店舗ブログ一覧

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 　 朝は雨が降り寒かったですが 現在は晴れて少し暖かくなりましたね(^^) 　 本日は近藤の身体にやさしいレシピを ご紹介致します！ 　 冬の旬の野菜▷▷かぼちゃ を使ったレシピです！ 　 かぼちゃにはβカロチンやビタミンが豊富です！ βカロチンには美肌効果や免疫力を高める と言われています！ 　 ＼かぼちゃと豚バラ肉の甘煮／ 【作り方】 （１）かぼちゃはスプーンで種とわたを取り除き、 やや大きめのひと口大に切る。皮をところどころむき、 水に放つ。 （２）豚肉は食べやすく切る。 鍋に（１）と水１カップを入れて火にかけ、煮立ったら （２）も入れて中火にし、アクを取り除く。 再び煮立ったら醤油・みりん・酒・砂糖を入れ、 落し蓋をして汁気がほとんどなくなるまで煮て、 器に盛りつける。 　 旬の食材を食べて、免疫力を高めこの冬も元気に 乗り越えましょう(*´ω｀*) 　 疲れたお身体にはRe.Ra.Kuの ボディケアがオススメですよ♡ 本日は、高島・太田・近藤が出勤しています！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！！！ さて、お待ちかねの明日の空き状況です♪ ↓↓↓↓ 明日は11時15分以降は60分以上のコースがご案内できます！！ どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせて プランニング致しますので、お身体スッキリ！を ぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ 　 　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 住所 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1　 プララ杉田1F 京急杉田駅より徒歩1分 電話番号 045-349-4890 営業時間 10:00～20:00（最終受付20:00）

こんにちは！ 本日はあいに　くの天気でちょっと寒いですよね。。。 今日に限らず最近段々と冬に迫っていますね( 一一) 冬になると身体が冷えて縮こまり、余計に老廃物や血行がめぐりにくくなってしまいます((+_+　)) なので一日で唯一身体を温める時間のお風呂の時間を大切にしましょう！ 身体を温めることは身体にとっていいことづくめです！筋肉もほぐれることで血行もよくなり、 疲労感も変わって来るかもしれません！ シャワーだけにはせず、しっかり湯船に入りましょうー！(^O^)／ さて11月23日のご予約状況です！ 本日は 終日空きがあります。 ボディケアを行うことでも体は温められます！ 冬だから運動もめんどくさいという方はボディケアをぜひやりましょう！ ※場合によっては短いコースのご案内になることがございます。 スタッフ一同心よりお待ちしています！ +.☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆ ☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ マッサージよりも気持ちいい！ 話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】 最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】 東京メトロ葛西駅、徒歩1分。 2Fにございます！お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6808-0869 【平日営業時間12：00～21:00】 【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！ Re.Ra.Ku(リラク)109町田店の大矢です！ 今日は朝雨が降っていましたがお昼くらいから晴れてきましたね！ 気温も最近の寒さに比べると少し暖かい気がします！ 外に出やすい気温ですのでお出かけのついでにお身体ほぐしにいらしてください！ 今日のRe.Ra.Ku109町田店は、 １５：３０～２０：００ の間のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内に なってしまいますのでご了承くださいませ！ ————————————————————— マッサージとはまた違う… 『肩甲骨ケア×ストレッチ』 「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを ぜひ体験しにいらしてください！ ☆:+.☆元気の素　Re.Ra.Ku(リラク)109町田店☆.:+☆ 私たちは、あなたと一緒に 快適で健康的なからだ作りを行っていきます！！ 東京都町田市原町田6-8-1 109MACHIDA 4Ｆ (町田駅徒歩３分) 店舗電話番号 042-850-8403 予約受付センター 03-4540-6336 オンライン予約はコチラ！ 【営業時間：10:30～20:30】 —————————————————————

皆さんこんにちは♪Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(^^)/   本日も開脚ストレッチで期待できる効果をお伝えします(*^^*)！ ③生理不順や生理痛の改善が期待できること！ 生理不順や生理痛は、子宮や卵巣の血の巡りが悪いことで起こります。 開脚ストレッチによって、股関節や太もものコリが解れると血液が多く流れるようになり痛みなどを軽減する効果が期待できると言われています。   私も毎月悩んでいるのですが、その他にもたくさんの方が抱えている悩みだと思います。 開脚ストレッチによって改善が期待できるので是非やってみてください!(^^)!   次回も開脚ストレッチによって改善が期待できることをお伝えします♪ まだあるのでお楽しみに(^O^)／☆ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】 044-223-6261   【ホームページ】 https://reraku.jp/studio/kawasakidaishi   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

