こんにちは＾＾
文京白山店の佐野です。

9月も中旬に近くになり
徐々に涼しさがでてきました＾＾

気を抜くと、寒さを感じる瞬間もそろそろですね
１枚羽織れるものを持ち歩きたいと思います。

季節の変わり目は、自律神経が乱れやすくなってます
気候の変動で、低気圧や高気圧の動きが変わって体調にも影響がでやすいよう
ですね＾＾；

首肩周り、頭が重く感じたら、一度自律神経を整えるのがいいようです。
湯舟が調整しやすと私は実感してます＾＾

夜は熱すぎず、ぬるすぎない湯船につかる☆（副交感神経を優位に）
朝は熱めのシャワーでシャッキリ！（交感神経を優位に）

調節してみてください♪

皆さまのサポートができるように
本日もベッド数を減らして稼働中です＾＾
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マッサージより気持ちいい！！
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！

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