Re.Ra.Ku シァルプラット東神奈川店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 9月に入ってから、暑さが落ち着き涼しい時間帯も出てきましたね。寒暖差が出始める時期でもありますが、皆さん体調はいかがでしょうか？ 寒暖差が出てくると筋肉が強張ることで、普段は感じにくいお疲れや肩や腰などの凝りが出てきやすくなります💦そんな時は、リラクでのボディケアがオススメです♪そこでリラクのボディケアのコースを2つご紹介します！ ・ウィングストレッチコースこちらのコースは肩甲骨まわりを中心に上半身をメインでほぐしていくコースになります。デスクワークやスマホ、前かがみの姿勢が多い方で、肩回りがお疲れの方にオススメです。肩甲骨をほぐすことで、首・肩・腕・背中・腰に繋がる筋肉が緩みやすくなります☆彡50分以上で首から足先までしっかりとほぐしていくことができ、70分行うと横向きでのストレッチもしっかりと入ってくるのでよりスッキリします！ ・ルーツストレッチコースこちらのコースは、股関節周りのストレッチを行い腰や下半身を緩めていくコースになります。長時間立ちっぱなしで下半身がお疲れの方、長時間座りっぱなしで腰に負担がかかっている方にオススメです♪しっかりと股関節周りにアプローチをすることで、お尻や太ももが緩み腰や足周りが楽になったり、歩くことがスムーズになったりしていきます☆彡この機会に是非お試しください♪ 【本日の予約状況☆】～15:30、17:00～ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは!リラクシァルプラット東神奈川店です。皆様、いかがお過ごしでしょうか？9月に入り、気温の変化もぼちぼちでてくる頃かと思います。今日はオイルフットケアについててご紹介したいと思います。30分からメニューをご用意しております。30分で足裏、40分でふくらはぎ・足裏、60分で膝周り・ふくらはぎ・足裏となっております。オイルを使って血流を流すので、足元からポカポカと温まっていきます。冷え性の方などは特におすすめのコースとなっています！【本日の予約状況☆】10:00~15:3016:30~18:00ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 皆さん、暑い日々が少しずつ落ち着いてきましたが、体調はいかがでしょうか？本日はお身体のケアの継続的にほぐす理由のお話です。継続的にほぐすことにより老廃物が溜まらず、代謝も上り血流の流れが良くなることにより、お仕事がはかどり、プライベートの充実とほぐすことにより気持ちも落ち着き、睡眠の質も上がると言われています。ダイエットや運動でも3か月は継続していくと効果が表れると同じで、お身体のケアも継続的にしていくと効果出てきます。担当スタッフがお身体の状況をヒヤリングしながら、ほぐしていきますので、安心してください！みなさんのお身体のサポートができたらと思います。この機会に是非お試しください♪ 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。9月になり、残暑厳しい暑さ、気圧の変化もあり、お疲れが溜まってませんか？目元が疲れていると仕事もはかどらないなんてことないでしょうか。そんな方にオススメなコース、爽快ヘッドスパです。シュワーッと花火のようにパチパチし、スッキリ気持ちいいです！アイヘッドケアの際に炭酸泡を頭や首に乗せることで血行促進が促進され、いつもよりもスッキリ感が高まります。頭の首や肩、背中の筋肉ともつながっているので、上半身がお疲れの方や、日々ストレスが溜まっていて眠りの浅い方、リラックスしたい方にもオススメです！！  この機会に是非お試しください♪【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 8月も最終日ですね！！あっという間に秋の気配が近づいてきました🍁とはいえまだまだ暑い日が続いてますね、、、 季節も変わり目は体調を崩しやすいと言われていますが、特に夏から秋にかけてが一番危険です。気温が徐々に下がるのではなく、気が付いたらアウターを羽織っているくらい一気に冷え込みます。まだ9月…まだ10月…なんて思っていると一気に体調不良💫 今のうちからお身体のメンテナンスをして、ずっと調子のいい身体作りを目指していきましょう！！   【本日の予約状況☆】12：00～18：00　18：20～ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 台風の影響で日本各地で大雨が続いてますね。もし外に出られる際にはお気をつけてお過ごしくださいね。 本日はこれがラストチャンス！！『夏得！リラクペイキャンペーン』の最後のご案内です！ 8/1～8/31までオンライン・店頭でチャージしていただくと10％増額になります！！こんなお得な機械逃すのはもったいないです！！お得にお身体のケアをできるチャンスです！是非Re.Ra.Ku PAYでお得に通って、お身体も健康にしていきましょう！！ ご不明点があればスタッフにお尋ねください(^▽^)/ 【本日の予約状況☆】10：30～18：00ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。本日はオプションメニューの紹介です。おなかケアのご紹介です。お食事で冷たいものを多くとるこの時期、内蔵が冷えると身体もだるさが出てきます少し温かいものを召し上がるのがやはり抵抗がある方は、お腹をほぐすことにより、腸内環境を整え、自律神経を整え、呼吸を深くすることにより、免疫力アップ！夏の終わりに最適なコースです。【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 台風が近づいているので天気が不安定な日が続きそうですね💦今日はそんなジメジメした湿気と天気に負けない、爽快ヘッドスパについてご紹介です！！ 