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🌼5月12日(水)予約状況🌼 10：00～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) ～今日のスタッフ～オグマ、サトウ、コミネ、アオキ お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟5月のキャンペーン🌟 ＼肩くびストレッチコース👏／ 肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプション20分を組み合わせたコースです✨更に100分以上のコースはフットケアとのカスタマイズもOKです👍 🌟メンテナンススリー🌟 5月11日まで特別サポートクーポンプレゼント中！！詳しくは店頭で🙋 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちはRe.Ra.Ku.EQUiA成増店の江川です😃 緊急事態宣言長引きで悲しい、、しょうがないんですけどね、、、 そんな私が落ち着いたらしたいことが県外のカフェに行くことです！ 自粛前に旅行先で行ったカフェがおしゃれでコーヒーも美味しかったので皆さんとシェアできればな、、という事で何店舗かご紹介☕ 長野県小布施にある　『カフェ　えんとつ』 モンブランが有名で整理券ゲットして食べました！ モンブランがおっきくてかなりボリューミー！でもすごくおいしかったです🥰 他にもカフェやお土産屋さんが並んでいる通りにあったのでいろいろ見て回りました！ 旧軽井沢Cafe　『涼の音』 けっこう奥まったところにあって自然の中でご飯やコーヒーが飲める落ち着きのあるカフェでした！ オープンしてすぐ行ったけど速攻席が埋まってたので早めに行くか予約がおすすめです🙋 写真映えするカフェだったので写真好きな方によさそう 長野県霧ヶ峰山にあるカフェ『ころぼっくるひゅって』 ビーナスラインの先にあるカフェ！テラス席と店舗の中に席があって天気がいい日に外で飲んだら最高でした！ サイフォンコーヒーとボルシチ美味しかった、、、😃 以上、３店舗紹介でした！ ちょっと遠いけど大内宿の中にあるカフェもよかったです🙋 よかったら皆さんも行ってみてください🥰

🌼5月11日(火)予約状況🌼 11：15～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) ～今日のスタッフ～オオハシ、サトウ、エガワ、ナカヤマ お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟5月のキャンペーン🌟 ＼肩くびストレッチコース👏／ 肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプション20分を組み合わせたコースです✨更に100分以上のコースはフットケアとのカスタマイズもOKです👍 🌟メンテナンススリー🌟 5月11日まで特別サポートクーポンプレゼント中！！詳しくは店頭で🙋 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

🌼5月10日(月)予約状況🌼 11：30～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) ～今日のスタッフ～オオハシ、エノキ、サトウ、エガワ、ナカヤマ、アオキ お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟5月のキャンペーン🌟 ＼肩くびストレッチコース👏／ 肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプション20分を組み合わせたコースです✨更に100分以上のコースはフットケアとのカスタマイズもOKです👍 🌟メンテナンススリー🌟 5月11日まで特別サポートクーポンプレゼント中！！詳しくは店頭で🙋 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

🌼5月8日(土)予約状況🌼 13：05～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) ～今日のスタッフ～オオハシ、エノキ、サトウ、エガワ、ナカヤマ、アオキ お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟5月のキャンペーン🌟 ＼肩くびストレッチコース👏／ 肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプション20分を組み合わせたコースです✨更に100分以上のコースはフットケアとのカスタマイズもOKです👍 🌟メンテナンススリー🌟 5月11日まで特別サポートクーポンプレゼント中！！詳しくは店頭で🙋 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

🌼5月8日(金)予約状況🌼 10：00～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) ～今日のスタッフ～オオハシ、サトウ、ナカヤマ、アオキ お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟5月のキャンペーン🌟 ＼肩くびストレッチコース👏／ 肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプション20分を組み合わせたコースです✨更に100分以上のコースはフットケアとのカスタマイズもOKです👍 🌟メンテナンススリー🌟 5月11日まで特別サポートクーポンプレゼント中！！詳しくは店頭で🙋 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

