわばり」「抜けきらない疲れ」を感じていませんか?🍁 そんな季節の変わり目には、ストレッチで深層部の筋肉をしっかり伸ばし、お身体をすっきり整えるのがおすすめです😊お買い物の合間や仕事帰りに、ホッと一息つきませんか?🌸 ~🍁10月限定!秋のストレッチキャンペーン開催中🍁~身体のこわばりや疲れにアプローチする、この時期おすすめの特別コースをご用意いたしました✨ 【キャンペーン内容】👇 ボディケア+選べるストレッチ20分(肩くび or 脚こし)・70分コース:9,340円(税込) ・100分コース:12,140円(税込)・130分コース:14,940円(税込) 表面を揉みほぐすだけでは取りきれない奥の疲労には、ストレッチが効果的です👍 お悩みに合わせて「肩くび」または「脚こし」をお選びいただけます。一人では伸ばしきれない筋肉をじんわり伸ばして、全身リフレッシュしませんか?✨ 皆様のご来店を心よりおまちしております🥰+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定 お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分2回券 ¥8000(1回あたり400円お得!)4回券 ¥15600(1回あたり500円お得!)60分2回券 ¥14000(1回あたり700円お得!)4回券 ¥27600(1回あたり800円お得!)90分2回券 ¥20000(1回あたり1000円お得!)4回券 ¥39600(1回あたり1100円お得!)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン!✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪  是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗&スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。(ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます!)☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間:10:00-21:00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu

2026.10.04 09:54

【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】10/4の空き情報

【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】10/4の空き情報

 こんにちは!Re.Ra.Ku 光が丘IMA店です。→お店までの道順はこちらから!◆本日10/4(日)の空き状況17:30~ご案内可能です。残りわずかです。時間帯によってはペアでのご案内も可能です。お電話にてご予約ください! ■オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。 【Re.Ra.Ku 光が丘IMA店】【営業時間】10:00~21:00(最終受付20:30)【アクセス】〒179-0072 東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA東館2階

2026.10.04 09:50

10/4(日)ご予約可能です☆彡OSCデオシティ新座店

10/4(日)ご予約可能です☆彡OSCデオシティ新座店

こんにちは!Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です!いつもご利用いただきありがとうございます。 皆様いかがお過ごしでしょうか?10月から極上リセットコースが始まりました。首がお疲れの方には特にぴったりなので、今すぐ予約してみてください! 本日は10:10~18:20までの間ご案内が可能です。短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪ 肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに! ~マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン~         Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店 【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F 【営業時間】10:00~19:00(最終受付18:20) 

2026.10.04 09:49