こんにちは！

麻布十番店のニシムラです。

本日（6/28）のスタジオの空き情報をお伝えします！

 

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6/28(水)　の空き情報★

12：00よりロングコースご案内可能です！

（6/28　10：30現在）

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ご予約お待ちしております♪

 

さて、今日は元気になるフルーツをご紹介いたします(^ ^)

 

旬の「さくらんぼ」です★

 

 

さくらんぼは、果物の中でも珍しく『熱性』で、

体を温める食材です。

（（『熱性』ってなんだろう、と思ってくださった方は、

こちらをご覧くださいませ(^ ^)））

 

さくらんぼは、

・胃腸を元気にし

・体内の余分な水分を調節し

・何遍や、下痢気味の方、そしてむくみが気になる方にもオススメ

な、フルーツです♪♪

最近暑くなりましたね。

冷たいものが多くなりがちなこの時期に、

胃腸を温めて冷えを取ってくれるので体にとても優しい食材です。

 

なんでも摂りすぎにはお気をつけください♪

 

ニシムラ