肩甲骨ストレッチで肩の疲れ、腰の疲れ、楽なお身体作りサポートします！！ 寒くて硬くなっている筋肉をほぐし日頃のお疲れをリセットしませんか？ 本日、11月23日　(木) ☆12：00～　ご案内が可能です！！ ☆★ペアでご案内可能な時間帯☆★ ☆12：00～　ご案内が可能です。 ●本日ラスト!! ペア割やってます(^^♪ 詳細はお電話にてお問い合わせください♪ ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお気軽にお問い合わせください！ お友達追加でLINE限定のクーポン配信中♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージのように気持良い! Re.Ra.Ku田園調布店 営業時間　10:00～21:00 電話番号　03-6715-6053 住所　〒145-0071 東京都大田区田園調布2-50-4　ＭＢ田園調布ビル１F ネット予約　Re.Ra.Ku田園調布店(ここをクリック♪)</strong

こんにちは！小田急マルシェ玉川学園前店の齋藤です。   昨夜からの雨がとりあえずは止んでいるみたいですね、晴れ間が続いたぶん乾燥もしていたので 少しでも湿度が上がり潤ってくれると助かりますね。   今日は祝日ですので、色んなところで催し物が開催されているようです。 当店は通常通り営業していますので、お出かけでのお疲れやお仕事に行かれている方のお疲れも いつも通りお客様のお身体の疲れを取るために、いつものように笑顔でお待ちしていますね♪   それでは本日の空き時間のご案内です。 11：45～ 14：00～   上記以外のお時間や、明日以降でのご予約も承っております。 お気軽にご連絡くださいませ(^-^)   お時間によっては短めのコースのみのご案内になることがございますので、 ご了承ください。     ☆:+.☆健康のコツは　肩甲骨から☆.:+☆ 町田駅からは一駅隣、町田市『玉川学園』の玉川学園前駅から南口徒歩1分 お客様に寄り添うマッサージよりも気持ち良い『リラクゼーション空間』   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【LINE＠でお得な情報配信中！】 友だち追加していただいた方へ、イベント、キャンペーン情報や、LINEユーザー限定のお得な情報も配信しています♪ http://line.naver.jp/ti/p/@mcx2845w ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【営業時間：11:00～21:00、日曜日のみ10:00～20:00】 電話予約：042-851-7091 https://www.peakmanager.com/online/index/p9o2n6

こんにちは！ Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の室です(*‘∀‘) 今日は勤労感謝の日ですね！！ 普段頑張っている自分へのご褒美にリラクのボディケアはいかがですか？   ☆初回限定価格☆(8/21～) ボディケア 初めて武蔵府中ル・シーニュをご利用の方♪ 通常6,000円の60分コースが4,800円（税別） 通常8,100円の90分コースが6,480円（税別） 通常11100円の120分コースが8,880円（税別）←New！ ※価格は全て税別表示です。 ※他割引併用不可となります、ご了承下さい。   ☆本日の空き情報☆ 12:00～20:00 上記のお時間が空いております！ 詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】 042-319-8004 【住所】 〒183-0023 東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ４階 【営業時間】 １０：００～２０：００(最終受付１９：３０) 【定休日】 なし 【アクセス】 京王線「府中駅」直結 徒歩３分 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

★ついにフットケア導入！！★ 皆さま、Re.Ra.Ku 尾山台店でもうフットケアは受けられましたでしょうか？ １１月から導入したこちらの新コース、なんと今月ですでに40名以上の方が体験されています！ ・足の冷え・むくみが気になる方 ・ボディケアを受けてもなかなか身体が変わらない方 ぜひフットケアを受けて、お身体の血行を良くし、老廃物をしっかり外に出しましょう！     〇フットケアとは… 足元は血液循環において「第二の心臓」と呼ばれています。そして反射区と呼ばれるゾーンを刺激することで体調を整える効果もあります。足元をほぐし血行を良くすることで冷えやむくみの改善にも繋がります！     〇キャンペーン そんなフットケアがなんと！！ 11月限定で 40分コース　　足裏　ふくらはぎスッキリコース！！ 60分コース　　足裏　ふくらはぎ　ひざスッキリコース！！！ を特別価格でご案内中！！ さらに3種の中から選べるオイル＆お着換え付き♪ このお得なキャンペーンで何度もフットケアを受けられるのも残り後１１日！ この機会をお見逃しなく～(^^)   —————————————————————– 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku （リラク）尾山台店 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【電話番号】03-6809-7712 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分【近隣地域】尾山台/等々

