Re.Ra.Ku EQUiA成増店のブログ一覧

皆さまこんにちは！！Re.Ra.Ku EQUiA成増店の青木です(^▽^)/ さて早くも4月が始まりまして、昨日は休みだったのですが、 夜に行われたサッカーW杯の組み合わせ抽選会を見ていました！ サッカーが好きなので、ドキドキで観ていたら、 日本はなんとかなりキツイ組に(´;ω;｀) 「ピンポイントでそこ当たる！？」と心の中で思ってました(笑) まあでも出場する国はどこも強いので、楽ではありませんからね！ 強豪国と真剣勝負をするところも見てみたいなと思っていたので、 それは良かったです！！ 冬が待ちきれません！ 皆さまは好きなスポーツなどありますか？ 運動することは身体にとってとっても良いことなので、 やってみたいなと思っている人は是非少しでも良いので、 初めてみるとよいかもですね！！！ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

12:25～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オオハシ、エノキ、ナカヤマ、サトウ、エガワ、アオキ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🔥伸び感MAX!!肩くびストレッチキャンペーン🔥 4月は肩くびストレッチキャンペーン実施中✨この機会にお得に肩くびストレッチのコースを体験してみてくださいね😆 年度末疲れた方も新年度で新生活が始まる方も、さあ、みんなで一緒に肩首を伸ばしMAX❕❕ 🌸3月桜まつり🌸桜まつりご参加ありがとうございました！抽選結果はホームページと店頭で掲載（4月1日より）いたします。お持ちの宝くじを確認してみてくださいね↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu※ご利用期限5月末まで！ 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

皆さまこんにちは＾＾ 桜がきれいに満開に咲いていて、春の訪れを感じさせる気持ちが晴れ晴れする季節がやってきました🌸 地元の桜はこんな感じに咲いています毎年見に来る方が多く、写真に収めているのが恒例になっています。 この通りでは６月になるとアジサイがきれいに咲き、季節ごとの変化を楽しめるので、散歩するにはうってつけの場所です。 なかなか遠出はできないご時世ですが、この機会に住んでいる地域の自然を探してみてはいかがでしょうか？＾＾

12:40～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オオハシ、エノキ、ナカヤマ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🔥伸び感MAX!!肩くびストレッチキャンペーン🔥 4月は肩くびストレッチキャンペーン実施中✨この機会にお得に肩くびストレッチのコースを体験してみてくださいね😆 年度末疲れた方も新年度で新生活が始まる方も、さあ、みんなで一緒に肩首を伸ばしMAX❕❕ 🌸3月桜まつり🌸桜まつりご参加ありがとうございました！抽選結果はホームページと店頭で掲載（4月1日より）いたします。お持ちの宝くじを確認してみてくださいね↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu※ご利用期限5月末まで！ 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

皆さまこんにちは！！Re.Ra.Ku EQUiA成増店の青木です(^▽^)/ さて早いものでもう４月になってしまいますね(´;ω;｀) あと４か月で30歳を迎えるかと思うと… なんて話はさておき、4月のキャンペーンのご紹介です！！ じゃじゃーん！！！！！ 肩くびストレッチキャンペーンでございまーす！ 元からオプションメニューとしてあった肩くびストレッチを コースと組み合わせた、セットコースとしてご提供します！！ 肩首が辛い方はもちろん、腕や胸まわり、肩回りの可動域が狭いな… と感じる方はぜひお試しください(⌒∇⌒) 通常のコースでは出来ないストレッチをやっていくので、 よりほぐれること間違いなし！！！ 価格に関しては店舗にお問い合わせいただければと思います！ 皆さまが受けに来てくれることを楽しみにしています！！ それでは店舗でお会いしましょう！

12:30～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オグマ、コミネ、アオキ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

10：00～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オオハシ、サトウ、コミネ、ナカヤマ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

11：00～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オオハシ、エノキ、アオキ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

12：05～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オオハシ、サトウ、エノキ、アオキ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

10：00～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オオハシ、サトウ、エノキ、アオキ、ナカヤマ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

10：00～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オグマ、オオハシ、サトウ、ナカヤマ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

皆さまこんにちは＾＾ 最近、今年５０周年になるモスバーガーさんが様々なイベントをしているのということで成増１号店になるモスバーガーさんでは、特別なメニューなども期間限定で出しているそうです＾＾ そして、東武東上線の駅名もなりもす駅とちょっとした演出がなされています＾＾ お店の前には豪華に添えられた花が置かれていました！お目当てはもちろん成増１号店でしか食べれないという”なりもすダブルバーガー” 写真の通り、ボリューミーででも、トマトの酸味で食欲は変わらずに、ぺろりと食べられるほど美味しかったです＾＾４月３日までやっているそうなので、モスバーガー好きであれば１度食べに成増にいらしてみてはいかがでしょうか？＾＾

10：20～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オグマ、エノキ、サトウ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

