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★☆10月28日(木) 空き情報★☆ 　１２：１０～　ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆　　　　１２：１０～　ご案内可能です。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－ 皆様こんにちは!☆彡 リラク横浜ベイクォーター店です。 ご閲覧ありがとうございます! こんにちは！本日も空気がひんやりしますね。 激しい気温差は身体に負担になり、筋肉も緊張しやすくなりますのでなるべく上着や靴下、下着等で調節していきましょう(^^)/ さて、お客様を施術しているとストレッチの際に呼吸を止めてしまう方や呼吸が浅くなっている方が見られます。 それは身体が緊張状態になっている証拠です！ 呼吸が浅いことで横隔膜や肺の動きがわるくなり身体の中に体液が滞りやすくなってきます。 結果として身体が疲れやすくなります。 特に吸うことは必然的に行いますがしっかり「吐く」ことは意識的にしないと段々できなくなります。 深く吐くことでたっぷり吸うことができます。 基本の呼吸はとても大事です。 常にでなくても一日のなかで数回深呼吸する時間を持つと身体にも心にも良い影響がありますよ(^^♪ リラクの施術でも呼吸合わせを行い、リラックスして施術を受けて頂けるよう心掛けております！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

  みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ １３：００～１８：３０、２０：１０～２１：００  【当日のスタッフ】 ☆ウメバラ☆ミナカワ☆イシワタ Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております！＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊＊＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日　11：00～20：00日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 ご予約は TEL:03-6802-5455 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ PayPayクーポン実施中(10/18~11/28) 皆様のご来店心よりお待ちしております！ Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊＊＊ 〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日11：00～20：00　日曜日10：00～19：00 【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　 【TEL】03-6802-5455 【アクセス】 地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

こんにちは！いつもありがとうございます♪Re.Ra.Ku大船店です(*^^*) 【本日の予約状況】11：00～ご案内可能です♪ 10月のオススメは【ほっとほっと温活ケアキャンペーン♪】 ★☆もっとも～っとあったかく★☆施術の際にお身体にホットピローを当てながら、ゆったりじわ～～っとほぐせます♪ ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！【リラクゼーション/リフレクソロジー/ヘッドスパ/でお悩みならRe.Ra.Ku大船店へどうぞ！】＃大船＃鎌倉＃湘南Re.Ra.Ku 大船店  公式オンライン：https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5/ホットペッパービューティー：https://beautyhotpepper.jp/kr/slnH000126691 2021年10月4日より下記の通り営業時間が変更となりました。【平　日】11:00～21:00（最終受付20:30）【土日祝】11:00～20:00（最終受付19:30）

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku 小竹向原店です。 10月28日(木）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11:00-20:00 がご案内可能となっております。 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* すっかり秋も本番！過ごしやすい時期なのに、、なんだか疲れやすい、体がだるい、、そんなことありませんか？そんな秋の疲れの原因は「夏の食生活や睡眠、冷え」からきているのかも・・・ 私たちの体は、日々の生活の積み重ねでできています。 まずはバランスのよい食事、しっかりした睡眠をとっていただき、リラクのお身体ケアで、全身ぽかぽかにして、夏の疲れを追い出しましょう!(^^)! 【小竹向原店のオススメコース】 ◆お身体ほぐし70分+選べる20分(アイヘッドケアかおなかケア)9,900円（税込） ◆お身体ほぐし40分+選べる10分(アイヘッドケアかおなかケア)6,160円（税込） 選べるオプションはアイヘッドケアかおなかケア、さらに10分か20分をお選び頂くことができます。 いつものお身体ほぐしに、お悩みに合わせたオプションメニューをプラスして、集中ケアしてみませんか。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．Re.Ra.Ku 小竹向原店 <住所>板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F【☆小竹向原駅３番出口から徒歩1分☆】 <電話番号>03-5926-6210 <クーポン・24時間オンライン予約>https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000396253/coupon/・*．。・*．。・。。・*．。・*．

