Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店のブログ一覧

おはようございます！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店フルカワです♪早いものでもう1月後半に入ってきますね(^^;)新年あけてから皆様はどのようにお過ごしでしょうか？雪が降ったり気温差があったりなど、動く以外の地球の変化で疲れが溜まりやすくなっていますよね(^^;) 力なども入りやすくなり、肩以外に歯の食いしばりが最近気になる！！という方も多いのでボディケアと一緒にアイヘッドも受けてみてはいかがでしょうか？？ 本日もご来店心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

おはようございます！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです♪ 久々の今日は何の日シリーズ！ 今日は「鏡開き」です！ お正月、年神様にそなえた鏡餅を一家円満を願いながらお雑煮やお汁粉にして食べる日だそうです。 皆様は何味のお餅が好きですか？ 私はきなこもちが好きです！！ 最近はピザ風にアレンジしたりなど色々な食べ方が話題になっているそうですね！ もしおすすめの食べ方がありましたらお教えください(^^) 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

おはようございます！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店クツザワです♪ 今日は3連休2日目ですね！！ お正月後すぐの連休ですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 先日の雪がまだ道端に残っているところもありますが、今日は滑ることなく歩くことが出来そうですね！ 仕事が始まった方、反対に年末年始働いていてやっとお休みになった方。 お身体のお疲れは感じていませんか？ 仕事が始まった方もお休みの方も一度身体のリフレッシュもかねてボディケアはいかがでしょうか？ 当店は肩甲骨を中心に身体全身をほぐしていきます！ その他フットケアやオプションのメニューもございます。 ご不明点があれば電話や店頭にてスタッフが対応させていただきますのでお気軽にお越しください！ 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

おはようございます！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです♪ 寒いなあと思って外を見てみるとなんとびっくり！ 雪ですね！！！！ 今シーズン初の雪でサイトウは若干テンション上がり気味です！（笑） しかしとても寒いですね。。。 寒いと乾燥もしますよね。。。 そんな時におすすめなのが『ふんわりハンドケア』です！ 期間限定で香り付きのハンドクリームを使ったハンドケアをご用意しております♪ 香りは柚子かカモミールの2種類からお選び頂けます！ 保湿力、リラックス効果等が期待される 『ふんわりハンドケア』 ぜひ受けてみてくださいね(^^♪ 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

おはようございます！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店クツザワです♪ 本日は昨日までと違い、比較的暖かく過ごしやすい天候になっていますね！ しかし天気予報では明日雪の予報もあったので明日からはまた寒さが戻りそうですね(._.) 寒い時期になるとどうしても筋肉は固まりやすくなり、お疲れも感じやすくなります。 そんな時は当店のボディケアでほぐしていきませんか？ 昨日や今日から仕事始まりの方も多いと思います。 お疲れを感じる前にほぐすことでラクな身体の状態を維持していきましょう！ お客様のお身体に合ったコースをスタッフとヒアリングしながら決めていけるのでお気軽にご来店ください！！ 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

おはようございます！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店タバタです♪ 今日からお仕事が始まった方も多いのではないでしょうか？ 私は通勤にバスと電車を利用しているのですが、 スーツを着た方もたくさんいらっしゃいました。 今日からお仕事の皆様、がんばってください(^^♪ まだお正月休みだよ！という方も今日からお仕事だよ！という方も 2022年を健康で快適に過ごすために、是非当店でお身体ケアをしませんか？ Re.Ra.Ku　では毎日健康で快適な生活を送るために、 疲れを感じる前のボディケアをお勧めしております。 どれくらいのペースだろう？分からないな。。。という方も、 スタッフがアドバイスさせていただきます！ 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

おはようございます！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店タバタです♪ 今日もとてもいい天気ですね！ 昨日から行われている箱根駅伝。今日は箱根駅伝の復路がスタートしますね！天気が良くて本当に良かったです♪ 復路では、【神奈川・芦ノ湖〜箱根〜東京・大手町間】 の約109.6kmを5区間に分けて争われます。 私はテレビの前で観戦しておりましたが、 沿道には実際に足を運ばれている方も大勢いらっしゃいました。 何かを頑張っている姿をまじかに見ると、こちらも元気や勇気をもらえますよね(^^♪ 外は冷えるので、今日応援に足を運ばれる方は暖かくしてくださいね！！ ストレッチや身体をほぐすことで、お身体の血行が良くなり 筋肉がほぐれやすくなります。 また、血行が良くなることで、身体がポカポカしてきます！ 寒い季節だからこそ、お身体をほぐしてみませんか？ 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