昨年も大変好評だった爽快ヘッドスパキャンペーンは9月末まで行っております！！炭酸泡を頭に乗せることで、血行の促進が期待されるので、いつもよりもよりお目元回りや頭のすっきり感に繋がります！また炭酸泡はー5℃なのでヒンヤリすっきりすることが出来ます。 今年はグレープフルーツとサボンの香りでご用意しておりますので是非お試しください！爽やかなスッキリとした香りも好評で、ほんのり香るので香りも合わせてリラックスしていただけます♪ デスクワークでお目元回りがお疲れの方や、スマホやパソコン動画を見る方、首や肩がお疲れの方にもおススメです！ お仕事帰りにふらっとお立ち寄りください(^▽^)/    【本日の予約状況☆】15：40～17：30　　19：00～20：30上記のお時間でご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 いきなりですが、みなさま睡眠はしっかり取れてますでしょうか？夏になると寝つきが悪くて、、、ぐっすり眠って疲れを取りたいのに、、、そんなお悩み抱えてないですか？？ エアコンをつけて寝てもタイマーが切れると起きてしまうなど、夏の睡眠はなかなか厄介ですよね。。。暑さや湿気で睡眠の途中で目が覚めると当然睡眠の質は落ちてしまい、疲れも取れません。エアコンを一晩中つけていても、夜間は基本的に深部体温が下がってしまうので、冷やしすぎるのはNGです。設定温度は27～28℃程度を目安にし、風が直接当たらないようにし、扇風機でエアコンの冷風を室内全体に巡らせるなどしてみてください！ 睡眠にお悩みで中々疲れが取れない方、リラックスできてなく寝つきが悪い方、是非Re.Ra.Ku系ボディケアで全身の疲れをスッキリさせましょう！ 寝ても疲れが取れない方には、タイ古式ストレッチコースがオススメです。心地よいストレッチで芯からほぐしていきます♪ 本日も暑さに負けず元気に営業しております！皆様のご来店を心よりお待ちしております(^▽^)/   【本日の予約状況☆】12：50～20：30　ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 お盆休みも終わり、お仕事が始まりお疲れが出る頃かなと思いますが、今回紹介するコースはグレードアップアイヘッドケアというコースです。デスクワークでお疲れのお目元回りや、側頭部、首、肩までたっぷりほぐします。頭回りの血流を良くして、眼精疲労、歯の食いしばりなどの解消して仕事をはかどらせませんか？単品提供可能なコースです。お仕事帰りに是非お越しください。  【本日の予約状況☆】～18：00　ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  

こんにちは!リラクシァルプラット東神奈川店です。本日はタイ古式ストレッチコースの紹介です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自律神経の乱れが出る時期です。そうなる前にリラックスして身体をメンテナンスしてはいかがですか?タイ古式は足先からほぐして、全身の血流アップをし、ほぐしていきます。ストレッチが多めでなおかつ頭の先までほぐしていきます。血流アップ、リンパの流れを良くして、毎日快適に過ごしていきましょう。全身スッキリとさせるコース内容になっております。ぜひこの機会にお試し下さい。【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 お盆休みも終わりお仕事開始の方も多くいらっしゃると思います。休み中はパソコン作業もなく少し楽だったけど、、、お仕事が始まりパソコン作業に追われている方も沢山いるかと思います。ほんの少しの時間で目元回り、頭回りのぽやっとした感じが解消できるコースのご案内です。３０分単品提供可能コース、グレードアップアイヘッドケアです。眼精疲労、睡眠不足、歯の食いしばり、頭回りのぼんやり感解消させましょう！お顔の筋肉は毎日動かしているため、緩めることにより頭回り、目元回りがスッキリします。首周りもほぐすため、血流アップ間違いなし！！！この機会に是非お試しください♪ 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 8月後半に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね…💦皆さん、夏の疲れは溜まってないでしょうか？ 日々の生活でお疲れが溜まると寝てもスッキリしない・身体が重だるい・やる気が起きない・休みの日に出かける気になれない、、、などお身体のお悩みはありませんか？ そんな時は、しっかりと身体をほぐして休めることも大切です(^^♪リラクでは、お客様のお疲れに合わせてコースを提案させていただけます☆彡この機会に是非お試しください♪  【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 8月も残すところあと2週間となりましたね。日々過ぎるのが合っという間ですね。 本日は、リラクペイのご案内です。 リラクグループでは、リラクペイというお支払方法がございます。リラクのポイントも貯まりお得にお支払いいただけます☆彡ご登録いただいた当日のお支払からご利用いただけます♪ 8/31(土)まで10％増額キャンペーンをおこなっています！クーポンコード：summer2024上記クーポンコードをご入力ください！ この機会に是非お試しください♪ 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 台風も過ぎ去り、湿度が高く暑い日が続いていますね。皆さん、お身体の調子はいかがでしょうか？ 