Re.Ra.Ku nonowa東小金井店
本日のご案内状況
2018.01.22 12:27
こんにちは！
nonowa東小金井店の佐々木です!(^^)!
今日は雪が降っていますね！
１月２２日
１３時～２０時のお時間でしたらご案内しやすくなっております。
状況によりご希望のコースのご案内が難しくなる場合があります。
ご了承ください。
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku nonowa東小金井店
営業時間
11:00 ～ 21:00(最終受付 20:15)
東京都小金井市梶野街5-1-1
nonowa東小金井1201区画
TEL 042-316-6135
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
あなたもぜひ体験してみてはいかがですか？
最近のブログ
５月８日（水）の空き状況のお知らせ☆
こんにちは!いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*)今日はストレスのお話です。毎日外部からの様々なストレスは交感神経を刺激し、体が緊張したり、覚醒の状態を持つように働いたりします。これが原因で様々な症状が現れます。・不安・イライラ・めまい・頭痛・腹痛・攻撃行動など。。。ストレスが長時間続くと、リラックスや休息をサポートする副交感神経の働きが低下します。深い睡眠が取れなかったり、リラックスできないと感じることが多くなります。リラックス方法としては、・深呼吸・ストレッチで体をほぐす・ぬるま湯で入浴・質のいい睡眠をとる・心地よい音楽を聴く・香りを楽しむ・自然にの中を歩くなどです♪当店では、心地よい音楽でお迎えし、フットケア、ハンドケアではアロマオイルの香りのご用意もございます。是非、日頃のお疲れを癒しにきてみてくださいね♪＜本日の空き時間＞10:00～17:00上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)!＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135
2024.05.08
5月4日(土)の空き状況のお知らせ☆
こんにちは!いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*)新緑の綺麗な季節になりましたね♪だるくなった足元をケアして楽しくお出掛けしませんか？空き状況のご案内です♪<本日の空き時間>12:00～21:00上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)!__________________________Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135
2024.05.04
5月2日（木）の空き状況のお知らせ☆
いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*)空き状況のご案内です♪＜本日の空き時間＞10：00～11：0012：00～21：00上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)!＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135
2024.05.02
５月１日（水）の空き状況のお知らせ☆
こんにちは!いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*)♪５月がスタート！しましたね♪本日は、お水と白湯についてです！！お水はダイエットに効果的と言われていますが、理由としては、代謝が良くなる。食べ過ぎが防止できる。排便を促すという利点があります。また、白湯についても同じ効果があるそうです。特に、体温が低くなりがちな起床時や冬場の水分補給におすすめです！白湯は内蔵を温める効果があり、代謝が良くなります！また、白湯は水よりも体の吸収性が高いため、内臓から多くの老廃物を排出します。利尿作用や浮腫み、便秘の解消にも効果があります。夏まで、まだまだ寒暖差もありますので、水やお白湯を飲みながら健康な体にしていきましょう♪ 空き状況のご案内です♪＜本日の空き時間＞10：00～21：00上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)!＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135
2024.05.01
４月30日（火）の空き状況のお知らせ☆
こんにちは!いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*) 今日で4月も終わりですね！お身体の疲れをスッキリ流して、5月も良いスタートを切りませんか？！ 空き状況のご案内です♪＜本日の空き時間＞11：00～21：00上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)!＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135
2024.04.30
4月27日（土）空き状況のお知らせ☆
こんにちは!いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(^^♪本日よりゴールデンウィークが始まり、最大10連休ですね！！ご予定がある方もいらっしゃると思いますが、日頃のお疲れを連休中に癒してみてはいかがですか？ボディケア、フットケアをはじめデスクワークの方にはアイヘッドケアもおすすめです！！お身体のケアとセットで目元や頭周りをほぐしてみませんか？（アイヘッドケア単品での施術不可、グレードアップアイヘッドケアは単品可能）また、ボディケア・フットケアのセットコースは５月３１日まで通常価格よりお安くご案内しております。この機会にぜひお試しください♪＜本日の空き状況のお知らせ＞10：00～21：00本日は上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでお早めにご予約ください☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)！Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間：１０：００～２１：００住所：東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 （最寄り駅：東小金井駅）アクセス：中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒
2024.04.27
4月25日(木)の空き状況のお知らせ☆
こんにちは！いつもRe.Ra.Kunonowa東小金井店をご利用いただきまして誠にありがとうございます(^^)皆さまいかがお過ごしですか？疲れが残っている方、仕事や勉強で立ちっぱなし・座りっぱなしと同じ姿勢が長い方、少しでもお疲れ感じたら、ぜひ当店のボディケア・フットケアで、縮こまった筋肉の緊張ほぐしてすっきりしましょう♪＜本日の空き状況のお知らせ＞10：00～21：00本日は上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでお早めにご予約ください☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)！Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間：１０：００～２１：００住所：東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 （最寄り駅：東小金井駅）アクセス：中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒
2024.04.25
4月24日 (水）の空き状況のお知らせ☆
んにちは！いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*)今日は生憎雨のお天気になりましたが、お身体の調子はいかがでしょうか？首、肩周りのお疲れは溜まっていませんか？特に肩甲骨まわりが凝る原因としては、姿勢の悪さ・運動不足・体の冷えなどがあります。当店では肩甲骨にポイントを置いた全身をほぐすコースがあり、とてもおすすめメニューです♪疲労撃退コースは30分からございますので、是非、お試しください！(ご新規様には、お試しボディケア40分通常5.060円→4,400円でご案内しております)＜本日の空き時間＞12:00～21:00上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)!＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 (最寄り駅:東小金井駅)
2024.04.24
4月23日（火）フットケアのおすすめ♪
こんにちは！いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(^^♪最近は気温のアップダウンも落ち着いて過ごしやすい気候ですね。気候変動で溜まったお疲れがどっと出てくる頃ではないでしょうか。長時間座りっぱなしの姿勢で、脚が浮腫んだりはしていませんか？座りっぱなしの姿勢でいると下半身の血流が止まってしまうため、立ちっぱなしの姿勢よりも脚こしに負荷がかかってしまいます(・_・;)デスクワークの方は特に下半身に老廃物が溜まり浮腫みを感じている方も多いのではないでしょうか。そんな時は【オイルフットケア】でふくらはぎ・足裏をしっかりほぐしてあげるのがおすすめです☆余分な水分や老廃物が流れて足元が軽やかになります(^^♪当店では、香り付きのアロマオイルもご用意しております。今ならボディケアと組み合わせでお得に受けていただけるのでぜひお試しください！＜本日の空き時間＞１２：００～１６：３０１８：００～２１：００ (最終受付２０：２０)上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆ご来店心よりお待ちしております！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135
2024.04.23
4月22日(月)空き状況のお知らせ☆
こんにちは!いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*)空き状況のご案内です♪＜本日の空き時間＞11：30～21：00久喜谷松村田中上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)!＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画 (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135
2024.04.22
