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こんにちは♪Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店おおのです。 秋元が旅ブログを更新していますが、私おおのも少し遠くに行く機会がありました☆ 今月は子どもたちを連れて大阪に行ったり、ひとり弾丸夜行バスの旅で神戸に行ったり。 目的は全部SHAKALABBITSのライブなんですけどね(^^;) みなさんは大人になってから習い事ってしていますか？？ 私は今年の6月から月に１回ドラムレッスンに通い始めました。 バンド活動は細く長く高校生の頃から続けていますが、ドラムに関しては「ド」がつく初心者！！ にも拘らずプロのアーティストから直接指導をいただく事にしました♪ ９月にレッスンを受けた時の様子がこちら！ 動画から切り抜いたものなので躍動感溢れてますね。 １対１の個人レッスンか、グループレッスンでも３人までの少人数制で、内容も個人のレベルに合わせて楽しく出来るように指導いただいています。 隔月で同行している小学１年生の長女でも楽しく叩けるようになってきていますよ☆ １０月末にもレッスンを受けてきましたが、上手になる為に大切だと習ったのが 体の力を抜くこと　と　手首の柔軟性 叩く時に体に力が入ってしまうと力が上手く伝わらずにいい音が出せません。 また、ドラムを叩く時に使うスティックのコントロールは手首の柔軟性が大きく関わってきます！！ と、いうことは… 音楽をやる人にとってもお身体をほぐす事は大切！！ ってことですね(^^) 体がガチガチに固まっている状態では変に力んでしまったり、お身体の可動域も狭まってしまいがちです。 Re.Ra.Kuの健康管理サービスを受けて、ラクな状態で趣味も楽しんでいきたいですね♪   さて、本日の空き状況ですが １４：００〜 ご予約可能です。 ペアでのご予約も可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいね！ みなさまのご来店お待ちしております☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Re.Ra.Ku　イオンモール幕張新都心店 千葉県千葉市美浜区豊砂1-5 イオンモール幕張新都心　ファミリーモール３階 店舗TEL　043-441-6690 予約専用　03-4540-6336 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは！Re,Ra,Ku新丸子店　ヒグチです！ 今日から11月！早いですね～！(´へ｀) 最近まで台風や雨続きで体調不良を感じていたり、 パソコンやスマホで頭が重い、ツライなどといったことはないですか？？ そんな時は『アイヘッドケア』がオススメです！(^^♪ ボディケア、フットケアの基本のコースに、追加のオプションとしてお付けすることができます♪ 目のまわり頭まわりもスッキリして、不調を吹き飛ばしちゃいましょう！！ ☆本日の空き状況☆ １３時～ １５時～ １７時～ １８時～ １９時～ のお時間が、ご案内可能となっております(＾◇＾) 予約状況は随時変わりますので、詳しくはお電話にてご確認ください♪ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町752-3ハイツ佐藤 1F（新丸子駅駅徒歩2分） 電話番号　044-455-4040

ご閲覧頂きありがとうございます！ 本日、11月1日(水)のご予約状況のお知らせです！ 本日14：00～、17：00～のお時間帯に空きがございます！ 本日はペアでもご案内出来る時間がまだまだありますので 大切な方とメンテナンスにどうぞお越しください(*^^*) お電話ですと、ご予約が取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。 お気軽にお電話ください！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん！！こんにちは！！ 今日は、すっきりとした秋晴れの一日ですね。 １１月１日、今年も残すところあと二ヶ月になりました。 秋冬も深まり、一気に気温も下がってきていますが、体調は崩されていませんか？ １１月１日は、紅茶の日。 風邪を引いたときや風邪予防の際にはただの水よりも紅茶うがいがオススメ！！ 紅茶は、体を温める効果もあるそうです！！ 歯を強くしてくれて虫歯予防になったり、お茶本来のリラックス効果と好みの果物や花の香りで身も心もリフレッシュ。 朝のお時間にほんの少し楽しいティタイムなんていかがでしょうか？ お身体も、急な寒さ固まっているのをほぐしてみませんか？ フットケア、ボディケア。大切な方と、秋晴れの一日にお買い物帰りにメンテナンスいらしてみませんか？スタッフ一同お待ちしております(^▽^) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku WACCA池袋店 〈営業時間> 11時～21時 <住所> 豊島区東池袋1-8-1　WACCA池袋2F 【池袋駅東口から徒歩3分☆】 <電話番号> 03-5927-9335

