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こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒラトです! 最近、昼間は暑さが戻ってきた感じがしますね。自分は秋が一番好きなので早く涼しくならないかなーと秋を心待ちにしております。 本日は【なぜ筋肉は硬くなる?】についてお話します。硬くなる原因は大きくわけて2つ。 1.使い過ぎて固くなるこれは運動だけに限りません。デスクワークや立ちっぱなしなど、同じ姿勢を長時間とることも姿勢を支えるための筋肉を酷使し続けていることになります。 2.使わな過ぎて固くなる筋肉を使わな過ぎると筋繊維は衰え細く短くなります。それに伴い筋肉が萎縮し、硬くなっていきます。筋肉量が減る事で血流も悪くなり、疲れが溜まりやすい身体になってしまいます。 使い過ぎ、使わな過ぎどちらも身体には大きな負担になります。ストレッチ、適度な全身運動、ウォーキングなどのケアを心がけましょう(^_^) 以上の原因以外にもう一つ厄介なのがストレスです。ストレスは筋肉だけでなく臓器や自律神経など体全体に影響します。リラクゼーションの施術は、この原因の厄介者にも効果が期待できます。心地よい施術でリラックスし、心も体も解放してあげましょう! 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆9/7(水)ご案内情報☆12:00～13:00、15:45〜17:20、18:30～21:00でご案内が可能です♪縞居、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。 いつもRe.Ra.Ku東急ストア仲町台店をご利用いただき、誠にありがとうございます。今日は普段リラクカードでお支払いいただいているお客様に、とても重要な変更事項についてお知らせいたします。 当店会計システムの改修により、お会計やチャージされる際には 《アプリおよびリラクカード本体でのバーコードのご提示が必須》 となりました。万が一リラクカードを忘れてしまったなどでバーコードの読み取りができない場合、【9月12日】以降はリラクカードでのお支払いはできかねますのでご了承ください。 急な変更によりみなさまにはご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。ご不明な点がございましたら、スタッフに遠慮なくお尋ねください! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ 最近になって、ようやくコロナ新規感染者数が減少傾向にあり、ほんの少しだけ気が楽になってきていますね☆でも、まだ遠出するのには気が引ける(-_-;)物産展やアンテナショップなどで、現地の食材などに触れて味わうのもありですね(*^-^*)イオンモール木更津にも、四国の物産展が期間限定で出店しております☆９月２日～９月８日までの期間限定出店となりますので、お早めにお越しくださいませ☆詳細➡https://kisarazu-aeonmall.com/news/event/2029 今、西日本地方では台風１１号の影響で災害に見舞われております。物産展の品を少しでも買って、少しでも貢献していけたら良いですね☆ ＜本日【9月7日(水)】の空き状況＞ 10：10　～　20：00 ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

おはようございます!リラク池上店の田野崎です(^^) 電車の中や町中では秋の服を着ている人を見かけるようになりましたが、まだまだ暑いですね!笑でも秋のスイーツ等を見ると嬉しい気持ちになりますね☆ さて、本日の空き状況です。60分からのコースですと ・10:00～13:50・18:00～19:50 以上のお時間の中からご案内可能です。是非お問い合わせくださいませ! オンライン からでも空き状況を確認することが出来ますので、気になる方はこちらもどうぞ(^^)(ご希望のコースを選択していただければ空き状況の確認が出来ます♪) ☆.。★.。☆..・★.。☆。・☆彡☆..・★.。☆。・☆彡 ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪皆様のご来店を、スタッフ一同手を温めて心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 池上店【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F【TEL】03-6410-9775【アクセス】東急池上線「池上駅」北口より徒歩４分♪、蒲田駅より２駅

