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こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 明日、10/27(水)は、13：20～　ご案内可能です。 みなさん、「　ファスティング　」ってご存知ですか？意味合いとしては、「　断食　」と同じですが、最近は、手軽にできるダイエットや健康法として広まっている様です！！ 内容は、一定の期間、食事を摂らず、水、お茶、酵素ドリンクや酵素ペーストを飲んで過ごし、常日頃働いている消化器官を休め、調子をよくすることを目指すそうです(/・ω・)/ 効果としても、　・体重、体脂肪の減少　・肌荒れの改善　・睡眠の質UP　　　…　　など 健康や美容に良い効果がたくさんあるようです！！ 確かに、胃腸を休ませるって大事ですよね！ ファスティングには、正しい手順があるようですが、それを守れば比較的簡単に出来るみたいなので皆さんもやってみてはいかがでしょうか(^_^) 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 皆さまいかがお過ごしですか？だいぶ寒くなってきましたが、まだまだ身体が慣れてなくて縮こまっちゃいますよね^^;寒いと筋肉も硬くなりやすいので、ぜひ温かくしてお過ごしくださいね。 ★本日の空き時間はこちら12：30～19：30まで空きがございます！ 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？ 【おなかケアセットコース】　 ・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 本日は普段のお店のコース紹介などから趣向を変えて、本日のブログ担当の私がオススメするある作品をご紹介させていただきます。 最近は気温も下がり、段々と冬に近づいてきている様に感じますね…… 冬と言えばクリスマスやパーティーなど色々と楽しそうなイベントが目白押しですが今回私が紹介すのは「クリスマスが舞台の学園SFラブコメ」作品になります。 その作品の名前は………「涼宮ハルヒの消失」です！！ まずはこの作品の、簡単なあらすじをご紹介します 一大センセーションを巻き起こした谷川流原作の大ヒットTVアニメ初の劇場版。恐るべき能力を無自覚に有するヒロイン、涼宮ハルヒに振り回されてきた主人公キョンが、今度はハルヒの消失という事態に直面して迎える新たな混乱と活躍を描く。クリスマスを間近に控えたある日。いつものように登校したキョンは、後ろの席にいるはずのハルヒの不在に気づく。戸惑うキョンをさらに驚かせたのが、彼を殺そうとして長門に消滅させられたはずの委員長・朝倉の姿だったのだが… ……と、この様なあらすじになっています。 皆さんはある日突然、自分が過ごしていた日常が全く違うものに変貌してしまったらどうしますか？ その変化を受け入れて日常を過ごしますか？　それとも変わってしまった日常を受け入れずに元の日常を取り戻す為に全力を注ぎますか？ この作品では主人公のキョンが自分でも気が付いていなかった深層心理を理解して自分が大切に思っていた物を取り戻す為に動き出す物語となっています。 みなさんもこの作品を見て、自分の気持ちなどに素直になってみるのも良いかもしれません…… 皆様も一度、ご覧になってはいかがでしょうか？ 本日もスタッフ一同、お待ちしております！ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 12:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。 朝晩と冷えるので、最近手に入れたもこもこの靴下が大活躍しております。家にいる時の必須アイテムになっています。もう一足買い足そうか検討中です・・・＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊ 10/27（水）は…・11時～22時12時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付ております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは金成、藤井、手代木、服部です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-4540-6336東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木１Ｆインターネットでのご予約も承っております！詳しくはこちらをご確認下さい！↓

こんにちは！Re.Ra.Ku西葛西メトロセンター店です。 皆様は最近自分の柔軟性がどのくらいあるかご存知ですか？ ★柔軟性があると・・・・代謝が良くなる・疲れにくい身体を目指せる・ケガがしにくくなる・理想の身体を目指せるなどメリットが盛りだくさん！是非当店にいらして柔軟性について考えてみませんか？ それでは今日（10/26）のご予約OKの時間です。 ーーーーーーーーーーーー11：00～17：4018：30～19：30（最終受付20：30）ーーーーーーーーーーーー ご来店お待ちしております☆彡 マッサージよりも気持ち良い、【リラク系ボディケア】 リラク 西葛西メトロセンター店は、西葛西駅 より徒歩1分。 西葛西メトロセンター1番街ラーメン 花月「嵐」さんの隣 ーリラク西葛西メトロセンター店ー -営業時間-全日 11:00 ~ 21:00(最終受付20:30) -電話番号-03-6808-5818

