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☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 本日(11/16)のご案内 14:007～/15:30～　ご案内枠あり 週末のご予約も承っております。 ご来店、心よりお待ちしております。 ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ お身体のケアの頻度って決めてますか？ 辛くなったら。 限界を超えたら。 と言う方いらっしゃいませんか？ 実は、それだと遅いんです。 リラクではお疲れの出にくい心身作りをお手伝いしております。 辛くなるとか、限界が見えるお身体の状況は、ケアをするタイミングとしては 「もっと早く来てください！」というタイミングです。 なぜなら、お辛いお身体を抱えたまま過ごしてほしくないからです。 限界を超えるということは、その手前のお辛いお身体のまま過ごしているってことですよね？ 我慢して過ごしている状態は良い状態ですか？ 肩が、腰が、と意識せずにいられる状態の方がお仕事も趣味も、何をするにも楽ではないですか？ だから、疲れたら、限界を超えたら、と言うよりもっと早く来て欲しいのです。 今は限界近くまで我慢する生活かもしれません。 ですが、当店では「肩が」「腰が」と意識せずに済むよう、一緒に考えご案内をしております。 また、疲れていないお身体を体感するためのサポートツールもございます。 なので、疲れていない身体を体感し、それが当たり前の生活を目指しましょう！ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

こんにちは♪ リラク西葛西メトロセンター店です＾＾ 先日父と2人で映画を観てきました。 母が入院中の今、 お見舞いに、家事一切、大掃除と、 一人で奮闘中の父にサプライズです。 父がお気に入りの女優さんが、 主演の映画です。 観終わって、 お茶が習ってみたくなりました。 日々を大切に暮らすって大切だな～と、 改めて教えてもらった氣がしました。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本日のご予約OKの時間はコチラ！ ↓ 14：30～21：00ご案内可能です☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 対応メニューに関しては お問い合わせくださいませ。 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ マッサージよりも気持ち良い、 【リラク系ボディケア】 リラク 西葛西メトロセンター店は、 西葛西駅 より徒歩２分。 西葛西メトロセンター１番街 ラーメン　花月「嵐」さんの隣 ーリラク西葛西メトロセンター店ー -営業時間- 全日 11:00 ~ 21:00 （最終受付20:30） -お電話- 03-6808-5818（店舗直通） 03-4540-6336（予約受付センター）

みなさんこんにちは(*´▽｀*) リラク大宮西口店です！ 最近、昼間も空気が冷たい(>_<) 乾燥が気になります… 外出の際、乾燥予防にマスク着用、 室内では加湿器をフル活用するなど、 潤いある生活をしていきたいものです(*^^*) 皆さん体調には十分気を付けて下さい！！ お久しぶりの方、お身体をスッキリさせたい方等々♪ ぜひ大宮西口店へいらして下さい(*´▽｀*) お待ち致しております☆彡 今月は『めぐりズム　蒸気でホットアイマスク』キャンペーン行ってます(≧▽≦) ご来店頂いたお客様にお渡ししています♪ 多数様のご来店お待ちしております( *´艸｀) 日頃のお疲れ、リラクでしっかりほぐしませんか？ お客様一人一人にあった施術を行っていきます♪ 大宮西口店、今日も元気に営業中!(^^)! 本日の空き情報です♪ 12:00～　12:30～ 13:00～　13:30～ 14:00～　14:30～ 15:00～　15:30～ 16:00～　16:30～ 17:00～　17:30～ 18:00～　18:30～ 19:00～　19:30～ 20:00～ ペアでのご案内も可能です( *´艸｀) 空き時間の枠がない場合でもお電話にて ご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せ下さいませ☆ 予約状況はその都度変わりますので、 事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージ／整体ファンからも愛される、 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku大宮西口店 営業時間 10:00-21:00 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階 アクセス JR上野東京ライン　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR湘南新宿ライン　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR京浜東北線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR宇都宮線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR川越線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR高崎線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR埼京線　「大宮駅」西口より徒歩１分 東部アーバンパークライン　「大宮駅」西口より徒歩１分 ニューシャトル　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR東北新幹線/JR秋田新幹線/JR山形新幹線 JR上越新幹線/JR北陸新幹線/JR京浜東北線 JR京浜東北線 「さいたま新都心駅」から１駅！ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━

