Re.Ra.Ku 文京白山店
冷たいものが欲しい・・・
2018.07.25 12:46
こんにちは。＾＾
ReRaKu文京白山店の佐野です。
暑い日が続き皆さん大変だと思います
僕は、昨日出勤の時に軽い熱中症の予感したので、すぐに麦茶かって
水分補給と首元を軽くひやしました、調子の異変を感じたら初期対応が重要です
皆様も気を付けてくださ～い。
今日は・・・少し風があり気温は低く感じますね＾＾
冷たいものを欲しくなるこの季節、内臓が冷えて疲れやすくもなるようです
そんな時は色々な反射区のあるフットケアで血行も促進していきましょう♪
今日も、よい一日をお過ごしください。
雨の予報もあったようなので折りたたみ傘もわすれずに。
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マッサージより気持ちいい！！
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！
東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分
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０３－３８６８－０５４５（当店直通）
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8月27日(水)空き状況のお知らせ
こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。久しぶりに2日間ほどダラダラと過ごしました・・・身体は硬くなり、声も出にくい(笑)やはり健康であれば必要以上に寝てるのは良くないですね^^;すぐにでも改善いたします!!本日は 朝一と夕方ごろに余裕がありますのでボディケア60分で横向きもいれて肩甲骨をしっかりと動かしていくのはどうでしょうか^^余裕があれば暑いので爽快ヘッドスパもおすすめ☆彡本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11:00～19:20(最終受付19:20)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.08.27
記録更新？
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 東京は昨日まで8日連続猛暑日で、観測史上タイ記録だそうです。どうりで、暑すぎるわけです。水分補給、塩分補給をお忘れなく。 ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：30～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2025.08.26
8月25日(月)空き状況のお知らせ
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです!(^^)! 今日も相変わらずの蒸し暑さです！今週も、熱中症には十分気を付けながら体調管理をしっかり行い元気に過ごしましょう！ 引き続きリラクではお得なスペシャルバリューチケットを販売中です！！●2025年8月1日～9月30日 【有効期限:11月30日】●1枚 10,000円(税込) ➡1,000円分のおまけがついて11,000円としてご利用いただけます。さらに3枚以上のご購入の方には、無料10分券も付くので大変お得です！★当日のお支払から使えるのでとてもお得ですよ(*^^*)また、スペシャルバリューチケットに記載されているQRコードからアンケートにお答えいただいた方から抽選で総勢50名様に、豪華賞品が当たるイベントもついています。 この機会に定期的なお体ケアを始めて、疲れにくいお体目指していきませんか？(*^^*) さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 11：00～17：30 ( 最終受付/16：50）オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ★7月1日より、Re.Ra.Ku全店にて価格改定をさせていただいております。日頃よりご利用いただいておりますお客様には、ご負担をおかけし申し訳ございません。今後もより一層、サービスの向上のために努めてまいります。引き続き変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。※一部 Re.Ra.Ku 店舗やBell Epoc／Ruam Ruam／Spa Re.Ra.Ku を除くhttps://reraku.jp/news/f2wfayiNkG ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.08.25
モワっと
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 昨日、今日と暑さで気持ち悪くなるほどモワっとします。水分補給、塩分補給をお忘れなく。 ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。13：30～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2025.08.24
8月23日（土）空き状況のお知らせ
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです!(^^)! ターンオーバーという言葉をご存知ですか？テレビやお店などで耳にしたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？よく聞くのはお肌のターンオーバーですよね。お肌は約30日で生まれ変わると言われています。30日後に一気に変わるわけではなく、毎日少しずつ新しい細胞と古い細胞が入れ替わっています。筋肉にもターンオーバーがあり、こちらは約60日と言われています。生まれたての筋肉は柔らかいのですが、周りの筋肉が硬くこわばっていると、それに影響されて新しい筋細胞も硬くなる性質があります。それが、リラクが「疲れ切る前のケア」をお勧めしている大きな理由です。今ある筋肉を、できるだけ柔らかい状態でキープすることで新しい筋細胞がそのまま元気な状態でいられるようにしてあげると60日後には全身がだいぶ柔らかく、血流が良く、疲れにくい体が作られるというしくみです！