Re.Ra.Ku キテラタウン調布店

上半期おつかれさまでした！

2026.06.23 11:20

こんにちは！
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です！

気付けば今年も半分が終わろうとしています。
お仕事や学校、家事などを毎日頑張っていると、
自分のケアは後回しになってしまいがちですよね…

なんとなく疲れがとれない、眠りが浅い、首や肩が重い…
そんなお悩みはありませんか？

下半期を気持ち良くスタートするためにも、
6月のお疲れは6月の内にリセットし、こころとからだも整える時間を作ってあげてください(^^♪

当店では、お悩み、お疲れに合わせたコースをご提案します！

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！
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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！
【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆TEL
042-426-7587 (店舗)
03-4540-6336 (予約センター)
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)

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電話予約する 042-426-7587

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上半期おつかれさまでした！

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です！気付けば今年も半分が終わろうとしています。お仕事や学校、家事などを毎日頑張っていると、自分のケアは後回しになってしまいがちですよね…なんとなく疲れがとれない、眠りが浅い、首や肩が重い…そんなお悩みはありませんか？下半期を気持ち良くスタートするためにも、6月のお疲れは6月の内にリセットし、こころとからだも整える時間を作ってあげてください(^^♪当店では、お悩み、お疲れに合わせたコースをご提案します！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

2026.06.23

梅雨

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店のです関東地方も梅雨に入りました。東京は本日も雨が降りジメジメしてますね。そんな梅雨の時期は気温の変化や低気圧により自律神経が乱れ頭痛やだるさ、めまい、肩こりなどの不調が出やすくなります。そのよなお身体の不調を感じましたらぜひ当店へお越しください。当店のセラピストがお客様のお疲れに合わせたコースをご提案いたします！6月から始まりました爽快ヘッドスパは炭酸泡を頭部にあて、よりスッキリ感を感じられるのでオススメです！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

2026.06.08

6月タイ古式お試しゆったりコース

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です！6月に入り、だんだん梅雨の時期が近づいてきましたね。今日は6月のオススメコースを紹介します。3月と4月と同様、今月も《タイ古式のお試しゆったりコース》です。最近は暑かったり涼しかったりと気温差も激しく、また梅雨前でジメジメとした日もあり、身体がだる重いと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。タイ古式ストレッチは、ベッドではなくマットでゆったりとしたリズムで行ってきます。身体の筋肉のうちの7割が脚にあり、脚をほぐすことによって血流が改善され、全身をほぐすための近道になります。まずは足からほぐしていき、全身くまなく押圧、ストレッチなどをしていきます！☆お試しコース70分　9,500円☆基本コース100分　12,800円☆ゆったりコース130分　16,000円お試し70分コースもありますが、タイ古式は長い方がよりオススメです！日々のお疲れに、ぜひ受けてみてください(^^♪ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

2026.06.06

爽快ヘッドスパスタート！！

皆さん、こんにちは。あっという間に６月になりましたね。これら梅雨の時期に入りジメジメした日が訪れますね・・・。そんな時期には、すっきりした爽快な気分になりたくなりませんか。当店は、６月１日から毎年ご好評を頂いてる・・・・爽快ヘッドスパを今年もやります。（夏限定となります）通常のヘッドスパに炭酸の泡を使って、頭周りをほぐしていきます。炭酸泡を使うと事によって、血液の流れが良くなり頭皮に酸素や栄養がいきやすくなります。香りは２種類ご用意しています。・ソフトラベンダー　イメージ：身体が横になった時の安心感にフォーカス優しくてほのかに甘いラベンダーの香りです　・ブルーミングリモーネイメージ：呼吸を深くする事にフォーカスすっきりした軽やかな柑橘系の香りです期間限定になりますので、気になる方は是非一度体験してみてください。皆さまのご予約心よりお待ちしております。

2026.06.04

目のお疲れにはヘッドスパ

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です！５月とは思えないほど暑い日が続いてますね(+o+)外では強い日差しを浴び、室内ではスマホやパソコンを見る時間も多く、気付かないうちに「目」に負担がかかっている方も多いのではなでしょうか。目の疲れは目元だけでなく、頭や首肩の緊張にも繋がり、頭の重さやだるさを感じる原因になることもあります。そんな時は、目だけでなく頭や首周りをケアすることがオススメです！ヘッドスパで頭をほぐすことによって血行が促され、目元の重だるさや頭の疲れがスッキリしたと感じるお客様も多くいらっしゃいます。お目元がお疲れのお客様は、ぜひヘッドスパを取り入れてみてはいかがでしょうか(^^♪ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

2026.05.31

梅雨に向けた早めのケアを！

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です！今日は朝から雨が降ってますね(´；ω；`)最近は少しずつ湿度も上がってきて、梅雨が近づいているなと感じます。湿度が上がってくると、寝たのにスッキリしない…体が重い…気分が上がらない…などの小さな不調を感じていませんか？お身体がお辛くなる前に、少し早めのケアをしてあげるのも大切です。ゆっくり休みたい方、気分転換したい方もぜひお気軽にお越しください(^^♪Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

2026.05.21

5月のオススメコース

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です！お出かけやイベントなど、楽しい予定が増えるゴールデンウィークですが、連休明けからなんとなく体がだるい、やる気が出ないと感じる方も増えてきます。いわゆる五月病です(´･_･`)環境の変化や生活リズムの乱れが影響していることが多いそうです。そんなときにぴったり、5月のおすすめコースをご用意しております。☆グレードアップヘッドスパ・30分　5,280円☆フットケア＆ヘッドスパ・60分　8,470円・80分　11,110円新年度のお疲れや連休明けのお疲れにぜひお試しください(^^♪ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

2026.05.03

しじみの日

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の天野です本日4月23日は「シ（4）ジ（2）ミ（3）」と語呂合わせからしじみの日だそうです。しじみにはオルニチン、アラニン、ミネラル成分、ビタミンB12といった栄養素が含まれています。オルニチンはアミノ酸の一種で、肝臓の働きを保ち、疲労の回復を助ける役割が期待できます。アラニンには、アルコールの分解を促進する働きがあります。ちなみに本日は地ビール・ビールの日でもあります。アルコールを摂取したら二日酔対策にぜひじしみを。しじみは古くから滋養に役立つ健康食品として親しまれ、特に肝臓に良いことで知られています。本日のご飯にいかがでしょうか。Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

2026.04.23

リンパって?

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の天野ですお客様から「リンパってよく聞くけどよくわからない」と言うお声がありました。たしかによく聞く言葉ですが実際なんだろうと思われる方が多いのではないでしょうか？リンパとはリンパ液・リンパ管・リンパ節の3つの要素からなる身体の循環システムのことです。リンパ液は身体中をめぐるリンパ管を流れ体内に侵入した細菌やウイルスを運ぶものです。リンパ節は首や脇の下、鼠径部にありこれらの異物とと戦う役割をしています。簡単に言うと体の不要なものを外に出す役割を担っているものです。リンパの流れが悪いと不純物がたまり浮腫みや疲労感などの症状が出てきます。リンパは心臓のようにポンプで流れていません。筋肉の動きや呼吸によってゆっくり流れていきます。なので運動不足、長時間同じ姿勢、ストレス、冷えなどで流れが悪くなってしまいます。運動だけではなく水分補給や深呼吸や軽いストレッチでもリンパは流れます。首、脇の下などにリンパ節があります。やさしく擦る程度でも充分流れてくれますのでぜひケアしてみてください！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております！*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

2026.04.09

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