こんにちは！
Re.Ra.Ku nonowa東小金井店です！
本日もご覧いただきありがとうございます(^^)

日中は日差しも出て暖かくなってきましたが
夜になると急に気温が下がって冷え込んできて
身体もガチガチになってきて思うように動けない時はありませんか？

こういう時は「深呼吸」をしてみましょう！
深呼吸をすることによって“幸せホルモン”と言われるセロトニンが分泌されるので
心身ともにリラックス効果を得ることができるそうなんです！

なので今日から忙しくてストレッチをする時間がない時や心を落ち着かせたい時は
まずは「深呼吸」から始めてみましょう(*´▽｀*)

本日の空き時間↓

１２：３０～２１：００

ご予約頂けます(*´▽｀*)
上記のお時間以外がご希望でしたらお気軽にお問合せ下さい(*^-^*)

ご来店心よりお待ちしております(*´▽｀*)！

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Re.Ra.Kunonowa東小金井店
営業時間：１０：００～２１：００
住所：東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画
　　（最寄り駅：東小金井駅）
アクセス：中央線　東小金井駅nonowa口徒歩30秒
TEL：042-316-6135