Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店

新生活のお疲れには、リラクのデトックスコースで腰から老廃物ながしていきしょう!

2021.04.05 00:00

新生活のお疲れには、リラクのデトックスコースで腰から老廃物ながしていきしょう!

~営業時間~
10:00~21:00
通常通り営業しております。

リラクでは引き続き皆様に安心・安全にご利用頂けますよう、
感染予防の取り組みを徹底して参ります。
ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解賜りますよう何卒宜しくお願い致します。

ボディケア 骨盤ストレッチ
新型コロナウイルス対策


4月5日(月)
☆本日のご案内☆
12:00~ 随時ご案内可能です。
☆ペアのご案内☆
12:10~ 随時ご案内可能です。

ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-
…出勤スタッフ…
ホソカワ・サノ・サンペイ・コヤマ
4名のスタッフが出勤です♪
お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
その他、空き情報
4月 6日(火)10:30~ 随時ご案内可能です。
4月 7日(水)12:00~ 随時ご案内可能です。
4月 8日(木)12:00~ 随時ご案内可能です。
4月 9日(金)11:00~ 随時ご案内可能です。
4月10日(土)10:30~ 随時ご案内可能です。
4月11日(日)11:00~ 随時ご案内可能です。
4月12日(月)10:00~ 随時ご案内可能です。

お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。
ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

リラクボディケア
ボディケア 肩甲骨ストレッチ


リラクのボディケアは肩甲骨にポイントを置いて
お疲れの箇所をほぐしていきます。 
肩甲骨は上半身の中継地点になる
重要地点で、筋肉が17種類集まっています。 
肩甲骨をほぐす事でお疲れの筋肉を緩みやすくし
お身体をほぐしていきます。
また、脚のお疲れの方にフットケアや
その他各種オプションもご用意しております。
お気軽にお問い合わせ下さい。

フットケア 
【各種オプション】お疲れに合わせてご案内いたします

肩のお疲れ・目のお疲れ・頭痛・自律神経の乱れ・疲労感が気になる方にオススメです♪
そんな時こそ、お身体をほぐしでリフレッシュ!!

心と体をほぐして新年度・新学期に向け準備をしていきましょう

🏳‍🌈春の新メニュー
デトックス&腸活 オプション

腰の骨盤ストレッチ + おなかケア(⋈◍>◡<◍)。✧♡

暖かくなる春は、寒い冬に体に溜め込んだ老廃物が流れる時期です

春は、冬に溜まった余分なものを排出するデトックスの季節と言われてます。
骨盤は春になると排出しやすくするために開いてきます。

なんとなく、ボーっとする、やる気が出ない、
腰痛が悪化したなどの症状がでますが、
これは冬に溜め込んだ老廃物が排出されていると言われてます。

しかし、ストレスや筋肉の緊張などで骨盤が閉まってしまい、
排出がスムーズに行えない事も少なくありません。

また春は、環境の変化が大きく
自律神経も乱れやすくなることから、
5月病という言葉もあるほど。。。。

この時期はゆったりと骨盤を緩めるのがおすすめ。
骨盤周りの筋肉をほぐし、自然のサイクルに合わせて、
スムーズに開閉できる骨盤を目指しましょう!

腰のお疲れの方・なかなかお疲れが取れない方
姿勢・お腹のハリ感が気になる方にお勧めです!!

★事前予約でホットピロー5分プレゼント!!
おなかや首、鎖骨まわりなど気になる部分をじんわりと温めます。
この機会にぜひともご体感ください(^^)/

定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸`)
次回もお楽しみに!!