みなさんこんにちは！EQUiA成増店の大橋です🤗！ なんだかあっという間にゴールデンウィーク終わっちゃってみなさんちゃんと休めましたか？ 私はこの前近所のママ友に茨城のとれたてワカメを頂いてまぁなんと美味しかったんですがわかめって今が旬らしいですよ😲！ わかめに旬とかあるんですね…知らなかったです… 他にも今はアスパラガスや新たまねぎ、新じゃが、春きゃべつ、山菜、etc… あぁ春は美味しいもので溢れていますねぇ(´ω`)💕 旬なものはその時一番おいしく栄養価も高いものなので積極的に取り入れていきたいですね✨ これから身体も心も疲れやすい時期になっていきます！美味しい食べ物で内側から私たちの施術で外側から元気な毎日を送れるようにケアしていきましょう！！！！ 心からご来店お待ちしております🍀

🌼5月6日（木）のご案内🌼 10：00～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟5月のキャンペーン🌟 ＼肩くびストレッチコース👏／ 肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプション20分を組み合わせたコースです✨更に100分以上のコースはフットケアとのカスタマイズもOKです👍 🌟メンテナンススリー🌟 5月11日まで特別サポートクーポンプレゼント中！！詳しくは店頭で🙋 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

🌼5月5日（水）のご案内🌼 11：55～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟5月のキャンペーン🌟 肩くびストレッチコース👏肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプション20分を組み合わせたコースです✨更に100分以上のコースはフットケアとのカスタマイズもOKです👍 🌟メンテナンススリー🌟 5月11日まで特別サポートクーポンプレゼント中！！詳しくは店頭で🙋 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

🌼5月4日（火）のご案内🌼 11：00～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟5月のキャンペーン🌟 肩くびストレッチコース👏肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプション20分を組み合わせたコースです✨更に100分以上のコースはフットケアとのカスタマイズもOKです👍 🌟メンテナンススリー🌟 5月11日まで特別サポートクーポンプレゼント中！！詳しくは店頭で🙋 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

皆さんこんにちは！！Re.Ra.Ku EQUiA成増店の青木です！ 最近コロナワクチンの話題がちらほら上がってきてますね。 そんなワクチン接種時の注意点や、当店での施術に関して、お知らせです。 ①ワクチン接種当日は、施術や激しい運動は避けるようにしましょう。 　接種部位に関しては、数日間(1週間程度)触れないほうが無難です。 ②お客様の安全を最大限考慮しワクチン接種が一週間以内の場合は、 　当店は施術をお断りさせていただく場合がございます。 ご了承下さい。 ③一週間程度あければ大丈夫だとは思いますが、一週間空けても腫れや熱感が 　ある場合は、お医者様に相談の上、ご来店ください。 以上お客様にはご迷惑をおかけしますが、何卒ご協力のほどよろしくお願いします。

🌼5月1日（土）のご案内🌼 15：20～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

🌼4月30日（金）のご案内🌼 11：25～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku EQUiA成増店の青木です！！ 突然ですが、朝は強い方ですか？弱いほうですか？ 僕はめちゃめちゃ弱いです(笑) 起きれないってことはないのですが、覚醒状態に持って行くまでに、 時間がけっこうかかります‥ そんな朝が弱いという方に、どんなことしたらよいか、 簡単にお伝えしますね！！ ①カーテンを開ける 朝起きたらまず、カーテンを開けましょう！ つまり日光を浴びようということですね。 体内時計を整える鍵なのが、朝の日光なので、 しっかり浴びましょう。 ②起きたら布団の中でゴロゴロ 人間の脳は、体温が上がると覚醒するので、 布団の中で、手をグーパーしたり、足をバタバタさせたり、 身体を左右にゴロゴロさせてあげるだけでも違います。 ③朝食 朝の目覚めには胃腸も関係してくるので、朝食が大切です。 コップ一杯のお水でも大丈夫なので、 胃腸を刺激してあげると良いです。 いかがでしたでしょうか？ ほかにも色々ありますが、一部抜粋させていただきました！ 朝が弱い方は試してみると良いかもしれません。 それではまたお会いしましょう！！ 参考記事：https://style.nikkei.com/article/DGXMZO89086040Z00C15A7000000/