　 こんにちは！小田急マルシェ玉川学園前店の齋藤です。 　 10月の2周年キャンペーンは沢山のお客様にご利用頂き、また楽しんで頂けたようで嬉しく思います！ 3年目に突入しましたが、皆さまの健幸(健康と幸せ)を届けられるように頑張っていきますので、宜しくお願い致します。 　 本日は11月のキャンペーンのご案内を3点お知らせです！ まず1つ目は【ご新規様キャンペーン♪】 11月末まで当店ご利用が初めてのお客様は選べる2つの特典からご利用頂けます。 内容は店頭もしくはフェイスブックなどに掲載していますのでご確認くださいませ。 　 2つ目は【秋の健康応援ギフトパックの販売です♪】 20名様限定で３０分チケットが５回分とストレッチチューブのセットと、 そして１０回分とストレッチチューブのセットになったギフトパックを販売しています！ 　 ３０分コースや６０分コースをご利用の方はいつもよりお得になります。 更にご家族やご友人、いつもお世話になっている方へのプレゼントとしてもオススメです♪ 数に限りがありますので、気になる方はお気軽にご相談くださいませ(^o^) 　 ３つ目は【町田わくわくスタンプラリーです♪】 １２月末まで町田市内の商店街でお買い物をされた方、店頭にて配布している応募券にスタンプを3つ押して 応募すると町田市厳選のプレゼントが当たります！ 　 年末にかけてイベントが盛り沢山となっています！ 色々と忙しさも出てくる季節となっていますので、ぜひキャンペーンをご活用くださいませ☆ 　 ☆:+.☆健康のコツは　肩甲骨から☆.:+☆ 町田駅からは一駅隣、町田市『玉川学園』の玉川学園前駅から南口徒歩1分 お客様に寄り添うマッサージよりも気持ち良い『リラクゼーション空間』 　 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【LINE＠でお得な情報配信中！】 友だち追加していただいた方へ、イベント、キャンペーン情報や、LINEユーザー限定のお得な情報も配信しています♪ http://line.naver.jp/ti/p/@mcx2845w ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【営業時間：11:00～21:00、日曜日のみ10:00～20:00】 電話予約：042-851-7091 https://www.peakmanager.com/online/index/p9o2n6

こんにちは🐕 マッサージとは違う肩甲骨ストレッチに自信あり、リラク新宿西口店の佐藤です。 11月から新しいセットコースがリニューアルしました！ 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 ①フット＆ボディ100分コース(”ω”)ノ フットケア40分＆疲労撃退（ボディケア）コース60分！ 疲労撃退コースはダイエットコースに変更可能です。 ②選べる100分(*‘∀‘) フット、ボディに加え、人気のオプションコース（アイ＆ヘッドケア、ハンドケア、角質ケア）が100分の中で組み合わせ出来ます。 例：フット30分+ボディ60分+アイ＆ヘッド10分( ˘ω˘ ) ボディ60分+アイ＆ヘッドケア20分+ハンドケア20分( ˘ω˘)ｽﾔｧ ③選べる150分( ˘ω˘)ｽﾔｧ フット、ボディに加え、人気のオプションコース（アイ＆ヘッドケア、ハンドケア、角質ケア）が150分の中で組み合わせ出来ます。 例：角質ケア30分+フット40分+ボディ60分+ハンド20分( ˘ω˘ ) 角質ケア30分+フット30分+ボディ60分+アイ＆ヘッドケア10分+ハンドケア20分(*’▽’) ④フット＆角質ケア70分(^_-)-☆ フットケア40分+角質ケア30分 乾燥するこの季節のザラザラかかとを撃退！！(｀･ω･´) 《注意》 ・ボディケア、フットケア、角質ケアは最短30分お時間を頂きます。 ・アイ＆ヘッドケア10分～20分まで、ハンドケアは15分～30分までとさせていただきます。 ・セットコースはアロマオイル付き。 ・他の割引との併用は不可。 ・リラクチケット、次回予約特典と合わせての延長は可能です。 詳しくは下記まで https://www.peakmanager.com/online/index/b7x9u4 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍁🍂 Re.Ra.Ku新宿西口店 JR新宿駅南口から徒歩3～5分 12時から22時まで営業（21時最終受付）🌛 ☎03-3343-0086（予約優先）

