Re.Ra.Ku 八王子オクトーレ店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)6月18日（木） 【本日の空き情報】　11：30～　ご案内できます♪ 梅雨に入り、低気圧が続きそうです。低気圧が近づくと体調が思わしくない時もありますよね。 ～低気圧と体調の変化～ 気圧や天気の変化が起きると、全身の血行が悪くなり体内の水分バランスが崩れてしまいます。体内に余分な水分が溜まると自立神経の乱れに繋がります。また、気圧の変化によりストレスも感じてしまいます。 低気圧になると頭痛が起きてしまう方も少なくないと思います。そんな方にオススメなのが、アイヘッドです！！アイヘッドは、顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。 お気軽にお試しくださいませ(*^▽^*)お会いできるのを楽しみにしております♪ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*) 6月17日（水） 【本日の空き情報】　11：30～　ご案内できます♪ 冷たいドリンクが美味しい季節になりましたね！外が暑すぎて、冷房の効いた部屋に引きこもりたくなります(笑) 冷たいドリンク・冷房の効いた部屋・・・夏にやりがちな行動ですが、体が冷えがちになります。体が冷えると血の巡りが悪くなり、水分の代謝なども滞り、むくみにも繋がってしまします。 そんなむくみ改善にオススメ！”フットケア”！！足は最も心臓から遠い部位になり、血液が戻りくい場所です。むくみの代表的な部位ですね。 ”フットケア”は足元に滞った老廃物を流し、血行を促進します。また反射区を刺激することで、肩や腰などの疲れを間接的に癒されます。アロマオイルもご用意しております。好きな香りを選ぶことで、リラック効果も期待できます♪ ご興味あれば、お気軽にお立ち寄りくださいませ。心よりお持ちしております(*^▽^*) 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です。いつもご利用頂きありがとうございます！ 【本日の空き情報】　　6月16日(火)　13:00～ ご案内できます♪ 蒸し暑くなりましたね。頭がぼぅっとしたり、身体がだるくなりやすいこの季節、皆さんいかがお過ごしですか。忙しくて施術を受けられない時は、お仕事や家事の合間のセルフケアもしっかりとして、快適な日々にしたいですね。伸びや屈伸など、まずは簡単なことから気軽に取り入れましょう。お店ではおひとりおひとりに合った提案もさせていただきます。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ ※手指消毒と着替えのご利用をお願いしております。感染症拡大防止のため、御協力ください。 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店(JR八王子駅 徒歩1分) ほぐしに行ったけど・・・すぐに固い状態に戻ってしまう・・・そんな経験は今までに有りませんか？Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』＆「ボディケア」で、ずっーと楽な身体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て、北口方面（右側）に進みますと、斜め左手に八王子東急スクエアが見えます。館内8階にございます。エスカレーターをのぼってすぐです！ 【ご予約】TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡ください♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！ いつもご利用頂きありがとうございます(‘ω’) 6月15日（月） 【本日の空き情報】　11：30～　ご案内できます♪ 今日は特に暑いですね～ 八王子の最高気温は３３度！真夏日です！！ 本日は、”暑中見舞いの日”です。 1950年（昭和25年）のこの日、当時の郵政省が初めて「暑中見舞用郵便葉書」を発売されました。 ☆「暑中見舞い」を出す時期☆ 暦の上で一年で最も暑さが厳しいとされる「暑中」の期間となります。 その「暑中」は、「夏の土用」（「立秋」前の約18日間）とする場合や、二十四節気の「小暑」（7月7日頃）から「立秋」（8月7日頃）までの約1ヵ月の期間とする場合があります。 また、梅雨が明けた後という条件が加えられる場合もあります。 ちなみに、「暑中」以前に手紙を出す場合は「梅雨見舞い」、「暑中」以降なら「残暑見舞い」となります。 暑さ対策をしっかりして乗り越えましょう！！ 水分補給も忘れずに(^▽^) 。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。.. マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店 【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう… そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！ Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！ 丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】 JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】 ☆予約はこちら ☆TEL：042-649-3133 お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】 整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア 。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です! いつもご利用頂きありがとうございます 本日はオプションメニューから[おなかケア(バウエルケア)]についてご紹介いたします。 [おなかケア]は主に腹筋群や腸、横隔膜にアプローチをしています。 自律神経を整えて代謝や消化吸収能力の向上、腹筋群とつながって引っ張られている骨盤を緩めることによる腰部の緩和、姿勢の改善、呼吸活動を担う横隔膜を呼吸誘導を行いながら刺激することで、深いリラックス効果が期待されています。 また、呼吸活動を担う横隔膜を呼吸誘導を行いながら刺激することで、深いリラックス効果が期待されています。 【自律神経】 生きていくうえで必要な体内機能を自動でON/OFFの切り替えを行っています。 ・ON→交感神経(緊張・興奮状態) ・OFF→副交感神経(リラックス、弛緩) 意識して切り替えができるものではないため、一度自律神経のバランスが崩れると、自分自身でリセットすることは難しいものです。 そこでおなかケアを行い自律神経が整いリラックス状態になると、全身の緊張感がほぐれ、ぐっすりと眠れるようになったり、といった効果も期待されます。 おもに、腰がおつらい方、おなかの調子が悪い方、継続的にボディケアを受けていても状態の変化があまり感じられなくなってきた方にもオススメです。 ※おなか周りを施術していくため、食後1時間以上お時間を空けてから受けるようにお願い致します。また、こちらはオプションとなりますので単独では提供できかねますので、ご注意くださいませ。ご了承お願いいたします。 ご興味がございましたら、ぜひお声がけください!皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 。o☆o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o☆o。.. マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう… そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！ Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！ 丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】 JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!徒歩1分 【ご予約】TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】 整体 骨盤 ヘッド リンパ マッサージ 肩こり 腰痛 猫背 骨盤 アロマ フット フットケア むくみ 足裏 反射区 ストレッチ 筋膜 U24 リラク リフレ リフレクソロジー タイ タイ古式 ダイエット 肩甲骨 ゆがみ 歪み 八王子 八王子駅 京王八王子駅 東急 東急スクエア 八王子東急スクエア 。o☆o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o☆o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます！ 6月13日（土）【本日の空き情報】　10:10～　ご案内できます♪ ジメジメする時期がやってまいりましたね・・・本格的な梅雨に入ってきたように感じます。 スッキリとした天気はしばらくお預け。ですが、お身体のスッキリは出来ます！ 当店でお身体スッキリさせませんか！？そんなお客様にオススメなのが、「タイ古式」です！ 足元から、じっくりとほぐしていきお疲れにアプローチしていきます！全身をしっかりとストレッチすることで気持ちもスッキリとさせていきましょう！ 皆さまのご来店を心からお待ちしております！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど・・・すぐに固い状態に戻ってしまう・・・そんな経験は今までに有りませんか？マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』＆「ボディケア」で、ずっーと楽な身体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)６月１２日（金） 【本日の空き情報】　１１：３０～　ご案内できます♪ ”インナーマッスル”ってなあに？→わかんなーい！！　とういう方少なくないと思います。そんな方のためにご説明いたします(｀・ω・´) 「インナーマッスル」・・・表層ではなく、深層部にある筋肉。ただし、どこか一つの筋肉を指している言葉ではなく、簡単に言うと身体の奥のほうにある筋肉の総称。 インナーマッスルは、名：「姿勢保持筋」とも呼ばれています。関節の構造を補強する靭帯のような役割をして持続的に働いており、姿勢を正すためには必要不可欠な筋肉なのです。そのため、鍛えることにより身体の動きを滑らかにし、正確なフォームを確立できるようになります。 