Re.Ra.Ku 西武飯能ぺぺ店

フットケア 気になる反射区

2022.03.28 12:12

フットケア 気になる反射区

こんにちは!
Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 みやもとです!!
いつもブログ閲覧・ご来店いただきありがとうございます。

フットケアでお客様のお足元を押す機会があります。
施術していると反射区と言われるポイントごとに痛みを感じたり、
ゴリゴリしていたりとさまざまな反応があります。
甲状腺の反射区がゴリゴリしている方も多くいらっしゃいます。

甲状腺のゴリゴリでどんなことがわかってくるのでしょうか・・・?調べてみました。
甲状腺はホルモンを分泌するところです。
身体の新陳代謝を盛んにするなど大切な働きをしています。

【甲状腺ホルモンが多い】・・・代謝が向上する

・すぐに動悸がする(心臓がバクバクする)
・すぐに息切れがする(呼吸がハアハアする)
・何かと落ち着きがなく、イライラしてしまうことが多い
・食欲旺盛でよく食べているのに、体重が減った

【甲状腺ホルモンが不足すると】・・・代謝が低下する

・全身のさまざまな機能が低下する
・疲労感やだるさ
・汗をかかない
・食欲が低下する
・寒気がする
・無気力や眠気
・記憶力の低下
・抑うつ
・動作が遅くなる
・皮膚が乾燥する
・髪の毛や眉毛が抜ける

普段の体調を照らし合わせて、何か気付かれる方もいるかもしれませんね。
そんな時は、ケアをおススメします。

40~50歳代の男性・女性ともにデスクワーカーで日頃から座りっぱなし、
運動習慣はない方などは比較的身体の冷えやむくみが強く感じる方。
フットケアを試してみると甲状腺の反射区に反応があるかもしれません。

もちろんセルフケアもできますが、フットケアにご興味があればプロの施術を受けて反射区ポイントを感じていただきたいです。
当店ではフットケア30分からご利用いただけます。
肩、背中のお疲れが気になる方はボディケアとフットケアの組み合わせもオススメです。

本日は16:45~予約可能です。

コロナ対策強化中☆
セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。
丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!

是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!
お電話やオンライン予約お待ちしております♪
――――――――――――――――――――――
Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!
”予防”のボディケア、始めてみませんか?

営業時間:10:00-20:00
※最終受付は19:10までと致します。

〒357-0038
埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F

電話予約する 042-978-9920

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天気や気圧の変化による頭痛などの天気痛について

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こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 岡本です!!最近台風がありましたが、いかがお過ごしでしょうか?台風や雨が降るなどした時に気圧が変化することによって「頭痛」や「めまい」などが起こることを【天気痛】と言ったりします。そういう経験がある方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。この天気痛との関りが深いのが耳の奥にある「内耳」という場所です。内耳では気圧の変化を感知したりするのですが、過剰に反応した際に自律神経のバランスが乱れ、様々な不調を引き起こしていると考えられています。そんな天気痛による頭痛やめまいが起こった時に効果が期待できるセルフケアをお伝えします。①まずは耳の上の方を持って斜め上に息を吐きながら引っ張ります②耳の真ん中を持って横に息を吐きながら引っ張ります③耳たぶを持って斜め下に息を吐きながら引っ張ります※1秒×10回程度ぜひ試しにやってみてください♪そして天気の変化によってだるかったり、疲れやすい場合はぜひリラクに来てボディケアやフットケアを受けてみてくださいv(^o^)v<ご案内情報♪>本日9/5(木)【12:00~20:00】明日9/6(金)【10:00~20:00】ご案内可能です☆彡是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F―――――――――――――――――――

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こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 です!!本日9月1日はキウイの日♪「キュー(9)イ(1)」と読む語呂合わせから( *´艸`)みなさん、キウイ食べてますか??キウイについてひそかに気になっている情報があります!『キウイを食べるとよく眠れる』これは嘘なのでしょうか、本当なのでしょうか...最近あまり熟睡できていない人には気になるトピなのでは( ;∀;)正解は...ホント!のようです(`・ω・´)キウイには睡眠改善効果のある”セロトニン”と不足すると睡眠の質が低下する”葉酸”が多く含まれているからなんだそう。これは海外の実験で、寝る前に2個摂取するのを1ヶ月続けた結果だそうです。日本人の睡眠時間は、他国と比較して非常に少ないと言われ、睡眠の質に悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか(;_;)身近にあるもので睡眠改善が期待できるなら試してみたいですね(*^_^*)他にも自律神経の働きが乱れていると、”寝たいのにリラックスできない状態”ができあがり、”寝つきの悪さ”や”熟眠感の低さ”の元となることも...快適な睡眠のためには、この「自律神経のバランス」を整えていきたいところです。良い睡眠がとれず、疲れも取れず、また眠れず...とお悩みの方、Re.Ra.Ku西武入間店のセラピストにご相談ください(^-^)お身体の疲れや緊張をほぐして、快適な睡眠に近づきましょう(^^♪ご案内情報♪明日 2日(月)は、【10:00~19:10まで】ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)―――――――――――――――――――

