こんにちは

Re.Ra.Ku半蔵門店です。

今日はちらし寿司の日です。

1654（承応3）年に備前を大洪水が襲い、藩主の池田光政が一汁一菜令を打ち出した。人々は出来る限りの食材をご飯に混ぜ込み、これがちらし寿司の原型となったとされている。

バランスの取れた食事は生活の基本ですよね。豊か過ぎる食生活で体が疲れてしまうことも。でも一番大切なことは、食事を丁寧に楽しむ！そのためにもお疲れを溜め過ぎず普段からお身体のケアをしましょう。

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■周辺駅、観光名所からのアクセス■
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【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

Re.Ra.Ku　半蔵門店
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