Re.Ra.Ku 西武飯能ぺぺ店

今日の空き情報~♪

2023.11.11 14:00

今日の空き情報~♪

こんにちは!
Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!

季節の変わりは雨と共に・・・
寒くなってきましたがお身体大丈夫ですか??
無理せず冷やさないようお気を付けください。

冷たい空気は下に溜まりやすいので
足が冷えてふくらはぎも張りやすいです。
リラクでは【フットケアコース】もあり
足裏から膝裏までほぐすことができます!

冬の疲れは脚元から。
ボディケアと合わせた【セットコース】
オプションメニューの【脚こしストレッチ】
と合わせてお身体をスッキリさせましょう!!


ご案内情報♪
本日は
14:00~20:00
までご案内可能です☆


是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!
お電話やオンライン予約お待ちしております♪

コロナ対策強化中☆
セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。
丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!
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Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店

マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!
”予防”のボディケア、始めてみませんか?

営業時間:10:00-20:00
※最終受付は19:10までと致します。

〒357-0038
埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F
―――――――――――――――――――

 

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ビスケットの日

ビスケットの日

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店荒田です!!今日はビスケットの日です(^^)vビスケットって素朴でシンプルなので、そのまま食べてもよし、アレンジして食べてもよし、な便利なお菓子ですね(*^^*)アレンジレシピとして、焼いてとろけたマシュマロをビスケットにたっぷりつけて食べる【スモア】が気になっています( *´艸`)ただ、最近は糖質の摂りすぎなので、スモアを今度のお休みの楽しみにして、それまでは健康的な食生活を意識しようと思います(;'∀')「食べ過ぎたな~」「最近睡眠時間短いな~」という原因のわかる日常のお悩みは、自分で策を考えて対応できることも多いですね。ただ、「なんとなく疲れがとれないな」「なんか肩が凝ったままだな」というような、対処の難しい問題もありますよね。それは筋肉や血行、自律神経など、目に見えないことがお身体の不調に関わっているかもしれません。全身をまんべんなくほぐすボディケア、リラックス効果が期待できるフットケア、その他たくさんのオプションコースをご用意してるので、是非お時間見つけてRe.Ra.Ku西武飯能ペペ店にお越しください(^^♪お待ちしております!★明日2/29(木)の空き状況★【11:30-19:10】是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F

2024.02.28

本日、明日の空き情報~♪

本日、明日の空き情報~♪

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!気が付けば3月が近づいてきて春の兆しが訪れてきてますね!気温差が激しく体調を崩しやすい時期でもあるのでみなさまお気をつけくださいませ。お仕事や家のことで目まぐるしい日が続いている方が多いのでリラクでゆっくりくつろいでくださればと思います。お身体をほぐして日々の疲れをとって新しい日々を過ごせるようにしましょう!ご案内情報♪本日は15:10~20:00までご案内可能です☆25日(日)は11:00~14:3016:00~20:00までとなります!是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F――――――――――――――――――― 

2024.02.24

春に向けてお身体ケア

春に向けてお身体ケア

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 林です!!昨日はとても暖かくなりましたが、今日は北風が強いですね(*_*)一週間お疲れ様です♪2月も半ばになり、少しづつ春が近づいてきていますね!!冬の寒さで硬かってしまったお身体は動かそうと思っても、あれ?こんなに硬かったっけ?と思うほど動きづらさが出ます。急に動かしてしまうと辛さが出やすくなってしますので、まずは、ゆっくりストレッチ♪筋肉の少しでも動かして日々の辛さが出づらくなるようにリラクでお身体ケアを行っていきましょう(*^^*)ご案内情報♪本日は(10:00~19:10まで)ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)

2024.02.16

暖かいけれども・・・

暖かいけれども・・・

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!暖かい日が続いていますね早くも春一番が吹くなんてお話も出てきています。そしてそういう季節についてくるのが『花粉』ですね飯能は日本でも多くのスギがあるので『花粉症』に悩まされる方も多くいらっしゃると思います。スギ以外にもヒノキやイネ、ブタクサなど一年を通して花粉が空気中に漂っています。個人差によって程度は違うものの無性に気になって落ち着かないものですね防衛本能とはいえ少しだけでも軽減出来たらいいなと思います!マスクや眼鏡、服装や帽子などでなるべく花粉が体内に入らないようにしたり食物繊維やビタミンなどバランスの摂れた食事をするなど対策はたくさんありますその中にはお身体ケアでの免疫力回復も一つの対策になります!自律神経を安定させて睡眠をとりやすくするためにボディケアやフットケアでお疲れをとってみましょう!!ご案内情報♪本日は12:30~20:00までご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F――――――――――――――――――― 

2024.02.15

3連休最終日!

3連休最終日!

