こんにちは！Re.Ra.Ku半蔵門店です(*^-^*) 雨の日が続き寒暖差や気圧差が大きかったですが、いかがお過ごしでしょうか💦 雨の日など気圧が下がると体にも変化が出て体調を崩される方もいらっしゃいますよね、、、。 そこで、今回は気圧が身体にどんな影響を与えているのか調べてみました！ そもそも気圧とは、空気による圧力のことで私たちの体は日々気圧の影響を受けています。 気圧は天気などにより変化しますので、体の内耳と呼ばれる耳の奥にある器官で気圧の変化を感じ取っています。 気圧の変化は自律神経に伝えられ、自律神経によって体のバランスが保たれています。 気圧が下がれば体の外からの圧力が下がるため血管が膨張するので、交感神経が働いて膨張した分血管を収縮させます。逆に、気圧が上がっている時は、副交感神経が働いて血管を膨張させます。 このように気圧に変化があると自律神経も変化するのですが、自律神経のバランスが崩れると体調不良につながるのです。自律神経のバランスが崩れることで頭痛やめまい、体のだるさなどを引き起こす可能性があります。 血液の流れも滞ってしまい、老廃物も溜まりやすくなってしまうので軽い運動やストレッチ、入浴などで自律神経を整えましょう！ そんなときにおすすめなのが、フットケアとハンドケアのコースです！ フットケアとハンドケアのコースはクリームやオイルを使うので老廃物を直接流すことができます！また、緊張した筋肉をほぐすので副交感神経に刺激を与えるのでリラックス効果が期待できます♪ フットケアとハンドケアの組み合わせコースやボディケアとハンドケアの組み合わせコースがおすすめです！ 疲れが溜まっている人やなんとなく体の調子が悪いと感じる方はぜひ受けてみてください！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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