Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店

台風の気圧、天気の気圧、寒暖差に負けない身体づくり🌀

2023.05.31 08:00

台風の気圧、天気の気圧、寒暖差に負けない身体づくり🌀

5月31日(水)
☆本日のご案内☆

10:00~ 随時ご案内可能です。

☆ペアでのご案内☆

12:00~ 随時ご案内可能です。

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…出勤…
キムラ、ミヤギ、サンペイ、スワ
4名のスタッフが出勤です♪
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その他、空き情報
6月 1日(木) 11:40~ご案内可能です。
6月 2日(金) 10:00~ご案内可能です。
6月 3日(土) 11:40~ご案内可能です。
6月 4日(日) 12:30~ご案内可能です。
6月 5日(月) 11:10~ご案内可能です。
6月 6日(火) 10:00~ご案内可能です。
6月 7日(水) 12:00~ご案内可能です。

5月
\肩くびストレッチ&脚こしストレッチ/
キャンペーン!!!

20分 ¥3,300/40分 ¥6,600
※ボディケア、フットケアとの組み合わせでのご利用になります※

⭐上半身のお疲れが強い方は肩くびストレッチ⭐
肩甲骨周りの筋肉をしっかり伸ばしていきます!!

⭐下半身のお疲れが強い方は脚こしストレッチ⭐
お尻から足裏までしっかりほぐし、そのあと筋肉を伸ばしてきます!!
ぜひご体感ください!!

☆☆リラク独自の新アロマオイル登場☆☆

リラックスとリフレッシュするときに自然と深呼吸になる…….
アロマオイルは深い、長い呼吸をアロマの香りで自然と深い呼吸を促します。
植物由来の天然製油100%で3つのテーマで調香しました!!


◆優雅≪YUGA≫ 疲れが溜まった心身をやさしくいたわる「安らぎの香り」
ラベンダー、イランイランの落ち着いたフローラルな香りに加え、香り立ちの良い柑橘系のスイートオレンジ、ブラッドオレンジをブレンドし、やわらかな甘さと温かみを感じる香りに。
上品かつ華やかで、疲れが溜まった心身をやさしく労わる香りに仕上げました。
< こんな方にオススメ >
・仕事や勉強で忙しくお疲れ気味な方に
・夜眠れない、不眠症にお悩みの方に

★元気≪GENKI≫ 心身のリフレッシュをして活力みなぎる「エネルギッシュな香り」
ローズマリー、レモングラスの力強いハーバルな香りに、スパイシーな香りが特徴のブラックペッパーをブレンドし香りに個性を持たせました。
また、レモンの配合率を高め、香り立ちを良くしております。
アロマテラピー専門メーカーならではの活力がみなぎる香りに仕上げました。
< こんな方にオススメ >
・身も心も元気溢れる自分を取り戻したい方に
・大事なお仕事前、テストを控えている方に

▼爽快≪SOUKAI≫ 心身ともにすこやかさをもたらしてくれる「すがすがしさのある香り」
フルーティーさを感じるライム、スイートオレンジの柑橘を中心にハーブ調のペパーミントをブレンドし施術の瞬間からしっかり香りを感じられるようにブレンド。
ウッディー調のジュニパーベリーも調香しスーッとした爽快感のある香りに仕上げ心身ともに解放したいときにおすすめの香り。
思わず深呼吸したくなるようなクリアで清潔感のある香りに仕上げました。
< こんな方にオススメ >
・心身をすっきりとさせたい方に
・呼吸を整えリフレッシュしながらもリラックスしたい方に

お疲れの箇所やに体調・ご気分に合わせてお選びいただけます。
フットケア&ハンドケアにいつものケアにプラスα!
リラックス効果の高いアロマオイルでふかい深呼吸。
この機会にぜひお試しくださいませ♪

当店公式LINEアカウントもございます🌷
抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)
登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

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マッサージのように気持ち良い!
Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店
営業時間 10:00~21:00
電話番号 045-459-5887
コールセンター 042-679-6384
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神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7
 ジョイナステラス4F

