こんにちは！
Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです!(^^)!

今日はリラクのオプションメニューのひとつ、

「おなかケア」についてご紹介いたします。

リラクのおなかケアは簡単に言うと「おなか全体のもみほぐし」です。

～こんな方におすすめ ＆ 期待できる効果～

★慢性的に腰が辛い方

　腹筋は腰の方まで繋がっているため、腹部を緩めることで腰の筋肉も緩みやすくなります。

★おなかの調子が悪い方

　消化器系は自律神経によってコントロールされているため、腹部をほぐすことで自律神経のバランスが整うと

　結果的にお通じの改善にもつながります。

★姿勢の悪さが気になる方

　横隔膜が硬くなると、呼吸が浅くなり猫背になりやすくなります。横隔膜にアプローチし上腹部をほぐすことで

　呼吸が深くなり、姿勢の改善(バストアップ)にもつながります。

★自律神経を整えたい方

　生きていくうえで必要な体の自動コントロール装置である自律神経

　活動的：交感神経　　リラックス：副交感神経

　これらのバランスを崩してしまうと、なかなか自分でリセットするのは難しいと言われています。

　(夜になってもなかなか眠れない、リラックスしたいのに体が緊張している、などありませんか？)　

　自律神経を整えるために大切なのが「呼吸」です。

　「おなかケア」ではもみほぐしによる血行促進と、ゆったりとした呼吸の誘導によって深いリラックス感を

感じていただけるので自律神経の調整に最適です。

☆全身の筋肉のこわばりが取れた

☆ぐっすりと眠れるようになった

☆体がポカポカ温まるようになった

☆体調が安定した

こんな嬉しいお言葉をいただいております。

ぜひこの機会に、リラクで深～くリラックスしませんか？

【おなかケア】 ・・・ 1320円／10分　　2640円／20分

オプションメニューとなりますのでメインメニュー(リラク系ボディケア 、オイルフットケア等)に合わせてご利用ください

さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。

11：30～17：30　( 最終受付/16：50）

オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！
お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)

定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！

スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！

～コールセンターサービス終了のお知らせ～

誠に勝手ながら2025年9月30日をもちまして

コールセンターでの電話受付を終了させていただきました。

10月1日以降は店舗直通の電話のみでのご対応とさせていただいております。

接客中や営業時間外など、対応が難しい場合には折り返しのご連絡をさせていただきますので

何卒ご理解ご了承くださいますようお願いいたします。

スムーズなご予約には、引き続き公式サイトまたは専用アプリのご利用がおすすめです。

ご不便をお掛けいたしますが、今後とも変わらぬご愛顧をよろしくお願い申し上げます。

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