☆★9月7日(水) 空き情報★☆10:00～ご案内可能です！★☆ペアでのご案内★☆お問い合わせください。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…堀田・玉山2名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-　9月 8日(木) 12:25～ 随時ご案内が可能です。9月 9日(金) 10:00～ 随時ご案内が可能です。9月 10日(土) 17:00～ 随時ご案内が可能です。9月 11日(日) 10:00～ 随時ご案内が可能です。9月12日(月) 10:00～ 随時ご案内が可能です。9月13日(火) 12:50～ 随時ご案内が可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 緊急事態宣言の発令を受け、1月8日より当面の間、10:00～20:00で営業しております。 《営業拡大防止への取り組み》・従業員のマスク着用・従業員の手洗い、うがいの徹底・従業員の健康チェック（検温、倦怠感、咳など）・店舗消毒の徹底・業務スペースの消毒徹底 《お客様へのお願い》・マスクの着用・アルコール消毒のご協力お客様が安心してご来店頂けるよう、スタッフ一同対策に取り組んで参ります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止にご理解ご協力いただきますようお願い致します。 【爽快ヘッドスパキャンペーン】 ご好評につき9月まで延長いたしました！ 5℃の炭酸泡！爽快ヘッドスパキャンペーン実施中♪暑〜い夏にぴったりの冷んやりパチパチ炭酸泡を使った、ヘッドスパはいかがでしょうか？・爽快ヘッドスパ　10分　￥1,430(税込)・爽快ヘッドスパ　20分　￥2,750(税込) 《こんな方にオススメ♪》 ・夏の暑さで頭がぼんやりする方・首や肩に慢性的なお疲れを感じている方・-5℃の爽快気分を味わいたい方さらに+￥330でフットケアやハンドケアにもご利用いただけます！ 暑さが続くこの時期、【爽快ヘッドスパ】で気分爽快にしましょう♪ 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆本日のご案内☆11：50～ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12：00～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…カツロ、キムラ2名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月　8日（木）　10：00～　ご案内可能です。9月 　9日（金）　10：00～　ご案内可能です。9月 　10日（土）　15：40～　ご案内可能です。9月　11日（日）　16：40～　ご案内可能です。9月 　12日（月）　10：00～　ご案内可能です。9月 13日（火）　10：00～　ご案内可能です。9月 　14日（水）　11：20～　ご案内可能です。お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 🍁9月・10月限定🍁肩くび撃退コース30分　￥4,500／チケット1枚+￥1,50050分　￥7,500／チケット2枚+￥1,000リラク独自の肩甲骨ストレッチと、大人気オプション肩くびストレッチの組み合わせのコースになります。・肩、首の疲れがなかなか取れない・背中が丸まり、姿勢が気になる・しっかりストレッチをしてすっきりしたいという方におススメです😉 ☆☆リラク独自の新アロマオイル登場（￥550税込）☆☆ リラックスとリフレッシュするときに自然と深呼吸になる…….アロマオイルは深い、長い呼吸をアロマの香りで自然と深い呼吸を促します。植物由来の天然製油100％で３つのテーマで調香しました！！ ◆優雅≪YUGA≫　疲れが溜まった心身をやさしくいたわる「安らぎの香り」ラベンダー、イランイランの落ち着いたフローラルな香りに加え、香り立ちの良い柑橘系のスイートオレンジ、ブラッドオレンジをブレンドし、やわらかな甘さと温かみを感じる香りに。上品かつ華やかで、疲れが溜まった心身をやさしく労わる香りに仕上げました。＜ こんな方にオススメ ＞・仕事や勉強で忙しくお疲れ気味な方に・夜眠れない、不眠症にお悩みの方に ★元気≪GENKI≫　心身のリフレッシュをして活力みなぎる「エネルギッシュな香り」ローズマリー、レモングラスの力強いハーバルな香りに、スパイシーな香りが特徴のブラックペッパーをブレンドし香りに個性を持たせました。また、レモンの配合率を高め、香り立ちを良くしております。アロマテラピー専門メーカーならではの活力がみなぎる香りに仕上げました。＜ こんな方にオススメ ＞・身も心も元気溢れる自分を取り戻したい方に・大事なお仕事前、テストを控えている方に ▼爽快≪SOUKAI≫　心身ともにすこやかさをもたらしてくれる「すがすがしさのある香り」フルーティーさを感じるライム、スイートオレンジの柑橘を中心にハーブ調のペパーミントをブレンドし施術の瞬間からしっかり香りを感じられるようにブレンド。ウッディー調のジュニパーベリーも調香しスーッとした爽快感のある香りに仕上げ心身ともに解放したいときにおすすめの香り。思わず深呼吸したくなるようなクリアで清潔感のある香りに仕上げました。＜ こんな方にオススメ ＞・心身をすっきりとさせたい方に・呼吸を整えリフレッシュしながらもリラックスしたい方に お疲れの箇所やに体調・ご気分に合わせてお選びいただけます。フットケア＆ハンドケアにいつものケアにプラスα！リラックス効果の高いアロマオイルでふかい深呼吸。この機会にぜひお試しくださいませ♪ 当店公式LINEアカウントもございます🌷抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪ https://lin.ee/CbQ5g8c マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス二俣川4F

こんにちは!Re.Ra.Ku新横浜店です! 本日の空き時間は11:00～14:00～です Re.Ra.Ku新横浜店では、横浜アリーナ当日チケット、または新横浜プリンスホテルルームキー提示で60分以上のコースご利用の方5分延長無料プレゼントしております♪イベント開催時は混みあうことが予想されますので、お電話もしくはオンラインでの事前予約がおすすめです! 安心してご利用いただくため、以下の感染防止対策を取ってまいります。 ◇スタッフ・店内の対策◇・マスク着用 ・出勤時の検温実施・施術毎の手洗い、手指消毒・こまめな換気・ベッド、更衣室、iPad、タッチペン等の消毒◇お客さまへのお願い◇・マスク着用、入店時の検温、手指消毒・お着替え(60分未満のコース利用時も無料)ご協力よろしくお願いいたします。 ご来店心よりお待ちしております♪ ｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::. ｡oOo｡.:*:.｡【新横浜駅から徒歩3分】Re.Ra.Kuは肩甲骨に着目しております! マッサージのように気持ちがいいボディケア&ストレッチ!日々のお疲れにはもちろん、横浜アリーナのイベント前や、新幹線の待ち時間等にもいかがでしょう?リラクゼーションを受けたことある方も、初めての方も、是非ご利用ください♪ Re.Ra.Ku新横浜プリンスペペ店 ≪営業時間≫10～21時(最終受付20時半) ≪住所≫住所:港北区新横浜3-4 新横浜プリンスペペ地下1階 ■オンライン予約が便利です＾＾ｖ Re.Ra.ku新横浜プリンスぺぺ店（ボディ・フット） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/m8w6f8 045-472-8880 Re.Ra.ku新横浜プリンスホテル店（タイ古式） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/w8h5x3 045-548-5220

