Re.Ra.Ku 文京白山店
5月6日(月)空き状況のお知らせ
2024.05.06 10:49
こんにちは！
Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです＾＾♪
GW最終日となりましたが、昨日の天候と変わって
風の強い曇り空で気温も低くなりました。
連休中にお出かけになった方も
のんびりと過ごされた方も
明日から通常の生活に戻る準備は
整っていますでしょうか。
それほど疲れていなくてもスッキリしない時は
気分転換にお散歩をするのもオススメです。
この時期はお花もたくさん咲いているので
近所のお花見巡りなといかがでしょうか。
さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。
12：25～
オンライン予約ができなくても
電話だと予約が取れることもございますので
お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)
定期的なボディケアで
毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！ブログ画像スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マッサージファンに人気！！
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！
東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分
Re.Ra.Ku 文京白山店
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疲れにくい身体ができてきたら？
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 さらに前回の続き～♪ 覚えてますか＾＾(笑)ボディケアやフットケア、部位に合わせた施術で疲れにくい身体ができてきたら～ ストレッチを増やして動かしやすい身体をつくっていきましょう☆彡 ここまで来たら、いろんな事に挑戦したくなっているんじゃないでしょうか＾＾勉強や趣味を増やしたり、運動したりと何かやってみたいことが、出てきていることも多いです。 迷わず、挑戦してみましょう＾＾ｂ そんな時に必要なのが、動かしやすい身体、可動域をやわらげていつもより楽に動かせる身体をつくっていきましょう～♪ ズバリ！！ さらにストレッチが組み込まれた、Reフレッシュコースで筋肉の長さにアプローチしていきましょう。 Reフレッシュコースは60分からもありますので、ぜひお試しください＾＾オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2024.05.19
寝具って大事
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店の「自称・首ほぐしNo.1」(笑)のマツヤマです。今日はかなり日差しが強くて暑いですね～。出掛けるには晴れていた方が良いですが、もう少し丁度よくならないものか・・・(笑)皆様はいかがお過ごしでしょうか。私はたまにネットカフェに行くのですが、居心地が良くてつい寝てしまう事があります。先日は少し長く寝てしまい、起きると身体がバキバキ。 柔らかいマットと枕代わりのクッションでしたが、やはり布団で寝るようにはいかないようです。ちゃんとした、身体にあった寝具で寝ることもボディケアの1つですね。首がお疲れの方には、頭部・肩・背中の筋肉と繋がっているので「ボディケア+アイヘッドケア」の組み合わせが一番良いかなと思います。ご自身のお疲れに合わせたコースでアプローチしていきましょう！普段は気にならないけど、今だけ疲れが気になる・・・という方は計40分以上時折疲れを感じたり身体が硬いなぁ・・・と感じている方は、計70分以上がオススメです。もし首周りがお疲れの方は、ぜひマツヤマのご指名を。来店してからお疲れに合わせたご提案、コース変更も可能です。本日も感染症対策をしながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2024.05.18
イメージ
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 5月も終盤にさしかかり、五月病など耳にします。新しい社会や学校に飛び出し、約2ヶ月。環境や状況に慣れるのも少し時間がかかりますね。お体も直ぐに、結果は出にくいです。疲れにくい身体、柔らかい筋肉等々、イメージするのも大切です。 ボディケア、フットケアがメインですが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア：肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア：頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ：上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ：下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：30～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2024.05.17
固まってるなぁ
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店の「自称・首ほぐしNo.1」(笑)のマツヤマです。首肩が疲れやすい私は肩甲骨も含めてストレッチしているのですが、それだけでは硬くなるスピードに劣ってるなぁと感じます。皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日の空き状況は以下の通りです。12：00～20：30首がお疲れの方には、頭部・肩・背中の筋肉と繋がっているので「ボディケア+アイヘッドケア」の組み合わせが一番良いかなと思います。ご自身のお疲れに合わせたコースでアプローチしていきましょう！普段は気にならないけど、今だけ疲れが気になる・・・という方は計40分以上時折疲れを感じたり身体が硬いなぁ・・・と感じている方は、計70分以上がオススメです。もし首周りがお疲れの方は、ぜひマツヤマのご指名を。来店してからお疲れに合わせたご提案、コース変更も可能です。本日も感染症対策をしながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2024.05.16
