こんにちは^^
文京白山店の佐野です。

日本海側で大雪の天気予報
今晩は寒くなりそうです、体を冷やさないように防寒をしっかりしたいと思います。

身体が縮こまって力が入った背中には
ボディケア90分やフットケアとの組み合わせでゆったりほぐしてもらうのがおすすめ☆

ブログ画像

筋肉が硬くなると、血行が滞りやすく、老廃物も蓄積されやすいようです
なんか知らないけど疲れが抜けないなぁ~
寝ても怠さが残るなぁ~となる前に

しっかりセルフケア^^
湯舟で15分温まり、軽くストレッチ~♪
そしてボディケアもお忘れなくm(__)m

疲れたと感じる前にボディケア
疲れにくい身体つくりで、日々に活力を☆彡
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マッサージより気持ちいい!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

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