Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店のブログ一覧

 こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です！すっかり秋っぽさが出始めてきましたね！！秋と言えば…食欲の秋、芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋、行楽の秋などなどたくさんのイベントがありますね！ 食欲に関しては秋の食べ物は美味しくてついつい食べ過ぎちゃうのもわかるのですが少抑えましょう！そして食べた後はしっかりと運動をしましょう！まさにスポーツの秋ですね！！！しかし今日の昼間は少し暑いので水分補給忘れずに！！ 【本日の空き状況】11：00～ご案内可能です!  ２名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております～！！ ・当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体へと変化しやすくなります。  　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短20分コース　19：30※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。    

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です！ 暑さも和らぎ、大変過ごしやすい気候ですね♪ こんな日はゆっくりお散歩したくなります…！ お散歩をすると、運動不足解消になるだけでなく気分もリフレッシュされるのでとてもおすすめです！ さらに深呼吸をしてみることもおすすめです！キンモクセイの香りを感じたり、夏とは違った秋の自然の香りを感じることができるのでよりリフレッシュできる気がしますね～～！！ ぜひ一度、秋のお散歩にでかけてみてくださいね！ 【本日の空き状況】12：30～ご案内可能です! ２名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております～！！ ・当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体へと変化しやすくなります。  　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短20分コース　19：30※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。   

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です！ 9月も終盤。やっと秋を感じられる気候になってまいりました！！ 皆様は秋といえば何を思い浮かべますか？ 私は「芋」です！！（笑） コンビニやカフェで芋スイーツをみかけると嬉しくなります。 皆様もぜひおすすめの芋スイーツがあれば教えてください！  【本日の空き状況】10：30～ご案内可能です! ２名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております～！！ ・当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体へと変化しやすくなります。  　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短20分コース　19：30※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。    

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です！今日は昨日の台風の影響もあってか、朝はまだ比較的涼しいですね（ここ最近の中ではですが。。）昼頃晴れてくるとまた気温上がりそうなので気温の変化には気を付けていきましょう！ 【本日の空き状況】10：00～と13:10～ご案内可能です ２名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております～！！・当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。  　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短20分コース　19：30※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。 

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです！ みなさん世界陸上は観てますか？わたしは元々陸上をやっていたのでTVの前で興奮しながら観ています（笑） 普段からランニングは定期的にしていたのですが、ここ最近あまりモチベーションが上がらず、、、 しかし世界陸上を観ていたらとても走りたくなってきたのでここから頑張っていこうと思います！！ 運動して汗をかくことは身体にとって、とても大切なことです！ 走るのが辛いという方はぜひウォーキングから始めてみてくださいね！ 熱中症にはお気をつけて！ 【本日の空き状況】15：30～ご案内可能です ２名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ ・当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。  　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短20分コース　19：30※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。  

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです！ お台場は今日もとても良い天気で暑いです！！遊びに来られる方は水分たくさんとってくださいね！ さて、今日は「レインボーブリッジ開通記念日」だそうです。1993年8月26日、東京で東日本最大のつり橋「レインボーブリッジ」が開通されました。 夜にライトアップされるレインボーブリッジはとても綺麗です。お台場って素敵な場所だなあと感じさせてくれる夜景を見ることができます！！ Re.Ra.Kuがあるダイバーシティ3階から、アクアシティに向かって進む道が私的おすすめフォトスポットです！！ 皆様もぜひ一度綺麗な夜景観にいらしてください♪ 【本日の空き状況】11：30～ご案内可能です ２名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ ・当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。  　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短20分コース　19：30※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。  

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です。世間の中ではほとんどの方がお盆休み？が空けたのではないでしょうか？今日からまたお仕事始まる方が多いかと思いますが頑張っていきましょう～！また、お出かけ疲れがまだ残っている方には下半身のケアがとても大事になります。歩いたりすると脚の筋肉をよく使うのでそこに疲労が蓄積して筋肉が硬くなると血流も和来るなり全体的に疲労感を感じやすくなってしまいます。久しぶりに仕事でより疲れを感じやすくなるこのタイミングだからこそ！下半身のケア行ってみてはいかがでしょうか？当店にはフットケアや下半身特化のボディケア、下半身特化のストレッチコースもあります＾＾細かいお疲れの場所に合わせてお疲れほぐしてみませんか？皆様のご来店を心よりお待ちしております。【本日の空き状況】11：30～ご案内可能です２名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪・当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【　住所　】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短20分コース　19：30※施設の営業時間に準じる【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。 

