Re.Ra.Ku 文京白山店
そろそろ
2025.06.10 11:07
こんにちは！
Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。
そろそろ梅雨入りですかね。
気圧の変化で偏頭痛や違和感を感じている方が多いと思います。
ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。
ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。
アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。
肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。
脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。
さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。
11：00～
オンライン予約ができなくても
電話だと予約が取れることもございますので
お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)
定期的なボディケアで
毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マッサージファンに人気!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分
Re.Ra.Ku 文京白山店
最近のブログ
6月15日日水)空き状況のお知らせ
こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです(^^)/雨に紫陽花が映えるこの頃ですがいかがお過ごしでしょうか。この季節は前線の影響で頭痛や頭がボーっとしてくる方もあるようです。頭痛薬が手放せないとの声も聞こえます。そのような時はボディケアやフットケアでお身体の巡りを良くして頭周りの不調に対応してはいかがでしょうか？本日は、下記のお時間でご予約が可能です。13:30～14:30～15:40～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2025.06.15
6月14日(土)空き状況のお知らせ
こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです。皆さまどんな週末をお過ごしでしょうか？天気予報によると今日の午後から明日の朝にかけて雨になりそうですね。用事がある方は午前中に済ませておいた方が良さそうです。さて、リラクでは今年も“爽快ヘッドスパ”をご提供中です♪いつものアイヘッドヘアに、-5℃の炭酸泡を組み合わせることで、より一層爽快感とリラックス感を味わっていただけると思います。このすっきりしないお天気ですが、心と体は気分良く過ごしたいものですね。 ★爽快ヘッドスパ★(オプションメニューとなりますのでメインコースとの組み合わせでご提供となります)10分・・・1650円20分・・・3190円夏季限定となりますので、この機会に是非お試しくださいね。 本日も下記のお時間でお待ちしております。10:00～18:25(17:45最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.06.14
6月13日(金)空き状況のお知らせ
こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです。今日もどんよりとした空ですが、過ごしやすい気温ではありますね。梅雨が明けた時の猛暑を考えると・・・恐ろしいですね・・・近年、気象病という言葉をよく耳にするようになりましたね。梅雨の時季は特に体調不良を感じる方が多いそうです。湿度が高いと汗が蒸発しにくくなるため、体に必要な発汗がされにくくなります。そうすると、体温調節が上手にできなくなり、体内に熱が籠ってしまい熱中症のリスクが高まります。気圧が低いことで自律神経が乱れて調子が悪くなることもあります。頭痛やだるさを感じることもあるのではないでしょうか。こんな時は意識的に体を動かしながら気分転換をして、調子を整えていきたいですね。本格的な夏に向かって、お体リセットしませんか(*^-^*) 本日も下記のお時間でお待ちしております。11:45～19:10(18:30最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.06.13
6月12日(木)空き状況のお知らせ
こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです。梅雨に入りましたが、今日は雨傘の必要がなさそうで嬉しいですね！梅雨時季の貴重な晴れの日は、洗濯や食料品の買い物にと忙しい方もいるのではないでしょうか。ところで皆さんは“休む”と聞くと、どのようなことを思い浮かべますか？普段の睡眠不足を補うために思いっきり寝る。ベッドの上でリラックスしながらスマホやテレビを見る。ゴロゴロ横たわって、疲れた体をとにかく休める。(いいですよね～・・・）でも、これって本当に休めていると思いますか？休んだつもりでいても、なんだか体が怠くて重くて、「疲れ取れてないかも…」なんて思いませんか？「それだけ疲れが溜まっているのね…」と思う気持ちもとてもよく分かります。しかし、そもそもの“休み方”が間違っているのかもしれません。20代までは寝れば疲れも取れて体も回復していましたが、30代以降は同じような休み方では体の疲れは取れないということが科学的に証明されているんだそうです。運動後に軽くランニングをしたりストレッチをするのは「血流を良くして体に溜まっている疲労物質を外に排出する」役割があります。お布団の上でまったり過ごす時間もとても良いものですが、それと同じように、体を動かしてリセットしてあげることも大切です。リラクゼーションは、まさに血流を良くして疲労物質を外に排出する効果が期待されています。梅雨のダルオモな時季、ぜひリラクでお体整えていきませんか？ 本日も下記のお時間でお待ちしております。14:30～20:30(19:50最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.06.12
突入
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 先日の梅雨入りの話をしていたら、突入しました。しばらく、ジメジメベタベタが続きますね。 ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：30～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2025.06.11
そろそろ
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 そろそろ梅雨入りですかね。気圧の変化で偏頭痛や違和感を感じている方が多いと思います。 ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：00～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2025.06.10
現代病
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 最近、お客様のお疲れ箇所でよく聞くのが、前腕部と目です。デスクワークで、在宅にしろ出社にしろ座りっぱなしでPCとにらめっこの方が多いです。会社ではPC、通勤通学ではスマホ、家ではTVと寝ている時以外目が休まりませんね。一種の現代病だと思っています。 ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：00～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2025.06.07
6月6日㈮空き状況のお知らせ
こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです。今日は朝から暑いですね！外出の際は、日傘や帽子のご用意をした方が良さそうです。そして室内室外問わず、こまめな水分補給も忘れずにしましょうね！リラク文京白山店では、お部屋を涼しくして皆さまをお待ちしています。これからの本格的な暑さに備えて、お体整えていきませんか？ 本日も下記のお時間でお待ちしております。11:00～19:00(18:50最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.06.06
6月5日(木)空き状況のお知らせ
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 今年の関東の梅雨入りは、6月中旬頃らしいです。それでも5月は雨の日が多かったし、昨日今日も、夏みたいな感じ…暑がりな私にとっては、これから暑い日が続くと思うと億劫です(;^ω^) さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 11：00～17：00（最終受付／16：20） 17：40～20：30（最終受付／19：50） オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.06.05
6月4日(水)空き状況のお知らせ
こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。今日も元気にほぐしていきましょう～♪短い時間でも、ほぐすとなんだか気持ちが晴れます^^本日は天気も良いので、ボディケアして、軽く散歩して、ご飯食べて気分転換できると楽しそう☆彡疲れる前にケア、本日も下記のお時間で営業しております。11:00～20:30(19:20最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2025.06.04
