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こんにちは！ Re.Ra.Ku麻布十番店です！ 遅くなりましたが、 新年あけましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願い致します 気温の低いこの時期、神経や靱帯は硬くなりやすいです。 硬くなることで股関節や肩や首の痛みも出やすくなります。 対処方法はしつこく緩めるストレッチや体操をすることです。 そして根本的には筋力が強くなってくると寒さに影響を受けない身体になってきます もし、中々ストレッチや体操ができにくい方は是非リラク麻布十番店で 硬くなった筋肉にもみほぐしを入れながら、 肩甲骨ストレッチや首肩ストレッチ、下半身ストレッチのご案内が可能です！ では、本日のご案内情報です 【今日　（1/10　（金））】 16：00～19：00 ご案内可能です♪ 皆様のご来店をスタッフ一同、 心よりお待ちしております ******************* Re.Ra.Ku麻布十番店 営業時間： 11：00～20：00（平日） 11：00～21：00（土日祝） 定休日：月曜日（祝日の場合は営業） TEL：042-679-6384

こんにちは！Re.Ra.Ku イーアス高尾店の津村です！！ 早いもので2020年も10日が過ぎましたね。1日1日大切にしていきたいなと思いました。 本日のご予約状況をお知らせ致します。 ☆彡本日の空き状況です☆彡お1人様⇒14：00～お2人様⇒14：20～ 直前で予約が入ってしまう場合がございますので、お急ぎの方は直接店舗までご連絡頂くとスムーズにご案内が可能です(*´▽｀*)*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】 リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ イーアス高尾店の公式LINEアカウント開設！ 友達追加登録で、1,000円相当のプレゼント♪ 是非ご活用ください☆ IDは　@bym0655b　です！ご登録お待ちしております☆ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆TEL042-629-9607(店舗)03-4540-6336 (予約センター) ◆営業時間10:00～21:00(最終受付19:30)*———————————————-

日頃よりRe.Ra.Ku大船店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 　　誠に勝手ながら本日は営業時間を短縮させていただきます。皆様には、ご不便ご迷惑をお掛け致しますことを深くお詫び申し上げます 営業時間　１月10日(金)　１１：００～１7：００ 翌日以降のご予約につきましてはオンライン又はお電話にて承らせて頂きます。ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。 Re.Ra.Ku大船店

こんにちは！Re.Ra.Ku尾山台店のもりかわです。 今日もいいお天気ですが、風が冷たいですね！体調崩されてないですか？インフルも流行ってますので、お気をつけ下さい。当店のスタッフは全員元気です(^^♪（笑） 今日は華金なので、1週間頑張った自分にご褒美をあげませんか？(*^▽^*)皆さんのお越しを心よりお待ちしております☆癒されに来てください♪ ★。☆。★。☆。★☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．． 1/10（金）空き情報！11：30～20：30まで比較的どのお時間でも空いております。 本日はモリカワ・サガワ・ヤマグチが出勤しております！皆さんのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．． Re.Ra.Ku尾山台店では電話やオンラインでのご予約承っております。予約状況はその都度変わるので、早めのご予約がオススメです！オンラインでうまっていた場合でも尾山台店へのお電話でのお問い合わせでしたら直前でも対応できる場合もあるのでご相談ください。 ．．．★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★．．． 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店 ＃東急大井町線＃尾山台＃自由が丘＃等々力＃整体・マッサージファンにも大人気＃肩こり・腰痛＃骨盤ストレッチ＃ストレッチ＃リフレクソロジー＃肩甲骨ストレッチ

こんにちは！Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です！ 2020年が始まりすでに10日が経とうとしていますが、みなさま年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。 ゆっくり休養できた方もいればいつもと変わらずお仕事をされていた方も。そして帰省や新年の挨拶回りで遠出の疲れが残っている方もいらっしゃるかと思います。 毎日が健康的で今日も最高だぜ！と思える方もいれば、また日常が帰ってきてしまった、、、と嘆いている方もいるかもしれません。 でも心や身体の状態がどうであろうと、オリンピックは開催されますし、技術の進歩も留まるところを知らないでしょう。 そんな激動の2020年をどう過ごしていきますか？ かの有名なウォルト・ディズニーも現状維持はゼロではなくマイナスだ。なんて言葉を残しているように、何もしないでいることはどんどん衰退していくことを選んでいるということになるようです。 物凄いスピードで進んでいる今の世の中で新しいものを取り入れていく余裕が持てないとどんどん取り残されてしまうことになりそうです。 そのためにも心と身体と頭の柔軟性を高めてどんなことにも対応できる状態をつくっておくことがこれからの時代に必要なのかもしれません。 その中でも一番カンタンに変えていける部分が身体になると思います。ケアされすれば必ず良い方向に向かっていきます。 今年も一年皆様のお身体のケアを通じて心身共に健康なお身体になっていただくサポートをさせていただければと思いますので2020年も何卒Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店をよろしくお願い致します！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ 11:00～15:00でご案内可能です。 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分*———————————————–*