こんにちわリラク稲田堤店です＾◇＾/ 最近めっきり冷え・寒さ感じますね朝方の足のツリは冷えてるとなりやすいので足元暖かくしてお休みください 風が吹いて肩や首をすくめる動作だけでも筋肉は緊張しますハリ感コリ感の原因にもなりますので気を付けてください首回りは早めのマフラーで守ってくださいね＾◇＾/ どうしてもご自身で手を加える余裕のない方！！是非稲田堤店で、オプションの「ハンドケア・フットケア・アイヘッド！！」をお薦めします♪=================================================================== 定期的にほぐすことで、筋肉も生まれ変わり、より柔らかい筋肉になっていきますので、今のうちに是非お身体ほぐしましょう♪ ブログ画像10/26（火）のリラク稲田堤店の予約空き状況☆ 【本日15：00～　17：40～   　　ご案内可能です】＾▽＾/ 疲れが溜まる前にお身体ほぐしましょう！ぜひ、リラク稲田堤店でお身体ほぐしませんか？ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆☆頭の重みや肩のお疲れには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひその目で体験してみてはいかがですか♪ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 稲田堤店 営業時間 ●月～金 　【12:00～20:00　(最終受付 19:20)　】　●土日祝日【11:00～20:00　(最終受付 19:20)　】 川崎市多摩区菅2-1-4　セントラルハイツ1階TEL 044-299-7198☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」駅より徒歩3分JR南武線「中野島」駅より３分、「登戸」駅より7分、「矢野口」駅より3分。京王線、南武線ご利用の方はぜひ当店へお越しください。#稲田堤#矢野口#中野島#川崎#登戸#生田#よみうりランド#読みうりランド

【渋谷メトロプラザ店】☆本日のご案内状況☆ こんにちは！渋谷メトロプラザ店です。本日は12：00～21：00の間でご案内可能です！ペアのお客様もご案内できます(*^-^*) 本日も元気に営業中です♪ご来店心よりお待ちしております！！ 【営業時間】平日12:00-21:00土11:00-21:00日祝 11:00-20:00 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線 【場所】　JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！ 渋谷メトロプラザ 1Fお気軽にご来店ください♪ 【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6419-7558

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 10月26日（火）と27日（水）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 26日　12：30-20：30 27日　10：00-21：30 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のサタケ　です。 昨日の雨から今日は晴天になり、お出かけ日和になりましたね(^^)気温差の変化でお身体のお疲れは出ていませんか？今月も残り1週間をきりました。寒さに負けないように今からお身体のケアしていきませんか？ 本日は、サタケ・モリ、ハノがお待ちしております♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

皆様こんにちは。リラク越谷ツインシティ店です！ 本日は１５：４０からご案内可能です！！ 飲食店なども通常営業のお店が増えてきて街に活気が出てきましたね！コロナ対策をしっかりしつつ、たまに消費活動をして微力ながら経済を回していきたいものです♪ 寒さが厳しくなって参ります。　生姜などで身体を温めていきましょう。 それでは本日も皆様にとって素敵な1日になりますように♪ ☆頭痛や肩こりには肩甲骨ストレッチ☆☆腰痛には骨盤ストレッチ☆越谷の皆様の健康を考えるRe.Ra.Ku 越谷ツインシティ店

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！ 最近スマートフォンの充電器を買い換えました。最新の技術のうち自分のスマートフォンでオーバースペックにならないものを選びそれに伴ってケーブルも買い替えしました。結果として、従来の充電器より最大で1.8倍くらいのスピードが出せるようになりました(^^♪ 10月も後半になって朝夕は長袖でも薄いものでは寒い感じになってきましたね。ホームセンターなんかに行くと携帯電話のモバイルバッテリーから給電してヒーターで背中を温める防寒ベストなんかも人気のようです。 朝おうちを出る時は必ず天気予報で日中の気温を確認して適した服装を選択できるといいですね。 今年寒さが厳しいようだったら、ヒーターベストデビューするかもしれません(^^♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店 営業時間10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20) 現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　 〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F TEL 048-967-5051 JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分 マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★