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です。今日からお盆休みの方も多いのではないでしょうか？台風も来るかもしれませんが、皆さんお出かけの際は天候に気を付けていきましょう！今お店では夏の総会キャンペーンを実施しています！-5℃の炭酸泡で頭をひんやりしながら炭酸で血行促進を促しほぐしていきます暑い夏にはぴったりなこのコースと一緒にお体ほぐしてお疲れとってみませんか？皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です。今日もいい天気ですね！皆さん熱中症に気を付けて今日も一日頑張っていきましょう！夏休みなどでダイバーシティ東京プラザをご利用の方もかなりいらっしゃるかと思いますが、たくさん歩き回ったり荷物いっぱい持っていると身体が疲れませんか？日頃のお疲れや買い物疲れを取るためにも良ければ当店をご利用されてみてはいかがでしょうか？Re.Ra.Ku自慢の肩甲骨ストレッチで皆様のお身体のお疲れをほぐしていきます！また、歩き疲れなどで脚がお疲れの方にはフットケアなどもございますので良ければ合わせてご利用してみてください！皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです！ １１月も残り少し！！ あっという間ですね…！ 本日は１１月限定、 「周年祭コース」についてお話しします！ 当店がオープンしてから早いもので１年経過。 日ごろの感謝の意味をこめてリピーター様に特別なコースをご用意しました！ それが「周年祭コース」です！ このコースのおすすめポイントは5つ！！ 1、たっぷり長めのほぐし時間 2、最大30%OFF！ 3、普段受けたことのないコースを受けられる！ 4、冬季限定ホットアイヘッド付き！ 5、次回以降使えるお得なクーポンGETチャンス！ この機会に是非一度受けてみてはいかがでしょうか？ 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ・ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ・ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-21:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです！ 11月もそろそろ後半。 本格的に寒い日がもうすぐそこに来ている気配がする時期ですね…！ 寒いと身体も縮こまりやすく、 お疲れもたまりやすいですよね。 そんな時におすすめなのが、 「温活ケア」です！！！ 「ホットピロー」でお身体を温めながらほぐすことができます！ 首や目元、おなかなど色々な場所を温めることができます！ 温めることでほぐれやすくなることが期待されるので、 短い時間でほぐしたい！という方にもおすすめです！ ぜひお試しあれ！！！ 　 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ・ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ・ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-21:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです！ ここ最近台風の影響もあるのか、天気が崩れやすいですね… 天気が崩れると気分も下がってモヤモヤ… そんな時におすすめなのが爽快ヘッドスパです！！ 冷たい炭酸泡で頭周りをほぐしていくと 気分も爽快！！ 是非一度お試しあれ！ 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ・ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ・ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-21:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店ハヤカワです！　8月も終わり、9月に突入しました！最近は雨の日が多くじめじめと蒸し暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。冷房をつけなくても寝付けるくらい夜は涼しくなりましたね♪ 9月も【爽快ヘッドスパ】がおすすめです！！！冷たい炭酸泡を使い、頭・目元周り・首をスッキリさせていきますのでまだまだ続く暑い日のリフレッシュに是非ご利用ください！フットケアやボディケア・タイ古式にオプションでくわえることができます(*´▽｀*) ※なくなり次第終了となります。 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ・当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。・ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】 〒135-0064東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】平日　11:00-20:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所（お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです！ 　 8月も後半！ 夜はだいぶ過ごしやすい気温になってきましたね。 今までは日が出ていないときでも暑さがあったため なかなか外を走ることが出来ていなかったのですが、 最近は夕方以降であれば外を気持ちよく走ることができて とても嬉しいです！！ この前は久々に長めの距離を走ってみたら、 次の日の脚の疲れがひどく…(笑) 衰えを感じました(笑) こういう時はフットケアやタイ古式を受けたくなります！！！ この組み合わせ、脚の疲れを感じたときにとてもおすすめです！！ 皆様も、脚のお疲れを感じたとき フットケアとタイ古式の組み合わせをぜひ一度受けてみてください！ 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ・ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ・ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-21:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店ハヤカワです！ 七月も半ばに入りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。 これから暑い日が続き、夏本番になっていきますね！ 夏でも対敵なのは冷房による冷えです！ 室内を冷やしすぎてしまうと、外との温度差によって体温調節がうまくできなくなり自律神経のバランスが崩れてしまうことがあります！ それが原因で熱中症になりやすくなってしまう可能性もあります(>_<) 夏でもお風呂に浸かったり、足先が冷えないようにブランケットを使用したり、温かいものを食べたりしましょう！ 皆様のご来店お待ちしております♪