あけましておめでとうございます！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店タバタです♪ 今日はとてもいい天気ですね！昨日よりも少し暖かく感じます(^^♪年末の忙しさから解放され、年始はゆっくりお過ごしの方も多いかと思います！2022年仕事始めのその前に、今年も元気に過ごすために、お身体をほぐしてリフレッシュしませんか？ そんな方におすすめのコースがこちらです！！↓↓↓↓↓↓年始限定「オーダーメイドコース130分」こちらのコースはメインメニュー、オプションメニュー 組み合わせ自由な130分となっております。 期間中、こちらのコースを10:00もしくは11:00開始でご予約いただくと総額から1000円オフです！！ ～1月10日限定のコース、新年の始まりにじっくりお身体ほぐしましょう！ 本日もご来店心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

あけましておめでとうございます！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店タバタです♪ 今日は1月1日、新しい年を迎えましたね！ 今年はどんな年になるでしょうか？ 私は毎年新年にやりたいことリストを作成しています。 おいしい餃子を食べる！といったものや バンジージャンプをしたい！などなど（笑） 皆さんも是非やりたいことリストを作ってみてください(^^♪ さて、本日も、年末年始限定「オーダーメイドコース130分」のお知らせです！ こちらのコースはメインメニュー、オプションメニュー組み合わせ自由な130分となっております 期間中、こちらのコースを10:00もしくは11:00開始でご予約いただくと総額から1000円オフです！！ ～1月10日限定のコース、 新年の始まりにぜひともじっくりお身体ほぐしましょう！ 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店タバタです♪ 今日は12/31大晦日今日で2021年が終わりますね。 皆様はどのような過ごし方をされるのでしょうか？ 今年のお疲れは、今年のうちに！！ということで・・・ 年末年始限定「オーダーメイドコース130分」でシッカリケアをしませんか？ こちらのコースはメインメニュー、オプションメニュー組み合わせ自由な130分となっております。 期間中、こちらのコースを10:00もしくは11:00開始でご予約いただくと総額から1000円オフです！！ ～1月10日限定のコース、 年末年始にぜひともじっくりお身体ほぐしましょう！ 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です♪ 本日から東京ビックサイトでコミックマーケット99が開催されます。コロナの感染拡大を懸念され開催が見送られてから実に2年ぶりの開催となるようで、有楽町線やりんかい線は満員…かと思いきやそうでもなく、昨日よりやや人が多い程度でした。というのも入場にはワクチン接種証明書がいるらしくそれが大きな壁になっている人もいるとのことで…このご時世なので仕方ないですね… 現在、年末年始限定「オーダーメイドコース130分」を始めます！こちらのコースはメインメニュー、オプションメニュー組み合わせ自由な130分となっております。 期間中、こちらのコースを10:00もしくは11:00開始でご予約いただくと総額から1000円オフです！！ 1月10日までの限定のコースですのでこの機会に年末年始にぜひともじっくりお身体ほぐしましょう！ 本日もご来店心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です♪ 仕事納めも終わり、今日から休日！という方も多いのではないでしょうか？ご家庭によっては大掃除やお正月の準備に追われてまだまだ落ち着けない、という方もいらっしゃるかもしれません。新鮮な気持ちで新年を迎えるためにも、残り３日頑張っていきましょう！ さて、年末といえば忘年会シーズン。その過ごし方は様々かと思いますがご家族や友人同士でパーッと焼肉！という方もいらっしゃるかもしれません。 でも焼肉はおいしいけど翌日胃がもたれて…なんて方も少なからずいらっしゃるはず… このイヤ～な胃もたれをなんとかする方法はないのでしょうか？ざっと調べてみた結果、緩和する方法はいくつかありました。 その中でも簡単にできそうなものをまとめました。 まずは、焼肉を食べる前に乳製品を摂ることです。難しい話は省略しますが、つまるところ胃の不快感の理由は胃酸過多による粘膜の荒れです。