気圧の変化や室内と外での気温の差が大きく自律神経が乱れやすく、疲労感や怠さが出やすくね。疲労感が続いてしまったり、同じ姿勢で長時間過ごしてしまうと筋肉が、その状態を記憶してしまいます。 疲労が溜まり切る前に、Re.Ra.Kuでお身体をほぐして疲れにくいお身体にしていきましょう☆彡また、現在は期間限定で爽快ヘッドスパもおこなっております！-5℃の炭酸泡を付けてヒンヤリ血行促進させながらアイヘッドケアをおこないます♪デスクワークや肩・首のお疲れが気になる方にオススメです(^^♪ この機会に是非お試しください♪ 【本日の予約状況☆】～18:30、20:10～ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 毎日、暑い日が続いていますね。皆さん、お身体の調子はいかがでしょうか 本日は、ウィングストレッチのご紹介です♪上半身メインにほぐしていくウィングストレッチでは、肩甲骨を中心にアプローチをしていきます。 肩甲骨には、17種類もの筋肉がついており 「首・肩・腕・背中・腰」に繋がっています。上半身の中継地点を担っていると言われております。肩甲骨をほぐすことで、これらの筋肉が緩み動きが良くなります。 デスクワークや下を向いて作業をすることが多い方、肩回りがお疲れの方にオススメです☆彡是非、お試しください(^^♪  【本日の予約状況☆】～17：30、19：00～上記の時間でご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。本日はオプションメニューのご紹介です。8月も中旬になり、身体、心身ともにお疲れはないでしょうか？ デスクワークの疲れ、歩き疲れ、様々ですが、今回は肩首ストレッチ、足腰ストレッチのご紹介です。 肩や首のお疲れの方はストレッチをして胸の前、背中、脇の下と老廃物がたまりやすい箇所にアプローチができます。肩甲骨周りもほぐしてスッキリできるオプションメニュー、肩首ストレッチ!!! 下半身のおもだるさ、歩き疲れの方は、太もも後ろ、横、お尻とストレッチしアプローチし、太もも、脛回りとほぐしてスッキリできるオプションメニュー、脚こしストレッチ!!!どちらもメインコースと組み合わせることにより、お疲れが緩和されます。血行促進させながら全身ほぐしてお疲れを緩和しやすくしてみませんか?  【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

こんにちは。Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です♪ みなさまいかがお過ごしでしょうか？昨日からお盆休みで、なかには長期休みに入られて方もいらっしゃるのではないかなと思います！夏フェスに行ったり、帰省されたり、、、楽しみなご予定がある方いらっしゃると思いますが、立ちっぱなしや運転での座り姿勢が長時間続くとふくらはぎの筋肉を長時間続くと足に血液が溜まり、むくみや重だるさを感じます。是非、楽しんだ後のケアも大事にしていただきたいです！！ そんな足のむくみや重だるさにお悩みの時には、オイルフットケアがオススメです☆彡YUGA（ラベンダー系の香り）・GENKI（ローズマリー系の香り）・SOUKAI（シトラス系の香り）の3種類のオイルからお選びいただいて、足裏を中心に膝下をほぐしてきます。30分：足裏を重点的にほぐします。40分：足裏に加え、ふくらはぎもほぐしていきます。60分：よりふくらはぎを重点的に、膝周りまでほぐしていきます。しっかりお疲れを取りたい方には60分がオススメです。 また、筋肉のこわばりをほぐし、血流の巡りがよくなると、肩こりや腰痛を緩和させることも期待できるので、ボディケアやタイ古式ストレッチと組み合わせて受けていただくのもオススメです♪ 【本日の予約状況☆】14：30～20：00上記のお時間でご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。 とても暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか。沢山水分補給をして、熱中症や脱水症状にご注意ください。 さて、暑い時期にピッタリな「爽快ヘッドスパ」のキャンペーンを行っております♪－5℃の炭酸泡を頭皮につけて、血行促進をしながらアイヘッドケアをおこなうものになります。お目元がお疲れの方や肩周りがお疲れの方にもおススメです。この機会に是非お試しください！ 【本日の予約状況☆】～15：30、16：40～ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！Re.Ra.ku　シャルプラット東神奈川店です。皆さん体調はいかがでしょうか?暑さが厳しい日々が続きますので、熱中症にお気を付けください。 今日は熱中症についてのお話です。熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。「からだ」の要因は、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じたり、暑い環境に体が十分に対応できないことなどがあります。その結果、熱中症を引き起こす可能性があります。 対策として～暑さに負けない身体づくりを！！～①水分をこまめに取る・・・のどが渇いていなくてもこまめに水分を摂ることがオススメです。②塩分をほどよくとる・・・摂り過ぎは良くないですが、梅干しやタブレットで適度な塩分接種を！③睡眠環境を整える④丈夫な身体を作ろう バランスの良い食事やしっかりと睡眠を取り、暑さに負けない身体を作りましょう！！お身体でお悩み事がございましたら是非ご相談ください♪ 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*