皆さまこんにちは！！Re.Ra.Ku EQUiA成増店の青木です！ 最近なぜか目が疲れることが多くなりました(´;ω;｀) なぜだろう？ とくにデスクワークで目を酷使している方は多いのではないでしょうか？ これって疲れ目なのか？眼精疲労なのか？ そもそも違いはあるの？などについて今日は書いていきたいと思います。 ①まず疲れ目と眼精疲労は別物です。疲れ目は休んだり、寝たりすると治ります。 　しかし眼精疲労は十分な休息を取っても、疲れなどが取れず、不快感が続き、 　身体にも不調が出てくるもののことを言います。 ②目に起こる主な症状として、目が重い、しょぼしょぼする、ぴくぴく痙攣する、まばたきが増えるなど。 　身体的な症状として、倦怠感や、肩首の疲れ、吐き気、頭痛などがあげられます。 　眼精疲労は自然には治癒しないので、病院を受診するようにしましょう。 　適度に目を休ませて、眼精疲労にならないように気を付けましょう。 僕も大好きなゲームをやり過ぎないようにします（笑） もし目が疲れたなと思ったら、当店ではオプションでアイヘッドケアという ものがございます！！目から頭、顔周りまでほぐすことで、スッキリするので、 ぜひお試しください！！ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

10：00～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オグマ、エノキ、アオキ、ナカヤマ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんばんは江川です！ えがlog part7です🤗 今回は東京都台東区(浅草)隅田川で乗れる『ホタルナ』 浅草から乗船できる水上バスで時間帯や降りる場所で乗れる船が変わります！ 私はどうしてもホタルナに乗りたかったので時間合わせていきました🚢 中は窓が大きくて景色楽しむのにはもってこい！海抜0メートルから東京楽しめます🗼 あと、船内のアナウンスが銀河鉄道999のキャラクターがしてるんです！ 2階の展望デッキもあります😃 真下から見る橋の下は圧巻でした、、、 土日はとくに埋まりやすいみたいです！ネットから事前予約もできたのでしたほうが確実だと思います📱 では、またpart8で😆

みなさんこんにちは！EQUIA成増店の大橋です🤗 今日は急に真冬の寒さ🥶衣替えはいつすればいいのか…衣替え難民です…日々の気温差で体調を壊さないよう気を付けて下さいね💦 さて！3連休みなさんはいかがお過ごしでしたでしょうか♪ ＼＼私はというと久しぶりにお家で餃子を作りました🥟／／ 得意料理餃子かもしれない…って思うほど美味しかったです(*^^)v 普通の餃子のほかに大葉たっぷり餃子やキムチ餃子も作って計120個ほど作りました＼(^o^)／✨ 余った皮でチーズを包んで揚げるという悪魔的おつまみも作って幸せな晩酌でした～🍺♡ ダイエットは明日から！ということでぜひみなさんも餃子作ってみて下さい👍！ ちなみにみなさんの得意料理は何ですか？ぜひお店で教えてください🍀

10：00～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：オグマ、オオハシ、エガワ、ナカヤマ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

11：45～　　　　ご案内できます☆彡 出勤スタッフ：サトウ、エガワ、エノキ、アオキ、ナカヤマ　です 疲れの溜まりやすいこの時期だからこそお疲れはしっかりとケアしていきましょう コースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店心よりおまちしております +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌸春の桜まつり開催中！🌸 桜の用紙に一言コメントを頂いたお客様に２０分延長券が当たる宝くじをプレゼントします！・抽選発表は4月の初めです。・３月１日～３月３１日まで何回でもOK！・スタッフ、お店に対してのコメント、願い事や目標などなんでもOKです！・当選確率高め！ 4月には、皆様のコメントでお店を桜の花びらで満開にしてください 🌼EQUiA Spring Fair🌼 毎年恒例EQUiA施設のイベントです。・3月1日～3月31日・ご来店のお客様にノベルティグッズのあると便利な携帯アルコールスプレーをプレゼント！・3月4日（金）11日（金）18日（金）は、施設で使える500円分のお買物券が当たるスクラッチカードプレゼント！※無くなり次第終了です。 🌟口コミキャンペーン！🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪　　是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

みなさんこんにちは！EQUIA成増店の大橋です🤗 急に暖かくなって今日にでも関東は桜の開花🌸って朝お天気お姉さんが言ってました～(*^^)v そんなこんなで、ただいま当店では春の桜まつりと題しましてご来店のお客様に桜の用紙にコメントを頂いてお店を桜の花びらでいっぱいにしようというイベントをやっております✨ こちらのイベントでは桜にコメントを書いてくださったお客様に当店オリジナルの宝くじを1枚渡しております😃 お一人様1日1枚ですが期間内に来ていただいた分何度でもコメント書けますので宝くじの枚数は増えて抽選確立もUP⤴⤴ 見事当選した方は無料20分のチケットをお渡しいたします💲💲 当選発表は4月上旬✨当選確率高めって噂です…😏 店内掲示とLINE@で配信予定です(^^)/ EQUIA成増店をみなさまの温かい言葉で満開にしてください🌸🌸 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