こんにちは！ リラク新高円寺店　味坂です。 今日はこちらルック商店街は、燦々と雨が降っております。 そろそろ学会が発表するのではないでしょうか。 寒い＋雨=肩がこる この対応策も発表されればいいですね♪ 肩がこる－リラクに行く=楽になーる（大阪で似た名のお菓子がありました） こんな感じでしょうか。 はい。   寒さ対策は万全ですか？ これから本格的な寒さになるかと思われるので、用心してくださいね(*^^*)   そして～   本日の空き情報です！   ☆一名様☆ １２時３０分～１９時３０分 １８時４０分～２０時の枠が空いております！！   ☆二名様☆   １５時２５分～１７時までの枠が空いております！   直接ご来店して頂いても問題ありませんが、直前で予約が入ってしまう場合がございますのでご了承ください(>_<)   電話かネットからも予約が可能ですので、ご予約お待ちしております！   ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ マッサージより気持ちいい♪ 肩、首、腰の疲れに(^^)/ Re.Ra.Ku （リラク）新高円寺店 【営業時間】 平　日 12：00～22：00（最終受付21：30） 土日祝 11：00～20：00（最終受付19：30） 【住所】 東京都杉並区高円寺南3丁目20-16 （新高円寺駅より徒歩2分、高円寺駅より徒歩8分） 【TEL】 03-6383-1816 【ホームページ】 http://reraku.jp/studio/shinkoenji/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Re.Ra.Ku■□■ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜    

こんにちは！Re.Ra.Ku 尾山台店のヨナミネです！(^^)！ 今日も雨が降っていて更に寒く感じますね～。 寒い時期は体調を崩してしまう方が多いと聞きます。。。 お身体のケアをして寒さにも負けない、楽しい日々を過ごしていきましょう！！(^^)/     ▼本日の空き情報 このあと ・11：30/12：30/13：30 空きがございます＾＾ ご予約状況はその都度かわるので、 事前にお電話かオンラインでのご予約がおすすめです！ オンラインでうまっていた場合でも、 お電話でのお問い合わせでしたら、直前でも対応できる場合もあるので ご相談くださいませ☆ ☎Re.Ra.Ku尾山台店⇒03-6809-7712 💻オンライン予約は⇒こちら   ★ついにフットケア導入！！★   〇フットケアとは… 足元は血液循環において「第二の心臓」と呼ばれています。そして反射区と呼ばれるゾーンを刺激することで体調を整える効果もあります。足元をほぐし血行を良くすることで冷えやむくみの改善にも繋がります！ 〇こんな人にオススメ‼ 足のお疲れや冷え・むくみが気になる方 〇コース内容 30分　足裏スッキリコース！ 40分　足裏　ふくらはぎスッキリコース！！ 60分　足裏　ふくらはぎ　ひざスッキリコース！！！ 30分のコースでは足裏中心の施術 40分以上のコースでは体勢を変えて、 足先から膝裏までをよりしっかりとほぐします。  〇キャンペーン そんなフットケアがなんと！！ 11月限定で 3種の中から選べるオイル＆お着換え付きの 40分コース 60分コース が特別価格でご案内しております！！ この機会に是非受けてみてはいかがでしょうか＾＾ ▼初回の方限定でお得な情報♪ ☆初回限定特典☆ 当店ご利用が初めてのお客様 特別価格！！ リラクで人気の 『疲労撃退コース』or『ダイエットコース』 60分以上のコースでご利用いただけます！！ ぜひリラク独自の肩甲骨ストレッチ＆ボディケアを お試しくださいませ(^^♪ 当店では、お着換えの準備がありますので 涼しいスペースでゆったりと施術を受けてもらえる環境を整えておます♪ 上下各100円（+税）のところ、 60分以上の場合は無料となっております(^^♪   ▼ご自身の体としっかり向き合っていますか？ 皆さまの健康なお体へのサポートを、当店のセラピスト 『ケアライフプランナー』がさせていだだきます☆ 私たちは、その場限りのケアではなく健康管理サポートを目的としております！ お客様が今後快適な生活を送れるようにサポートをさせていただいております♪ そのため、しっかりとヒヤリングをし、 お客様それぞれのお体にあったアドバイスをさせていただきます！ 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku （リラク）尾山台店 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【電話番号】03-6809-7712 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分【近隣地域】尾山台/等々力/上野毛/中町/玉堤/自由が丘 ☆オンライン予約は⇒こちら