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★2月11日ご案内状況★

★2月11日ご案内状況★

2月11日(水)★本日のご案内★10:00~ご案内可能です。★ペアでのご案内12:00~最大40分ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。寒い日が続いていますね💦身体が寒さを感じると、縮こまり、筋肉が硬くなってしまいます。硬くなると、動かそうとしても動きづらかったり、熱が作りにくくなるので注意が必要です。身体が冷える、動かしづらいなど感じる前に、身体を温める、身体をほぐす、ストレッチをする習慣をつけていきましょう!!リラクのボディケアは肩甲骨にポイントを置いて、お疲れの個所中心に全身ほぐしていきます。肩甲骨には筋肉が17種類集まっていて、上半身の中間地点となってます。肩甲骨を緩めることで、首~肩、腕、背中、腰の筋肉が緩んでくれるんです✨先ずは、ボディケアでお疲れを流して、動きやすい状態を作っていきましょう!! ★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2026.02.10

★2月10日ご案内状況★

★2月10日ご案内状況★

2月10日(火)★本日のご案内★12:00~ご案内可能です。★ペアでのご案内★ キャンセル待ち.別日のご予約となります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。花粉症でお悩みのお客様も多いのではないでしょうか?鼻がムズムズ、寝不足、ストレスなどで自律神経も乱れがちに💦自律神経の乱れを整えるためには、規則正しい生活や疲れをため込まないことが重要です!!お身体ほぐしやストレッチで筋肉を緩め事で血行促進&リラックスが期待できます。疲れや怠さが強くなる前に、お身体ほぐしをしていきましょう💪 ★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2026.02.09

★本日のご案内状況★

★本日のご案内状況★

2月9日(月)★本日のご案内★12:20~ご案内可能です。★ペアでのご案内12:30~ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。先週末は雪が降り、日曜は寒さも厳しかったですね💦足元が滑りやすい状態だったので、転ばないように気を付けながら歩いたり、身体の冷えからの疲れが出やすくなってます。足が疲れると、足から腰に疲れが出やすくなるのでゆっくりお風呂に入って温めたり、ほぐしたり、ストレッチをしていきましょう💪疲れきる前にほぐし、ストレッチをすることで、筋肉の柔軟性がアップし疲れにくい状態になっていきます。隙間時間にお身体ほぐしで健康に♪★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2026.02.09

★週末のご案内状況★

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2月7日(土)★本日のご案内★随時ご案内可能です。★ペアでのご案内13:10~ご案内可能です。---------------------------------------------2月8日(日)★本日のご案内★11:50~ご案内可能です。★ペアでのご案内12:00~随時案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。皆さんは背中の後ろで握手できますか?握手出来る方と出来ない方の差は肩甲骨周囲の柔軟性です!!肩甲骨には筋肉が17種類(首~肩、腕、背中、腰)の筋肉が集まっています。PC作業やスマホ、車の運転など長時間同じ姿勢でいることが多いと、肩甲骨周囲のお疲れが出てしまいます。隙間時間にストレッチや軽い運動などをしていると筋肉が硬くなる前に、伸ばしたり、動かしたりするので、柔軟性が高い状態をキープできます。疲れきってしまうと、筋肉の性質:形状記憶で疲れた状態や姿勢を記憶して動きにくくなります💦怠さ、疲れを感じる前にストレッチやお身体ほぐしを行って、疲れや冷えに強い状態にしていきましょう💪★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

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★2月7日ご案内状況★

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2月7日(土)★本日のご案内★11:00~ご案内可能です。★ペアでのご案内13:10~ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。2月は1年で1番寒い月となります。寒さから身体の冷えに繋がり、運動不足やストレスなども合わさると、疲れ、冷えが強く出てしまいます💦身体の血流をよくするために、お身体ほぐしやストレッチで筋肉を緩めていきましょう!!足先の冷えにはフットバスやオイルケア手先の冷えにはハンドケア 肩くびストレッチストレス、目や頭の疲れが強いお客様にはヘッドスパ、ネックリンパがおすすめとなってます。お疲れに合わせボディケア、フットケアと組み合わせて血行促進&リラックス♪ ★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2026.02.06

★2月6日ご案内状況★

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2月6日(金)★本日のご案内★13:20~30分14:10~最大70分ご案内可能です。★ペアでのご案内★14:40~最大40分15:40~50分コースご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。花粉症でお悩みのお客様も多いのではないでしょうか?鼻がムズムズ、寝不足、ストレスなどで自律神経も乱れがちに💦自律神経の乱れを整えるためには、規則正しい生活や疲れをため込まないことが重要です!!お身体ほぐしやストレッチで筋肉を緩め事で血行促進&リラックスが期待できます。疲れや怠さが強くなる前に、お身体ほぐしをしていきましょう💪 ★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