毎日を快適に過ごすためにも、継続的なボディケアを始めてみませんか？ 本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 12：30～20：00 ( 最終受付/19：10）オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ★7月1日より、Re.Ra.Ku全店にて価格改定をさせていただいております。日頃よりご利用いただいておりますお客様には、ご負担をおかけし申し訳ございません。今後もより一層、サービスの向上のために努めてまいります。引き続き変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。※一部 Re.Ra.Ku 店舗やBell Epoc／Ruam Ruam／Spa Re.Ra.Ku を除くhttps://reraku.jp/news/f2wfayiNkG ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.08.23
8月21日(木)空き状況のお知らせ
こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです(^^)/昨日よりさらに気温が上がる予報が出ています。暑さ対策、充分な休養を取りながらこの夏を乗り切っていきましょう。本日は、下記のお時間でご予約が可能です。13:30～18:00オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!★7月1日より、Re.Ra.Ku全店にて価格改定をさせていただいております。日頃よりご利用いただいておりますお客様には、ご負担をおかけし申し訳ございません。今後もより一層、サービスの向上のために努めてまいります。引き続き変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。※一部 Re.Ra.Ku 店舗やBell Epoc/Ruam Ruam/Spa Re.Ra.Ku を除く・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2025.08.21
8月20日(水)空き状況のお知らせ
こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。今日は、とても暑いですね^^;日傘や帽子で直射日光はさけていきましょう^^b朝一で空きがあります、お昼ごろもまだ余裕がありますのでボディケア30分と爽快ヘッドスパやフットケア30分と爽快ヘッドスパで少し体を癒してあげるのもいいですね^^暑いので爽快ヘッドスパは外せない1日です(笑)本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11:00～19:20(最終受付19:20)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.08.20
予測
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 本日の朝から暑いですね。今週からお仕事の方も多いと思います。先日、天気予報で今年は10月まで暑いと言っていました。 ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。13：30～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2025.08.19
8月18日(月)空き状況のお知らせ
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです!(^^)!お盆が過ぎ、通常の月曜日が来ましたね。暑さはまだ続きそうなので、あまり無理せず心穏やかにいきましょう！リラクは今日も元気に皆様をお待ちしています！ 本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 11：30～18：10 最終受付オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o) お得なスペシャルバリューチケットも絶賛販売中です♪ ●2025年8月1日～9月30日 【有効期限:11月30日】●1枚 10,000円(税込) ➡1,000円分のおまけがついて11,000円としてご利用いただけます。さらに3枚以上のご購入の方には、無料10分券も付くので大変お得です！ また、スペシャルバリューチケットに記載されているQRコードからアンケートにお答えいただいた方から抽選で総勢50名様に、豪華賞品が当たるイベントもついています。 この機会に定期的なお体ケアを始めて、疲れにくいお体目指していきませんか？(*^^*) 定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！ ★7月1日より、Re.Ra.Ku全店にて価格改定をさせていただいております。日頃よりご利用いただいておりますお客様には、ご負担をおかけし申し訳ございません。今後もより一層、サービスの向上のために努めてまいります。引き続き変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。※一部 Re.Ra.Ku 店舗やBell Epoc／Ruam Ruam／Spa Re.Ra.Ku を除くhttps://reraku.jp/news/f2wfayiNkG ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.08.18
少しずつ
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 最近、暑い日は続いていますが、夕方暗くなるので早くなったり、日差しの中に秋を感じたり。少しずつ、でも確実に季節の変わり目を迎えていますね。今日まで、お盆休みの方もいらっしゃると思います。休みのお疲れをほぐしませんか？ ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。10：30～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2025.08.17
