頭って凝るの?
こんにちは!Re.Ra.Ku 橋本店です。
突然ですが、頭が凝るってご存じですか?
実は、頭は薄い筋肉で覆われているんです。
最近でいうと、現代には欠かせないパソコンやスマホ。
それらの見過ぎで、目が疲れたり姿勢が悪くなったりすると、筋肉が緊張状態になります。
すると、頭皮の血流が悪くなり老廃物がたまって頭も凝るというわけです。
身体の筋肉と同様、頭皮も柔らかい状態が理想といえます。
では、どのように頭皮を柔らかくするの? と思う方もいると思います。
例えば、毎日のブラッシングで血行を良くする方法があります。
ブラッシングの順番としては、まず大きな筋肉から動かしていくといいですよ。
①側頭部(こめかみあたり)から襟足に流す→好きなだけ
②後頭部に櫛を当ててグリグリする
③前頭部も三か所くらいグリグリする
④帽状腱膜(テッペンのお皿部分)に左右から流す
①~③をやる事によって毛細血管が流れはじめ、④でそれを頭頂部に行き渡らせる。
いろんな方向からブラッシングをする事が、健康な頭皮を作る秘訣だそうです。
また、シャンプーをしながら指の腹で優しくほぐしてあげるのもいいですね!
目元や頭皮の疲れだけでなく、健康な髪の毛を作る効果も期待できるので、ぜひやってみてね!
当店もオプションでアイヘッドケアをやっていますので、おススメです。
通常コースと合わせて、ぜひご利用ください。
8月まで限定の『爽快ヘッドスパ』もありますよ(‘ω’)♪
口コミを書いたくださるととっても励みになります。
こちらから口コミお願いします♪https://www.google.com/search?q=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&rlz=1C1SQJL_jaJP806JP806&oq=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&aqs=chrome..69i57j69i61l3j69i59j0.2484j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#lrd=0x60191d4a2ccecebb:0xc76356c5d0bc92b9,1,,,
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku(リラク)橋本店営業時間 11:00~21:00住所 神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F(橋本駅徒歩5分)電話番号 042-772-1312オンライン予約 http://www.peakmanager.com/m/bookings/datetime/0/67
Re.Ra.Ku橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ!橋本店はタイ古式ストレッチマッサージのように気持ちいいストレッチのリラク系ボディケアフットケア等のサービスを通しお客様の健康な体づくりのお手伝いをしています。フットケアとタイ古式、リラク系ボディケアの組み合わせのコースなど多様なコースを揃えております!
橋本駅周辺には「ドンキホーテ」スポーツクラブ「ルネサンス」飲食店「wappoi」「auショップ」、託児所「レイモンド」美容室「アリア バイ アルティナ」古着屋 トレジャーファクトリースタイル、ゲームセンター「アドアーズ」「モスバーガー」映画館「MOVIX」「イオン」「アリオ」マッサージ店、リンパマッサージ店、整体院骨格・小顔矯正院、カイロプラクティック・岩盤浴・スパ・温浴施設ストレッチ店、飲食店、居酒屋
などなどたーくさんのお店がありとっても楽しめる街です♪ぜひぜひ、ご家族、ご友人、カップルで楽しんでくださいね(*^^)v
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