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★2月5日ご案内状況★

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2月5日(木)★本日のご案内★11:00~ご案内可能です。★ペアでのご案内11:30~最大50分12:00~ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。皆さんは背中の後ろで握手できますか?握手出来る方と出来ない方の差は肩甲骨周囲の柔軟性です!!肩甲骨には筋肉が17種類(首~肩、腕、背中、腰)の筋肉が集まっています。PC作業やスマホ、車の運転など長時間同じ姿勢でいることが多いと、肩甲骨周囲のお疲れが出てしまいます。隙間時間にストレッチや軽い運動などをしていると筋肉が硬くなる前に、伸ばしたり、動かしたりするので、柔軟性が高い状態をキープできます。疲れきってしまうと、筋肉の性質:形状記憶で疲れた状態や姿勢を記憶して動きにくくなります💦怠さ、疲れを感じる前にストレッチやお身体ほぐしを行って、疲れや冷えに強い状態にしていきましょう💪★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

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★2月4日ご案内状況★

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2月4日(水)★本日のご案内★11:00~ご案内可能です。★ペアでのご案内12:00~ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。横向きで寝ている人で朝起きた時に腰が痛む人はいませんか?その原因は腰の骨である腰椎がたわんでいるからかもしれません。腰椎は周りが柔らかい内臓と筋肉しかないためにたわみやすく、それによって腰に負担がかかり痛みやすくなっています。横向きで眠る人はまず、このたわみの問題を解決するために膝の間にクッションを挟むことをお勧めします。クッションを挟むことで、上の脚が固定されるので腰椎がまっすぐになりやすくなり、たわみを軽減してくれるのです。自分が気持ちよく寝れる姿勢で、朝気持ち良く起きるためにぜひ試してみてください。 ★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

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★2月4日ご案内状況★

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2月4日(水)★本日のご案内★11:00~ご案内可能です。★ペアでのご案内12:00~ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。寒い日が続いていますね💦身体が寒さを感じると、縮こまり、筋肉が硬くなってしまいます。硬くなると、動かそうとしても動きづらかったり、熱が作りにくくなるので注意が必要です。身体が冷える、動かしづらいなど感じる前に、身体を温める、身体をほぐす、ストレッチをする習慣をつけていきましょう!!リラクのボディケアは肩甲骨にポイントを置いて、お疲れの個所中心に全身ほぐしていきます。肩甲骨には筋肉が17種類集まっていて、上半身の中間地点となってます。肩甲骨を緩めることで、首~肩、腕、背中、腰の筋肉が緩んでくれるんです✨先ずは、ボディケアでお疲れを流して、動きやすい状態を作っていきましょう!! ★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

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★2月3日ご案内状況★

★2月3日ご案内状況★

2月3日(火)★本日のご案内★11:00~ご案内可能です。★ペアでのご案内12:00~ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。●ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中~夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご来店お待ちしております。 ----------------------------------- こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。2月3日は節分昔は、季節の変わり目は邪気が入り込む」と考えていたので、季節の変わり目に邪気を追い払って一年の幸福を願う行事として行われてきました。豆まきをしたり、恵方巻を食べたり、地域によって様式が異なることがあります。ご家庭で楽しく、1年の邪気払いで豆まきや恵方巻を食べたりしてみてはいかがでしょうか? ★オススメメニュー★リフレッシュコース(上半身/下半身)+ネックリンパほぐした後に横向きと仰向けでストレッチ。(上半身か下半身選択)仰向けの最後にストレスや冷え、長時間同じ姿勢でのお疲れ、下を向いて詰まりやすい首をジェルで流していきます。リンパの詰まりやすい個所を流すので、すっきり感がアップ♪肩くびの疲れ、顔の浮腫みが気になる方、すっきり感を持続させたい方におすすめのメニューです。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

2026.02.02

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