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ストレッチでゆっくり大きな呼吸をして、お身体をすっきりさせましょう⭐

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9月23日(土)☆本日のご案内10:30~ご案内可能です。☆ペアでのご案内 12:00~ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…カツロ、ミヤギ、キムラ、サンペイ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 24日(日) 10:00~ご案内可能です。9月 25日(月) 10:00~ご案内可能です。9月 26日(火) 11:20~ご案内可能です。9月 27日(水) 10:00~ご案内可能です。9月 28日(木) 10:00~ご案内可能です。9月 29日(金) 11:00~ご案内可能です。9月 30日(土) 11:00~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年記念チケット✨ご好評につき完売致しました。豪華景品が当たるかもしれない抽選は10月30日に発表!!10月末まで楽しみにしていてください😊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー少しだけ気温が落ち着いてきましたが、日中は暑いくらいの日もありますね。朝や夜はひんやりしてきたので洋服を何を着ようか日々迷い中です🤔🤔今の季節、お仕事や家事でのお疲れにプラスでより疲れがたまりやすい環境になりやすいのが寒暖差!寒かったり、暑かったりすると身体は疲れるの?と思うかもしれませんが実はあるんです!1日の中で温度変化が激しいと身体は体温を調節するためにエネルギーを使うので疲労が蓄積されてしまうのです。お疲れはこまめにケアしていきたいですね。お疲れがなかなかとれない方には、肩くびストレッチや脚こしストレッチなどオプションを組み合わせもおすすめです😉しっかりほぐした後にストレッチをかけてあげると筋肉に柔らかさもでやすくスッキリしますよ~ぜひお試しください🎶抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.23

寒暖差疲労を撃退!! リラクのケアで血行促進&リラックス♪

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9月22日(金) 本日のご案内10:00~ご案内可能です。 ペアでのご案内 11:00~ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…ミヤギ、ヨシダ、キムラ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 23日(土) 12:00~ご案内可能です。9月 24日(日) 10:00~ご案内可能です。9月 25日(月) 10:00~ご案内可能です。9月 26日(火) 11:20~ご案内可能です。9月 27日(水) 10:00~ご案内可能です。9月 28日(木) 10:00~ご案内可能です。9月 29日(金) 11:00~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年記念チケット✨ご好評につき完売致しました。豪華景品が当たるかもしれない抽選は10月30日に発表!!10月末まで楽しみにしていてください😊-------------------------------9月も後半になり、ようやく日中も涼しくなってきましたね。昨日今日と曇り、雨の影響で日差しがない分涼しく感じます。寒暖差は身体にとってストレスの1つ!!疲れの原因になります。 脱ぎ着できる服装で調節していきましょう!!リラクのお身体ほぐしで血行促進すると、動きやすく、疲れに強いお身体へ近づいていきます。疲れを感じる前にケアをする習慣をつけていきましょう💪抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.22

9月は疲れや身体の重だるさが出やすい時期。 お身体ほぐしで疲れを撃退!!

9月は疲れや身体の重だるさが出やすい時期。 お身体ほぐしで疲れを撃退!!

 9月21日(木) 本日のご案内10:00~ご案内可能です。 ペアでのご案内 11:00~ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…カツロ、ヨシダ、キムラ、サンペイ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 22日(金) 11:00~ご案内可能です。9月 23日(土) 12:00~ご案内可能です。9月 24日(日) 10:00~ご案内可能です。9月 25日(月) 10:00~ご案内可能です。9月 26日(火) 11:20~ご案内可能です。9月 27日(水) 10:00~ご案内可能です。9月 28日(木) 10:00~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年記念チケット✨ご好評につき完売致しました。豪華景品が当たるかもしれない抽選は10月30日に発表!!10月末まで楽しみにしていてください😊-------------------------------9月は夏の蓄積した疲れが出やすい時期で、自律神経が朝晩と日中の寒暖差で乱れやすいということを、以前お伝えいたしました。そのうえで、9月に不調にならないために予防として、睡眠時間を確保するストレスをためない規則正しい生活を心がけること疲れをため込まないことが重要となります。リラクではお身体ほぐしでお疲れを流すことが出来ます。疲れを感じる前にケアをする習慣をつけていきましょう!!抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.21

連休明けの疲れ、だるさをケアで血行を良くして流していきましょう!!

