こんにちは！
Re.Ra.Ku文京白山店の「自称・首ほぐしNo.1」(笑)のマツヤマです。

今日も天気が良くて気持ち良いですね～。
少し暑い気もしますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

最近よく感じるのが、疲れている所と硬くなっている所って

ズレていることが多いなぁということです。

肩がお疲れの人は首が、腰がお疲れの人は背中が硬い、というような感じです。

疲れている箇所のストレッチをいくらやってもまた疲れる・・・

という時は、上下左右の１つズレたところに硬いところがないか、

ストレッチして伸びにくい、ツッパリ感がないか確かめてみるのもいいですね。

首がお疲れの方には、頭部・肩・背中の筋肉と繋がっているので
「ボディケア+アイヘッドケア」の組み合わせが一番良いかなと思います。
ご自身のお疲れに合わせたコースでアプローチしていきましょう！

普段は気にならないけど、今だけ疲れが気になる・・・という方は計40分以上
時折疲れを感じたり身体が硬いなぁ・・・と感じている方は、計70分以上がオススメです。
もし首周りがお疲れの方は、ぜひマツヤマのご指名を。

来店してからお疲れに合わせたご提案、コース変更も可能です。
本日も感染症対策をしながら
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マッサージファンに人気!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分

Re.Ra.Ku 文京白山店