Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店
★2月16日ご案内状況★ 筋肉の形状記憶についてご存じでしょうか？
2025.02.16 07:18
2月16日(日）
本日のご案内
12：00～ご案内可能です。
ぺアでのご案内
17：20～ご案内可能です。
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…出勤…
サンペイ、トノヅカ
2名のスタッフが出勤です♪
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こんにちは⛄
ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き
誠にありがとうございます(* ´◡`* )
皆さんは筋肉にも形状記憶があることをご存じでしょうか？
長時間同じ姿勢でいる、疲れた状態が長いと筋肉が姿勢や疲れた状態を記憶してしまうんです💦
疲れた状態が慢性化し、寝ても疲れが取れない、ケアを受けてもすぐに疲れた状態に戻ってしまうという方は、疲れが溜まった状態です！！
疲れる前、辛さや動きづらさを感じる前にストレッチやお身体ほぐしでお疲れを流してあげましょう💪
リラクでは皆様にあったコースでお身体を緩めていきます。
ぜひこの機会にお身体ほぐしで動きやすく、疲れに強いお身体へ♪
✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨
選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】
鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦
首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪
すっきり感が強いオプションです😊
いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪
そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪
ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊
登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎
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最近のブログ
2月23日、24日のご案内♪
2月23日(日）本日のご案内17：50～ご案内可能です。ぺアでのご案内お問い合わせ下さいー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…サンペイ、トノヅカ2名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------2月24日(月）本日のご案内12：00～ご案内可能です。ぺアでのご案内13：40～ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…サンペイ、カツロ2名のスタッフが出勤です♪ 三連休最終日まだ空きございます♪肩や腰のお疲れが気になる方、お身体のお悩みご相談下さい😊✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.02.23
冷え撃退！！腰やふくらはぎのお疲れの方におすすめです
2月21日(金）本日のご案内10：00～ご案内可能です。ぺアでのご案内12：00～ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…サンペイ、ヨシダ、カツロ3名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )3連休に大寒波がくるそうです！！寒さがが増してくると腰やふくらはぎが辛くなりませんか？末端の冷えが強くなってくると下半身の第２の心臓と呼ばれるふくらはぎが硬くなり下半身全体の硬さがでてきます！結果腰が辛くなってきてしまうので、そんな方には温めながらの施術がおすすめです♨オイルを使ったフットケアコースでふくらはぎや足裏のほぐしてその後、ボディケアでお身体をほぐしていきます✨温めたながらお身体をほぐすと筋肉が緩みやすくなりお疲れがとれやすくなりますよ☺リラクでは皆様にあったコースでお身体を緩めていきます。ぜひこの機会にお身体ほぐしで動きやすく、疲れに強いお身体へ♪✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.02.21
★2月16日ご案内状況★ 筋肉の形状記憶についてご存じでしょうか？
2月16日(日）本日のご案内12：00～ご案内可能です。ぺアでのご案内17：20～ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…サンペイ、トノヅカ2名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )皆さんは筋肉にも形状記憶があることをご存じでしょうか？長時間同じ姿勢でいる、疲れた状態が長いと筋肉が姿勢や疲れた状態を記憶してしまうんです💦疲れた状態が慢性化し、寝ても疲れが取れない、ケアを受けてもすぐに疲れた状態に戻ってしまうという方は、疲れが溜まった状態です！！疲れる前、辛さや動きづらさを感じる前にストレッチやお身体ほぐしでお疲れを流してあげましょう💪リラクでは皆様にあったコースでお身体を緩めていきます。ぜひこの機会にお身体ほぐしで動きやすく、疲れに強いお身体へ♪✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.02.16
リラクの肩甲骨ほぐしで健康に♪ 動きやすく、疲れに強いお身体へ！！
2月15日(土）本日のご案内12：50～ご案内可能です。ぺアでのご案内13：30～最大50分ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…カツロ、サンペイ2名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )最近は暖かい日が続いていますが、また10度以下になる日があるそうです。寒暖差は体の大敵‼自分のケアだけでは対処しきれないなら、ぜひ当店で体をケアしていってください。 ✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.02.15
★2月11日ご案内状況★