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです！ 昨日は七夕でしたね！ 皆さまは何をお願いしましたか？ 私のお願いごとは「大好きなグループのライブに行けますように」です！(笑) さて、ここで7月のおすすめをご紹介します！ それは「爽快ヘッドスパ」です！！ ひんやりと冷たい炭酸泡で行うアイヘッドケア。 これを実際に受けてみた感想としては、 ・冷たくて気持ちいい！！！ ・ぱちぱちと泡がはじける音が楽しい！ ・頭と目元周りがスッキリする！！ ・贅沢気分を味わえる こんな感じです！！ 炭酸泡を使ってほぐすことで、血行促進の効果も期待されます！ 香りは2種類！無香料かゆずをお選びいただけます。 皆様もぜひ一度お試しあれ！！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-21:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店サイトウです。 6月も終盤、もう真夏並みの暑さですね、、、 この暑さ、熱中症対策をしっかりしていきたい！！と思い、 改めて熱中症対策について調べてみました。 今回は「暑さに負けない体づくり」にポイントを置いて 紹介します！ 1.水分をこまめにとる 2.塩分を程よくとる 3.睡眠環境を快適に保つ 4.丈夫な身体をつくる この4つが大切だそうです！！！ 4については、日々バランスの良い食事をとったり、 睡眠をしっかりとることが大切だそうです。 日々の規則正しい生活がポイントですね！！ 当たり前なことのように感じますが、 いま一度自分の生活習慣、見直していきたいですね…！ 私も規則正しい生活を心掛けて、暑さに負けない体づくり頑張ります！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-21:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店ハヤカワです。 6月も中旬になり暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。 今月のおすすめは【もち！すべ！フットケア】です！！ ゆずの香りのスクラブで古い角質を取り除き、最後にゆずの香りのクリームで保湿をします♪ アロマオイルも付いているのでとってもリラックス出来ます＼(^o^)／ 足のお疲れもスッキリし、もち！すべ！になるので一石二鳥です！！ 皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-21:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店ハヤカワです。 6月に入り、暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。 そろそろ梅雨入りしそうですね… 梅雨は低気圧で自律神経が乱れやすく疲れやだるさを感じてしまいます。 活動量が減り、血の巡りが悪くなり肩こりや冷えなどの症状も起こりやすくなるそうです(T_T) そんなときは是非ボディケアを受けてみませんか？ おすすめはフットケアとの組み合わせです！ふくらはぎをしっかりほぐすことで血流促進の効果が期待でき、よりリラックス出来ると思います♪ もちろんお疲れの箇所に合わせてコースを提案させていただきます(^^)/ 皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-21:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。

こんにちは！ Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店マツバラです。 5月も残り1週間を切りました。 休みがちな前半と気候の変化などで体調を崩している方や 調子が上がらない方もいるのでは無いでしょうか？ 身体がだるい、気分が乗らないという場合は、 ストレッチで身体を伸ばしてあげると心身共にスッキリすると思います！ 当店のタイ古式ストレッチや、オプションメニューの肩くびストレッチで お疲れのお身体をじっくりほぐしてみませんか(・u・? 皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 当店はその場限りではなく、 毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。 体を柔らかくすることで、 肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり 疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、 三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　　　　Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報　 　　　　　　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション 【　住所　】 〒135-0064 東京都江東区青海1-1-10　ダイバーシティ東京プラザ店3F 【　営業時間　】 平日　11:00-20:00 土日祝10:00-21:00 ※最終受付：最短30分コース　19：20 ※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】 東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分 新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所 （お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側）にございます。