ですので、あらかじめ牛乳やヨーグルトを摂取しておくことで胃酸の中和をしたり胃粘膜の保護をしてあげることで胃もたれなどを抑える効果が期待できるのです。 また、焼肉と一緒に野菜もちゃんととることが大切です。野菜のなかでも、キャベツに含まれるビタミンＵはまだ研究途上ではありますが、粘膜細胞の構成成分を生成する作用があり、胃粘膜を保護するといわれています。 こうした簡単なことでも胃もたれや不快感を抑えることができます。 しっかり対策して楽しい焼肉タイムを満喫しましょう！ 本日もご来店心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です♪ 早いもので今年も残すところあと1週間です。みなさまは、今年でやり残したことはないでしょうか？ 私はこの1年やること尽くしでまるで遊べてません！出勤中、お台場のジョイポリスに入っていく人々を見るたびにうらやましいなぁ…と思いつつ職場へ向かっていきますｗ 個人的にはゲームセンターで遊ぶのもいいのですが体験型アトラクションに興味があります。 特にVRを使ったアトラクションはぜひ遊んでみたい…と思っています。 体験した人はみな、口をそろえて凄かったとしか言わないのでどうすごいのかものすごく気になります！ ということでジョイポリスのアトラクションで遊んでみる！というものを来年の抱負の一つとして今年は頑張って乗り切っていきたいと思います！ 皆様もお台場にお越しの際はぜひジョイポリスへ！ しまった！これRe.Ra.Kuのブログじゃないですか！！ えーと、では… 遊び疲れてクタクタになった際はぜひお身体をほぐしにRe.Ra.Kuへ！ 本日もご来店心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です♪今日もとってもいい天気ですね！ 雲がほとんどない青空で絶好のお散歩日和かと思います。 お台場のアクアシティは絶好の散策スポットがたくさんあります。なかでもおすすめは海浜公園で海を見ながらブラリとすることです。 冬なのに海？なんでまた？と思われると思いますが、これには理由があります。 その理由の一つは「波の音」。 波の音を聴くことで私たちの心はリラックスできますが、それによってさらに良いことがあります。それは副交感神経が優位になって質のいい睡眠を取れるようになり、ストレスが緩和が期待できることです。 波の音は、特に躁状態やパニック状態に良いとされており、気分があまりにもハイでコントロールできないときや、何をどうしていいかわからないような「焦り」や「不安」といった状態の時には特に効果を発揮するとされています。 お仕事や日々の生活のストレスなどで突然襲い掛かってくるあの身の置き所のない焦燥感がつらい…そんな時、海を見ながら散歩したり波の音を聞きながらゆったりすることでこういった精神状態を穏やかな状態に持って行ってくれると思います。 もし、試してみたいけど海は遠い…という方がいらっしゃいましたら、動画サイトなどで波の音など自然の音を収録した動画がありますのでそちらを活用してみてはいかがでしょうか？ 動画で自然の音を聞くときのポイントは就寝前です。最近では就寝前に使う自然音を流してくれるアプリなどがありますのでそちらを活用してみてもいいかもしれませんね！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店シンドメです♪今日は雲一つない青空で受付がポカポカしております！ 最近、当店にはカップルやご夫婦、家族連れ、親子など様々なペアでのご来店が増えています！ クリスマス、年末年始はお買い物したくなりますよね～～お台場で素敵なディナーやヒルトンホテルに宿泊、チームラボに行ったりと、たくさんのスポットがあります☆当店で身も心も軽くしてからデートやお出かけのスタートを切っていただくのもすごくお勧めです☆ちょうどクリスマスイヴの24日から1月4日までは土日平日関係なく、毎日10時～営業しておりますので、素敵な1日のスタートにご利用ください＾＾25日まではペア割、26日～1月10日まではオーダーメイドコースもご提供いたしますのでお楽しみに！！★ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店タバタです♪ 今日もとってもいい天気ですね！ 最近、帰り道にイルミネーションが施されているところが増えてきました！ キラキラして綺麗だったので、ついつい足を止めてしまいました(笑) お台場もフジテレビが、クリスマスカラーに光っていたり、 ヴィーナスフォートの近くにある観覧車には、 サンタクロースやトナカイの映像が映し出されていたりと、 とてもきれいです！！ 