蒸し暑い日々が続きますが、自分のペースでより良い体つくりをしていきましょう♪お体のケアには、”疲労撃退コース”や”タイ古式”がオススメです！ お気軽にお立ち寄りくださいませ(*^▽^*) 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！ いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*) ６月１１日（木） 【本日の空き情報】　１２：３０～　ご案内できます♪ 簡単ではありますが、 [本格タイ古式コース]についてお伝えできればと思います！ タイ古式は、他のボディケアのようにお疲れの箇所を中心にほぐしていくものではなく、長い時間をかけてゆっくりと全身の筋肉をストレッチしながら施術していくのが特徴です。繰り返し身体全体の血液とリンパ液の流れをよくすることで体質の改善を図り、代謝が上がって疲れにくいお体になっていくことが期待されています。 　圧の加減を確認しながらゆっくりとしたリズムで筋肉に働きかけるので、強い痛みを感じることはほとんどありません。 　また「身体が硬いけど大丈夫かな？」という方ほど効果が期待されます。硬い状態の筋肉は、内部を通っている血管を圧迫して血液を滞りやすくしています。その結果、酸素不足が起こり、筋肉を緩めるためのエネルギーが不足してより筋肉が緩みにくくなるのです。さらに酸素不足が深刻化すると、周囲の細胞から痛みの物質が分泌されて脳に伝わっていきます。そこで、タイ古式ストレッチで筋肉の緊張を取り、柔軟性を高めていくことで、血流を促進→酸素不足の解消をし、痛みやコリが軽減されていくと考えられています。つまり、身体が硬い方程効果が期待できるのです。 　ゆったりしたリズムで行い全身を施術していくため、９０分以上のコースをオススメしております。お時間に余裕があるかたはぜひに！！ 「なんとなく全身が疲れているな」「体質改善できたらな」「ストレッチを多めにしていきたいな」と感じている方には特にオススメしております。 簡単ではありましたが、[本格タイ古式コース]に魅力を感じていただけたらと思います。ご興味がございましたらぜひお試しくださいませ。 皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店 【アクセス】 JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！　徒歩１分 【ご予約】 ☆予約はこちら ☆TEL：042-649-3133 お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】 整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます！ 6月10日（水） 【本日の空き情報】　13：00～　ご案内できます♪ 6月もあっという間に中旬になりますね！皆様はいかがお過ごしでしょうか！？ 6月から新しいスタッフさんが仲間入りしました！新橋店から移動されましたタカハシさんです！ タカハシさんはタイ古式にかける熱い思いと、お客様をしっかりとほぐすという熱意がすごいスタッフさんです！是非、一度施術を受けてみてはいかがでしょうか！？きっとあなたも虜になってしまう事間違いなしです！ 皆さまのご来店を心からお待ちしておりますね！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です。 いつもご利用頂きありがとうございます！ 　【本日の空き情報】　 　　６月９日(火) 　　10:10～ ご案内できます♪ ※手指消毒と着替えのご利用をお願いしております。 感染症拡大防止のため、御協力ください。 ただいま、 　　　【スマイルチャージキャンペーン】　　を実施中です。 　 プリペイド式の「リラクカード」にチャージをしていただくと、 通常の２倍！！のポイントが貯まります！ とってもお得なキャンペーンです。 手続き不要で新規登録ができますので、 はじめての御来店時にもお気軽にお申し出ください。 継続的なボディケアをしやすく、体にもお財布にも嬉しいですね。 7/31までの期間限定です。この機会に是非ご利用ください。 （リラクカードの詳細はこちら→　https://reraku.jp/card） 皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ 。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店 (JR八王子駅 徒歩1分) ほぐしに行ったけど・・・すぐに固い状態に戻ってしまう・・・ そんな経験は今までに有りませんか？ Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』＆「ボディケア」で、ずっーと楽な身体作りを！ 丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】 JR八王子駅改札を出て、北口方面（右側）に進みますと、斜め左手に八王子東急スクエアが見えます。館内8階にございます。エスカレーターをのぼってすぐです！ 【ご予約】 TEL：042-649-3133 ♪お気軽にご連絡ください♪ 【検索ワード】 整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア 。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)６月８日（月） 【本日の空き情報】　１２：００～　ご案内できます♪ ストレス社会の現代・・・簡単にストレス解消はできないのか！？