こんにちは！
Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。

今日も暑いですね。ここ最近の救急車のサイレンが多いように感じますが、

熱中症など増えているのでしょうか。気を付けていきたいですね。

私は丁度昨日、眼科に行ってきました。

理由は視界がぼやけるので視力の低下を感じたこと。

そのせいか目元や頭、首周りがいつもより辛くなっていました。

結果として、右目の視力低下、左目に乱視が増えたようです。

視力は元々良くなかったのですが、乱視は初めてです。

これも身体のツラさに繋がっているのかも。

コンタクトレンズをずっと着用していたので

眼球に細かい傷も多くあり、眼鏡の時間を増やせと言われました。

新しい眼鏡を買わなければ(^^;)

眼鏡やコンタクトレンズは眼科を受診しなくても買えますが、

視力に合ったものや、用途に合ったものを選ぶためにも

行ってから買う方が良いかもしれませんね。

目元や頭、首がお疲れの時はアイヘッドケアがおすすめです。

実は眼球を動かす筋肉が緊張すると自律神経が乱れるそうなので

目元周りの筋肉をほぐすとともにリラックスしてみるのも良いと思います！

本日も感染症対策をしながら
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^

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