9月11日(月)
☆本日のご案内☆
11：00～　ご案内可能です。

☆ペアでのご案内☆
11：00～　ご案内可能です。

ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。
…出勤…

ナカワタセ、ヨシダ、キムラ、ミヤギ

4名のスタッフが出勤です♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★その他、空き情報★
9月　12日（火）　11：00～ご案内可能です。
9月　13日（水）　10：00～ご案内可能です。
9月　14日（木）　10：00～ご案内可能です。
9月　15日（金）　11：00～ご案内可能です。
9月　16日（土）　12：00～ご案内可能です。
9月　17日（日）　10：00～ご案内可能です。
9月　18日（月）　12：00～ご案内可能です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

✨リラク20周年感謝祭✨

20周年の感謝を込めて抽選会つきチケットをご用意。

1枚￥10,000で11,000円分のポイントが付きます。

更に10月30日に抽選があり豪華景品が当たるかも😊

皆さん、残暑バテ、残暑疲れ、そのままにしていませんか？💦
だるさが続いていたり、めまいや立ち眩み、頭が痛かったり重かったり、
食欲がない、消化の調子が悪い、熱っぽいなどを感じる方は
残暑バテ、残暑疲れの可能性大！！！！😣

気温が高くなりすぎることで、体温も上がりやすくなり、
体温が高くなると胃液などが機能しにくくなり、消化不良になりやすいそうです。
さらに暑さは血流などにも影響やすいそうで、栄養素や酸素が運ばれにくくなったり、
老廃物がたまりやすくなって疲れに繋がりやすくなることも…。

そこで少しでも残暑バテ、残暑疲れを減らすためには、
エアコンの効き過ぎには気を付けることと、積極的に身体を温めてくれる食品を
摂ることがおすすめです！！ネギや生姜、人参などの根菜類や、豚肉、にんにく、
納豆などビタミンBが多く含まれている食品もおすすめです😋
また、身体のダルさを感じたら、ゆっくりとお風呂につかり、睡眠を多くとるように
心がけることも大切。日ごろから軽い運動を日課にするのも効果的だそうです。

ですがまだまだ暑さがあり運動はちょっと…という方もいると思います。
そのようなときはぜひリラクでお身体をケアしましょう🎶
ほぐしはもちろん、ストレッチで筋肉を動かすことで運動と近い効果を
得られるといわれています！

残暑バテ、残暑疲れを吹き飛ばすのはもちろん、冬の寒さに負けない体づくりも
併せて行っていきましょう～💪

 

当店公式LINEアカウントもございます🌷
抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)
登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

マッサージのように気持ち良い!
Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店
営業時間　10:00～21:00
電話番号　045-459-5887
コールセンター　042-679-6384
住所　〒241‐0821
神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F