こんにちは！ Re.Ra.Ku末広町店です！ いつもブログを読んで頂きありがとうございます！ 2020年も皆さまのお疲れをスッキリさせていきたいと思います！ お買い物や初詣の人混みなどでお疲れは溜まっていませんか？？ Re.Ra.Kuでお身体をスッキリさせて お疲れの溜まりにくいお身体を一緒に作っていきましょう(^^♪ ☆Re.Ra.Ku末広町店1/10（金）の空き状況☆ 11：00～21：00 以上のお時間で空きがございます！！ 大人気で期間延長されたHOTカスタムコースがおススメ！ 組み合わせ自由のカスタムコースにホットピロー、ホットアロマ が付いてパワーアップ(#^^#) お気軽にスタッフにお声かけ下さい！！！ マッサージよりも気持ちいい！ ボディケアでBody Make！ Re.Ra.Ku末広町店 住所： 東京都千代田区外神田６丁目３−５ Tell：03-5826-4110 HP：https://reraku.jp/studio/suehirocho 駅から最短徒歩５分！ 東京メトロ銀座線　末広町駅、東京メトロ千代田線　湯島駅 JR秋葉原駅、JR御茶ノ水駅

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪1月13日（月) のご予約状況のお知らせです！ 1月13日には13：00～15：00、16:20から18：00までのお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！！ 明日から、3連休とゆっくり出来る方が多いと思うますが皆さんはどこかお出掛けされますか？？ まだまだ、寒い日が続くと思いますが風邪を引かないように気を付けてお過ごしください！！ 疲れが溜まる前にほぐしに来て頂けるとよりお身体が楽になりやすいよ(*’▽’)ノ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【1月10日(金)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　15：00までが比較的ご予約が取りやすい時間帯です(^o^)丿 【今日のスタッフ】☆上野★小野 冬のかさかさお肌には、キッチンにあるものでお手当(^o^)丿ごま油とお塩を混ぜたオイル！！傷があると塩が入っているので浸みるので注意です！！ ごま油は昔ながらの伝統的な圧縮絞りの物が理想！塩も食卓塩など精製された物ではなく、海のお塩を！ 皮膚の乾燥は良質な油不足も関係しているかもしれません。油物を食べたくなったりしていませんか？ もしそうだったら、体が油欲しいよ～ってサインです！！そんな時は積極的に油を摂っていきましょう！！ エゴマもとっても良質な油を摂取できます。オイルになってしまっていると酸化がしやすく扱いが大変なのでエゴマそのままを炒って、すりつぶし醤油などをかけたふりかけなど毎日の食卓に取り入れやすくなりますよ！！お試しくださいね!(^^)! ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！ いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*) １月１０日（金） 【本日の空き情報】　１１：００～　ご案内できます♪ 皆さんハンドケアの効果をご存知ですか？ 腕の疲れが取れるのはもちろん！他にも色々な効果があります。 ～ハンドケアの嬉しい効果～ 「1」血行促進、冷え性緩和 「2」強張った筋肉がほぐれ、巡りの良い体質に 「3」老廃物を排出し、むくみ改善 「4」脳が活性化 「5」ストレス解消 手のお疲れを癒すことで肩や首の疲れも軽減できると言われています。 当店では ★ハンドケアキャンぺーン★ を開催中です。 ご興味あればお気軽のお試しください！ ※ハンドケアはオプションメニューとなります。単体ではご利用できません。 メインメニュー（フットｏｒボディｏｒタイ古式）に追加して使用するプランになります。ご予約の際はご注意ください。 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店 【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう… そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！ Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！ 丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】 JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】 ☆予約はこちら ☆TEL：042-649-3133 お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】 整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日は金曜日ですね！！年明け今週から仕事が始まり、いつもの日常に戻りきってきた方が多いかと思います！ただ年末年始にかけてお休みが長かったぶんペースが戻らずいつもより疲れが溜まっていたりしませんか？ そのお疲れ、ぜひボディケアで解消してあげてください(^^)/！！週末も、月曜日からも、元気に有意義に過ごせるように、特に金曜日はメンテナンスに適している日ですよ～☆★ 10：00～11：3013：50～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