こんにちは！ リラク荏原町店です。 ついに！11月！ですね こんにちは11月、お疲れ様10月。 今日1日は、11/1（わん、わん、わん）ということで「犬の日」みたいですよ。 荏原町店のスタッフも半数が犬を飼っているので 犬好きが多いです。 お店の前の通りでも、わんちゃんのお散歩をしている方を多く見かけます 店頭に立ちながら癒されています・・・♪ 動物って触れ合うだけでストレス解消になるそうです アニマルセラピーですね～素敵♪   癒しも大切ですが、お身体を直接ほぐしてあげることも 重要です！   肩甲骨を中心としたストレッチの入った全身ケアの リラクのボディケアはいかがですか？   本日 12：00～21：00 ご案内が可能です！   珍しく夜の時間帯が空いていますよ！ 60分のボディケアは、本日19：30が最終受付です。   早いもの勝ちです。 ぜひ、お早めにご予約ください。 皆様のご来店心よりお待ちしております。

こんにちは！！ 今日から11月！！ 今年ももう2ヶ月…あまりの速さに言葉もありません(>_<) 今日は天気がいいので、是非身体を動かしてみて下さい。 身体の循環がわるくなるこの時期はいいですよ！！ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ★山﨑 ☆川本 本日は、 15：00～19：00の時間帯がご案内可能です。 他にも、ご案内可能のお時間もございますのでご連絡下さい。 ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。   ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！   ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/  

みなさんこんにちは！ リラク大宮西口店です♪     今年も早いもので１１月ですね！ もうこんなに寒くなってしまいました！ 〈風邪〉をひきやすい！そんな時期に到来！ しっかりと『うがい・手洗い』出来ていますか？？ 基本的な事ですが、小さなことが大切ですね☆   健康な身体に近づける、大事な積み重ねっ！ 意識していきましょう♪   ペアでもご案内可能ですヾ(≧▽≦) 空き時間の枠がない場合でもお電話にて ご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せ下さいませ☆ 【TEL：048-871-7339】 予約状況はその都度変わりますので、 事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージ／整体ファンからも愛される、 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku大宮西口店 営業時間 10:00-21:00 〒330-0854　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 ＤＯＭショッピングセンターＰＡＲＴ１地下１階 TEL 048-871-7339 【アクセス】 JR上野東京ライン　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR湘南新宿ライン　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR京浜東北線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR宇都宮線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR川越線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR高崎線　「大宮駅」西口より徒歩１分 JR埼京線　「大宮駅」西口より徒歩１分 東部アーバンパークライン　「大宮駅」西口より徒歩１分 ニューシャトル　「大宮駅」西口より徒歩１分   JR東北新幹線/JR秋田新幹線/JR山形新幹線 JR上越新幹線/JR北陸新幹線/JR京浜東北線   JR京浜東北線 「さいたま新都心駅」から１駅！   ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

祝☆おかげさまで2周年 おかげさまでＲｅ.Ｒａ.Ｋｕユニモちはら台店は11月で2周年♡ 皆様に感謝の気持ちを込めて…… そして3年目からよりサービスの向上に誠心誠意努めていくため… 2周年祭開催いたします( *´艸｀)わーい 期間「11/1～11/30」 対象「施術を受けていただいた皆様」 期間中に施術を受けていただいた全ての方に引いて頂けるくじ引きを用意してお待ちしております。ぜひご参加ください(*´▽｀*) Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕユニモちはら台店 千葉県市原市ちはら台西3丁目4番ショッピングモールunimoちはら台2F 電話番号→tel:0436632383 WEB予約→https://www.peakmanager.com/online/index/p4k3r6

１１月１日　（水）   １２：００～１９：００ 上記の時間帯でご案内が可能です。 ペアでご案内できる時間帯もありますのでお問い合わせください。(*^-^*)♪ ご予約優先となりますのでご希望の時間帯はお早めに！！！   ★　本日の出勤スタッフ　★ タマヤマ、ヤスダ、イノモト   ★★おまちかねのLINE＠がリラク綱島店についに登場！！！★★ ただ今登録キャンペーン実施中です♪ 店頭で施術後にご登録頂いた方へステキなプレゼントが！！！ お得情報満載のLINE＠にぜひご登録を(^_-)-☆ —————————————- マッサージのように気持良い！ リラク綱島店 綱島駅 徒歩5分！！ TEL→045-532-0372 —————————————-