連休明けの疲れ、だるさをケアで血行を良くして流していきましょう!!

 9月19日(火) 本日のご案内10:00~ご案内可能です。 ペアでのご案内 11:00~ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…カツロ、ナカワタセ、ヨシダ、キムラ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 20日(水) 10:00~ご案内可能です。9月 21日(木) 10:00~ご案内可能です。9月 22日(金) 11:00~ご案内可能です。9月 23日(土) 12:00~ご案内可能です。9月 24日(日) 10:00~ご案内可能です。9月 25日(月) 10:00~ご案内可能です。9月 26日(火) 11:20~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年感謝祭✨20周年の感謝を込めて抽選会つきチケットをご用意。1枚¥10,000で11,000円分のポイントが付きます。更に10月30日に抽選があり豪華景品が当たるかも😊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー3連休はゆっくりお休みできましたか?連休中は生活サイクルが休日モードになり、食事の時間や睡眠時間もばらばらになりがち💦連休明けに、身体が重だるい、疲れた感じがする方は、自律神経が乱れているかも。対策として、普段と同じ生活サイクルで過ごすこと、睡眠時間を確保することを意識していきましょう。また、疲れが溜まったままになっていると、身体が疲れた状態を記憶するので、疲れる前にケアをする習慣をつけていきましょう!!抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.19

3連休中日。 寒暖差疲労、冷え予防にリラクのケアでお疲れを流していきましょう!!

3連休中日。 寒暖差疲労、冷え予防にリラクのケアでお疲れを流していきましょう!!

9月17日(日) 本日のご案内10:00~ご案内可能です。 ペアでのご案内 12:30~ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…ナカワタセ、ミヤギ、サンペイ、キムラ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 18日(月) 12:00~ご案内可能です。9月 19日(火) 10:00~ご案内可能です。9月 20日(水) 10:00~ご案内可能です。9月 21日(木) 10:00~ご案内可能です。9月 22日(金) 11:00~ご案内可能です。9月 23日(土) 12:00~ご案内可能です。9月 24日(日) 10:00~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年感謝祭✨20周年の感謝を込めて抽選会つきチケットをご用意。1枚¥10,000で11,000円分のポイントが付きます。更に10月30日に抽選があり豪華景品が当たるかも😊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー3連休2日目。連休中の天気は快晴なので,お出かけ日和ですね😊日中はまだ暑さが厳しいですが、朝晩はだいぶ涼しくなってきました。朝晩と日中の寒暖差が出てくると、自律神経が気温の変化に対応できなくなってきて、身体の重だるさが出たり、風邪になりやすくなったりします。特にに季節の変わり目は、身体の怠さがいつもより出やすいのできつくなる前にケアをしていきましょう!!抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.17

週末はリラクでお身体メンテナンス♪ 疲れる前のケアで疲労撃退!!

週末はリラクでお身体メンテナンス♪ 疲れる前のケアで疲労撃退!!

9月16日(土) 本日のご案内12:00~ご案内可能です。 ペアでのご案内 12:10~ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…カツロ、ミヤギ、サンペイ、キムラ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 17日(日) 10:00~ご案内可能です。9月 18日(月) 12:00~ご案内可能です。9月 19日(火) 10:00~ご案内可能です。9月 20日(水) 10:00~ご案内可能です。9月 21日(木) 10:00~ご案内可能です。9月 22日(金) 11:00~ご案内可能です。9月 23日(土) 12:00~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年感謝祭✨20周年の感謝を込めて抽選会つきチケットをご用意。1枚¥10,000で11,000円分のポイントが付きます。更に10月30日に抽選があり豪華景品が当たるかも😊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー3連休初日。  お昼ごろまで曇りの予報ですが、午後から天気が回復してお出かけ日和になりそうです。連休でお出かけをされる方も多いのではないでしょうか?お出かけ疲れ、休み疲れを仕事が始まる前にケアをして、お疲れを流していきましょう!!身体が重い、だるいは疲れのサイン💦疲れが溜まる前にケアをする習慣をつけて、動きやすく、疲れに強いお身体へ近づけていきましょう👊抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.16

季節の変わり目は、積極的にボディケアをしていきましょう!

