おはようございます☀

ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き

誠にありがとうございます٩( ”ω” )و

 

✧✧本日の豆知識✧✧

疲れているのになかなか寝付けない、、、、
そんなお悩みの方、いらっしゃいませんか？？
本日はそのお悩み解決の解決の一部をお伝えします(*’ω’*)♪
①ベッドでは携帯を見ない！！
ついついベッドに入るとクセのように携帯を手に持ってしまっていませんか？
それを続けているとベッド＝携帯をいじるところ
と、脳が勘違いしてしまいます。
ベッドにはいったら携帯はおいて、寝る体制になりましょう♪

②深呼吸をしてみる！！
なかなか眠れないのは脳が活発に働いている証拠。
大きく深呼吸すると脳も落ち着くことが出来ます。
大きく深呼吸してみましょう♪

では、また明日！！！

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次回もお楽しみに！！

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☆★予約空き情報★☆

８月１日（水）

11：30～　随時ご案内可能です。

☆★ペアでご案内可能時間★☆
12：00～　随時ご案内可能です。

出勤スタッフ ・・・スドウ、スワ、コヤマ、キムラ

の4名が出勤しております！！

お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪

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…その他、空き情報…

8月　1日（水） 11:30～　随時ご案内可能です。
8月　2日（木） 13:30～　随時ご案内可能です。
8月　3日（金） 14:00～　随時ご案内可能です。
8月　4日（土） 14:30～　随時ご案内可能です。
8月　5日（日） 10:00～　随時ご案内可能です。
8月　6日（月） 11:00～　随時ご案内可能です。

 

お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。
ご不明な点や、コース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪

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マッサージのように気持ちがいい！
ReRaKuジョイナステラス二俣川店

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電話番号　045-459-5887
コールセンター　03-6455‐6936
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