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スタッフ退職のお知らせ

スタッフ退職のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 林です!!暑い日が続いていますね!!8月後半ですがまだまだ辛さは続きそうです(+_+) 私事になりますが、8月末日でリラクを退職することとなりました。沢山の方に支えられて7年間とてもたのしい時間でした!一緒に働いたスタッフにもたくさん迷惑をかけた事も多かったと思います。お客様にもいっぱい元気を頂き、感謝の気持ちがいっぱいです。これからは、家族と共に私自身もまだまだ成長できるように頑張ってきたいと思います。 これからもリラクの元気パワーで皆様を笑顔にしてくれます(^^♪お疲れが溜まる前にぜひ、リラクでケアを行なってください!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

2024.08.20

休館日のご案内【8月22日(木)】

休館日のご案内【8月22日(木)】

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!! 下記日程、西武飯能ペペの休館日に伴い、リラク西武飯能ペペ店もお休みとなります。2024年8月22日(木) 休館日※店舗によっては営業しているショップもございます。 詳しくは西武飯能ペペ店のHP https://www.seibu-shop.jp/hannou/ をご確認ください。是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

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お盆の入り

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こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!! 夏の暑さが例年に増してひどいですが、熱中症や夏バテは大丈夫ですか?今日からお盆になりましたね。お墓では水分補給を忘れずに、日差し対策もしてお参りしましょうね。 ご案内情報♪本日 13日(火)は、【11:00~20:00まで】ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

2024.08.13

ときどきありますよね

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こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 です!!セラピストとしてお客様のお身体をほぐす以外に、こうしてブログや日報などの文章を書く機会も多いのですが...ふと、「この慣用句ってこの使い方であってるっけ??」ということがあります(;^ω^)【腑に落ちる】この言葉、”ある事柄や理由が納得できる状態になることを指す表現”を指すのですが、使い方が正しいか調べると同時に、【腑】ってなんだ?と更に調べてみました(*^-^*)腑はどこにあるのかというとお腹のことで、『五臓六腑』の腑なんだそうです( ..)φメモメモ腹に落とし込む、という表現もありますが、腑=腹→腸のことなんです。皆さん、暑い日が続いておりますが、ついつい冷たい食べ物や飲み物を摂り過ぎていませんか?腸を冷やすと便秘や下痢になったり、免疫細胞の活動を低下させたりします(;_;)ご自身で温めたりなどのケアをしつつ、Re.Ra.Ku西武飯能ペペ店で、足裏から腸のケアをしませんか??足裏には腸を始めとする内臓の反射区があります。良い香りのするアロマオイルを使用するフットケアで、心地良く反射区にアプローチしていきましょう(^^♪皆さんのご来店お待ちしております!ご案内情報♪本日(12日)は(13:45~19:10まで)ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)

2024.08.12

今日は何の日でもあります。

今日は何の日でもあります。

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 です!!本日8/8(木)は、【世界猫の日】【親孝行の日】【そろばんの日】【ひげの日】【タコの日】【笑いの日】etc...なんでもありの日ですね(笑) 月日がゾロ目のときはこんな感じなのでしょうか(*^▽^*)私が個人的に気になるのは【白玉の日】ですね。粉もの大好きです( *´艸`)白玉を積み上げると8に見えることから...なんでもありですね(笑)Re.Ra.Ku飯能ペペ店の施術のコースもたくさんあります!!裏を返せば本日のように、多くてよくわからない状態に感じられてしまう方も少なくないと思います( ;∀;)基本は「ボディケア」or「フットケア」or「ボディケアとフットケアを合わせたセットコース」の『メインコース』に「アイヘッドケア」や「ハンドケア」などの『オプションコース』をつけることができます!文面だけでは難しいかと思いますので、店頭でもお電話でもお気軽にお問い合わせください(^^♪ご案内情報♪明日(9日)は(10:00~19:00まで)ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)

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こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 です!!本日8/5(月)は【土用の丑の日】ですね(^-^)うなぎ食べましょう~♪夏バテ防止にウナギを食べる習慣があるのはウナギにビタミンA・B群が豊富だからなんです☆彡『ビタミンA』・目の働きに良い・免疫力の向上『ビタミンB群』ビタミンB1・疲労回復効果ビタミンB2・髪、爪、皮膚の健康維持※不足すると疲労やイライラの原因に※他にもうなぎには人の身体では作り出せない栄養素を持っていたりと健康には欠かせない栄養の宝庫なのです( *´艸`)夏は美味しくて栄養のあるものを食べて、Re.Ra.Kuでお身体をほぐして、元気に乗り切りましょう!!ご案内情報♪明日(6日)は(10:00~17:50まで)ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)

2024.08.05

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