こんにちは！！
いつもご覧頂きありがとうございます。
Re.Ra.Ku.nonowa東小金井店です。

今週は暖かい日が続きますね。
週間天気予報を見ると最高気温が20度を下回る日がない陽気になっています。
ちょうどこの時期の平均気温だそうです。
今年は早い段階で気温のアップダウンが多かったので例年の気候の感覚が乱れている感覚ですね。
来週は長い方だとGWに差し掛かりますがご予定とかどうですか？？
また緊急事態宣言が検討されているので、また動きにくい時期になるのかなと感じております。
こんな時だからこそ、お家で季節を感じるのもいいと思います。
おすすめは旬の食材を食べる事です。
お家で料理を作ったりする機会が増えていると思いますが、
何気なく選んでいる食材で旬のアイテムを選んで食するだけでも季節を楽しめると思います。

今の時期ですと筍、キャベツ、玉ねぎ、イチゴ、鯛などがあります。

この季節はこの食材を使った料理をするなど決めておくとスーパーなど行った時に季節を感じやすいと思いますよ。

ちなみに私の家では春の時期は必ず「さやえんどう」を使用した三色丼を作るのが恒例になっております。

ぜひ、GW中だけではなく出れないからこそ自宅料理で楽しんで下さい！！
さて、4月2２日（木）明日のご案内状況です☆

１１：３０～１３：３０～
上記のお時間帯、ご案内が可能です！

週末の金曜日を乗り切れるように
隙間時間にボディケアはいかがでしょうか？
お電話・ネットでのご予約いつでも<
スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております★

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『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れた<マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku　nonowa東小金井→東小金井駅から徒歩1分！武蔵境駅、武蔵小金井駅からも１駅♪

＜電話番号＞０４２-３１６-６１３５
＜住所＞〒184-0002東京都小金井市梶野町5-1-1nonowa東小金井１２０１区画
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