とお悩みの方も多いと思います。そんな方にオススメのストレス解消法は【深呼吸】！！ なぜ深呼吸がいいのか？そもそも呼吸は、自分の意志で自立神経バランスを整える貴重な方法です。深呼吸をすることで、交感神経から副交感神経へと優位な状態になります。また、ストレスを感じている時は呼吸が浅くなり、交感神経が高い状態が続いています。そのときに深呼吸をすることで、より効果が高まります。 他にも深呼吸をすることで、血液に酸素がたくさん取り込まれます。体内の細胞が活性化され、体が温まり、血行促進にも繋がります。 施術を受けときも深呼吸をすることで、体がリラックスされより効果が期待されます。皆さんもお疲れを感じたら、ぜひ試してみて下さい♪。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)６月６日（土） 【本日の空き情報】　１１：００～　ご案内できます♪ 最近、ジメジメとした暑さが続きますね。 梅雨入りが近そうです(;´▽｀A“ 梅雨といえば、湿気！！ジメジメとした湿気との闘いが始まります！笑 快適な湿度はどのくらいなのか？ 季節によって、快適と感じる湿度は異なります。   【夏の場合】 50％から60%程度が理想的と言われています。 また、70%を超えると、蒸し暑く感じるようになります。 【冬の場合】 40％から50％程度が理想的です。 乾燥して40％をきると、インフルエンザウイルス等が活発になると言われています。 今の季節だと除湿器が大活躍ですね。 ちなみに、お肌に最適な湿度は60%から65%程度と言われています。   お客様が快適に過ごせるよう、今後も努めてまいります。 お会いできる日を楽しみにしております♪ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です。いつもご利用頂きありがとうございます！ 【本日の空き情報】　　６月５日(金)　10:10～20:00 ※手指消毒と着替えのご利用をお願いしております。感染症拡大防止のため、御協力ください。 自粛期間の疲れを癒しにいらっしゃる方が増えています。初来店の方に、適した施術時間の長さと頻度をよく尋ねられるのですが、疲れ度合いが限界になってから来店する方が多いように感じます。ある程度ほぐれてきてからは、60分以上を月に1～2回のペースでのご利用がおすすめです。ただ、１度こりかたまってしまった身体をほぐしていくには時間が掛かります。通い始めは、30分でもいいので1週間毎のケアをしていき、体が元の状態に戻らないようにするのが理想的です。(※タイ古式ケアはゆっくりとしたリズムのため60分からのご案内となります。)ご自身のペースを大切に、便利にご利用頂けましたら幸いです。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. ボディケア　Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店(JR八王子駅 徒歩1分) ほぐしに行ったけど・・・すぐに固い状態に戻ってしまう・・・そんな経験は今までに有りませんか？マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』＆「ボディケア」で、ずっーと楽な身体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て、北口方面（右側）に進みますと、斜め左手に八王子東急スクエアが見えます。その建物の8階にございます。エスカレーターをのぼってすぐです！ 【ご予約】TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です。いつもご利用頂きありがとうございます！ 【本日の空き情報】　　６月４日(水)　10:10～18:50 ※手指消毒と着替えのご利用をお願いしております。感染症拡大防止のため、御協力ください。 ここ数日は、朝晩が涼しくて過ごしやすいですね。でも少し体を動かすと途端に蒸し蒸しとした暑さに参ってしまいます、、、水分をこまめに摂るように心掛けたいですね。体に負担の大きい季節でもありますので、お疲れもこまめに取り除きたいもの。なんとなく体がだるい、と感じていませんか。そんな時は、ストレッチが多いタイ古式ケアがおすすめです！ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. ボディケア　Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店(JR八王子駅 徒歩1分) ほぐしに行ったけど・・・すぐに固い状態に戻ってしまう・・・そんな経験は今までに有りませんか？マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』＆「ボディケア」で、ずっーと楽な身体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て、北口方面（右側）に進みますと、斜め左手に八王子東急スクエアが見えます。その建物の8階にございます。エスカレーターをのぼってすぐです！ 【ご予約】TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です。いつもご利用頂きありがとうございます！ 【本日の空き情報】　　６月２日(火)　11:00 ～ 18:10 ※手指消毒と着替えのご利用をお願いしております。感染症拡大防止のため、御協力ください。 