夜までお台場にいらっしゃるさいは是非見てみてくださいね♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店シンドメです♪ 昨日の強風が嘘のように、晴天ですね★ お台場もいい感じににぎわっています＾＾ 日中はガンダムを眺めながら日向ぼっこしたり アクアシティに映画を観に行ったり、 夜には自由の女神のところや ガンダム立像のところでイルミネーションを楽しんだり、、 1日素敵な過ごし方ができます★ その空き時間でお一人様でも、お連れ様とご一緒でも 皆様の疲れを取り除くべく お店でお待ちしておりますので、 リセットする場として是非ご利用ください＾＾ 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは!Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です♪ 今日の朝はあいにくの雨したね…お昼にはすっかり晴れてしまったのでせっかく傘を持ってきたのに…とがっかりしてしまった人もいらっしゃるかと思います。私もその一人ではありますが、晴れてよかった！と前向きに考えて過ごすようにしました（笑 さて、突然ですが…最近スポーツトレーナーの方のお勧めでトランポリンをたまにやるようにしています。 なぜなら運動不足が気になるくせに、身体を動かす時間と気力が湧かないからです… その点をすべて補ってくれるのがトランポリンです。このトランポリン、ただ飛んで楽しいだけでなく体幹トレーニングにもなったりします。 そしてトランポリンで遊ぶことによって、 その場で全身運動ができるただ飛ぶだけなので手軽に行える全身の筋肉をまんべんなく使うのでダイエットにも効果的そしてとにかく楽しいからストレス解消にもなる と、これらのメリットが一度に得られたりするのです！最高ですね！ 最大のポイントはトランポリンを使うと、半強制的に全身を使えるようになります。ジャンプの動作は、体全身を使うので飛んでいるだけで高い運動効率が期待できるのです。また、トランポリンのような足場が不安定な場所でジャンプをすることにより、また、表面の大きな筋肉、深い位置にある小さなまで鍛えることができるので、引き締まった体を目指しやすくなります。 広めのトランポリンを扱った施設であれば広々と使えてより楽しく身体を動かせます！ また、ご自宅に十分なスペースがあれば、トランポリンを購入してみるのもいいですね！ただしご自宅で行うときは周囲の環境に十分お気を付けください… 本日もご来店心よりお待ちしております! =============================当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 =============================== Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報 ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です♪ 最近はめっきり寒くなりましたが、皆さまは体調は崩されていませんでしょうか？ 普段のお仕事疲れに加え、寒さに耐えようと思わず全身に力が入るもので、さらにつらい疲れが…そんな二重の疲れが身体にのしかかってかなりのつらさを抱えている人が多いはず… そんな時こそ、Re.Ra.Kuでボディケアを受けてお身体をスッキリさせていきませんか？Re.Ra.Kuではただお身体の辛い箇所をほぐすだけではなく、お疲れを溜めないためのアドバイスもお伝えしています。 こういう疲れに悩んでいるけど、どうしていけばいいのか…そういった身体の疲れの悩みにもしっかりお答えして快適に過ごせるサポートしていきます！ もう肩や腰の辛い疲れとオサラバしたい！ そんな野望をお持ちの方、ぜひRe.Ra.Kuへいらしてください！精一杯サポートさせていただきます！ 本日もご来店心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店タバタです♪ 最近ますます寒い日が続いていますが、皆さん体調は崩されいませんか？ お身体ケアで、寒い冬を元気で乗り越えましょう！ 本日の天気は雨。場所によっては雪が降るほどに冷え込むようです( ;∀;) そんな日には、暖かいほっとピローを使用しながらの、お身体ケアがおすすめです！ 肩甲骨の間や首回りを温めると、全身が温まりやすくなります。 ぜひお試しください！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-20:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。