季節の変わり目は、積極的にボディケアをしていきましょう!

9月14日(木)☆本日のご案内☆今すぐ ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆15:50~ ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…ナカワタセ、ヨシダ、キムラ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 15日(金) 11:00~ご案内可能です。9月 16日(土) 12:00~ご案内可能です。9月 17日(日) 10:00~ご案内可能です。9月 18日(月) 12:00~ご案内可能です。9月 19日(火) 10:00~ご案内可能です。9月 20日(水) 10:00~ご案内可能です。9月 21日(木) 10:00~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年感謝祭✨20周年の感謝を込めて抽選会つきチケットをご用意。1枚¥10,000で11,000円分のポイントが付きます。更に10月30日に抽選があり豪華景品が当たるかも😊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー冷えによる体調不良冷え症は寒い時期の代表的な症状ですが、夏場では服装や食事が「冷え」に対して無防備になりがちで、低めの温度のエアコンや冷たい飲み物、食べ物などにより、体温の低下や血行不良を起こす人が多く見られます。9月に入り残暑が厳しい中、体には夏の疲れが溜まっているうえ、昼夜の気温変化も激しくなります。季節の変わり目には、しっかりとした体調管理をしないと「冷え」による思いがけない体調不良につながってしまうので、積極的にボディケアをしていきましょう。 当店公式LINEアカウントもございます🌷抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.14

リラクのボディケアは肩甲骨ほぐし、はがしが特徴です。 肩甲骨を緩め、動きやすく、疲れに強いお身体へ♪

リラクのボディケアは肩甲骨ほぐし、はがしが特徴です。 肩甲骨を緩め、動きやすく、疲れに強いお身体へ♪

9月13日(水)☆本日のご案内☆10:00~ ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆12:10~ ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…ナカワタセ、サンペイ、キムラ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 14日(木) 10:00~ご案内可能です。9月 15日(金) 11:00~ご案内可能です。9月 16日(土) 12:00~ご案内可能です。9月 17日(日) 10:00~ご案内可能です。9月 18日(月) 12:00~ご案内可能です。9月 19日(火) 10:00~ご案内可能です。9月 20日(水) 10:00~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年感謝祭✨20周年の感謝を込めて抽選会つきチケットをご用意。1枚¥10,000で11,000円分のポイントが付きます。更に10月30日に抽選があり豪華景品が当たるかも😊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーリラクで注目している肩甲骨について。肩甲骨は背中に1対ある逆三角形の平たい骨です。 体幹 と上肢(腕と手)をつないでいます。左右に羽のよう についていて、腕の上げ下げや腕を回す運動に連動して動かしていく事が可能です。首~肩、腕、腰の筋肉が扇状に1カ所に集まるポイント、【上半身の中継地点】。肩甲骨を緩めると、関連する部位が緩んでくれるので、効率よくお身体をほぐしていけるんです。この機会に肩甲骨の動きをスムーズにして、疲れにくく、動きやすいお身体へしていきましょう!!当店公式LINEアカウントもございます🌷抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.13