こんにちは!Re.Ra.Ku新横浜店です! 本日の空き時間は10:00～15:00～です Re.Ra.Ku新横浜店では、横浜アリーナ当日チケット、または新横浜プリンスホテルルームキー提示で60分以上のコースご利用の方5分延長無料プレゼントしております♪イベント開催時は混みあうことが予想されますので、お電話もしくはオンラインでの事前予約がおすすめです! 安心してご利用いただくため、以下の感染防止対策を取ってまいります。 ◇スタッフ・店内の対策◇・マスク着用 ・出勤時の検温実施・施術毎の手洗い、手指消毒・こまめな換気・ベッド、更衣室、iPad、タッチペン等の消毒◇お客さまへのお願い◇・マスク着用、入店時の検温、手指消毒・お着替え(60分未満のコース利用時も無料)ご協力よろしくお願いいたします。 ご来店心よりお待ちしております♪ ｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::. ｡oOo｡.:*:.｡タイ古式ストレッチは“世界一気持ちいい“と言われ、足先～頭の上までくまなく、ゆっくり50種以上の手技でほぐして伸ばします。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などにも是非、お立ち寄りください♪ Re.Ra.Ku新横浜プリンスホテル店 ≪営業時間≫10～21時(最終受付20時) ≪住所≫住所:港北区新横浜3-4 新横浜プリンスホテル2階 ■オンライン予約が便利です＾＾ｖ Re.Ra.ku新横浜プリンスぺぺ店（ボディ・フット） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/m8w6f8 045-472-8880 Re.Ra.ku新横浜プリンスホテル店（タイ古式） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/w8h5x3 045-548-5220

こんにちは！Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。 当店は代々木八幡駅の目の前！代々木公園駅から徒歩1分！ 「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。 9月7日(水) ↓↓60分のコースのご案内可能情報はこちら↓↓ 12:00～　1名様13:00～　1名様14:00～　1名様15:00～　1名様16:00～　0名様17:00～　0名様18:00～　0名様19:00～　1名様20:00～　1名様   便利なオンライン予約をご利用くださいませ。 <a href=”https://mitsuraku.jp/pm/online/index/v1o6z9“>〇予約画面〇</a> 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾ 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！ :..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜*:..。 Re.Ra.Ku（リラク）代々木八幡店 〇営業時間〇平日　　12:00～21:00（20:20最終受付）土日祝　11:00～21:00（20:20最終受付） 〇住所〇東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3　ウッディービル 2F（代々木八幡駅南口徒歩30秒、代々木公園駅八幡口徒歩1分） 〇電話番号〇03-6416-8530 :..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜*:..。

こんにちは！いつもありがとうございます♪Re.Ra.Ku大船店です(*^^*)【本日の予約状況】20：00～ご案内可能です♪【9月のオススメコース】 本日は当店の人気コース「グレードアップコース」のご紹介です！まずグレードアップコースとは通常のコースより満足度が高く、グレードアップしたコースとしてリピーター様を中心に人気のコースとしてご利用いただいております♪ ①肩甲骨ケア肩の深層部にある筋肉にアプローチをし、凝り固まった筋肉を根本からケアします。首肩のお疲れが気になる方にお勧め！！ ②骨盤ケア股関節の可動域を広げて腰回りをすっきり整えます。腰のお疲れが気になる方にお勧め！！ ③グレードアップアイヘッドケア顔から首を重点的にほぐし、表情筋を活性化させ、顔全体をすっきり整えます。目、頭のお疲れが気になる方にお勧め！！他の店舗ではなかなか受けることはできなく、湘南エリアでは大船店でしか受けられません。当店自慢の人気コース、是非ご利用くださいませ！！！ 予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 \\Re.Ra.Kuオリジナルアプリがスタートしました// iPhoneをお持ちの方はコチラ→https://apps.apple.com/jp/app/re-ra-ku-group/id1604692153 Androidをお持ちの方はコチラ→https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.epark.salonappx0e0o1 ☆アプリをダウンロードすれば手ぶらでご来店☆ ☆ラクラクお会計☆ ☆予約確認も出来ちゃう☆ みなさまの健康管理のサポートとしてぜひご活用下さいませ。 リラク大船店は、店内換気をしてみなさまのご来店をお待ちしております(*^^*) ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか？マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ 【リラクゼーション/リフレクソロジー/ヘッドスパ/でお悩みならRe.Ra.Ku大船店へどうぞ！】#大船＃鎌倉＃湘南 Re.Ra.Ku 大船店  公式オンライン：https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5/ホットペッパービューティー：https://beautyhotpepper.jp/kr/slnH000126691