天気と体の痛みの関係｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク半蔵門店【半蔵門駅,麹町駅,永田町駅,市ヶ谷駅,四ッ谷駅すぐ】

2021.06.20 15:39

Re.Ra.Ku半蔵門店のサカノです。

本格的に梅雨入りして、雨が降って天気が悪い日が増えてきましたが体調はいかがですか！？

雨が降ると「膝が痛い」「腰が痛い」などの不調を感じる方も多いとは思いますが、天気と身体の痛みの関係について書いてみたいと思います。

低気圧が近づいてくると、体は外の気圧の変化に順応しようとするため 自律神経の乱れが生じます。交感神経が刺激されることにより血管を収縮させ、筋肉などに酸素が届けられなくなってしまい、痛みやコリハリなどを感じるようになり、更に気温の変化などで痛みが強くなってしまいます。

対策としては、身体を冷やさないこと。

入浴などでその部分を温めてあげることが効果的です。

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