🌼4月28日（水）のご案内🌼 11：00～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

🌼4月27日（火）のご案内🌼 10：00～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

みなさんこんにちは！EQUiA成増店の大橋です🤗 このご時世なかなか外食がしづらくお家で自炊する人増えてるんじゃないでしょうか？ そんな私も意外と自炊なんかしちゃったりするのですが(*ﾉωﾉ) EQUiA成増にはお花屋さん🌼がありまして、そこでこの前バジルの苗を買いました😘 これがまた可愛いのなんの。美味しいのなんのって。 あ。奥に太陽の化身パープルあひるさんがバジルを見守ってますね🦆 植物育てるの初めてで勝手に難しいと思っていたのですが意外と水あげるだけでバジルって育つんですね🌷✨220円で買ったけどモリモリ生えてくるからすごい得した気分です(笑) これからどんどん暖かくなるのでトマトとかきゅうりとか夏野菜にも挑戦してみようかななんて調子乗ってます😂 育てやすいお野菜とかあったらぜひ教えてください🍀

みなさん、こんにちは！EQUiA成増店の中山です😊 遠出できない日が続きますが、そんな中での楽しみはありますか？ 私は最近、筋トレがブームです💪’宅トレ’という言葉をよく耳にするようになり、トレーニングを楽しんでいる方が増えているのかなと思います。 筋トレって未来の自分へ時間と努力を費やす投資だと思うんですよね。そんな筋トレの魅力を主観でお話していきたいと思います😃 筋トレは自信につながる！ 自信は成功体験の積み重ねだとよく聞きますが、筋トレはその小さな成功体験をたくさんくれます。例えば、半年前より太くなった腕を見て成長したなと思えばそれは自分の中での成功体験。自信につながるのです。と私は思っています。 筋トレは自分に返ってくる！自分がしたトレーニングは自分に返ってきます。私が腹筋したら隣の武井さんに筋肉がつきました！という事はないように自分がやったら自分に返ってくるのが筋トレです。 そんなわけで、筋トレって最高の自己投資！そしてトレーニングに欠かせないのが、ストレッチ！お店でお待ちしてます🙋

緊急事態宣言に伴い営業時間を変更いたします。 営業時間：10:00~20:00期間：4月25日~5月11日まで ご迷惑をおかけしますが、ご協力をお願いいたします。 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

🌼4月24日（土）のご案内🌼 11：00～　ご案内可能です。コースやお時間のご相談等お気軽にご連絡下さい(*‘ω‘ *) お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りくださいね🤗 本日のご来店、心よりお待ちしております( *´艸｀) ※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！） そしてそして！！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🌟口コミキャンペーン🌟グーグルプレイスに口コミ投稿で延長10分無料をプレゼント♪是非、口コミにご協力ください。 口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7 ※口コミの画面を店舗でご提示ください。※当日延長10分無料をご利用できます。（ご予約状況でご利用できないときは、次回利用できる延長10分無料チケットをプレゼントします） 店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【大切なお客様へ】◇◇ 当店の感染予防対策 ◇◇・店舗スタッフの検温の徹底・スタッフのマスクの着用・施術ベッド及び更衣室の除菌の徹底・店舗備品の除菌の徹底・次亜塩素酸水による店内の空間除菌の徹底・ベッドとベッドの間を飛沫感染防止用のしきりに変更 Re.Ra.Ku EQUiA成増店をご利用のお客様にお願い。入店時に手の消毒と検温、マスクの着用のご協力をお願い致します。※体温が37.5度以上のお客様又は、体調の優れないお客様の施術をお断りさせていただきます。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓(phone)03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓(PC)https://reraku.jp/studio/eqnarimasu☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