2月11日(火）本日のご案内17：30～ご案内可能です。ぺアでのご案内17：30～最大50分ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…トノヅカ、ヨシダ、サンペイ3名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )昨年は今頃、こども自然公園の梅の開花があったそうです。今年は2月に入り寒い日が続いているので開花が遅れているようです😲予測では下旬あたりになるのではと出ていました。大池公園は二俣川から歩くといい運動になるので散策におすすめです。朝晩の寒い日もありますが、天気の日には散歩をしたりすると気持ち良いですね♪散歩するタイミングは朝がおすすめ早朝に歩くことで✨幸せホルモン 【セロトニン】が分泌されます。セロトニンは脳の興奮を抑え、心身のリラックス効果をもたらすホルモンまた、セロトニンが増えると【メラトニン（リラックス、抗酸化作用、病気予防、老化防止にかかわる）ホルモン分泌され、睡眠の質が上昇するといわれています。朝日を浴びること、一定のリズムで歩くことでセロトニンが活性化!!体内時間も整えることで自律神経も整えることができるので一石二鳥の効果が期待できます🤔朝の軽い運動の1つとしてウオーキングを取り入れてみてはいかがでしょうか？運動後のケアや仕事疲れなどを早めにお体ほぐしで流してすっきりさて行きましょう💪✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.02.11
★2月10日ご案内状況★
2月10日(月）本日のご案内10：00～ご案内可能です。 ぺアでのご案内11：00～ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…カツロ、ヨシダ、サンペイ3名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )2月になり寒い日が続いていますね💦急な寒さは身体の辛さがでやすいです。身体の不調がでた時はお疲れのサインでもあります。そんな時はお身体のメンテナンスがおすすめです！肩が辛いな、腰が重いなと感じたらお疲れの箇所の筋肉をほぐしてあげましょう♪リラクではお疲れにあわせたコースをご用意してます♪ぜひご相談下さい✨✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.02.10
2月7日(金) ご案内♪
2月7日(金）本日のご案内14時5分～ ぺアでのご案内15時10分～ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…トノヅカ、カツロ2名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )今週はぐっと寒さが続いてる週になりましたね。急な寒さは身体の辛さがでやすいです。身体の不調がでた時はお疲れのサインでもあります。そんな時はお身体のメンテナンスがおすすめです！肩が辛いな、腰が重いなと感じたらお疲れの箇所の筋肉をほぐしてあげましょう♪リラクではお疲れにあわせたコースをご用意してます♪ぜひご相談下さい✨✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.02.07
★2月2日ご案内状況★
2月2日(日）本日のご案内10：00～最大40分12：10～最大40分14：50～全てのコースご案内可能です。ぺアでのご案内15：10～ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…トノヅカ、サンペイ2名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )昨日から気温がぐ～と下がり、寒い日になりましたね🥶急激な気温の変化で身体の自律神経が乱れがちに！！また、頭の痛み、肩くび、腰の疲れも強く出やすい状態になるので、暖かい恰好でお過ごしください。♨寒い時に温めるポイント♨3首【首元、手首、足首】を保温すると冷えやすい部分が温かくなるのでおすすめです♪リラクでは基本のボディケアコース、フットケアコースにそれぞれのお悩みに合わせて組み合わせのコースやオプションをご用意しております😀✨どのコースが自分にピッタリかわからないときはお気軽にスタッフにご相談ください！あなたにぴったりの素敵なコースをご提案させていただきます😌💪✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.02.02
★週末のご予約状況★ 2月は寒暖差、花粉などで疲れがいつも以上に出やすい時期💦 早めのお身体メンテナンスでお疲れを撃退！！
2月1日(土）本日のご案内10：00～ご案内可能です。ぺアでのご案内11：50～ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…コヤマ、カツロ、サンペイ3名のスタッフが出勤です♪----------------------------------------------2月2日(日）本日のご案内10：00～最大40分12：10～最大40分14：50～全てのコースご案内可能です。ぺアでのご案内17：20～ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…トノヅカ、サンペイ2名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )2月は1年で1番寒い月、季節の変わり目の時期💦花粉や寒暖差でいつも以上にお身体のお疲れが出やすい状態になりやすいです。疲れや辛さを感じたら、早めにケアでお疲れを流していきましょう💪リラクでは基本のボディケアコース、フットケアコースにそれぞれのお悩みに合わせて組み合わせのコースやオプションをご用意しております😀✨どのコースが自分にピッタリかわからないときはお気軽にスタッフにご相談ください！あなたにぴったりの素敵なコースをご提案させていただきます😌💪✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.01.31
★1月30日ご案内状況★ お疲れに合わせたコースですっきり♪
1月30日(木）本日のご案内11：50～ご案内可能です。ぺアでのご案内12：00～ご案内可能です。ー。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。-。…出勤…コヤマ、ヨシダ、トノヅカ3名のスタッフが出勤です♪--------------------------------------------こんにちは⛄ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます(* ´◡`* )リラクでは基本のボディケアコース、フットケアコースにそれぞれのお悩みに合わせて組み合わせのコースやオプションをご用意しております😀✨どのコースが自分にピッタリかわからないときはお気軽にスタッフにご相談ください！あなたにぴったりの素敵なコースをご提案させていただきます😌💪✨肩くびのお疲れが強い方必見 HOTめぐりケア✨選べるオプション2種類（ハンドケアorアイヘッドケア）+鎖骨、脇ほぐし(ホットピロー付き） 30分 ￥3,500 【オプション券1マス】 鎖骨、脇にはリンパがあり、周りの筋肉が固まってしまうと老廃物の排出が滞てしまうので、疲れが抜けにくい状態になってしまいます💦首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に♪すっきり感が強いオプションです😊いつものケアに合わせ組み合わせると、よりお疲れがすっきり♪そんな首肩のお疲れが強い方が固くなりやすい、鎖骨、脇ほぐしをほぐすことで、胸を開きやすく、老廃物が流れやすい状態に近づけてくれます♪ぜひこの機会にHOTめぐりケアで血行促進、疲れに強いお身体へ😊 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.p
2025.01.30