環境の変化によるお疲れを癒しに来てください。。＊皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. ボディケア　Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店(JR八王子駅 徒歩1分) ほぐしに行ったけど・・・すぐに固い状態に戻ってしまう・・・そんな経験は今までに有りませんか？マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』＆「ボディケア」で、ずっーと楽な身体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て、北口方面（右側）に進みますと、斜め左手に八王子東急スクエアが見えます。その建物の8階にございます。エスカレーターをのぼってすぐです！ 【ご予約】TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます！ ６月１日（月）【本日の空き情報】　１０：３０～　ご案内できます♪ 本日より、営業時間を本来の時間に戻し営業いたします。今後ともご愛好賜りますようお願い申し上げます。 【６/１以降の営業時間：１０：００～２０：００】 皆さまのご来店を心からお待ちしております。。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど・・・すぐに固い状態に戻ってしまう・・・そんな経験は今までに有りませんか？マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』＆「ボディケア」で、ずっーと楽な身体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*) ５月２９日（金） 【本日の空き情報】　１５：４０～　本日、ご予約が大変混みあっております。恐縮ではございますが、お問い合わせくださいませ。皆さまにお会いできる日を楽しみにしております。。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます！ 5月28日（木）【本日の空き情報】　10:10～　ご案内できます♪ 緊急事態宣言も段階的に解除となり、街は徐々に賑わってきましたね！当店もお客様、スタッフの安心安全を守るために、スタッフ数を最小限にし消毒などを徹底して営業しております！ また、緊急事態宣言が段階的解除さレルに伴い、6月から営業時間を本来の時間に戻して営業いたします。変更後の営業時間につきましては、下記の通りです。 ・変更日時2020年6月1日(月) ・変更後の営業時間10:00~20:00 新型コロナウイルス感染症対策は変わらず、行っていきます。皆さまのご来店を心からお待ちしております！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど・・・すぐに固い状態に戻ってしまう・・・そんな経験は今までに有りませんか？マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』＆「ボディケア」で、ずっーと楽な身体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)５月２７日（水） 【本日の空き情報】　１２：００～　ご案内できます♪ ～背骨の日～北海道札幌市の一般社団法人「背骨コンディショニング協会」が制定。日付は背骨が主に腰椎5個、胸椎12個、頸椎7個から構成されており、それを並べた「5127」の「1」を「/」（スラッシュ）に見立てると「5/27」となることから。肩こり、腰痛、膝の痛み、内臓の不調など、さまざまな症状は背骨の歪みから発生することが多いです。これらの症状を背骨のコンディションを整えることで改善し、健康になってもらうことが目的。 ～背骨の重要な役割～背骨は、動物の身体を重力から支える役割を持っています。ヒトの場合、成長とともに背骨は湾曲し始め、成人の背骨はS字状のカーブを描きます。これは直立二足歩行においてバランスをとるのに必要なためであります。しかし、疲れの蓄積や老化とともに綺麗なS字状カーブをキープし続けるのは難しくなってきます。そのため、ご自身で筋トレやストレッチなど、日頃のケアが大切となってきます。 もしお悩みがございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい♪当店では、お客様にあった様々なコースをご用意しております。 皆さまにお会いできる日を楽しみにしております。。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)５月２５日（月） 【本日の空き情報】　１１：００～　ご案内できます♪ 皆さん！肩甲骨には17種類の筋肉があることをご存知ですか？首から肩、腰まで筋肉が繋がっているんです！！肩甲骨ストレッチをすると固まった筋肉がほぐれ、血流が良くなります。 肩のお悩みに特化した”肩くびストレッチ”もご用意しております。（※肩くびストレッチはオプションメニューとなります。ご予約の際はご注意ください） ご興味あればお気軽にお試しください(*^▽^*)皆さまにお会いできる日を楽しみしております。。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133お気軽にお待ちしております♪ 【検索ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..