Re.Ra.Ku nonowa東小金井店

新メニュー導入しました!!

2018.02.05 16:13

こんにちわ!!

reraku nonowa 東小金井店 五島です!!

本日も寒い一日が続きますね(>_<)

日常生活に+寒さのお疲れも出やすいこの季節
特に首元からの疲れが全身のお疲れに繋がりやすいですよね、、、

お家ではホットタオルでお目元と一緒に寝る前に10分ほど温めてあげるだけで
次の日のお疲れの出方が違うので、

特に今から寒くなるこの季節!!

是非多めのケアをしてご自愛くださいね

ブログ画像
なんと !!

reraku nonowa 東小金井店では
新しいオプションメニューが導入されました!!

その名も

アイヘッドケア!!

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。
血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます!!

首、肩、頭周りにお疲れが溜まっているお客様には
おすすめなメニューとなっております(^^♪

是非、普段のボディケアに取り入れてみてくださいね☆

※こちらのアイヘッドメニューは単品でのご案内はしておりませんので
ご了承ください

スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております。

新しい健康を考える
Re.Ra.Ku nonowa東小金井店

営業時間
10:00 ~ 21:00(最終受付 20:15)

東京都小金井市梶野街5-1-1
nonowa東小金井1201区画

TEL 042-316-6135
・‥……━━━━━━━━━━━

マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
あなたもぜひ体験してみてはいかがですか?

電話予約する 042-316-6135

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こんにちは!いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*)【本日の空き時間】11:00~21:00上記のお時間でご案内が可能となっております。寒くなってきて冬の食材が美味しくなってきましたね(*^^*)特に根菜類は甘みもましているので野菜が苦手なお子さんでも食べやすいのではないでしょうか。今日はカブについてお話します♪カブは葉の部分にビタミンCが豊富で根の4倍もあるそうです!根の部分にはカリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、ビタミンK、ビタミンB1、B2、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビタミンCなどおおくの栄養素が入っていて、葉の部分は根の栄養に加えてたんぱく質やベータカロテン、ビタミンEが含まれビタミンCは根の4倍、ほうれん草の2倍近い量が含まれているそうです。カルシウムと鉄分は根の10倍、食物繊維は同じく2倍も入っているそうです。葉にも栄養が豊富ですね!調理方法は、油で炒めたり、シラスやキノコ類を一緒に取ると吸収率がよくなるので試してみたいですね!因みに、私はかぶの葉のごま油で炒めて砂糖、醬油で味付けしたものをご飯のお供で食べたりしています。美味しくいただけるので是非、作ってみてくださいね(^^)/冬の食材で栄養を取り入れて元気に過ごしましょう!!  スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております♪__________________________Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00~21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画  (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135

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