こんにちは！リラクイトーヨーカドー南大沢店です！ 今日は結構冷え込んでいますね！風邪やインフルエンザも流行ってきているみたいですが、みなさん体調はいかがでしょうか？ 本日まだ空きございます。 今週のお疲れを是非とりにいらして下さいね！   本日の空きは以下の通りです。   12:00～19:20   便利なオンライン予約をご利用くださいませ。 予約画面URL：https://www.peakmanager.com/online/index/i7q4k3 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございますので、何か疑問点などありましたら お気軽にお電話下さいませ♪ 電話番号：042-689-6205 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです！ スタッフ一同心よりお待ちしております！ *———————————————–* マッサージより気持ちいい♪ Re.Ra.Ku（リラク）イトーヨーカドー南大沢店 営業時間：10:00～21:00 住所：東京都八王子市南大沢2-28-1（南大沢駅徒歩1分） 電話番号：042-689-6205 *———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Ku鎌倉店です(*^^*)   テニスのATPファイナルズ大会。 残念ながら錦織選手は一次リーグ(ラウンドロビン)で敗退してしましましたね。 しかし、昨年の怪我からの今シーズン前半の低迷や不安定さを思えば、 ラスト数カ月の快進撃からのファイナルズ出場にはとても勇気づけられました！！   さてさて、本日のご予約状況のお知らせです！ 11：30～19：00 上記のお時間帯でご案内が可能となっております！ お時間によっては最大3名様まで同時にご案内可能です☆ みなさまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております(^^)/

Re.Ra.Ku　nonowa東小金井店の穂積です(^O^) そろそろ紅葉が見頃ですね！！ 先週神宮外苑の紅葉を見てきました。 だいぶ色づいてはいましたが、少し早かったかな？という印象でした。 今週辺りとても見ごろだと思いますよ！ 明日のご予約状況です！ １１月１７日（土） １３：３０～１５：３０ １７：００～１９：３０ 上記のお時間帯がご案内しやすくなっております。 ※予約状況によりご案内出来ない場合もございますのでご了承ください。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 新しい健康を考える Re.Ra.Ku nonowa東小金井店 営業時間 10:00 ～ 21:00(最終受付 20:15) 東京都小金井市梶野街5-1-1 nonowa東小金井1201区画 TEL 042-316-6135 ・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 あなたもぜひ体験してみてはいかがですか？

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です(*’ω’*) ！！新オプションメニュー導入キャンペーン実施中！！ 《期間限定 特別価格腸コース♪》 ボディケア60分+フットケア30分+バウエルケア10分 合計100分が なんと！！9,980円(税込) 新オプション 【バウエルケア】 バウエルケアとは腸のことです！ お腹をほぐして腸を活性化！ 疲れやすいなあ・・・手足がパンパンになりやすいなぁ・・・ お腹・腰が重たく感じる・・・ などなど、 腸をほぐすことで余計な水分・老廃物が体の外に出ていきやすく さらに腹筋もほぐされることで、反対側の腰周りの筋肉も緩みやすくなります！ 腸の不調は身体の不調！？ 新メニュー是非お試しください(*^^*) 11/16(木)のご予約の空き状況です 12時～ご案内できます！ ペアのご予約もご案内可能です！ ※ご予約状況は随時変動致します。 当日のご予約はお電話および当社オンライン予約システムで承っております （当社Web予約：https://reraku.jp/studio/kashiwa/） 予約が埋まりやすくなっておりますのでお早めにご連絡下さいませ♪ 皆様のご利用、Re.Ra.Kuモラージュ柏店スタッフ一同心よりお待ちしています。 Re.Ra.Ku(リラク)モラージュ柏店 ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ モラージュ柏２階！ Re.Ra.Ku 【リラク】モラージュ柏店 ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ Re.Ra.Ku　【リラク】モラージュ柏店 店舗Tel：0471701731 予約受付Tel：0345406336 Web予約：https://reraku.jp/studio/kashiwa/ FaceBook：https://www.facebook.com/salon.kashiwa ———————————

