5月9日(金)空き状況のお知らせ

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ なんだか最近は、日中は汗ばむような気がしています。暑がりな私としては、もう少し涼しさが欲しいところ…夜になると気温が下がるので、この気温のまま1日過ごせたらいいなぁと思う今日この頃です。 来週からは暑くなる予報が出ているので急な気温変化に体はついていくのが大変です。水分補給や十分な休息をとって、疲れを溜め込まないようにしたいですね！それでも疲れは取れない場合は、ボディケアも視野に入れてみてください(^^♪ さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 11：50～15：30（最終受付／14：50） 17：10～18：00（最終受付／17：20）オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

2025.05.09

5月8日(木)空き状況

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです!(^^)!今日は五月晴れの良いお天気ですね♪大型連休も過ぎ去り、普段の生活に戻った方も多いのではないでしょうか？私はというと、4月から始まった新生活に何となく体が慣れ始めたころの連休だったので生活リズムが少し狂ってしまった感じです。少しずつ体を慣らしていきながら調子を整えていきたいと思っています。皆さまも、頑張りすぎず何よりも健康第一で過ごしていきましょう！ 本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11:00～20:30(最終受付19:50)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

2025.05.08

5月7日(水)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。最近は適度な運動について考え中です^^気が付けばしっかり目にやってしまうので、もはや軽いトレーニング?と思うことがあります。個人差はありますが、運動も気持ちよく熟せるぐらいが体にあった適度な運動なのかなと思い始めました。なので、色々なスポーツや運動を少しづつ種類多くやるのも楽しいかもと思いました^^これなら、やりたいことにも気軽にチャレンジできそう☆^^b疲れる前にケア、本日も下記のお時間で営業しております。11:00～20:30(19:20最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

2025.05.07

最終日

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 連休最終日ですが、あいにくの雨ですね。昨日と10℃以上気温差があるようです。連休で疲れた身体をほぐしませんか？      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。10：30～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

2025.05.06

5月5日(月)空き状況のお知らせ

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ GWも残り2日となりましたね！お休みの方は、満喫されていますか？★お仕事の方は、お疲れ様ですｍ(_ _)ｍ お仕事や遊びで疲れた体・・・GWが終わってからも元気に過ごせるようにRe.Ra.Kuでのお体のメンテナンスはいかがでしょうか？(*^^*) 本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 13：10～20：00（最終受付／19：20） オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

2025.05.05

快晴なり

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 この時期らしい快晴で気持ちがいいです。今日から連休後半ですね。前半のお疲れをほぐしませんか？      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。10：30～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

2025.05.03

5月2日(金)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです(^^)/今日はあいにくのお天気ですね。すでにGWに入っている方も多いのではないでしょうか？旅行やお出掛けの計画を立てている方、ご自宅でゆっくりされる予定の方、私たちと同じようにお仕事の方・・・過ごし方はそれぞれですね♪ 先日からご案内している「スペシャルバリューチケット」が大変ご好評いただいております。店頭にて11000円分のチケットを10000円でご購入いただけるというとてもお得な期間です。販売期間：3/28～5/11有効期限：8/31まで販売店舗：Re.Ra.Ku/Bell Epoc Re.Ra.Ku PAYをご利用いただいているお客様にはオンラインチャージ限定で10％増額中です♪クーポンコード：spring2025Re.Ra.Ku PAY内クーポンページにて上記クーポンを入力後、「適用」ボタンを押してください♪※クーポン獲得後、適用期間中にオンラインでチャージするとチャージ額の10％分ボーナスが自動的に付与されます。 ～初めてRe.Ra.Kuをご利用くださったお客様限定～11000円分のチケット1枚ご購入➡9000円+指名無料券1枚 (10％OFF！)11000円分のチケット3枚ご購入➡24000円+指名無料券3枚 (20％OFF！)11000円分のチケット5枚ご購入➡35000円+指名無料券5枚 (30％OFF！！) GWはのんびりエネルギーチャージしたいなぁと思われている方、是非この機会に、リラクに足を運んでみてくださいね♪本日は、下記のお時間でご予約が可能です。 13：00～20：30(19:50最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

2025.05.02

後半

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 いよいよ、5月ですね。快晴で気持ちがいいです。週末から連休後半がはじまりますね。前半のお疲れをほぐしませんか？      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12：00～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

2025.05.01

4月30日(水)空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。最近、身体を動かす時間と、食事に量があっておらず痩せてきちゃいました・・・^^;カロリーが足りないのは感じていましたがここまでとは。一口に食事といっても、栄養とか考えると難しいんですよね。ひとまず肉は確実に足りていないので、動物性たんぱく質はしっかりと摂取していきたいと思います☆米やパンなど炭水化物は気にしなくても摂取する機会が多いので大丈夫ですね^^ただ米の高騰で財布紐は考えなければ(笑)野菜が何気に難しい課題です、種類も多く、手軽に済ませると高いのでお財布にも響きますね^^;体のバランスや調子を整えるのに必要な食材なので、食事だけに上手く摂取していきたいものです。疲れた身体には、ボディメンテナンスもお忘れなく。疲れる前にケア、本日も下記のお時間で営業しております。11:00～20:30(19:20最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

2025.04.30

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです(^^)/気持ちの良い日差しの中いかがお過ごしでしょうか。お出かけ日和の陽気ですが午後からの急な雨もあるようなのでお守りに雨具を用意すると安心ですね。今年のGWは暦上ではあまり長いお休みにはなっていませんが、後半の４連休は旅行などの予定をしている方も多いと思います。また、旅行は行かなくても普段できないことを考えている方もあると思います。せっかくまとまった時間が取れるのに普段のお疲れ回復にばかり使ってはもったいないと思うこともあるでしょう。後半のお休みに備えてボデイケアやフットケアを受けてお疲れをリセットしませんか?本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12:00～14:25～14:00～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

2025.04.29