5月14日(火)空き状況のお知らせ5
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです＾＾♪昨日は肌寒い雨でしたが、今日はお日さまが顔を出してお洗濯に精を出している方も多いのではないでしょうか。GWが過ぎて1週間が経ちますが新しい環境になった方も慣れてきたでしょうか。まだまだ緊張して肩が凝ったり神経が休まれなかったりはしませんか？ オプションのアイヘッドケアですが、ボディケアではほぐしていない首から上の施術です。頭部全体をほぐすことによって筋肉の緊張を緩和して顔周りの血行を促進していきます。デスクワークなどでお疲れの後頚部もしっかりほぐします。オプションなのでボディケアかフットケアと組み合わせてのご利用となります。10分 1,100円、20分 2,200円(税込)で承りますのでご利用ください。本日5月14日(火)空き状況のお知らせさて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12：00～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！ブログ画像スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2024.05.14
5月13日(月)空き状況のお知らせ
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 私が前回ブログを担当した日も、雨が降っていましたね～。自他ともに？私、雨女らしいんですよね(^^;)あまりスピリチュアルなことは、信じないようにしていますが…！ 本日は風も強いので、お仕事やお出かけに行かれる際はお気を付けくださいね(^^) さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：30～20：30オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2024.05.13
疲れにくい身体つくりのスタート☆彡
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 前回の続き～♪ 覚えてますか＾＾(笑)ボディケアやフットケアで柔らかい筋肉が増えて疲れが抜けてきたら 持続して疲れが溜まりいにくい身体つくりのスタートです☆彡 いつものボディケアなどのメインコースに疲れに合わせたオプションでより血液の流れを促進していきましょう。 肩の疲れが日頃から気になる場合はハンドケアやアイヘッドの組み合わせがおすすめ＾＾ 背中や腰脚のお疲れが日頃から気になる場合は、フットケア＆ボディケアのセットがおすすめ。メインコースの2代巨塔ですね＾＾ 疲れにくい身体ができてきたら～やりたい事、好きなことに挑戦できる身体をつくっていきましょ！！オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2024.05.12
五月病
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店の「自称・首ほぐしNo.1」(笑)のマツヤマです。ゴールデンウィークもあっという間に過ぎてしまいましたが、五月病になっている方もチラホラお見受けします。皆様いかがお過ごしでしょうか。本日の空き状況は以下の通りです。13：00～14：3016：40～20：00首がお疲れの方には、頭部・肩・背中の筋肉と繋がっているので「ボディケア+アイヘッドケア」の組み合わせが一番良いかなと思います。ご自身のお疲れに合わせたコースでアプローチしていきましょう！普段は気にならないけど、今だけ疲れが気になる・・・という方は計40分以上時折疲れを感じたり身体が硬いなぁ・・・と感じている方は、計70分以上がオススメです。もし首周りがお疲れの方は、ぜひマツヤマのご指名を。来店してからお疲れに合わせたご提案、コース変更も可能です。本日も感染症対策をしながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店
2024.05.11
注意
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 GW明けの週末ですね。昨日、今日と最低気温と最高気温の差が20℃以上の所があるようです。皆様も体調管理に注意してください。お身体のメンテナンスもお忘れなく。 ボディケア、フットケアがメインですが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア：肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア：頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ：上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ：下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。13：50～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2024.05.10
お疲れ時
こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 GWも終わり、お休みの方もお仕事の方もいらっしゃったと思います。皆様、それなりにお疲れを感じていませんか？ ボディケア、フットケアがメインですが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア：肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア：頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ：上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ：下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12：00～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/
2024.05.09