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!! 今日は3連休の最終日ですね。お出掛けやリラックスタイムでリフレッシュできましたか? リラク 西武飯能ペペ店の近くには、ムーミンバレーパーク&メッツァビレッジがあります^^2月・3月の週末は夕方に花火も打ち上げる日があるようですよ♪ パークで歩き疲れたお足元をケアしてから、帰路へつくのもいいかもしれませんね。 リラクのフットケアは、オイルを使いながらお足元をほぐしていきます。 ★30分のコースでは、足裏中心に膝下まで、 ★40分のコースでは、足裏に加えてふくらはぎもしっかりと行い、 ★60分のコースでは、足裏・ふくらはぎだけではなく、膝上もケアしていきます。 特急ラビュー号の待ち時間や、ホテルでのご夕食前にいかかでしょうか。  ご案内情報♪本日2/12(月)は、【13:30~20:00まで】ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪ コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを! ――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)―――――――――――――――――――

2024.02.12

今日は建国記念日!営業中です!

今日は建国記念日!営業中です!

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!最近、日が長くなってきているように感じがしますね気温も暖かい日が多く梅が咲いていて春の訪れを感じますね・・・昨日から3連休の方もいらっしゃると思います。久しぶりにゆっくりお出掛けしたり家でのんびりしたりと過ごし方は様々だと思います。飯能は天覧山や宮沢湖があるので散策で来られる方も多くいらっしゃいます。脚が疲れてしまうと他の所で身体を支えようと変に力が入ってしまいさらに疲れを感じやすくなぅてしまいますリラクの『フットケア』で足元をしっかりほぐして疲れを残さないようにしてみましょう!!ご案内情報♪本日は11:20~20:00までご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F――――――――――――――――――― 

2024.02.11

今日から3連休ですね!

今日から3連休ですね!

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!最近、日が長くなってきているように感じがしますね気温も暖かい日が多く梅が咲いていて春の訪れを感じますね・・・今日から3連休の方もいらっしゃると思います。久しぶりにゆっくりお出掛けしたり家でのんびりしたりと過ごし方は様々だと思います。スキーやスノーボードのレジャーも多いですね!飯能はというと天覧山や宮沢湖があるので散策で来られる方も多くいらっしゃいます。なんとなくのイメージでウィンタースポーツは腰から下が重要なもの多いような気がします重心を下げたり左右に重心を変えたりと結局は上半身もバランスをとるので全身使うのか・・・足への負担はいつもより多くなるのは事実ですね!普段使わない箇所をしっかりケアをしないといつも以上に疲れを感じやすくなります楽しんだ後は湯船でゆっくり休むのがいいですね!またお身体もほぐすとより疲れが残りにくくなるのでお帰りの際はリラクにお立ち寄りください!ご案内情報♪本日は14:00~20:00までご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F――――――――――――――――――― 

2024.02.10

お身体ほぐしと気候の関係とは??

お身体ほぐしと気候の関係とは??

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!まだ雪が残っていたり道が凍結しているところがありますね・・・お出掛けや通勤通学には足元にご注意を!寒暖差も激しく気候も読めないことが多くなってきましたね身体も変化に対応しようとして実は無意識に変化しています差が激しかったり急速に変化すると対応しきれずに疲れやすくなるなんてこともありますそういう時はRe.Ra.kuでお身体をほぐしてみましょう!!【ボディケア】でお疲れの箇所を中心に全身をほぐして【フットケア】で足元に溜まりやすい老廃物を流れやすくして【オプションメニュー】で気になるところをさらにケアするまた定期的にお身体ケアをすることで疲れも溜まりにくくなっていきます!ご案内情報♪本日は11:00~20:00までご案内可能です☆免疫力が落ちやすいこの季節、是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F―――――――――――――――――――  

2024.02.08

雪の影響は大丈夫でしたか??

雪の影響は大丈夫でしたか??

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!昨日の降雪であらゆるところで雪が積もっていましたね早くも凍結している歩道もあり注意が必要ですね・・・雪かきや普段とは違う歩き方をしたことで疲れが出た方もいらっしゃると思います。そういう時こそリラクでお身体をほぐしてお疲れをとっていきましょう!!ご案内情報♪本日は14:00~20:00までご案内可能です☆普段の自分のお身体を知るきかっかけにもなりますので、是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F――――――――――――――――――― 

2024.02.06

今日は【節分】ですね!

今日は【節分】ですね!

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!今日は【節分】ですね!季節の変わり目に身体に悪いものを追い払うという意味があるの今日はお身体ケアにおすすめな日ですね!!お身体をほぐして血流を促すことによりリラックス効果や免疫力の回復が期待されます!ストレッチを取り入れたり、オイルやクリームを使ってほぐしたり、温かいホットピローを疲れている箇所に置いてみたりなどなど様々なオプションメニューもつけるとさらにお身体がほぐれやすくなります!また、お身体に柔軟性があると怪我の防止にもなります!運動不足やお疲れが気になる方はリラクでお身体保をほぐしてみましょう!!ご案内情報♪本日は12:20~20:00までご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F――――――――――――――――――― 

2024.02.03

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