こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。

昨年の秋くらいから、自炊を割と真面目に始めた私ですが

味付けが自分好みになってしまうので、つい食べ過ぎてしまうのが

最近の悩みです(^^;)

食べ過ぎるともちろん脂肪が増える事と、消化吸収が間に合わず

お腹の調子が悪くなる事があり、良くない事が多いです。

特に腸は第二の脳とも言われており、腸と思考力などの関連も見られるそうです。

肥満になってしまうと、姿勢が崩れやすくなり

重さのかかる足腰から、背中、肩首と

全身ツラくなりやすいです。

そこで、特にお腹の調子が気になる方には「おなかケア」がおすすめです。

横隔膜も刺激していくので、呼吸しづらい方もぜひ受けてみて下さい！

また、フットケアでは足裏の反射区から間接的に胃や腸にアプローチできます。

フットケア+おなかケア、ボディケア+おなかケア

フット+ボディ+おなかケア、など

気になる箇所に合わせたコースでより疲れにくい身体づくりを目指しましょう！

本日も感染症対策を徹底しながら
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^

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ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪
ご来店、心よりお待ちしております。
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マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、
いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!
”予防”のボディケアを始めてみませんか?

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Re.Ra.Ku 文京白山店
【営業時間】
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