こんにちは!
Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 岡本です!!

最近は温かい日もちらほら出てきたり、時には寒い日もあり寒暖差がありますね。
皆様の体調はいかがでしょうか?

ところで今日はタイトル通り、
首や肩、腰などの疲れについてお伝えします。

これらが疲れてきたり、だるくなったりするメカニズムですが

①デスクワークなどで同じ姿勢をずっとしていたり
重いものを持ったり運んだり、特定の筋肉ばかりを使い続けることで筋肉が緊張して硬くなる

②筋肉が硬くなることで血管が圧迫される

③血流が滞り酸素や栄養素が体に行き渡らなかったり、老廃物がたまる

④それがコリとなりお疲れを感じやすくなる

といった流れになることが多いです。

実際ボディケアやフットケアなどで施術を行い
筋肉を揉んだりほぐしたりストレッチすることで血流が良くなることが期待できます。

その結果お客様から

「なんか生き返った感じがする」
「身体が楽になった」

とお声をいただくことがよくあります。

ご自身でセルフケアをされたり運動をされたりするのが難しく、
疲れを首、肩、腰などで感じやすい方は是非一度
Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店までお越しください。

スタッフ一同お待ちしております。

ご案内情報♪
本日は
16:30～20:00
でご案内可能です☆

明日は
10:00～18:30
19:10～20:00
でご案内可能です!

時間的には余裕ありますがご案内時間に限りがありますので
ご予約はお早めに♪

是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!
お電話やオンライン予約お待ちしております♪

コロナ対策強化中☆
セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。
丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!
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Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!
”予防”のボディケア、始めてみませんか?

営業時間:10:00-20:00
※最終受付は19:10までと致します。

〒357-0038
埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F
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