辛いお疲れも気づかないお疲れも、リラクの肩甲骨ストレッチでスッキリしましょう🌟

辛いお疲れも気づかないお疲れも、リラクの肩甲骨ストレッチでスッキリしましょう🌟

9月12日(火)☆本日のご案内☆11:00~ ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:00~ ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…カツロ、ヨシダ、サンペイ、ミヤギ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 13日(水) 10:00~ご案内可能です。9月 14日(木) 10:00~ご案内可能です。9月 15日(金) 11:00~ご案内可能です。9月 16日(土) 12:00~ご案内可能です。9月 17日(日) 10:00~ご案内可能です。9月 18日(月) 12:00~ご案内可能です。9月 19日(火) 10:00~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年感謝祭✨20周年の感謝を込めて抽選会つきチケットをご用意。1枚¥10,000で11,000円分のポイントが付きます。更に10月30日に抽選があり豪華景品が当たるかも😊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー皆さんはお仕事や生活の中で、同じ姿勢でいることはありませんか?筋肉には形状記憶があり、3分で形を覚え始めると言われています🙄長時間同じ姿勢でいたり疲れが溜まったままになっていると、身体がその状態を覚えてしまい、疲れが抜けにくくなる性質があります。特にお仕事中などはついつい集中してしまい、気づいたら〇時間…なんてこともありますよね😫お手洗いに立った時や、座りながらでも少し意識して伸びをしたり軽いストレッチをするだけでも固まりにくくなりますので是非お試しください🎶リラクでは肩甲骨にポイントを置いて、お疲れの個所を中心に全身をほぐしますが、受付でお疲れやお悩みに合わせてお客様とコース相談をさせていただいております。コースに迷った際などはお気軽にスタッフにお尋ねください!一緒にピッタリなコースを探していきましょう🌟 当店公式LINEアカウントもございます🌷抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.12

残暑疲れはリラクで早めのケアを!

残暑疲れはリラクで早めのケアを!

9月11日(月)☆本日のご案内☆11:00~ ご案内可能です。☆ペアでのご案内☆11:00~ ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…ナカワタセ、ヨシダ、キムラ、ミヤギ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★9月 12日(火) 11:00~ご案内可能です。9月 13日(水) 10:00~ご案内可能です。9月 14日(木) 10:00~ご案内可能です。9月 15日(金) 11:00~ご案内可能です。9月 16日(土) 12:00~ご案内可能です。9月 17日(日) 10:00~ご案内可能です。9月 18日(月) 12:00~ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年感謝祭✨20周年の感謝を込めて抽選会つきチケットをご用意。1枚¥10,000で11,000円分のポイントが付きます。更に10月30日に抽選があり豪華景品が当たるかも😊 皆さん、残暑バテ、残暑疲れ、そのままにしていませんか?💦だるさが続いていたり、めまいや立ち眩み、頭が痛かったり重かったり、食欲がない、消化の調子が悪い、熱っぽいなどを感じる方は残暑バテ、残暑疲れの可能性大!!!!😣気温が高くなりすぎることで、体温も上がりやすくなり、体温が高くなると胃液などが機能しにくくなり、消化不良になりやすいそうです。さらに暑さは血流などにも影響やすいそうで、栄養素や酸素が運ばれにくくなったり、老廃物がたまりやすくなって疲れに繋がりやすくなることも…。そこで少しでも残暑バテ、残暑疲れを減らすためには、エアコンの効き過ぎには気を付けることと、積極的に身体を温めてくれる食品を摂ることがおすすめです!!ネギや生姜、人参などの根菜類や、豚肉、にんにく、納豆などビタミンBが多く含まれている食品もおすすめです😋また、身体のダルさを感じたら、ゆっくりとお風呂につかり、睡眠を多くとるように心がけることも大切。日ごろから軽い運動を日課にするのも効果的だそうです。ですがまだまだ暑さがあり運動はちょっと…という方もいると思います。そのようなときはぜひリラクでお身体をケアしましょう🎶ほぐしはもちろん、ストレッチで筋肉を動かすことで運動と近い効果を得られるといわれています!残暑バテ、残暑疲れを吹き飛ばすのはもちろん、冬の寒さに負けない体づくりも併せて行っていきましょう~💪 当店公式LINEアカウントもございます🌷抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸`)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間 10:00~21:00電話番号 045-459-5887コールセンター 042-679-6384住所 〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス4F

2023.09.11

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