Re.Ra.Ku 文京白山店

ハンドケアキャンペーン実施中☆彡

2022.01.15 11:31

ハンドケアキャンペーン実施中☆彡

こんにちは^^
文京白山店の佐野です。

いつもご利用、ありがとうございます^^
素敵な香りの保湿クリームを使った期間限定のキャンペーンです^^
ぜひ1度はご堪能ください☆
ボディケアやフットケアのメインコースと合わせてご利用いただけます^^

ブログ画像

  ☆血行促進と、高いリラックスが期待できます☆

関節をまたいで肩とも関係が深い部位でもありますね^^

手先を使うお仕事や、デスクワーク
上半身の疲れ、日頃からストレスを感じている方におすすめです。

在宅ワークでPC時間が増えている方
是非ご利用ください。

みなさまの健康な毎日を
サポートいたします^^
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マッサージより気持ちいい!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分

Re.Ra.Ku 文京白山店
03-3868-0545(当店直通)
03-4540-6336(予約受付センター)
https://reraku.jp/studio/hakusan/

WEB予約する

電話予約する 03-3868-0545

最近のブログ

気まぐれ

気まぐれ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。ここ数日は、寒かったり、暖かかったり、強風だったり。かなり、気まぐれな天気が続いていますね。九州では開花宣言が出されましたが、こちらは桜も咲こうか気まぐれな感じです。     ボディケア、フットケアがメインですが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。  本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11:30~ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.03.28

免疫力UPしていきましょう~

免疫力UPしていきましょう~

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。  ようやく!!、陽気な天気☆寝不足と、寒さで体温低下で免疫力下がりっぱなしの1週間でした休みの日に疲れすぎて、布団から出られません!!寒いし。 一番良くないパターンですので、皆様はマネしないでください^^; そんな免疫力UPにはやはり規則正しい生活が大切なようです・バランスのよい食事・睡眠(7時半は必要とされている)・適度な運動(30分~1時間、自分いあったペースで)・ストレスの緩和(ReRaKuでボディケアを^^)・体温の維持(36度~38度くらいあるといいそうです)・栄養素LPSの摂取(土の中や空気中に存在する細菌だそうです) どれも少なすぎたり、多過ぎたり、なんでも適量、適度が大切ですね^^どれか3個するだけでも、身体の調子の良さを実感しやすので、やりやすいのをためしてみてはいかがでしょうか^^この後は、下記のお時間でご予約が可能です。・12:00~夜もまだお時間取れます^^ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.03.27

菜種梅雨

菜種梅雨

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店の「自称・首ほぐしNo.1」(笑)のマツヤマです。 ここ数日あいにくの雨ですが、冬から春の変わり目に降る雨を菜の花が咲く時期でもあることから「菜種梅雨」と呼んだりするそうです。近年はだんだん桜が遅く咲くので、雨で落ちてしまうと残念ですよね(^^;)  雨の時は気圧の影響で頭が痛い、という方もいらっしゃいますがそういった時は耳の中にある内耳という器官が過敏に反応しているそうです。内耳の水分を調整するために、身体をほぐして血行促進できると楽になるかも? 逆に偏頭痛の時は、血管の拡張で痛みが出るそうなので血行が良くなると痛みが強くなる可能性があるそうです。自分で判断が難しい時は、安易に冷やしたり温めず市販薬を飲むのが良さそうですね。首がお疲れの方には、頭部・肩・背中の筋肉と繋がっているので「ボディケア+アイヘッドケア」の組み合わせが一番良いかなと思います。ご自身のお疲れに合わせたコースでアプローチしていきましょう!普段は気にならないけど、今だけ疲れが気になる・・・という方は計40分以上時折疲れを感じたり身体が硬いなぁ・・・と感じている方は、計70分以上がオススメです。もし首周りがお疲れの方は、ぜひマツヤマのご指名を。来店してからお疲れに合わせたご提案、コース変更も可能です。本日も感染症対策をしながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

2024.03.26

3月25日(月)空き状況のお知らせ

3月25日(月)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/先日、お世話になっていた吹奏楽団の演奏会を聴きに行きました。何度か私も演奏者として参加したことがありましたが、生の演奏を聞くとまた楽器を吹きたいなと思わせてくれる、相変わらずパワフルなバンドでした(笑)と言いながらも、とても良い時間でした(o^―^o)さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11:00~21:00オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.03.25

3月24日(日)空き状況のお知らせ

3月24日(日)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/当店の近くには、学校が多数ありますので卒業式を迎えられた学生さんたちがよく通りかかっておりました。 ご卒業された皆様、おめでとうございます! これから環境が変わって、新生活を迎える方も多いのではないでしょうか? 新年度を気持ち良く迎えられますように当店のボディケアで、心身ともにスッキリしませんか?☆本日は、下記のお時間でご予約が可能です。10:00~12:00 12:50~20:00 オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) 定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.03.24

現代病

現代病

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。今日も風が強く冷たいですね。明日からは長雨らしいです。アレルギーはよく聞きますが、先日寒暖差アレルギーと初めて聞いて驚きました昔は聞かなかったのに、つくづく現代病だなと実感しました。    ボディケア、フットケアがメインですが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。  本日は、下記のお時間でご予約が可能です。13:30~ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.03.22

心地良い時間

心地良い時間

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/先日、ようやく髪を切りに行きました。(ズボラなのがバレますね…笑) クーポン利用で、ヘッドスパをやっていただいたのですがシャンプールームは、プラネタリウムになっていて薄暗く(すごい)BGMも、ヒーリングミュージックになっておりヘアクリームの良い香りに癒され心地よい力加減で、頭皮を揉みほぐしていただき…意識が半分どこかに行っていました… 花粉症もあって頭がボーっとしていた日でもあったのですがお陰でスッキリしました! 当店もアイヘッドケアというオプションメニューがございますのでボディケアやフットケアでお身体をほぐした後に、受けてみてはいかがでしょうか?☆※グレードアップアイヘッドケアは、単品でのご利用が可能です。緊張感や、強いストレスを感じていらっしゃる方デスクワークやスマートフォンで目を酷使している方肩や首のお疲れを感じている方特にオススメです(*^_^*)さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。 12:30~16:5018:40~19:40オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.03.21

3月20日(水)空き状況のお知らせ

3月20日(水)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです(^ ^)♪春分の日の今日、晴れから午後は雨になったりと変化の激しい日ですが、いかがお過ごしでしょうか?季節の変わり目で体調を崩されている方も少なくないようですね。以前よりも寒さが和らぎ過ごしやすくなっていますが変化が大きいと、身体が変化に対応するためにエネルギーを思ったよりたくさん使っているんです。そのせいで、疲れが取れにくいとか怠さが抜けないなどといったことになるようです。自分の時間を持ってゆったりと過ごしたり身体をほぐすのも回復の助けになると思います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。14:00~オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

2024.03.20

適材適所

適材適所

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。昨日の強風はなんだったんでしょう。そのせいか、今日もやや風が冷たいです。まだ、体もこわばる時期ですね。こわばり具合やお疲れの箇所は皆様違います。我々は、お客様に合ったメニュー、コースの提案をしています。  ボディケア、フットケアがメインですが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。  本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11:30~ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.03.19

ムズムズ

ムズムズ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。今日は天気ではいいですが、風が強いですね。北風が冷たく、昨日より10℃以上気温が下がるようです。同時に花粉でムズムズしていませんか?   ボディケア、フットケアがメインですが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。  本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11:30~ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-4540-6336(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

2024.03.18

記事一覧へ

電話予約する