こんにちは！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の工藤です(^^♪ 日に日に寒さが増していますね((+_+)) 冷え性の方にはとてもつらい時期です、、。 今日は冷えや浮腫みについて対策を紹介していきたいと思います！！ 冷えの原因はいくつかありますが、その中の一つに身体 の中に水分をため込んでしまうことがあげられます。 水分をため込んだり、血流が悪くなることで身体が冷え、 更に水分代謝が低下して浮腫みが発生するようです。 対策として、 １、水分を取りすぎない 必要以上に摂ることを避け、出来るだけ常温か暖かいもので内蔵なら温めるのも よいとされています。 ２、身体を冷やさない 外での防寒はもちろん、室内でも足元が冷えないようあったか靴下等もよいです。 食事からでもカラダを温めるものを積極的に摂りたいですね！ ３、筋肉をつける 筋肉には余分な水分を押し出すポンプのような役割があるんです。 ストレッチ等もオススメ！ ４、水の代謝を促す食べ物を食べる 生姜や豆類では、小豆、大豆、黒豆がよいそうです！ あとは寒さで縮こまったカラダを動かせば、筋力低下を防ぐことに繋がり、 ストレス解消になります！ リラクでオススメの肩甲骨ストレッチを体感して頂くのも良いと思います！ Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ◇本日のご案内状況◇ ◆11/16 11:00現在 12:00～　〇 13:00～　〇 14:00～　〇 15:00～　〇 16:00～　〇 17:00～　〇 18:00～　× 19:00～　△ 20:00～　× ※コースによってはご案内できない場合がございます。 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！ お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】 東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

おはようございます！！！ 今日の藤沢は晴天ですね、きもちいい！！！ 気温はずいぶんと低くなってきたのを皆様も感じておられるのではないでしょうか？ 朝方のお布団が気持ちいいこと、気持ちいいこと… ほわぁ～(*´▽｀*) お布団、出たくないなあ～温温 でも一日は容赦なく始まります。 お布団から出た時の床の冷たさに冬の気配を感じます。 ヒヤッと感じて身体に力が入る、これが意外と力を使います。 体温維持には欠かせない反応ですが、きちんとケアしてあげないと疲れが溜まりやすいお身体になってしまうかもしれません。 スリッパや室内履きでヒヤッとさせない、 お布団から出たら一枚ガウンなど羽織る、 暖房器具やタイマーを賢く活用する、 一日の終わりに、力を抜くためのストレッチ… などなど お身体を冷やさない、お身体を固めない小さなこころがけを是非実践して下さいね。 ストレッチやもみほぐしは、 身体の柔軟性を高めることで血行が良くなり、代謝が上がって 疲れにくいお身体や、免疫力が高まるといったメリットがあります。 『なんかダルイな～…』　『調子が出ないな～』て方は是非 リフレッシュがてら、ほぐしにいらしてください！！ 当店では、スタンダードなボディケアコース、クリームやオイルを使ったフットケア その他オプションでそれぞれのお疲れに合ったコースをご用意・ご提案しております！ 気になった方はぜひご来店くださいませ☆☆☆ 今日も沢山の方のご来店お待ちしてます！ １名様の場合 １０：００～１９：１０ ２名様の場合 １１：３０～１６：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 11月も後半に入りましたね！ 今年も残すところあと1ヶ月半ですね！ みなさまお身体にお疲れ溜め込んでいませんか？ 12月は大掃除や忘年会などで忙しい時期です。 気づいたらあっという間に来年を迎え、疲れた体もそのまま持ち越しに… なんてことに！ そうなる前に今のうちから今年のお疲れをスッキリしていきましょう！ ボディケアの60分以上が全身しっかりほぐせてオススメです！ みなさまのご来店をお待ちいたしております♪ 今日のRe.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店は、 １０：３０〜１３：００ １４：４０〜１５：３０ １７：１０〜１８：３０ ２０：００〜２１：００ のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内に なってしまいますのでご了承くださいませ！ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓ （オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。） ０４５－５０７－５５２５ オンライン予約はこちら！↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/g9w7q7 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店 ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５ ＜住所＞〒224-0004 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F ＜営業時間＞10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