三寒四温のこの頃は健康習慣ハジメドキ!【ベルクスモール足立花畑店】
こんにちわ!Re.Ra.Kuベルクスモール足立花畑店です♪
今日も風が冷たく寒いですね!こんなに日差しは暖かそうなのに、出ると冷たい風にさらされ途端肩をすくめて小さくなってしまいます。
まだまだ寒い今日この頃ですが、もう2月も第一週が過ぎ去りじわじわと春に向けて季節が移ろい始めるころ合いでしょうか。
ところで!身体の為の習慣を何かひとつ始める時に、「二ヶ月は続けるといい」とされています。これは、身体の中の細胞の生まれ変わりが二ヶ月程でサイクルが巡っているからなんですね(^^
今が2月。二ヶ月は4月ですね!
今年はどんな春にしましょうか。どんな洋服を着て、どんなことを楽しみたいですか??
活き活きとした春の姿を目指して、ちょっと体調崩しやすいこの時期から身体のためのほぐし習慣始めてみるのはいかがでしょうか♪疲れやすさや、身体の動きやすさ、全然変わってきますよ!!
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☆彡☆彡 2/9(火)の空き状況 ☆☆彡☆彡
14:00~ 15:00~ 17:00~ 18:00~
ご案内スタッフ 美濃部・斉賀皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております!!
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======================☆肩のお疲れや頭の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰のお疲れには骨盤ストレッチ☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ベルクスモール足立花畑店
〈営業時間〉10時~20時(最終受付19:30)
〈住所〉東京都足立区花畑5-13-2ベルクスモール足立花畑 1F ☆竹ノ塚駅からバスで楽々☆
★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★