こんにちは！Re.Ra.Ku 用賀店です♪ ☆10月28日の予約状況のお知らせ☆ 本日13:20～17:30の間でご案内が可能です！！ 最近は本当に寒くなりましたね(>_<) 寒くなると愛犬が布団に入ってきて 一緒に寝てくれるのでいい感じに私を温めてくれます。 夏は一緒に寝てくれないので嬉しい季節です（u•ᴥ•u） ★。★。☆。★　☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 皆様に安心してご来店して頂けるように当店では、・マスクの着用　・手洗い消毒　・店内換気　・身体的距離の間隔等の感染対策を実施しております。 ★。☆。★。☆。★　☆。★。☆。★。☆。★。☆ ≪用賀店から徒歩2分！≫＃用賀＃世田谷＃桜新町＃駒沢大学＃三軒茶屋＃池尻大橋＃渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ！

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 10月27日((水))空き状況です～今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承くださいませ。 あらためまして皆さまこんにちは　(^^♪)今日は雨が降ったり止んだり寒いですね！！ 一雨ごとに寒くなります～ 今週はまだ寒さが維持であたたかいといってます。 しかし朝晩は寒いですからお気をつけくださいませ(^^♪寒いと血行が悪くなり筋肉も固まってきます。 ますますお身体が冷たくなります！！ お疲れが溜まってしまった方はお店でほぐしましょう。 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月28日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は9：00～10：40や13：30～19：20のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！ 今日は「読書の日」だそうです。秋にも「食欲の秋」「スポーツの秋」など色々ありますよね。今日は電子ではなく、本を広げて読んでみては如何でしょうか？画面越しでみる絵や文字とはまた一味違う感覚で読めると思います。 オプションコースのアイヘッドは、目元周りがすっきりして読書前後にオススメです！是非一度お試し下さい♪ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

こんにちは(´ω`) Re.Ra.Ku Echika表参道店の野中です★ 最近サウナにハマりまして、 休日にも行くようになりました！！ 先日女性専用サウナがあることを知って、 行ってきました〜♪(´ε｀ ) RUBY-PALACEというところで、 新大久保から徒歩9分、西武新宿から徒歩5分の ところにあります！！ 4時間で1980円と少し高めですが、 アメニティが豊富で、なんといってもサウナが 遠赤外線サウナ、ロウリュウサウナ、ヨモギサウナ の3種類もありました！ 水風呂も結構広くて足を伸ばすことができます！ 私はロウリュウサウナのみ利用しましたが、 10人以上入れる大きさで、その日は平日だったので ほぼ貸切状態でサウナ集中できました★ RUBY-PALACEは1人でも行きやすかったので リピ確定です(‘▽’) ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 本日のご案内 １６：３０～１８：５０ ご案内可能です! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ★営業時間★ 平日12:00-21:00 土 11:00-21:00 日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約↓↓

10/27（水）ご案内状況☆武蔵府中ル・シーニュ店 【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 マスク着用に関しましては、従業員の体調不良によるものではなくお客様・スタッフの安全を考慮したものです。 また、お客様への施術前には手洗い・うがい・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等、毎回消毒を徹底しております。 加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的に換気も行っており店内の除菌対策にも最善を尽くしております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の内海　です(^^)/日に日に寒くなってきましたね。先週やっと衣替えをしました。今まで手付かずのお部屋のお掃除も出来ました。もうそろそろマフラーも必要になりそうですね。 ☆本日の空き情報☆ 15:00～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。冷え込むお天気ですね。 完全に寒くなった真冬より、温度差のあるこの時期は自律神経が乱れやすいようです。 ご自身で、疲れた！と思うもう一歩手前でのケアをお勧めいたします。 お陰様でテラスモールはこの10月で、地域の皆様に支えられてオープン2周年を迎えます。 感謝の気持ちを込めまして、タイ古式ストレッチの魅力を存分に味わって頂けるセットコースをご用意致しました！ この機会にぜひ満喫なさって下さいね。 リラクグループを始めてご利用の方にお得なキャンペーンもご用意してございます。 温活キャンペーンも11月からスタート致します！ スタッフ一同、ポカポカの手をご用意してお待ちしております。ヤマモト 　マッサージより気持ちいい～～～～♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。 他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～21時00分（最終受付20：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1＜電話番号＞047-702-7128