Re.Ra.Ku 文京白山店

メニューのご案内。オプション編

2021.09.16 12:35

こんにちは＾＾
文京白山店の佐野です。

いつもご利用、ありがとうございます＾＾
メニューを知って、自分で疲れにそった希望をしてみよう～♪
前回の続き、メインメニューは「疲労撃退コース」「ダイエットコース」「フットケア」の
3つからお疲れに沿って選択、ご案内しております＾＾

今回からは、そのメインメニューと合わしてご利用いただけるオプションメニュー
のご案内です。

　　オプヨン編1回目は　【ハンドケア】　でいきましょう＾＾

手のケアです＾＾
クリームまたは、オイルを使用して
前腕部～指先（肘下）にかけて、血行促進を促していきます。

　　☆血行促進と、高いリラックスが期待できます☆

関節をまたいで肩とも関係が深い部位でもありますね＾＾

手先を使うお仕事や、デスクワーク
上半身の疲れ、日頃からストレスを感じている方におすすめです。

在宅ワークでＰＣ時間が増えている方
是非ご利用ください。

みなさまの健康な毎日を
サポートいたします＾＾
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マッサージより気持ちいい！！
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！

東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分
都営三田線　白山駅　徒歩3分

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2025年明けましておめでとうございます！

明けましておめでとうございます！Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです(^^♪ さて2025年が幕を開けました！皆様、どんなお正月をお過ごしでしたか？今年はどんな一年にしたいですか？何をするにも、まずは健康第一ですね。つい後回しになってしまうご自分の体を、今年はもっと気に掛け、労わって大切にしてきましょう！今年こそは疲れをためない身体を一緒に作っていきませんか？今だけ抽選券にもなっているとてもお得なバリューチケットは1/13まで販売中です。お見逃しの無いよう、ぜひご検討くださいね。本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 10：00～19：15（最終受付）オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

2025.01.04

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こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。本日、2024年最終営業日になりました。今年もお世話になり、ありがとうございました。若干、予約に空きがありますので、今年の疲れは今年の内に。ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：30～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線本駒込駅徒歩2分都営三田線白山駅徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

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こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。今年もあと3日です。当店の営業は、今日、明日の2日間です。今年の疲れは今年の内に。ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12：30～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線本駒込駅徒歩2分都営三田線白山駅徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

2024.12.29

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こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです(^^♪ 皆様はどんな年末をお過ごしでしょうか？今日、仕事納めの方も多いでしょうか。年末年始は関係なくお仕事の方もいらっしゃると思います。慌ただしい時季ですが、みなさまどうぞ、お身体を大切にお過ごしくださいね。年末を元気に過ごして、気持ち良く新しい年を迎えられるよう、リラクでは皆様の健康をサポートさせていただいております。ぜひリラク文京白山店に足をお運びください♪ 引き続き、年末感謝祭開催中です！とてもお得なバリューチケットが、今だけ抽選券にもなってますのでご活用ください♪ 本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 16：10～オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

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こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです^^♪クリスマスも終わり、2024年も残りわずかとなりました。寒さと空気の乾燥からか、インフルエンザが流行しているようですのでお気を付けください。何かと慌ただしい中、お疲れを感じている方が多いと思います。大したことない、と思っているうちに免疫力が落ちているということもありますので、暖かくして休養をしっかり取っていきましょう。お疲れを早めにリセットするのに、ボデイケアやフットケアも助けになると思います。年末年始を有意義に過ごすためにもご来店をお待ちしております。さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12:30～15:00～17:00～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線本駒込駅徒歩2分都営三田線白山駅徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

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こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。今年も後1週間ですね、クリスマスが過ぎれば、あっという間です。今年の疲れは今年の内に。ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12：00～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線本駒込駅徒歩2分都営三田線白山駅徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

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こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです(^^♪ 自覚症状のある体の不調で、男性で第2位、女性では第1位のもの。それは何だと思いますか？答えは“肩こり”です！日本の国民病とも言われているそうです。たかが肩こり？いえいえ、肩の重さ、辛さは頭痛や他の体の不調にも繋がってくるので放っておいてはいけません。それでは肩こりチェックの方法です。両手を顔の前でパチンと合わせます。「おねがい！」のポーズです。そのまま、左右の肘も合わせます。その恰好のまま、肘を開かないようにできるだけ上に上げていきます。肘が鼻の高さまで来る方は大丈夫！肘が口の高さまで、の方は軽度の肩こり。顎まで上がらない方は重い肩こりです。分かってはいるけど・・・どうしたらいいの！？それでは簡単な肩こり解消タオル体操をご紹介します。①細長のフェイスタオルの両端を持って、肘を曲げずに腕を上に上げます。そして左右に倒します。無理のない範囲で腰を曲げて、肩甲骨回りが動くことを意識しながら大きく伸ばしてみてください。②タオルを持った腕を、今度は前に出して左右に捻じります。こちらも肩甲骨が大きく動くように意識してみてくださいね。肩甲骨を動かすことはとても大切です♪リラクの肩くびReフレッシュコースもご好評いただいています！ぜひお試しくださいね。本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 12：00～19：15（最終受付）オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.12.23

カウントダウン

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。もういくつ寝ると、クリスマスからのお正月ですね。後、10日です。今年の疲れは今年の内に。ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：30～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線本駒込駅徒歩2分都営三田線白山駅徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

2024.12.22

12/21空き状況のお知らせ

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです(^^♪ リラクではただいま年末感謝祭を絶賛開催中です！とてもお得なバリューチケットが、今だけ抽選券にもなっていて、豪華特典も当たるかもしれません！！この機会にぜひ、ご来店くださいね。本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 11：00～19：15（最終受付）オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.12.21

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